中老年人，眼睛不好《应该注意些什么
如何保护眼睛？
1不在光线过强、过暗的环境下看书；2、不在晃动的车船上看书；
老年人该怎样预防眼部疾病?人已到了60岁以上身体就出现各种各样的疾病，一些黄色和绿色的蔬菜可以帮助60岁以上的人群预防年龄相关性黄斑变性，那么在生活习惯上该注意什么呢?
老年人该怎样预防眼部疾病?
1、平时应注意保护眼睛，如平时看书、写字姿 势要正确，看书时眼睛与书的距离要相隔1尺。
2、应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。
3、不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。
老年人该怎样预防眼部疾病?现在大家都了解了，另外还需要大家注意的是，如果您的日常生活中有一些不好的生活习惯，可以按照以上的方法去做，祝您早日远离疾病。
老人患上老花眼后,有什么症状?
4、老人应该避免在阳光强烈的地方进行看书。5、可以将手机的字体调大一点，这样是方便老人进行观看的。6、没事的时候，多眨一眨眼睛，可以缓解我们的眼睛不适。7、用热毛巾敷在眼睛上面，也能够让我们的眼睛变得舒适一些。8、看书或者看报纸的时候，保持一定的距离。9、可以用自己的双手，轻轻的按摩自己...
人到中老年,视力容易变差,怎样提前预防老花眼的出现?
人到中老年视力容易变差，如果要想提前预防老花眼的话，我们应该多眨眼，每天早晨起床之前和睡觉之前做眼保健操，注意锻炼，揉搓头皮等等。要是你患上老花眼的话，一般在我们的生活当中会带来很多的不便，一般只有老年人才会患有老花眼。其实在我们还没有变成老年之前，我们就可以进行预防了，毕竟谁都不想...
老年人视力下降是一种正常的现象,吃什么食物可以缓解?
核桃枣仁鸡蛋汤。具有益肾养肝、养血明目之功效，可改善近视、视力下降和头晕健忘、腰膝酸软等症状。白术白术有明目作用，与猪肝同煮，可提高猪肝的视力。同时，猪肝与腐乳相配上升，核桃、松子、海米、干贝等加入，对肝功能下降和气血不足的老人可有滋补作用的食品。腐竹烩扁豆菜中的腐竹益气壮阳，清热解毒...
家里老人眼睛看不清很模糊是怎么回事?
白内障，这个是老年人的常见病，是由于晶状体老化导致，对于这种情况建议视力下降到0.3及以下，可以考虑手术治疗；第二眼底疾病如老年性黄斑变性、视网膜静脉阻塞等，建议需要到医院做眼底检查明确；第三。屈光不正，包括近视、远视、散光及老视，对于这种情况，可以到医院做验光检查，必要时佩戴眼镜。
老人视力出了毛病该怎么改善?
并且上下左右滚动眼球，这样可以促进眼部肌肉的血液循环，从而延缓衰老。老年人视力下降会严重影响到老年人的眼睛健康，因此大家平时要注意加强护理，不要用眼过度，可以通过热敷眼睛，定时远眺，按摩眼睛，活动眼球等方法来促进眼部肌肉血液循环，缓解眼部肌肉疲劳，从而改善老年人视力下降的情况。
很多老年人到了年纪就会视力减退,怎样才能改善视力?
另外，在饮食上，老人多吃一些富含维生素A的食物。不要让老人过度用眼，如长时间看手机或电脑，要保证良好的睡眠质量，做眼部按摩是有好处的。必要时，戴上老花镜或近视眼镜可以恢复视力。中老年人视力下降是一种正常的衰老现象。先做眼底检查，不要先吃任何保健品。高血压和经常喝酒对眼睛很不好。建议...
老年人老是眼干眼涩(平常看手机、电视),流眼泪,怎么办?
老年人老是眼干眼涩（平常看手机、电视），流眼泪，怎么办？这说明用眼过度了，或者长期对着电脑工作等。可能引起了干眼症，这种情况下可以点滴人工泪液来进行治疗。或者年纪大了，少看点电视、手机不好吗 合理安排用眼时间，多休息人类的眼睛是非常独特的，它拥有自我调节功能。当看电脑、玩手机时候建议每...
老人眼睛干涩怎么办
这个问题需要做的就是补肝肾、滋阴养血。可以在医生的指导虾服用杞菊地黄丸，每天两次，每次6g，同时需要配合枸杞子水熏蒸眼睛就可以了。方法也很简单，首先将枸杞子掰碎以后，加入清水大火煮开以后，用热气熏眼就可以了，坚持每天两次，每次15分钟。老人眼睛干涩吃什么好 1.香蕉：香蕉具有不错的护眼...
我是7旬老人,每天晚上眼睛模糊,己有20多天,是怎么回事?
4、眼压高：也有可能会造成青光眼，出现视神经损伤，从而造成视物模糊。这种情况也要进行检查和治疗，可应用降眼压的眼药，也有可能进行虹膜的激光，还有可能进行青光眼的手术。总之，一定要控制眼压，不能继续损伤视力，所以老年朋友一定要根据原因进行相应的治疗才是最重要的道理。您的情况有可能就是以上的...
老年人出现老花眼,视力模糊的情况,哪些护眼方法让眼睛恢复健康?_百度...
据保健专家介绍，人年纪大了，视力会变坏，主要体现在视物模糊、视物模糊、老花眼。老花眼常见于中老年人。无论是男性还是女性，当眼睛的晶状体正在老化时，这些保护眼睛的方式都是非常提倡的。如果长期坚持，会促进眼周皮肤的微循环，眼睛会显得明亮有活力。都说眼睛是心灵的窗户。只有眼睛好了，人才能...
锺罗更年： 应该注意饮食与保养 老年人该怎样预防眼部疾病?人已到了60岁以上身体就出现各种各样的疾病,一些黄色和绿色的蔬菜可以帮助60岁以上的人群预防年龄相关性黄斑变性,那么在生活习惯上该注意什么呢?老年人该怎样预防眼部疾病?1、平...
利津县19364532568： 老年人眼睛不好,应该注意什么,多吃什么好? - ？
锺罗更年： 远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏.应当避免食用肉或动物油烧的菜.白内障与老花眼患者最好是多喝水,每天至少喝一升半水;其次,要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,多吃水果也很好,特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子.还要定期地吃些含钙食物.要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖.
利津县19364532568： 胃不适,及食道 - 检验科 - 复禾健康？
锺罗更年： 白内障手术后饮食无特别禁忌,并不特别限制病人活动或曰常生活,但应配戴眼罩数日,并注意勿因运动、工作或与小孩嬉戏而误伤眼球.. 术后依指示点眼药和吃口服药,并回眼科门诊检查,一般视力很快就可逐渐改善,若有需要可配戴老花眼镜以方便阅读.若有视力突然降低、眼睛疼痛或意外伤害等情况发生,需立即回本院检查!在饮食结构方面,以清淡、富有营养的食品为宜,诸如动物肝脏、蛋类、奶、豆类和新鲜绿叶蔬菜含多种维生素,平素调配饮食时,应注意使用这些食品.另外,辛辣刺激性食物要少吃,男性避免烟酒刺激.
利津县19364532568： 眼睛不好的人该注意些什么？
锺罗更年： 1.注意用眼卫生 2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合,睡眠充足 4.注意营养,加强锻炼,增强体质 5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深 6.饮食结构合理 研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗...
利津县19364532568： 老人眼睛不好,该怎么办呢? - ？
锺罗更年： 给老人吃含花青素、胡萝卜素、叶黄素的食物对眼睛健康很有好处,平时吃一些补气血的食物.
