为什么嫉妒会让人变得丧心病狂？

为什么嫉妒会把人变成魔鬼？~

前些日子我看见了一条新闻，班干部嫉妒同学成绩好，删除其专升本志愿被拘留十天。
每次看到这种故事，我都挺心痛的，因为两个孩子都是受害者，被删除志愿的孩子不用说，另一个嫉妒心太盛的孩子，他也自毁前程了。不过这条新闻的评论，大家普遍都是这么说：
多数人的关注点都在于惩罚不够重，该去怎么判才合理，或者从怎么去威慑，让他不敢做这些事的角度来讨论。法律的威慑固然重要，但这个充满嫉妒心的孩子，他已经到了不考虑后果的程度，也就是我们常说的自暴自弃，这时的威慑可能达不到理想的效果。
自暴自弃是一个人失去归属感后的最终阶段，在它前面还有寻求过度关注，寻求权力和寻求报复三个阶段。简单来说，归属感是“我是谁”“我能做些什么”“我对世界有什么意义”，这是我们在发展中一直在追寻的东西。
对于新闻中这些处于青春期的孩子更是如此，他们处于自我意识发展的飞跃期，他们需要外部的评价帮助他建立起归属感。而这时的他们，如果被否定，他们的归属感也很容易被破坏，从而失去自我成长的动力，甚至会觉得人生没意思，没意义。这类问题具有隐蔽性和延迟性，等到新闻这类事件发生的时候，其实已经非常严重了。所以在早期，找到预防问题的方法，是很有必要的。
所以我一直强调，我们需要情感教育。就拿嫉妒这个情感来说，在古今中外，它都被看做一个非常糟糕的东西。天主教把它列为七宗罪之一，莎士比亚用绿眼的妖魔来形容它。
我们的文化中有着“吃不到葡萄说葡萄酸”，谦逊和宽厚的传统美德也完全是嫉妒的对立面。所以很多家长看见孩子产生嫉妒的情绪时，第一反应会是什么，多数家长都会选择说“不”。不要羡慕别人家的东西不要去和人攀比管好你自己家长的这些教训孩子的话，都在压抑孩子的情绪表达，同时也在破坏孩子的归属感。回到开头的新闻，就能发现，其实孩子归属感的缺失与之而来的自暴自弃行为，才是事件的根本原因。嫉妒是人类非常本能的一种情绪，每个人都会出现。从内心感受来讲，前期表现为初期由攀比到失望的压力感；中期则表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期则表现由不服不满到怨恨憎恨的发泄行为。这些信息看起来很糟糕，但换一个角度讲，孩子会攀比，会因为自己不足而感到羞愧，会感到不服不满，都说明了他有一定的上进心。
我们需要去教导孩子如何发泄情绪，因为这些负面情绪有它正向的一面，单单压制是不行的，你让孩子不要比较，也会让他动力减少。在表现出类似嫉妒的情感时，孩子其实是想变得更好一些，但不知道怎么做，也不知道该怎么发问，所以他只能通过直接表达情感的方式来提问。过去就有学员遇到这样的问题：我家多多5岁半，中班升大班，向来是讲道理，能听且能执行的孩子。最近，她在奶奶家过暑假，一起过暑假的还有小姑子家7岁的表姐。两个家庭当然有一些不同的教育、生活观念。多多近来老是反问我：为什么姐姐可以赤脚，我不行？为什么我要读英文，姐姐不读？为什么我不能下很多iPad游戏？这个故事中，这个孩子是在和姐姐进行比较，同时也在向家长提出问题，为什么会对他和姐姐区别待遇。对于孩子来说，他未必是在说“我要和姐姐获得一样的待遇”，很多时候他是在确认，“这是我的原因吗”，“我有什么解决的方法吗”。
如果原因是与孩子有关，比如不让下游戏可能是因为担心孩子自控力还不够，家长其实完全可以和孩子讲清楚。你会发现，这个时候孩子的关注点就从“凭什么我不能玩”变成了“我要怎么提升自己的自控力”了。嫉妒情绪产生负面影响，正是因为孩子能够提出问题，但无法解决问题，那么家长就可以采用技能法来把问题变成技能。我们家就把玩手机的问题变成了自控力的技能。当儿子拿到手机和ipad，我就先定时十分钟，铃声响了之后他就必须放下来；那么如果他不定时，我看到了就必须没收掉，告诉他下次什么时候玩妈妈来决定！实际上我也不会一直不让他玩，我会过半个小时或者第二天会给他玩，这样下一次玩的时候，他就会心平气和地等待，并且有动力继续练习。如果他自己做到了，那么他可以休息十分钟以后再玩。随着他的年龄增长，这个十分钟也慢慢变成了十五分钟，二十分钟。在这种方法中，最重要的其实是找准技能，如果我们一开始就让孩子去做全天的时间管理，这就很不实际了，所以怎么给孩子搭台阶也很重要。我的孩子在一年级的时候，学校会布置五分钟做100道题的作业，来提高他的计算速度，但他一开始分数不高，尤其是和同学一比，会有一点焦虑。如果让他每天刷题，也许会有效果，但他可能会就此对数学失去兴趣。我就和他一起在游戏中一边抢牌一边计算，过了一段时间，他计算速度就提升很多了。如果家长不知道该怎么办，担心自己会做错，那么不干涉也是一种方法，但是要先让孩子遵守“三不”原则。第一，不伤害自己；第二，不伤害他人；第三，不伤害公共事物。当孩子注意这三个原则时，他们就能很好地解决问题了。我们家两个孩子如果发生争执，我就会告诉他们，你们可以自己协商，但是不要影响到其他人。有一次他们在争夺iPad，我就直接没收了iPad，谁都不能玩，也不去争论他们的对错。因为我在现场，并不知道具体情况，但是我觉得你们俩很不和谐，所以我只能没收。而现在，他们姐弟就形成了一套很好地相处模式，姐姐会让着弟弟，弟弟也会帮着姐姐。在孩子抢东西时，无论他们争议什么东西，做父母的都不用非得要去处理，因为当我们参与时，他们对某个事情的争执，就会变成对父母的爱的争执。作为父母，我们要关注孩子的情感教育，但也要相信孩子的情感学习能力。设立好底线之后，我们会发现，他们只靠自己也能处理地很棒。

任何一种不良的心理发展到严重的程度，都有可能使人失去理智。例如嫉妒心，自卑心，虚荣心，骄傲心理等等。简单的来说，嫉妒心就是见到别人比自己过得好，从而产生了一种冷漠，贬低，排斥，甚至是敌视的心理状态。可以说绝大部分的人都有嫉妒心，毕竟在把自己百般不如意的生活和别人的丰足富裕相比，总会产生失落和艳羡，也多多少少会有点眼红。这其实是人们一种非常普遍的心理现象，大多人都免不了俗。有的时候因为嫉妒和羡慕激发了自己的好胜心，更加努力的奋斗，以切实的行动来使自己达到以往被自己所羡慕的生活，这反而是一种好事。就如同了浅显的自卑能催人上进一样，些许的嫉妒心对人也谈不上害处，而无论是自卑或者嫉妒，如若发展到严重的程度，那就另当别论了。嫉妒心在早期只是一种不服不满或者失落的状态，而且这种心态犹如掠水惊鸿一般，只是偶尔掠过水面，荡溢出一些涟漪来。而当嫉妒心发展到严重的程度，就会让人产生怨恨憎恨的心理，而且已经成了心里的一种常态，并常驻于心间。对其性格和行事方式会产生极大的影响。

羡慕和嫉妒其实是一样的。不一样的地方在于结果。因为羡慕别人而激励了自己，那就是正向的。因为嫉妒而不反思反而去中伤别人，那是负面的。嫉妒使人变魔鬼就是因为嫉妒没有带来好的结果，反而造成自己心理扭曲，喜欢比较也会让自己活在不幸福的境地，实在得不偿失。我们都应该尽量把嫉妒转化为正向的能量，正视自己，让自己越来越优秀，这样才能幸福

嫉妒是自身的优越感遭到破坏。
优越感又是什么呢？是某方面强于他人，某方面又不如别人，就会用强的一面和人比较，产生优越感。人都有缺点不足之处，正常心态的人都能面对承认自己的这方面，而自恋者无法面对。
嫉妒心的强弱和人的自恋程度有直接关系。嫉妒和自恋程度成正比，一个人有多自恋，就有多容易嫉妒。自恋的人需要随时随地感受到比别人优越，不能忍受哪怕一点点自己不如别人的感觉，
另外还和缺乏平等意识有关系。自恋者不可能感觉和其它人一样，必须比别人高。

不必和他人比较，自己不断自我完善就好。别人怎样，跟我没什么关系。
思维开阔些。狭隘会全方位地局限自身的发展和影响心理舒适度。
看别人多看优点，看自己也要客观，学习别人的优点，改善自己的不足。有了自己的事做，就没心思去嫉妒了。

自己也有嫉妒的时候，但不会让这种负面情绪发展到令自己坐立不安的地步，也就是说，这种情绪是可以控制的。改变观念，看事情尽量看正面的部分，让负面情绪发挥出它的正面意义，比如，看到不如自己的人过得比自己好，会这样想，也许过去对ta的看法有误，ta也许是靠自己的能力，努力，运气获得的，即使是靠不正当手段得来的，那是ta自己的选择，也要承担责任的。
自己只要更努力，也可以的。这样就变成了动力。不过这是外在动力，容易受到干扰。建立自己的内在动力，才能进入良性循环。

嫉妒是对自己生活的不满意，对别人美好生活的一种羡慕，进而转换成一种不平等的心理疾病，其实只要慢慢调整，好自己的心态，不要羡慕别人拥有的要靠自己的努力来获得这才是你能够长久拥有的东西。

嫉妒会好 会坏的 看你怎么选择了 如选择好 那么你也会越来越优秀的 反之就不好说了

当我开始写的时候心里真的充满了嫉妒，嫉妒为什么别人都过得很轻松，很快乐很幸福，我也想要幸福，为什么我不可以呢，心心念念的职务，比我晚一年的同事轻松弄到手了，优质男高富帅别人的男朋友，轻松的生活态度，乐观的心态，这是别人的常态，而我的生活确一地鸡毛，明明已经很难过了，却要带着面具安慰别人，我也不想总是这么坚强，你们自己的问题自己解决好嘛，不要总是牵扯我的精力了，我努力调整自己的状态，是为了把自己拽出泥潭，不是为了陪你们一起在泥里呆着，我想过好属于我的生活，努力活出自己的精彩，可有时候真的不如拼爹来的快，我拼命努力往前奔的目标生活，可能只是别人生活的常态，今天真的很累，我自学了一个小时以上的英语，又健了身，又更新了公众号，自认为已经很努力了，下午就接到了其他同事高升的好消息，我真的很嫉妒他，他人很好，也乐于助人，人也聪明，逢考必过，但也有比他优秀的人存在，为何坐到经理职位的是他，我只能找个让我好受的理由，他有个好爹，这个理由至少让我好受一点，哼！写到这里我心情平复了一些，投胎真是门技术活啊，虽然我只是普通家庭，普通的人，但我不会放弃，调整好心态继续努力，努力成为富一代！

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天镇县19843582049： 为什么人一有忌妒心就变得那么可怕呢？
萧通澜琪： 忌妒是人的本性,是原罪之一.

天镇县19843582049： 为什么一个人嫉妒别人的时候,态度会变得相当恶劣,到处要和人过不去,还经常干损人不利己的事? - ？
萧通澜琪： 这就是嫉妒让人失去理智,有一句话说得好伤敌一万自损八千,他没有想过在伤害别人的同时自己也好不到哪里去,人应该反过来想,别人做得好,到底那里做得好,应该学习别人的优点,让自己变得优秀

天镇县19843582049： 嫉妒的可怕,为什么？
萧通澜琪： 嫉妒会让人产生负面影响,产生情绪,让人变得恶毒,想得到什么东西的话不折手段.要看他们的嫉妒心有多大 嫉妒心是非常可怕的 如果是朋友可能你们可能会绝交 如果你们是恋人你们可能会分手 但要学会宽容别人 不管别

天镇县19843582049： 为什么人性会因为妒忌而变坏呢?详细!~ - ？
萧通澜琪： 这句话却延伸到了其他层面.说羡慕,其实我感觉这样的心理还是好的,毕竟羡慕别人的同时,自己也会努力朝着这个方向前进,这不是使人进步吗?即使没有成功,也不会给自己造成什么样的伤害.而妒忌就不行了,看别人好,虽然心里也想像人家一样好,但产生了妒忌的心理,会让人变得心里有负担,这样的结果会是两个极端,成功了,会非常得意.失败了会非常失意,甚至颓废.所以妒忌的心里千万要不得,不仅会对自己造成伤害,有时候还会因妒忌之心害了别人.所以大家可以有羡慕之心,千万不可有妒忌之心.适当的羡慕使人上进,而妒忌则会使人受伤害

天镇县19843582049： 为什么嫉妒会使人变坏 - ？
萧通澜琪： 嫉妒会让人产生恨意,而花费大量的时间在不必要的思考怎么伤害别人身上,对自我没有任何提高,觉得一切感情都有应该化被动为主动,主动地提高自我修养,品味,学识和财富上,到时候自然没时间嫉妒别人,而自己所想要的生活离自己越来越近,越来越快乐.

天镇县19843582049： 为什么嫉妒会使人变坏?？
萧通澜琪： 会 人的思绪呢有时候是不能阻止的,这样的思维发散可以使自己的思维更加的活跃,这是题外话,嫉妒这个心理人人都有,现代人都有自我为中心这样的状况,认为自己总是最好的,地球是围绕着自己而转的,当看到别人比自己好的时候不免出现嫉妒,虽然表面不表现出来但是在内心的煎熬,受苦.其实凡事想开点就好,在这样的社会中生存一定要有自我调节的本领,如果没有这样的本领那就无法在社会立足,人和人是一个个体,很多内心的事情别人不能完全的了解也不能完全的解决,唯一解决的途径就只有自己,人最大的敌人就是自己,也就是自己的内心活动,要了解然后针对下药治疗.人是坚强的动物,其实都很难被打败,小小的嫉妒在生活的压力中算不料什么,相信静下心来加上时间的治疗很快就会好的

天镇县19843582049： 为什么嫉妒心理会让一个人的性格变的扭曲 - ？
萧通澜琪： 妒忌会埋没人的理智,你必须让他明白只要他努力他也有可能有今天的成就,要不会招来很不好的结果,人际圈可就惨了,其实这也算是心理的问题,别人做到,他们却做不到,便开始埋怨自己,然后过于压抑,自负,便成了妒忌、、、、不要跟他们搞反派就对了,尽量和好点

天镇县19843582049： 为什么我们的妒忌心会令人很不开心 - ？
萧通澜琪： 因为当别人拥有这样东西或者这个人时,你也同时的想拥有.所以会产生嫉妒,就会很不开心.

天镇县19843582049： 妒嫉为什么会使人产生恨心理学是怎么解释的 - ？
萧通澜琪： 嫉妒 心理学认为嫉妒是对别人的一种敌意 这个敌意的原因是因为个体看到别人的优势或者是优越性而自我产生的一种自卑的焦虑的情节 个体想排解这种焦虑,对对方产生不满,所以就会产生恨.

天镇县19843582049： 为什么嫉妒会使人做不好的事？
萧通澜琪： 因为那是认得一种心理,但一个人有嫉妒心的时候,他想问题可能都比较偏激,大部分还是跟现实生活有较大关系,心里受创影响较大,还有就是个人心理素质问题了.