茶叶养生：茶也分寒性和热性吗？喝对茶，更养人！
从味道和颜色看，甜辛的食物性热，如大蒜、石榴，而苦酸的食物偏寒，如苦瓜、木瓜。绿色植物多偏寒，如绿豆，而红色植物如辣椒、枣则性偏热。水生植物如藕偏寒，陆生植物如花生则因埋在土壤中而性热。生长季节和地理位置也会影响食物的寒热，冬季生长的食物性偏寒，夏季和高光照处生长的则偏热。
常见的茶叶如绿茶、红茶、普洱茶等，都有其寒热属性。绿茶和铁观音属凉性，乌龙茶和大红袍为中性，普洱和黑茶类则为温性或热性。根据个人体质选择，如抽烟多、易上火者宜选绿茶，肠胃虚寒者可喝中性或温性茶，老年人可选择红茶或普洱，亚健康者可选大红袍、红茶和普洱，加糖可能更适宜。
现代都市人由于生活习惯的影响，体质复杂，需根据自身主要症状选择茶叶。总的来说，不论是哪类体质，常喝和喝对茶都是养生之道。对于茶，关键在于适应个人体质，以达到最佳的保健效果。
荷叶茶是凉性的吗
茶叶的类别是非常多的，对于荷叶茶对于现在的我们来说，也是熟悉得很，因为我们对于养生这块儿是越来越注重了，而荷叶茶对我们的健康存在着一定的好处。但是很多人不知道荷叶茶是凉性还是热性，下面一起来看看。荷叶茶是凉性的吗 荷叶是属于寒性的，这是被公认的。荷叶茶是有祛除暑热的作用，但是它并...
饮茶养生四季有别?
但乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。4、冬饮红茶。冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养...
茶叶的好坏与健康有什么关系?
冬饮红茶，因为寒冬养生之道在于御寒保暖，而红茶甘温，可养人体阳气，生热暧腹，增强抗寒能力……华南农业大学茶学系教授王登良表示，在制茶专业看来，虽没有中医诸如茶叶性寒性凉与饮茶要随季节变化的说法，但对“只求杯中有茶叶，管它冬夏与春秋”以及“长期偏爱一种茶”的饮茶观念和单一的饮茶习惯...
荷叶茶是不是凉性的
荷叶茶的使用在现代生活中越来越普遍，人们逐渐认识到它的益处，尤其在保健养生方面。对于荷叶茶的属性，人们存在一些疑问。荷叶茶究竟是凉性的吗？让我们通过以下信息来解答。大部分中医专家认为荷叶具有寒性，这是普遍的观点。然而，养生专家陈允斌持有不同的看法，她在著作《回家吃饭的智慧》中强调，荷叶...
南方人非常爱喝茶,不同体质的人适合哪种茶?
常见的有绿茶、黄茶和白茶，其中绿茶属于微寒性，黄茶偏寒性，白茶由寒转凉性。三种茶叶在功能上，基本是相似的，经常上火可以尝试一下。3、其它茶叶中国的茶文化丰富多彩，不同的地区也有不同的茶叶，它们在功能上也各有不同。比如说乌龙茶，属于半发酵的茶叶，在绿茶和红茶之间，具有健胃消食、去油...
竹叶茶是寒性还是热性竹叶茶的功效与禁忌
竹叶茶，以其鲜嫩的竹叶为原料，经过精细加工，成为一种深受人们喜爱的绿色养生茶。它的清香碧绿，冲泡后茶汤透明，口感甘醇，对人体有诸多益处。然而，关于其性质，有人关心它究竟是寒性还是热性。实际上，竹叶茶性寒，适合清热解毒，预防上火，但寒性体质者需谨慎饮用，以免加重体内寒气。竹叶茶的功效...
红茶和绿茶的功效分别是什么?什么样的人适合分别喝这两种茶?
1.红茶性甘温，味道醇厚，养胃益胃，助消化，去油腻，补益身体，可养人体阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒才能，尤其适宜冬季寒冷天气、女性或脾胃不佳的人群所饮用的。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。2.绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶.它的特点...
荷叶茶是寒性的吗
是寒性的。因为荷叶茶清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。新鲜者善清夏季之暑邪，临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。既能清热解暑，又能升发脾阳，对治疗暑热泄泻有良效，常与扁豆等配伍应用。
六大茶类不同茶叶的养生保健功能
白茶，工艺简单，以白毫银针、白牡丹等为代表，具有抗菌和抗辐射的作用。白茶性凉，适合降火。冲泡水温85℃，冲泡时间2-3分钟，可选用瓷杯或透明玻璃杯。黄茶，按嫩度分为黄芽茶、黄小芽和黄大茶，黄茶的黄叶黄汤、香气清悦，适合大多数人饮用。目前，黄茶的保健功效研究尚不深入，其性味介于绿茶和...
这7种常见的养生茶不能乱喝,小心越喝身体越差!很多人都中招了
好处：薄荷性凉，味辛，具有疏风散热、清利头目的功效。适应人群：薄荷茶适合有暑热头痛、烦闷不畅、目赤咽肿、精神萎靡、食欲不振等症状的人饮用。这些人喝了易伤身：薄荷比较耗气、发汗，因此气虚、出汗过多者不宜多饮。用法：薄荷一般不建议单独使用，需配伍其他药材使用。没有鲜薄荷叶时，也可选择...
向荣橘红： 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究.燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶.常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)...
营山县17328418202： 喝茶对人体有什么好处吗?都哪些呢? - ？
向荣橘红： 一般说是如此,但也要看情况 夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身. 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究...
营山县17328418202： 茶叶对人有好处还是有坏处 - ？
向荣橘红： 饮茶的好处很多,概括起来有14条:(1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力.(2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用.(3)饮茶对预防龋齿有很大好处.据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶...
营山县17328418202： 经常喝茶叶水对身体有好处吗 - ？
向荣橘红： 喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了. 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究.燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒...
营山县17328418202： 茶叶属凉性吗 - ？
向荣橘红： 01 性寒的绿茶 适合体质偏热、胃火旺、精力充沛之人饮用,天热、心躁之时品饮,给人清凉爽心之感,绿茶还有防辐射的作用,非常适合常在电脑前工作的朋友喝. 禁忌:肝脏病人忌喝,因为绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多,会损害肝...
营山县17328418202： 茶叶水是属寒性还是暖性的? - ？
向荣橘红： 两种都有 看你喝什么茶了 红茶暖性 其他的碱性 即寒性能清火 去三脂 三高
营山县17328418202： 喝茶有什么讲究吗?？
向荣橘红： 《饮茶与养生》 【茶为万病之药】 茶叶是世界三大饮料之一.茶叶历来视为延年益寿之品,有“灵丹妙药”之效.宋代苏东坡 “何须魏帝一丸药,且尽卢同七碗茶”.唐代医学家陈藏器提出:“诸药为各病之药,茶为万病之药”.春饮花茶,...
营山县17328418202： 夏天喝泡的茶最好, - ？
向荣橘红： 1、中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发.春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的...
营山县17328418202： 喝茶叶茶的好处 - ？
向荣橘红： 茶是中国的特色,他的好处太多!~ 喝茶的好处 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力. ◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力. ◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭. ◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果. ◆ 饮酒前喝茶...
营山县17328418202： 喝茶讲究什么? - ？
向荣橘红： 春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶. 【茶叶的特性】 茶是人们喜欢的饮品,喝茶要辨清体质.中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,茶叶不同的发酵程度有凉性及温性之分.抽烟喝酒、体形较胖燥热体质者,应喝凉性茶;肠胃虚寒体...
