读《活好》，看105岁老人的人生真谛：活着真好！好好活着

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导语：看过一句话，“藏书不难，能看为难；看书不难，能读为难；读书不难，能用为难”，而我还想说的是，看一本好书不难，难的是你如何让自己去翻开这本书。人生与读书有些类似，生活不难，难的是如何活好。

《活好》这本书的作者是日野原重明先生，一位105的睿智老人，在生命即将走到尽头时“写”下的。写是加书名号的，因为105岁的日野原先生已经无法亲自写下，而是有人提问，他讲述，用这种“对话形式展现”写成的一本书，一本启迪之书。

是的，启迪！

这本书之于我，正是一本启迪之书，让我在这位睿智老人的带领下，重新认识了生、老、病、死。

日野原重明先生，曾任国际内科学会会长等职，皇室家庭医师，将健检带入日本，是日本提倡预防医学的第一人，全世界执业时间最久医师之一。

看完日野原先生的个人简介，我第一反应是，作为一个医生，对生死的认知是不是真的与普通人不一样？

果然，日野原先生被问到的第一个问题就与生死有关。

承认自己对死亡的害怕，又表达对活着的欣喜。这样的态度似乎是对这本书的书名最好的诠释了。

活好！活即生，与死相对，好的反义词是坏。所以，活着即好，死了即坏。

是这样吗？日野原先生也给了“死亡”新定义：

日野原先生作为一个105岁的老人，送走了生命中的很多亲人，他却始终觉得那些人离开后，在他的记忆里却越发的鲜活起来。所以，他才觉得死亡是另一种开始。

古希腊哲学家伊壁鸠鲁认为，死亡同神一样不足惧，因为死亡只是人的感觉的丧失，当人活着时，死亡还没有到来；当死亡到来时，人已经不存在。因此，他的观点是死亡与人生不相干。

如果将伊比鸠鲁和日野原先生的这种观点融合一下，也就是说：你自己的死不可怕，因为你死了便感觉不到可怕了；你亲近之人的死不可怕，因为只要你愿意，他们永远存在于你的记忆里。

如此，若再有人问我“怕死吗？”或许我也能回答，“害怕，但我更高兴自己活着。”

——先生是如何看待疾病的？

当日野原先生被问到这个问题时，他的回答是：

中国有句老话，“久病床前无孝子”，之前看过一个新闻，一个中年人对着病床上的父亲拳打脚踢，只因老父瘫痪在床，他每天要换好多次被褥还要给老父擦身，一时就自己情绪崩溃了。

很多老人也常会有，如果到老了不能吃不能动了还连累子女照顾时，不如自己死了算了的想法。

关于死亡在上面已经讲过了，死亡可怕，但活着更好。

这个 社会 太快了，我们似乎每天要忙很多事，总觉得与亲人的相处还有大把时光，可有时候却连给远在老家的父母发一条信息的时间都没有，有时候想与朋友约一顿饭都凑不齐时间……

如果疾病的到来，让我们不得不慢下来，或许我们可以用阿Q般的精神安慰自己，这未尝不是让我们弥补曾经错过的相伴。

明天总会到来，与其难过的迎接，不如笑着面对。

对于“人老了”的概念，一般人会持两种观点，一种是“老了就是不中用了”，另一种是“我就不服老。”

日野原先生在书中有这么一段话：

我与我那个6岁的儿子讲起“有一位100多岁的老先生还在学习画画”时，我儿子相当震惊。

其实我也很震惊，但震惊之余，也让我真的有点领悟“发现那个未知的自己”是什么意思。

我有时候会翻看自己20岁时写的文章，觉得太无病呻吟了，完全看不下去，而日野原先生说他看自己80岁写的日记觉得好幼稚。

人的成长不是一蹴而就的，谁也不能从一出去，就懂得所有的人生道理，很多人活了一辈子可能都还不明白。

而人生的每一个阶段，对人生、生活，万事万物的理解可能都不一样。

或者，就像那句诗，“去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。”

那个人不在了，可桃花依旧，但今年的桃花也不再是去岁的了，心事也变了。

在世间万物的变化中老去，其实不必担忧，不用觉得老了无用，也不用与“老了”去斗争，平常心的看待，本来嘛，每一天都是崭新的，老也是新。

《红楼梦》中有句话：赤条条来去无牵挂。

我们很多人也都赞同一个观点，人从出生到死亡都是自己的事。很多人拿这种观点变成励志奋斗的教育，意思是，你看，你本来就是一个人，除了自己努力还能指望谁。

日野原先生却提出来另一个观点：

是啊，如此说来，我们出生的时候并不孤单。那么此后为什么反而觉得这世间只剩下自己了呢？

因为害怕失去，反而从一开始就不敢去追求。因为害怕被伤害，反而从一开始就竖起壁垒。

那必然注定了我们的孤独。

有人会说，那为什么是我去追求、主动，不能是别人来靠近我吗？

当然可以，但你的孤独能让你忍耐到那样一个人到来吗？如果不能，不如你先迈出一步。而且，有时候，你先迈出了一步，可能让对方更快速的靠近。

看这本书的时候，我想起了很久很久之前看过的一本书，名字叫《相约星期二》，同样是一个睿智老人的临终之语，却给人很多的人生指导。

中国人说，家有一老如有一宝。年长者经历了许多，对人生的感悟自然比年轻人深刻。

所以，这本书的序言中有两段话说得特别诚挚而打动人心。

结束语：生、老、病、死，是人一生逃不掉的话题，我用了倒序的方式来写人生的这条轨迹，写的十分浅薄，仅为一时感触。书中的内容很多，正如序言里所说，“总有一句话让你怦然心动”，但你我心动的却不一定会是同一句话。

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