什么是心理健康教育 定义
什么是心理健康教育 定义
对学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
开展心理健康教育的基本原则:有针对性、面向全体学生、关注个别差异、以学生为主体。
心理健康教育大作业 5.什么是情绪
情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。——这是出自百度的。
情绪是由生理唤起、认知解释、主观感受和行为表达这四个部分组成的过程。——这是我专门为你翻《津巴多普通心理学》的320页关于情绪的定义。
心理健康教育的任务是什么
为达到心理健康教育之目的,2002年教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中,对心理健康教育的主要任务做了明确规定:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
为此,在具体执行中应特别注意以下三点。
1.满足合理需要
小学生的合理需要主要包括生存和发展所必须的物质需要,安全需要,归属、交往和爱的需要,尊重信任的需要等,这些需要的合理满足是小学生形成和保持身心健康的基本条件,如果得不到适当的满足,就会影响其正常的发育和成长,就不可能有健康的心理。比如任何一个小学生,作为班级和伙伴中的一员,如果长期得不到认可,不被接纳,得不到应有的尊重和信任,得不到教师和同学的关爱,总是受到排斥,体验不到集体的温暖,他就不会有安全感、自尊感,就会感到孤独,感到压抑,就有可能走向自我封闭,或者相反,导致逆反心理,仇恨、敌对、攻击等消极心理,心理健康就无从谈起。事实一再表明,满足合理需要的机会被剥夺,或者受到压抑,无法通过正常渠道得到满足,人的心态和行为就有可能趋向极端化,甚至铤而走险。中小学生中存在的许多不良行为或罪错行为,绝大多数都与合理需要得不到适当满足有关。学校是为国家经济和社会发展培养人才的机构,是根据国家法律、法规和方针敢策建立起来的正规的、完善的教育系统。因而,就满足中小学生身心发展的需要而言,所提供的机会和方式是最具合理性、方向性、教育性和权威性的,是任何家庭和其他社会部门都无法相比的。为此,在小学生心理健康教育的过程中,应当积极自觉地充分发挥学校教育的功能,既要注意面向全体小学生创造条件,提供机遇,满足其共同的需要,又要注意个体间需要的多样性和差异性,有针对性地采用不同的方法积极引导,使之对自己某一方面的需要及满足的正常途径能有正确的认识。否则,小学生由于缺乏判断力和自制力,很容易在满足需要的冲动驱使下,接受不健康或不正当诱因的影响,采取不恰当的方法和途径求得满足,从而导致错误行为,教育者对此必须充分注意。
2. 提供指导
指导包括集体辅导和个别指导。集体辅导要有预见性和超前性,是指标对中小学生身心发展过程中出现的或可能出现的带有普遍性的问题,采取适当的方式加以辅导,使之对自己成长发育中必定或可能面临的问题有所认识,有所准备,能以积极自觉的心态有效地面对。比如新人学的小学生,由幼儿园的小朋友变成了学校的小学生,随之而来的是主导性活动的变化,由先前的做游戏为主变为以学习为主。随着社会角色的变化、主要活动的变化,家庭与社会的要求也不同。小学生要严格遵守《小学生行为规范》,要写作业,要好好学习,天天向上,学习已成为必须履行的社会义务。如此巨大的变化对所有学童来说都会遇到对学校生活的心理适应问题。再比如高年级小学生,面对青春期的提前到来所带来的生理和心理上的变化,也有心理准备问题、心理适应问题,所有这些共性的问题都需要教师或其他人员有计划地提供及时有效的辅导,否则就会遇到困难,就可能出现困扰,不利于身心健康。个别指导主要是指根据个体心理的差异性,有针对性地给予帮助和指导。比如,对个别小学生学习动机、学习态度和方法上的帮助,针对个别小学生存在的某些消极的不利于其身心发展的问题,如逆反心理、,厌学心理或人格上的某些弱点所给予的帮助、所进行的调整等均属个别指导。
3.及时调治
我们知道,学校是全方位、综合性的教育机构,有许多工作要做。小学生心理健康教育仅仅是小学生教育工作中的一个重要的组成部分,无论是人力、物力还是财力,不可能都用于此。同时由于小学生身心发展和健康教育的复杂性,个体间的差异性和家庭生活、环境影响的多样性,因而无论学校对心理健康教育多么重视,工作多么细致,效果如何显著,也不可能使所有小学生的心理健康状况都能达到非常理想的程度,总会有少数或个别小学生出现这样或那样的比较严重的心理障碍或心理疾病。这就要求我们从事小学生心理健康教育的人员以及班主任和辅导员都能根据有关方面的知识,善于识别,及时发现,并能随时与有关家长取得联络,提供建议,及时送医疗性心理咨询、心理治疗机构,由专业人员及时有效地给予调节和治疗。由于小学生的心理发展尚未定型,各种心理问题即使比较严重,只要及时发现,善于识别,及时送医疗性心理咨询、治疗机构,接受专业人员的帮助和调治,绝大多数学生的心理障碍和心理疾病都能有效地加以排除,得到根治,愈后效果良好。
由此可见,作为中小学心理健康教育工作者,具备相应的知识和经验是必要的,也是可能的。重点不在于治疗而在于识别,要能及时发现,以保证及时有效地得到医疗机构和专业人员的帮助和治疗。
小学生心理健康教育的途径
有关中小学生心理健康教育的实施途径,教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中已有明确规定。
(1)开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样,不同学校应根据自身的实际情况灵活选择、使用,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主,营造乐学、合群的良好氛围;初中以活动和体验为主,在做好心理品质教育的同时,突出品格修养的教育;高中以体验和调适为主,并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。
(2)开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等,旨在普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。要注意防止心理健康教育学科化的倾向。
(3)个别咨询与辅导。开设心理咨询室(或心理辅导室)进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生,能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。
(4)要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
(5)积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。学校要指导家长转变教子观念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。
心理健康教育要讲求实效,要把形式和内容有机地结合起来,关键的问题在于创设有利于小学生心理健康发展的学校环境和家庭环境,包括开设心理健康教育课,建立相应的咨询辅导机构,建设良好的校园文化等,为小学生心理健康发展提供良好的基础条件,使之在学校和家庭都能感到具有安全感,都能获得愉快的情绪体验,这样才能减少和尽可能地消除各种心理和行为问题的发生,促进和提高小学生的心理健康水平。
自考心理健康教育本科难吗?
难!首先自考就很难。心理健康没那么好考的,不论是心理学还是教育学,都是很注重实际效果的那种。我是学教育的,我们老师出题都很活。案例占了大多数。理论知识占得比重很少,所以如果你要考,你就要找很多的案例来看,真的。不然,就更困难了。
2011年“5.25”心理健康教育周主题?
美化心灵,从你做起。
青春期心理健康教育200字
最好的教育,是给一笔宝贵的心灵财富,以及内在美好品质的培养,这将会一生受益。
青春期,本身就是敏感与脆弱,独立与自主,困惑与成长的过渡期,正是心理学习与成长期,推荐你可以借鉴这本书《走出焦虑风暴》国家正版宁波出版社出版,韩非著(淘宝当当上就有),会获得很大的灵感及题材。而且还会对你们现在的青春期心理困感,情绪烦忧的自我调节,自我认识,自我心理成长帮助很大,尤其在强有力的人生烦恼观正见上面对你们青春期人生会受益非常大,增强提升自身的心理强度,觉得现在你也非常需要这本书的协助,自我心理认识,自我心理成长,受益颇大,强烈推荐你去看看。
心理健康教育从源头抓起
健康教育要从源头抓起
王陇德
说到现在的张悟本现象,我想说,首要一点就是 *** 职能缺位。这是很明确的,就在健康知识传播上。世界卫生组织30年以前就提出,健康教育是初级卫生保健的首要任务,不是别的,是首要任务。这就强调健康教育、健康知识传播在保证国民健康当中负有最重要的作用。前年我在清华的一个论坛上做讲座,我的题目就是《健康传播是提高国民健康水平的治本之策》,这是最基本的东西。
民众要改变不健康的生活习惯,他首先要有知识。可是我们以往不认为这是 *** 的职责,专家想做没有费用,人家这些人可以有人包装,有人提供费用,我们专家真正想去传播科普的时候没有人给予支援。这是造成国民健康素质严重低下的主要问题,太令人失望,太令人吃惊了。调查显示,100个人中具备健康素养的不到7个,具备慢性病预防素养的不到5个人。没有科学知识,自然就会相信那些非科学的忽悠。
一般民众的情况是这样,我们医务人员怎么样?我们医务人员的保健素质也是非常差的,这也和我们以往的教学内容有关。医务人员到底应该培养他们什么?就培养他看病?我最近在北大公卫学院提出临床学生公共卫生教育改革的问题。我们现在就要做,因为就是这个问题引起我们的健康问题太多了。我们的临床医务人员疾病预防控制的观念太差了。许多专家是临床诊治的专家,但保健知识是另一门学问。最近中华医学会心血管病分会的主任委员胡大一教授组织做了一个心血管病医生十年之内患心血管病危险度调查,调查结果显示54%的男医生患病的危险度高于一般人群。这主要是因为怎么吃他们不会,怎么锻炼他们也不会,再加上工作紧张,压力大,所以他们的患病危险度要比一般人高。而且还有一个数据大家可能不知道,心血管病医生男性肥胖者占34%,这个比例太高了,肥胖可是导致慢性病的第一危险因素啊!
面对这样的状况,现在如果靠临床医务人员给大众传播正确的健康知识,是行不通的,因为他们自己也不会,所以经常传播的是一些错误知识。保健和医疗完全是两码事,是两个不同内容的学科,这是我们卫生系统今后要重点抓的一个问题。我在卫生部2020健康中国战略研究里面明确提出一个建议,就是首先教会600万医务人员正确的、科学的保健知识,然后再由他们向群众传播,这是非常必要的。
提高全民医疗水平迫在眉睫
洪昭光
张悟本现象确实是一个问题,因为他的破坏力太大了,昨天我看电视播放卫生部陈竺部长的一个讲话,就只有简单的几句:现在慢性病死亡占人口死因的80%以上,如果不很好地进行防治,以后会发生井喷。
中国无论从GDP、奥运金牌等各方面的指标都是世界上的第一、第二,国家的竞争力前一段时间排在第18位,产品制造业竞争力是世界第一……我们在这方面很先进,惟独糟糕的就是中国男子足球,2000年是世界第79位,2007年是第81位,后来输给叙利亚掉到107位,现在是110多位了…一然而我们现在的卫生状况排在世界第144位,中国足球这么糟糕,全国人没有不骂的,卫生的状况比足球还落后几十位。
现在中国社会面临“三化”——人口老龄化、疾病年轻化、医疗过度化。这三个化使得患病人数就像三级跳,而医疗费用就像撑竿跳。现在我国的医疗支出呈几何级数增加,如果按照GDP总量的6%这个最低指标来推算,2008年我国医疗费已远远超过2万亿。在这种情况下,如果我们不能从思想和观念上有一个根本的改变,情况会越来越严重。
2007年中国社会科学院发表了中国社会蓝皮书,列了百姓关注的17个热点问题,头一个就是看病难、看病贵的问题。2010年3月份,全国人大提交七千多项提案,里面有13项是全国性重点提案,其中有6项是民生问题,第一项就是推进医疗系统改革、解决老百姓看病难、看病贵的问题。全国人民在七千多项提案里,竟然头一项就是要解决看病难、看病贵的问题。正因为人民群众有这些需求和实际问题,才导致了很多伪健康专家“忽悠”的抬头。
造成这种现象有三个原因,第一是有些人想出名,想一夜成名;第二是后面有一个团队,有一个幕后推手,有人包装,有人策划,有人公关,有人做平台,这一切都是因为利益驱动;第三是老百姓实在是看病难、看病贵。既然去医院有这些不方便,而吃点黄瓜、茄子什么就好了,按按这个,按按那个,从头到脚什么病都能治,这些正好抓住了大家的心理。
因为看病太难,太麻烦,百姓治病渴望有一种简单的办法,所以谁出来忽悠一下就会有人听从。以后就算张悟本不出来,李悟本、王悟本还有别的招。要想让张悟本现象从根上除掉,就要大力加强健康教育。同时 *** 要抓规范管理,设入门标准, *** 要监管,舆论也要及时进行监督。
心理健康教育 英文怎么翻译
mental health education
自考心理健康教育怎么样?
自学考试心理健康教育专业是适应我国经济建设、社会发展的需要,是适应各级各类学校和相关行业开展心理咨询和辅导工作需要而设定的。广州通用教育里的自学考试心理健康教育专业还行,建议就咨询一下。
五年级心理健康教育教案
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