枸杞叶怎么做好吃 怎么做枸杞菜
作者&投稿：车奔 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、然后将枸杞子叶、枸杞子梗一起放入锅子，在锅中加入适量的清水，用猛火将锅烧开之后，再换文火将枸杞子煮大约40分钟，然后把枸杞子梗拿出来。
3、然后将切好的瘦肉放入锅中，煮5分钟左右，再把枸杞子叶也放入锅中，之后在锅里加入油、食用盐等调味品，煮大约三分钟之后，就可以出锅了。
孙鲍复方： 步骤 清炒枸杞叶的做法步骤11.食材准备 清炒枸杞叶的做法步骤22.摘好的枸杞叶放水里浸泡十分钟左右 清炒枸杞叶的做法步骤33.先把枸杞叶捞起来沥一下水,备用 清炒枸杞叶的做法步骤44.热好油锅.炒枸杞叶的锅一定要够热,这样炒出来水份才没那么多 清炒枸杞叶的做法步骤55.炒得过程要快速翻炒,这样才能不让炒出的枸杞叶变黑.炒至枸杞叶全部变色后.加少许盐调味即可起锅 清炒枸杞叶的做法步骤66.炒好的枸杞叶很滑很清甜
修文县13487158074： 枸杞叶怎样做菜吃? - ？
孙鲍复方： 枸杞叶可以粘上面糊油炸吃,可以清炒、凉拌,也可以做鸡蛋汤. 现将枸杞叶鸡蛋汤的做法介绍如下: 食材:枸杞叶200克、鸡蛋2个、葱姜10克、油2汤匙、盐4克、鸡粉5克. 1、枸杞叶洗净控水,鸡蛋搅成鸡蛋液,葱姜切末. 2、锅中倒油烧热加入葱姜爆香. 3、加入枸杞叶翻炒几下,加入适量水. 4、水烧开后加入鸡蛋液,加入食盐,水再次烧开关火加入鸡粉即可.
修文县13487158074： 枸杞叶怎样做菜吃?？
孙鲍复方： 制作材料:枸杞叶、猪肝、瘦肉、姜丝、料酒. 1、叶子泡水中,一般青菜类买回家来最好泡10分钟左右,以去除残留农药.2、将砂锅盛好水,按人均一碗水,视人口数添加,将枸杞杆儿放入锅中,大火煮沸后,中火再煮5-7分钟,以入味. 3、猪肝、瘦肉切薄片,放入姜丝、少许料酒拌匀;很多人以为猪肝汤就只是猪肝,其实放些瘦肉下去汤更甜一些; 将枸杞叶洗净捞出沥干.4、将枸杞杆儿捞出,开大火,准备下食材. 5、将枸杞叶下入锅中.6、滚后,放入猪肝、瘦肉.7、大火滚开后,即OK,盛出装碗,嗯,味道很不错耶~注意一点就是:枸杞叶一般买时都是连枝,就象一条条小树枝,回来后摘净叶子,用小刷子将杆儿洗干净,要注意有小刺哦.
修文县13487158074： 枸杞叶炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视 - ？
孙鲍复方： 主料 枸杞叶 150克 鸡蛋 2个 辅料 红椒 半个 色拉油 适量 食盐 适量 淀粉 1茶匙 胡椒粉 1/2茶匙 白糖 适量1.枸杞梗洗净放入沸水中焯烫1-2分钟(沸水中加1勺盐与1勺食用油),捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁2.鸡蛋在碗中打散,红椒切成小丁与枸杞梗一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味3.油锅烧热倒入食用油烧至6成热,下入拌好料的枸杞梗,当蛋液周边结块时,立马铲动翻边(会颠锅最好)4.枸杞蛋两面成熟即可关火
修文县13487158074： 炒枸杞叶的做法,炒枸杞叶怎么做好吃,炒枸杞叶 - ？
孙鲍复方： 1.准备生姜和小葱(不好意思,因忘记拍照,所以没有拍到主料枸杞叶,在此深表歉意,不过在第四步的时候,它就会出现了,呵呵)2.把姜切成姜米,小葱切末,放入油锅内炸香3.然后把炸香的葱油倒入装有开水的砂锅中4.水再次翻滚后,放入枸杞叶5.把豆腐切成小块放入汤内6.大火煮个10分钟,就可以放盐7.少许的糖8.少许的蚝油,再滚上个10分钟,即可出锅喽
修文县13487158074： 枸杞叶怎么吃 - ？
孙鲍复方： 枸杞叶 别名:地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞头 禁忌人群:不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用. 适宜人群:一般人群均可食用.适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过...
修文县13487158074： 日本枸杞菜怎么做好吃 - ？
孙鲍复方： 枸杞菜的吃法(做法)大全 一、煮汤 枸杞叶猪肝汤 原料:猪肝300克,枸杞叶300克,枸杞子15克,淀粉10克,料酒1小匙,酱油2小匙,食盐1小匙,植物油2小匙. 做法: 1.买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左...
修文县13487158074： 凉拌枸杞叶是如何制作而成的? ？
孙鲍复方： 凉拌枸杞叶按如下步骤做:原料:嫩枸杞叶,食醋、酱油、香油、食盐、味精各适量.做法:将嫩枸杞叶洗净,切成小段.炒锅置于大火上,加水煮沸,将枸杞叶放入烫至刚断生时迅速捞出放入凉水中浸凉,控水后放碗中,加人食盐、酱油、味精、食醋、香油,搅拌均匀,待枸杞叶入味后装盘即成.
修文县13487158074： 枸杞菜煮汤的做法 - ？
孙鲍复方： 枸杞叶汤补肾 润肺 保护视力 保肝 降三高 抵抗力 枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等.常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效.现代人手机电脑用眼过度,多吃点枸杞叶明目,有不错的保健功效.” 用料 主料 ...
修文县13487158074： 上汤枸杞叶怎么做？
孙鲍复方： 材料 枸杞叶、枸杞子、咸蛋一只,皮蛋(松花蛋)一只,姜丝少许 做法 1、买回来的新鲜枸杞叶,梗上有很多刺,要小心地把叶子一片片摘下来,浸泡一会儿,再洗净沥干水分备用 2、把姜丝放入水中煮开 3、加入切好丁的皮蛋 4、加入用筷子戳碎的咸蛋及枸杞子,并用少许盐和香菇精等把汤调好味 5、放入枸杞叶,稍滚即可关火 菜品特色 清淡清爽,清肝明目,清热下火 枸杞叶和枸杞子都有食疗的作用 美味提示 枸杞叶很容易熟,所以在下锅前得把汤煮好调好味,基本上叶子一下锅没几秒就可以关火了,鲜鲜嫩嫩的才漂亮才好吃,煮久就变黄了,营养价值也会跟着流失
