肾精亏虚,头发干枯、掉发、白发怎么办?两味中药搭配,补肝肾
你是否有这种情况,感觉自己有些 过度衰老 了,整天 感觉浑身无力 ,对工作也常常感到倦怠,平常 面色萎黄,食欲不好,腰膝酸软 ,而且 经常性的健忘,就比如别人交代你一件事,转身就又忘了,甚至还伴随着白发、掉发等现象 ,那为什么会出现这些问题呢?
从中医的角度来看,这些问题是因为肝肾亏虚引起的 ,中医讲肝主筋,肾主骨,而腰为肾府。所以当肝肾不足时,则筋脉不得濡养,因此就会引起腰膝酸软,肢体麻木、疼痛,特别是有些人年龄大了以后,晚上睡觉还经常腿抽筋, 中医上还认为肝主血,开窍于目,而肾开窍于耳,所以头晕眼花、耳鸣、听力下降等现象也是与肝肾有关。而至于白发、掉发情况是因为肾主藏精,其华在发。当肾精亏虚,头发就出现干枯、掉发、白发的情况 。因此要想改善的,首先我们要做的就是滋补肝肾。那应该怎么改善呢?
今天就给大家分享一个出自《辨证录》的小方子,该方只有简单的两味中药,菟丝子和巴戟天,名叫天丝饮。
我们先来看方中的菟丝子,它是一味既可以补肝肾、又可以温脾助胃的中药,有温而不燥,补而不峻的特色,而且它还有强筋骨、聪耳明目的作用,如果有浑身乏力、头晕耳鸣、健忘的情况,那就可以用菟丝子来缓解。
再来看看巴戟天,说起巴戟天,我想熟悉它的人都知道巴戟天可是一味补中益气的好把手,它的药性温和之效,不仅可以安五脏,而且还可以补肝肾、强健筋骨、补阴助阳的作用,对于少腹冷痛,腰膝酸痛,筋骨萎软、白发脱发的人群来说有着不错的效果。
以上两味中药搭配就是天丝饮,它的补肝肾、强筋健骨、阴阳双补,对于肝肾亏虚的人群可谓是一个精简的好方。大家学会了吗?如果你也有这种情况,那就可以参考一下这个小方子,不过要找中医辨证,不能擅自服用。
白发——肝血不足肾气虚
6、针对肝肾亏虚或气血亏损的情况 要多补充当归、何首乌、大枣等。头发早白的可以试试这个方子:何首乌3两、核桃肉7两、黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调服。头发的生长速度跟肝血相关,肝主生发。如果肝血不足,头发就会变白和干枯,致脱发。7、头发的保养与修护 给生活减压...
何首乌入药有哪些作用?
我国大部分地区有出产。秋后茎叶枯萎时或次年未萌芽前掘取其块根。削去两端,洗净,切片,晒干或微烘,称生首乌;若以黑豆煮汁拌蒸,晒后变为黑色,称制首乌。【药性】苦、甘、涩,微温。归肝、肾经。【功效】制用:补益精血。生用:解毒,截疟,润肠通便。【应用】1.精血亏虚、头晕眼花、须发早...
我感觉我肾精亏虚,精血不足,是不是这样才掉头发的
肾虚引起的脱发多见于老人和婴幼儿,青壮年很少见。老人多见 头发干枯无光泽并大量脱落,伴有腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣健忘等症状;婴幼 儿多见头发稀少、言呆语迟,发育迟缓。但很多脱发,特别是青壮年脱发,往往不是由肾虚引起的。若不是肾虚引起的脱发,脱发若使用补肾等温热药物,不但无效,还可能 会...
女人头发干枯手脚冰凉是气血不足吗?
揭秘女性健康警报:气血不足的六大症状女性健康,气血为先。气血不足,不仅影响睡眠和面色,更是深层次健康问题的信号。那么,当女性出现哪些征兆时,可能意味着气血亏虚呢?1. 头发的憔悴告白头发,常常是体内气血的镜子。干枯、毛躁的发丝,或是白发悄然增多,可能是肝脏滋养不足,血液供应匮乏的警示。别...
脱发由于每天都会出现,所以许多患者都不以为然,造成脱发的因素有哪些呢...
肾虚:肾藏五脏六腑之精粹,肾虚使精血亏虚,精血不足造成头发缺乏营养成分供货,造成头发掉下来,肾藏精,其华在发,肾精衰,发掉下来,肺损:肺主皮毛,肺败则毛皮先绝,肺是人体内最首要的O2和废弃物互换人体器官,心肺功能高低,立即影响到O2吸进,废弃物排出来,及其身体的养分供货,头发是人体的...
老是掉头发跟肾虚有关吗???
掉头发和肾虚有一定的关系:肾虚会导致掉头发,但是掉头发不一定是肾虚造成的。肾不好可直接导致脱发。但肾功能很好,精神压力大也容易脱发。肾虚引起脱发,是中医的一种辨证,但脱发并不都是肾虚,一味吃补品并没有帮助,一定要经医生诊断分辨,确定病因后对症下药。如果确定自己掉头发与血虚、肾虚有关...
如何让头发不那么干枯
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服:选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成...
头发干枯变白是什么原因
头发干枯变白的原因:1、疾病和遗传因素 少白头常常有家族史,也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。此外,患上一些比较严重的疾病,如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。2、压力太大 情绪变化很容易使机体神经功能失调,因此分泌黑色素的功能也...
脸色蜡黄,头发枯干,是气血出了问题,有哪些方法可调理?
气血不足,是一种很常见的现象,特别是女性。气血不足的典型症状是有气无力、面色微黄、月经不调等等,严重时还有可能不孕不育。女性一旦发现自己有气血不足的症状,一定要提高重视,做好调整。平时尽量不要熬夜,经常熬夜的话,体内毒素无法被排出来,自然容易气血不足。偏偏当下年轻人特别喜欢熬夜,不...
气血不足会掉头发吗?气血不足掉头发怎么办?
2、低脂乳制品:脱脂棋牌奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙,这种矿物质是头发生长必需的,此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质,出门不妨包里带上一盒。 3、牡蛎:牡蛎以强精剂闻名,多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处,秘密就在于牡蛎富含锌,锌是一种强力抗老化成分。4、全粒谷物:全麦面包...
琦家双嘧: 指导意见:你好, 白发目前没有特效的治疗办 法, 建议你用首乌泡水喝或多吃黑芝麻试试.
永善县15341082569: 因为肾虚导致的掉头发 要怎么做才会长出头发来呢 我是从去年开始掉的 怎么办? - ?
琦家双嘧: 病情分析: 肾虚导致的脱发可知能是是肾气亏虚,肾精不足所导致的脱发,因为发为血之余气,受肾道精肾气所养,所以脱发和肾精亏虚,气血不足有关系.意见建议:可以一些肾气丸或者六味地黄丸补补肾精,回另外可以吃一些山药、枸杞、核桃、黑芝麻等食物,有比较好的答生发的作用.不要太过于劳累和忧虑,保持好的心态.
永善县15341082569: 最近脱发严重伴有腰疼,是怎么了 - 脱发 - 复禾健康?
琦家双嘧: 中医讲发为血之余,肾之华在发,如果是肾虚引起的脱发,一般会出现发质偏干,无光泽,伴腰酸,头昏,记忆力下降等,如果是平时头发油,容易脱发,这种情况考虑和血热或者湿热重有关. 如果是肾虚所致,可以试试用养血生发胶囊配合左归丸,而血热或者湿热,最好能找当地的中医看看,用汤药治疗.