肾精亏虚，头发干枯、掉发、白发怎么办？两味中药搭配，补肝肾
你是否有这种情况，感觉自己有些 过度衰老 了，整天 感觉浑身无力 ，对工作也常常感到倦怠，平常 面色萎黄，食欲不好，腰膝酸软 ，而且 经常性的健忘，就比如别人交代你一件事，转身就又忘了，甚至还伴随着白发、掉发等现象 ，那为什么会出现这些问题呢？
从中医的角度来看，这些问题是因为肝肾亏虚引起的 ，中医讲肝主筋，肾主骨，而腰为肾府。所以当肝肾不足时，则筋脉不得濡养，因此就会引起腰膝酸软，肢体麻木、疼痛，特别是有些人年龄大了以后，晚上睡觉还经常腿抽筋， 中医上还认为肝主血，开窍于目，而肾开窍于耳，所以头晕眼花、耳鸣、听力下降等现象也是与肝肾有关。而至于白发、掉发情况是因为肾主藏精，其华在发。当肾精亏虚，头发就出现干枯、掉发、白发的情况 。因此要想改善的，首先我们要做的就是滋补肝肾。那应该怎么改善呢？
今天就给大家分享一个出自《辨证录》的小方子，该方只有简单的两味中药，菟丝子和巴戟天，名叫天丝饮。
我们先来看方中的菟丝子，它是一味既可以补肝肾、又可以温脾助胃的中药，有温而不燥，补而不峻的特色，而且它还有强筋骨、聪耳明目的作用，如果有浑身乏力、头晕耳鸣、健忘的情况，那就可以用菟丝子来缓解。
再来看看巴戟天，说起巴戟天，我想熟悉它的人都知道巴戟天可是一味补中益气的好把手，它的药性温和之效，不仅可以安五脏，而且还可以补肝肾、强健筋骨、补阴助阳的作用，对于少腹冷痛，腰膝酸痛，筋骨萎软、白发脱发的人群来说有着不错的效果。
以上两味中药搭配就是天丝饮，它的补肝肾、强筋健骨、阴阳双补，对于肝肾亏虚的人群可谓是一个精简的好方。大家学会了吗？如果你也有这种情况，那就可以参考一下这个小方子，不过要找中医辨证，不能擅自服用。
白发——肝血不足肾气虚
6、针对肝肾亏虚或气血亏损的情况 要多补充当归、何首乌、大枣等。头发早白的可以试试这个方子：何首乌3两、核桃肉7两、黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服。头发的生长速度跟肝血相关，肝主生发。如果肝血不足，头发就会变白和干枯，致脱发。7、头发的保养与修护 给生活减压...
何首乌入药有哪些作用?
我国大部分地区有出产。秋后茎叶枯萎时或次年未萌芽前掘取其块根。削去两端，洗净，切片，晒干或微烘，称生首乌;若以黑豆煮汁拌蒸，晒后变为黑色，称制首乌。【药性】苦、甘、涩，微温。归肝、肾经。【功效】制用：补益精血。生用：解毒，截疟，润肠通便。【应用】1.精血亏虚、头晕眼花、须发早...
我感觉我肾精亏虚,精血不足,是不是这样才掉头发的
肾虚引起的脱发多见于老人和婴幼儿，青壮年很少见。老人多见 头发干枯无光泽并大量脱落，伴有腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣健忘等症状;婴幼 儿多见头发稀少、言呆语迟，发育迟缓。但很多脱发，特别是青壮年脱发，往往不是由肾虚引起的。若不是肾虚引起的脱发，脱发若使用补肾等温热药物，不但无效，还可能 会...
女人头发干枯手脚冰凉是气血不足吗?
揭秘女性健康警报：气血不足的六大症状女性健康，气血为先。气血不足，不仅影响睡眠和面色，更是深层次健康问题的信号。那么，当女性出现哪些征兆时，可能意味着气血亏虚呢？1. 头发的憔悴告白头发，常常是体内气血的镜子。干枯、毛躁的发丝，或是白发悄然增多，可能是肝脏滋养不足，血液供应匮乏的警示。别...
脱发由于每天都会出现,所以许多患者都不以为然,造成脱发的因素有哪些呢...
肾虚：肾藏五脏六腑之精粹，肾虚使精血亏虚，精血不足造成头发缺乏营养成分供货，造成头发掉下来，肾藏精，其华在发，肾精衰，发掉下来，肺损：肺主皮毛，肺败则毛皮先绝，肺是人体内最首要的O2和废弃物互换人体器官，心肺功能高低，立即影响到O2吸进，废弃物排出来，及其身体的养分供货，头发是人体的...
老是掉头发跟肾虚有关吗???
掉头发和肾虚有一定的关系：肾虚会导致掉头发，但是掉头发不一定是肾虚造成的。肾不好可直接导致脱发。但肾功能很好，精神压力大也容易脱发。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药。如果确定自己掉头发与血虚、肾虚有关...
如何让头发不那么干枯
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成...
头发干枯变白是什么原因
头发干枯变白的原因：1、疾病和遗传因素 少白头常常有家族史，也可见于某些综合征（如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等）。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。2、压力太大 情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也...
脸色蜡黄,头发枯干,是气血出了问题,有哪些方法可调理?
气血不足，是一种很常见的现象，特别是女性。气血不足的典型症状是有气无力、面色微黄、月经不调等等，严重时还有可能不孕不育。女性一旦发现自己有气血不足的症状，一定要提高重视，做好调整。平时尽量不要熬夜，经常熬夜的话，体内毒素无法被排出来，自然容易气血不足。偏偏当下年轻人特别喜欢熬夜，不...
气血不足会掉头发吗?气血不足掉头发怎么办?
2、低脂乳制品：脱脂棋牌奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙，这种矿物质是头发生长必需的，此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质，出门不妨包里带上一盒。 3、牡蛎：牡蛎以强精剂闻名，多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处，秘密就在于牡蛎富含锌，锌是一种强力抗老化成分。4、全粒谷物：全麦面包...
琦家双嘧： 指导意见:你好, 白发目前没有特效的治疗办 法, 建议你用首乌泡水喝或多吃黑芝麻试试.
永善县15341082569： 因为肾虚导致的掉头发 要怎么做才会长出头发来呢 我是从去年开始掉的 怎么办? - ？
琦家双嘧： 病情分析: 肾虚导致的脱发可知能是是肾气亏虚,肾精不足所导致的脱发,因为发为血之余气,受肾道精肾气所养,所以脱发和肾精亏虚,气血不足有关系.意见建议:可以一些肾气丸或者六味地黄丸补补肾精,回另外可以吃一些山药、枸杞、核桃、黑芝麻等食物,有比较好的答生发的作用.不要太过于劳累和忧虑,保持好的心态.
永善县15341082569： 最近脱发严重伴有腰疼,是怎么了 - 脱发 - 复禾健康？
琦家双嘧： 中医讲发为血之余,肾之华在发,如果是肾虚引起的脱发,一般会出现发质偏干,无光泽,伴腰酸,头昏,记忆力下降等,如果是平时头发油,容易脱发,这种情况考虑和血热或者湿热重有关. 如果是肾虚所致,可以试试用养血生发胶囊配合左归丸,而血热或者湿热,最好能找当地的中医看看,用汤药治疗.
