立冬是几月几日2022吃什么
立冬是2022年11月7日18点45分18秒,农历十月十四,星期一。
立冬应多吃钙、铁丰富的食物,含钙食物有牛奶、海带、牡蛎、虾等,含铁食物有动物血、猪肝、木耳、红枣等。
立冬是二十四节气之一,是在公历11月7-8日之间交节。立冬是汉族的传统节日之一,标志着冬季的开始,在古时候,人们会在秋季进行占卜,确定立冬节气的具体日期,立冬的时候会举行盛大的祭祀仪式。
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