书法正确握笔姿势
首先谈谈书写时是否需要悬腕的事儿，可能大家也听过一些相关的说法，比如执笔一定要悬腕才有功夫，其实不一定，是否悬起来和我们所写的宇的大小有关。
古人做过总结，说“寸以内，法在掌指，寸以外，法兼肘腕”，意思就是字的大小在一寸内的，基本上是在用手指和手掌的功夫，字号更大的，就要兼顾手腕和手肘的控制了。
关于腕，有枕、提、悬三种方式。枕腕是把写字那一只手的手腕枕在另一只手的手背上；提腕是将整个手腕提起来，胳膊在桌上依然有支撑的着力点;悬腕便是连手腕带手肘都悬起来，不与桌面发生关联。
写大字时，要抬起手腕和整个手肘，让毛笔稳定垂直向下。这时手活动的空间更大，可以轻松写出一条一米长的线条。如果写小楷，则需要将手腕枕在纸上或另一只手上，又或是稍稍提起一些，因为这时候我们需要更精细的控制力，把功夫放在笔尖上，不需要太大的空间动作。执笔高低也是一样的道理，字越大，执笔越高；字越小，执笔越低。
刚开始打基础时，我觉得应从难到易，从站立悬碗开始，先综好稳定性，再开始写小字，练习提腕、枕腕，逐渐提高精度。
执笔也是同样的，借由不同的书写情况，古人有不同的执笔方式。比如，过去古人席地而坐，有时纸不是平放在桌面上，而是斜置，三指执笔的方式更有助于保证笔尖与纸面垂直，比较适合这种情况。隋唐时期有了桌椅，随着发展，到宋代日渐普及，人们开始垂足而坐。纸面平放之时，五指执笔法更易于保持笔尖与纸面垂直，因而便成了这个书写角度中更为普遍的执笔方式。
最为常用的五指执笔法，要点便是“擫、压、勾、格、抵”这五个字。
1. 用大拇指、食指和中指拿起毛笔；
2. 用无名指抵住笔的后方，小拇指不着力，轻轻需搭住，手腕要放松。指实掌虚：手指弯曲执笔，手掌中会自然形成一个可以腾挪的空间，因此书写时毛笔可以在手上灵活地运动。
苏轼说，“执笔无定法，要使虚而宽”，“虚”可以理解为手掌中的空间，“宽〞则是说手腕运转得开。
从肩、时、腕到手指，形成了一个灵活的轴，最后落定在纸上，便表现为我们的笔力。
自如地执笔，要达到这种默契需要用相当长时间练习。最好的状态大概就是我们不会感觉到手里有笔吧，手与笔合为一用的时候，笔就成了我们表达时身体的一种延续了。
坐势：写10厘米以内的字一般用坐势。坐势的基本要求是：头正、身直、臂开、足安。坐姿的书写姿势，和平常钢笔、铅笔书写的姿势相同。
立势：立势分两种情况。一种是立势俯写，要求：头俯、身躬、臂悬、足开，常用来书写条幅、对联、匾额等。另一种是立势平写，要求：头平、身正、臂曲、足稳，常用来书写墙报、板报、广告标语等。
蹲势：巨幅长纸置于地上作书，宜用蹲或半跪的姿势，左手按纸，右手悬臂执笔。要注意全身的配合，膝盖是运笔发力的基础部位，腰是协调的枢纽。
练字一定要用正确的握笔姿势吗?
刚开始最好用正确的执笔姿势，这样对写好字帮助很大。练字的时候，把身体放松，不要把笔握的太紧或者刻意去控笔练字，这样写不了一会就累了，手指关节会非常不舒服，不要急于求成，放松身体写成什么样就什么样，知道哪里写的不对，下次改就可以了。正确的写字姿势：练字人注意了，握笔姿势不重要，没有...
笔的正确握法
将笔放到中指的第一个关节和食指的最后一个关节上，拇指指肚和食指指肚相对，接触钢笔下端距离笔尖两指处。拇指和食指之间形成的“圆”朝上，拇指和食指可以是齐平的，也可以食指稍微靠下一点 。正确的握笔姿势中有一条：掌心一定要空，所以要是孩子没有做到，那小球或纸团就能派上大用场了，用法也是...
毛笔的正确握笔姿势
一、五指执笔法 “五指执笔法’是用右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。具体的握笔方法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无...
正确的写字姿势和握笔方法
身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。二、握笔姿势 写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。具体要求是：1、大...
拿毛笔的正确姿势
拿毛笔的正确姿势如下：工具：毛笔、宣纸。步骤：1、毛笔的握笔方讨央汽法 大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力...
握毛笔的正确姿势手法
毛笔的握笔姿势如下：1、执肇方法是否正确，关系到能否正确而方便地使用毛笔，最大限度地运用毛笔的性能，写出符合要求又美观的字来。自古至今，毛笔的握笔方法可以说应有尽有，五花八门。究其毛笔握笔的根本，一般讲，分为两大类。一类是三指执笔法，一种是五指执笔法。2、三指执笔法大多出现在先秦、...
正确拿笔姿势图
正确拿笔姿势图：
写字的技巧和方法
写好字的方法和技巧：1、握笔姿势要正确：手部自然放松，拇指和食指平行捏住笔杆，以中指第一关节侧面为着力点，笔倾斜置于虎口处。2、坐姿要端正：挺胸直腰，这样写出来的字才端正，对眼睛和身心也有好处。3、写字不要只求快，一笔一划写到位。4、坚持每天练字。5、熟练后写成连笔字字体也会很好看。...
毛笔的正确握笔姿势_毛笔怎么握才正确
毛笔应该怎么握笔，握笔姿势应该如何掌握，很多人不知道毛笔的握笔动作，很容易造成写字没有达到自己预想中的水平，造成心烦气躁，下面我带大家了解毛笔的正确握笔方式，希望对大家有帮助。一、姿势 写字的姿势正确与否会影响书写效果和身心健康。写字姿势一般有“坐势”、“立势”、“蹲势”三种。坐势：写...
抓毛笔的正确姿势
关于抓毛笔的正确姿势如下 自古至今，毛笔的握笔方法可以说应有尽有，五花八门。据已故的著名书法家沙孟海先生从古画上书写者的执笔姿势考证认为，古人是用三指执笔法写毛笔字的。三指执笔法 因为那时候的人都盘腿坐在地上，也有双膝着地跪坐的，屁股坐在跪着的双腿上。那时候没有板凳也没有桌子，只有...
舌送盐酸： 关于握笔的姿势一般是五指握笔或者三指握笔.不要迷信握笔姿势,写书法要以轻松,愉悦为主,执笔方式初学者建议五指站立,写小字建议三指执笔,需坐着! 希望对您有帮助,谢谢
洪山区19747459676： 写书法正确的执笔方式是什么? ？
舌送盐酸： 同样是五字执笔法,由于手指弯曲的角度以及执笔的深浅与松 紧程度不同而各呈其势.只要在书写时手指,手腕能灵活方便,符合手的生理结构,要求,所执之笔能基本垂直于纸面,便是正确的执笔方法. 掌握正确的执笔之后,还必须掌握要领即指实、掌虚、掌竖、腕平,悬腕法,从而确保执笔的灵便. 除上述外,执笔还有松紧,高低问题.执笔的松紧及用力与否,对于初学者,只须了解写大字执笔要松些,放得开;写小字要稍紧,落笔比较准确,若均走极 端,必然导致失误.应该时紧时松,似紧似松,经过较长时间的训练,最终达到“手随意行,笔与手会”,心手两意,翰逸神正的境界.
洪山区19747459676： 书法正确的执笔方法 - ？
舌送盐酸： (一)执笔方法 了解执笔的技能技巧,掌握执笔的方法是学习写字的一项基本功.书圣王羲之的启蒙老师卫夫人说:“凡学书字先学执笔”.足见正确执笔的重要性.古代书家根据实践经验,按手指的生...
洪山区19747459676： 硬笔书法握笔姿势 - ？
舌送盐酸： 哈哈,握笔的姿势已经有好多人回答了啦. 正确的握笔方法是:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米.笔杆与纸面保持45度左右的倾斜角,掌心虚圆,指关节略弯曲. 无名指和小指自然合拢.至于小指是要靠纸还是抬起来,以不影响书写速度及流畅为宜.可参考这个网站: http://www.yingbishufa.com/
洪山区19747459676： 书法初学者毛笔正确的握笔方法是什么? ？
舌送盐酸： 书法艺术一般是按照书写者舒适的握笔姿势来,但很多初学者一时却找不到好的握笔方式,今天小编就跟大家分享下,毛笔初学者如何更好拿好毛笔. 1、大姆指、食指、...
洪山区19747459676： 书法怎么拿笔 - ？
舌送盐酸： 比较正确合理而又切实可行的且符合人的手腕生理特征和用笔规律的叫“五指执笔法”,相传是由“二王”传下来的,唐代陆希声得到后,再传至宋代钱若水,才公开出来. 五指执笔法的要领是:指实、掌虚、掌竖、腕平、管直. 指实,就是...
洪山区19747459676： 最规范的写字握笔姿势是什么样的? - ？
舌送盐酸： 正确的握笔方法是:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米.笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲.正确的写字姿势是:身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面.右手执笔写字,左手按纸,纸要放正.要给孩子配备高矮合适的桌椅.
洪山区19747459676： 真确的毛笔握笔姿势? - ？
舌送盐酸： 具体的握笔方法是:大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方,大拇指处于略水平的横向状态.食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆.中指紧挨着食指,钩住笔杆.无名指紧挨中指,用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力.小指抵住无名指的内下侧,帮上一点劲.这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面,使笔固定,手心虚空.同样是五指执笔法,又因手格的张开和并拢、笔执在指尖处还是手指第二关节处而形成多种形式,古人称之为“凤眼”、“虎口”、“鹅头”等五指执笔的不同态势.
洪山区19747459676： 正确的握笔方式？
舌送盐酸：一、写字姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要.正确的写字姿势不仅能保证书写自如,减轻疲劳,提高书写水平,而且还能促进少年儿童身体的正常发育,预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生.因此,必须引起重视. 正确的写字姿...
洪山区19747459676： 怎样握笔写字才最好看最正确 - ？
舌送盐酸： 如何握笔才是正确的?我们从小到大在上学的过程中,可能早已是写字无数,握笔的方法自然是不在话下了,每个人都会有自己习惯的握笔姿势.现在的孩子更是从幼儿园起就要写作业,老师也会在教学的过程中给学生们强调写字时的握笔方法...
