如何培养孩子的自控力、不看电视？妈妈做了这几点
孩子的自控力决定成长的高度。
你好，我是@跃妈陪娃悦读 ，分享亲测过的亲子阅读好物好书好方法，记录孩子成长过程的跃妈。
家有萌娃，喜欢看奥特曼。作为家长，我们明白，如果，孩子在屏幕上投入过多的时间，肯定会影响他们的专注力，不利大脑的发展。
屏幕上的画面再精彩再有趣，也是别人（开发这款产品）通过他们的大脑加工制作出来的画面。
孩子只是屏幕的接收者，长期沉迷于屏幕，会使大脑变得懒惰，习惯性地接受别人已构建好的画面，不会主动思考。
这也是为什么很多专家包括家长反对孩子长期沉迷电视、 游戏 的重要原因。
如果家长禁止屏幕时间，对孩子来说太难了；跃妈也不希望自己变成孩子眼中专制主义的妈妈。所以，凡事都会跟跃娃商量着。
那么，我们是如何通过投影仪让跃娃实现自我管理的呢？@跃妈陪娃悦读 分享起因、经过、结果，希望对您的 育儿 有所启发 。
小班之前，跃妈因为工作原因没有时刻陪伴在孩子身边，在早期的亲子阅读这部分有所缺失。孩子也喜欢上投影仪。
随着孩子渐渐地长大，跃妈也回到孩子身边，坚持每天给跃娃朗读绘本，在亲子阅读上，跃妈对跃娃没有任何的要求。只希望，在孩子成年之前多陪他读好多好多的书。
经过一段时间之后，神奇的事情就出现了，跃娃开始喜欢听小度（一款智能机器人），最喜欢听巧克力一号店。但是，对投影仪还是情有独钟。
一次，因为看投影仪，跃娃没有及时完成幼儿园老师布置的作业，到了睡觉时间也没有刷牙洗脸，跃爸就很生气，当天就给跃娃提出要求：
周一到周五，上学日不可以看投影仪；周末可以观看。
跃爸还准备把投影仪收起来，但是，被跃妈阻止了，跃妈跟跃爸说：“相信我，我去跟孩子沟通，孩子肯定可以做到主动不看投影仪，也相信孩子可以做到。”
跃娃看到跃爸气势汹汹的样子，意识到自己的行为触怒到了爸爸，也不敢吭声。
跃妈更希望孩子因为理解跃爸、疼爱自己而主动不去看电视，形成自控力，而不是因为害怕被跃爸骂才不去看。
于是，一场沟通就开始了。
跃妈：儿子，妈妈希望你是一个有责任心，有担当的男子汉呢。妈妈的观点是这样的，你看是否可以，等妈妈说完，你也可以补充。
首先，任何一个人，要先对自己负责任 。对自己的身体 健康 负责任、对自己的言行举止负责任、对自己所做的事负责任、对自己身边的人负责任、对自己所处的 社会 、国家负责任。
你是知道的，爸爸妈妈超级爱你。我们都希望你是健 健康 康地成长，快快乐乐地做一个对自己负责任、对 社会 国家有用的男子汉。
所以，我们都希望你从小养成好的习惯。 凡事要有节制，能够自我管理，有强大的自控力。
其次，我们一起来玩一次 游戏 ，挑战自己。我相信你肯定可以的。
既然是 游戏 ，那么就有规则，你是否愿意跟妈妈一起制定规则。
跃娃开心地答应了。
于是，跃妈拿出手机，让跃娃对着手机摄像头保证自己在周一到周五期间不会看投影仪。
晚上，跃妈会陪跃娃一起看书，朗读。偶尔也会出现没有在家的情况，这个时候就是考验跃娃自控力的时候。
最后，真正的厉害就是战胜自己的欲望。
孩子不明白什么是欲望，于是，跃妈用浅显的语言给跃娃这么解释：
欲望就是，你很想做的事。但是，这件事做多会损害我们的身心 健康 。
你看，看投影仪就是你想做并且无限制的事，但是，看久了会伤害眼睛，也会伤害我们的大脑，会让大脑变得懒惰不会思考，从而使我们变得人云亦云，没有自己的观点。
目前，关于看投影仪的规则已经开始了2周，孩子执行得也很不错。
昨晚，跃妈因为比较晚回家，跃娃仍然可以做到不看投影仪，即使投影仪就在眼前。
当跃妈好奇地问跃娃是如何做到的时候，跃娃这么说：
“妈妈，我是真的真的很想打开投影仪，我非常地想要看奥特曼，可是，我忍住了，我告诉自己，一定要忍住，我要遵守约定，我不会出尔反尔，做一个不守信用的人。我是一个讲诚信的人，答应了妈妈的约定就一定要做到。”
听到这，跃妈非常地欣慰。
跃妈在楼下买了好多好吃的，那一刻，心里还在嘀咕着：“今晚回家晚了，这熊孩子在家跟着奶奶，会不会又偷偷地看电视了。”
可是，最后，跃妈还是相信跃娃肯定可以做到约定的。于是，果断地买了好吃的准备奖励他的守约行为。
跃妈把自己的心理过程也告知了跃娃， 用实际的奖励强化了孩子的自控力。
孩子收到一大袋好吃的，特别开心。
跃妈想说：相信孩子，坚定地做孩子的支持者。
如何提高孩子的自控力
3、延缓满足，有意让孩子多等一等 想要某件物品时，很多孩子常常不想久等，想立刻就能拥有，其实，这也是自控力缺乏的一种表现。因此，家长可以从生活中的小事入手，采用延缓满足的方式，培养孩子的自控力。例如，孩子在商店看到了一个漂亮的书包，很喜欢，很想买回家。这时，你可以这样对他(她)说： ...
家长怎样培养孩子的自控力?
孩子的自控能力较差，家长可以提前建立一套行为规则。让孩子试着自己判断和选择，学会约束行为，培养自控力。10、防微计：及时纠正小毛病 对于霸道、懒惰等看似不大的小毛病，家长务必及时纠正，防微杜渐，以免小毛病发展成大问题。11、容过计：主动认错时别追究 如果孩子已经意识到自己的错误，家长不应该...
怎样培养孩子自控力
”孩子的注意力转移，就不再关注想要的东西。针对孩子玩游戏，也可以使用转移注意力的方式。带孩子出去玩滑梯，或者去超市逛逛。方法三，信守承诺培养孩子的自控力 我记得小的时候，我妈要去市场上买菜。她每次答应我买水果，都不给我买。我越来越不信任她的承诺。我妈那时，很可能是真的忘了，也可能...
如何培养孩子的自控力
再有，对于孩子表现良好的自控行为，要给与及时的表扬和鼓励，树立孩子的自信心。6、培养孩子顽强的毅力。顽强的毅力是一个人良好自制力的重要保证，所以要培养孩子的良好的自控能力，首先要培养孩子良好的意志。比如，家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动，训练孩子坚强的意志。平时，也要注意不...
如何帮助孩子提高自控力
2、延缓满足，有意让孩子多等一等。想要某件物品时，很多孩子常常不想久等，想立刻就能拥有，其实，这也是自控力缺乏的一种表现。因此，家长可以从生活中的小事入手，采用延缓满足的方式，培养孩子的自控力。3、对孩子的“耍赖”行为坚决说“不”。培养孩子自控力的过程中，最令家长头疼的，肯定要数...
想让孩子提高自控力,家长要怎样培养?
想让孩子提高自控力，家长需要这样培养：1、可以通过游戏的方式去培养孩子的自控力；2、无规矩不成方圆，给孩子制定一些规定；3、适当的奖励制度可以激励孩子提高自控力；4、惩罚也是必不可少的方式。很多父母都会有这样的困扰，孩子自制力差，贪玩好动，在学习和生活上都存在影响，可是如何培养和提高孩子...
我们应该怎样培养孩子的自控力?你知道吗?
许多宝妈都希望自己的孩子能成为一个优秀的孩子，而优秀的孩子所必备的一个条件就是自控力，对于孩子自控力的训练不仅是对他现在有好处，对他未来的成长也有好处，那么我们应该怎样去培养孩子的自控力呢？一、将孩子的满足感推迟在现在的生活当中，几乎是孩子想要什么，做家长的会给他什么，让孩子在头脑当...
如何培养幼儿的自控力?
培养幼儿的自控力是一个长期的过程，需要家长和教师共同努力。以下是一些有效的方法：1. 设定规则：为孩子设定一些基本的行为规则，让他们明白什么可以做，什么不可以做。这些规则应该是明确的，易于理解的，并且一致执行。2. 建立例行公事：例行公事可以帮助孩子建立自我控制的习惯。例如，每天固定的睡觉...
如何锻炼孩子的自控力
可是电视、网络、吃零食之类的事情对小孩子来讲具有一种无法抗拒的力量，加之大多数父母们在“事后”才发现孩子的自制力差的问题而加以管教，所以就需要父母想办法，把一些长远的目标具体化，增强它们的激励性。 2、丰富孩子的经验，培养孩子的兴趣，从孩子感兴趣的事情中选出一项让孩子坚持下去，由于孩子...
培养孩子自控能力的八个方法
第三，通过其他的力量来引导孩子。孩子的第一任老师是家长，父母跟孩子在一起时，不知不觉孩子就从父母身上学到了很多东西，所以，很多时候家长要管理好自己的情绪，给孩子做好榜样。要教会孩子自控，首先要向孩子展示自控，生活中孩子最容易模仿的对象是父母，父母的自控力会直接影响到孩子自控力的形成...
夷科先妮： 良好的自控力需要从小培养第一、帮助孩子养成良好的习惯.有些孩子在学前阶段没有培养起良好的行为习惯,包括按家长、老师要求做事的习惯,导致入学后依然我行我素,不愿意遵守纪律,从而容易与他人发生冲突.好的习惯需要从小培...
广德县19593128922： 哪些方法可以帮助孩子培养自己的自制力? ？
夷科先妮： 下面的方法可以帮助你培养自己的自制力:(1)多进行自我分析对自己多分析,找出自己在哪些活动中、何种环境中自制力差,然后拟出培养自制力的目标步骤,有针对...
广德县19593128922： 怎样培养孩子的自制力 - ？
夷科先妮： 很多家长说自己的孩子自制能力不足,自己管不住自己,整理下面的一些内容值得家长去借鉴.第一 从小注意培养孩子的自制力 从小注意培养孩子的自制力.孩子好动,象踢球、玩打仗,这些都是有益身心的活动.但必须处理好学习和文体活...
广德县19593128922： 该怎样培养孩子的自制力呢?？
夷科先妮： 一、对于年龄小的幼儿,可以从每天讲一则故事开始,不断地增加数量来加以训练.至于年龄较大的孩子,则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作,并且做完一件以后再开始做另外一件,投入的时间逐渐增加.用循序渐进的方法来增强孩子专注的...
广德县19593128922： 如何培养孩子的自控力? - ？
夷科先妮： 1. 无规矩不成方圆 爸妈最好制定一些大家都要遵守的规矩,比如吃饭时不能看电视玩手机,自己的房间自己整理. 2. 家长以身作则 爸妈是孩子的榜样,身教更胜于言传,孩子的模仿能力也很强,在孩子面前不要吵架,改掉一些自己的坏习惯.3. 适当的训练 自控能力可以训练出来,父母可以采取一些奖罚制度,如果完成某件事就有奖励,没有完成就会受到相应的处罚.但是不宜所有的事情都要赏罚,避免孩子认为是在做交易.4. 正确处理孩子因缺乏自制力犯下的错误 比如孩子打坏东西、弄脏衣服,父母应耐心教育,不宜打骂,否则会适得其反.想要了解更多,欢迎关注盘古树,给你提供更多免费育儿知识.
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夷科先妮： 3/3 自控力从守规矩开始 慢慢放权让孩子做决定. 培养孩子的自控力,需要家长慢慢放权,让孩子学会独立思考、处理问题.再小的孩子都可以自己做些选择, 家长沟通话术: 饮食方面:甜甜早餐喝粥还是吃面条呢? 睡觉方面:晚上是9点睡觉还是9点半睡觉? 购物方面:现在我们一起去超市购买生活用品,你可以为自己选择一样10钱以内的东西? 大一点的孩子可以给予他们更多权利,参与家庭决策,比如去哪里需要带什么.....慢慢地,孩子的思维能力得到加强,自我控制力与管理能力也得到发展.
广德县19593128922： 如何培养青少年的自控力 - ？
夷科先妮： 一、适当地延迟对孩子欲望要求的满足.如对于刚刚学步的幼儿,当他对某件玩具感兴趣时,家长便可用那件玩具引导他学习独立行走,即让他在付出辛苦和努力后才得到玩具. 二、当家里买回好吃的东西时,家长可为刚刚懂事的孩子规定一个...
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夷科先妮： 据研究,自控力强的孩子,到了初、高中阶段,其成绩明显高于同＂智商＂的孩子.那么,如何培养孩子的自控情绪的能力呢?一、适当地延迟对孩子欲望要求的满足.如对于刚刚学步的幼儿,当他对某件玩具感兴趣时,家长便可用那件玩具引...
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