薄荷叶能做什么？看完你就知道(8种吃法好处多多)
薄荷是一种草本植物，具有清凉润喉、清新消炎的效果。除了点缀餐盘外，薄荷叶能做什么呢？平常以薄荷代茶，清心明目；新鲜采摘的薄荷叶又是餐桌上的鲜菜，清爽可口。下面介绍常见的薄荷叶的吃法，一起来学习一下吧！
薄荷叶的8种吃法一、【薄荷叶榨汁】
材料： 薄荷叶一把白糖适量清水适量
做法步骤：
1、把新鲜的薄荷叶子洗净，然后放在料理机中。
2、料理机加入少量的清水与白糖，一起榨制成汁，倒入杯子直接饮用就可以，还可以搭配柠檬片。
3、如果喜欢冷饮，还可以把杯子放在冰箱中冷藏几个小时以后再取出饮用。
二、【薄荷粥】
材料： 新鲜薄荷叶大米适量
做法步骤：
1、新鲜薄荷叶洗净用温水浸泡一会，备用。
2、米洗干净加冷水放砂锅中大火煮开后转小火提前煮好的白粥。
3、煮至稀饭熟了米汤变稠之后，把薄荷叶倒入，搅拌均匀至煮至滚开关火即可。
三、【薄荷炒鸡蛋】
材料： 鸡蛋4个薄荷2克葱一根
做法步骤：
1、准备原料：鸡蛋、薄荷叶、葱薄荷是很好养的植物，自家在花盆中就可以养，扎根就活。
2、碗里打4个鸡蛋，葱切成葱花，薄荷叶切碎，将三样原料混合后加3g盐，搅拌均匀。
3、油热后下蛋液炒散，鸡蛋炒熟后出锅即可。
四、【薄荷炒肉片】
材料： 瘦肉150克薄荷1小把盐2克油适量酱油1汤匙蚝油1汤匙鸡粉少许淀粉少许。这应该是薄荷叶的吃法中唯一的荤菜了。
做法步骤：
1、将瘦肉洗净切薄片，调入盐、酱油、蚝油、鸡粉、淀粉腌制片刻。
2、薄荷叶摘洗干净，捞起沥干水。
3、热锅，倒入食用油，倒入腌制过的肉片大火煸炒，炒至肉片发白熟透，倒入薄荷叶快速翻炒，拌匀起锅。
五、【蜂蜜薄荷茶】
材料： 绿茶1包/2克蜂蜜1大勺/15ML鲜薄荷枝叶5克沸水200克细砂糖少许
做法步骤：
1、准备材料。采摘新鲜的薄荷枝叶洗净备用。
2、把薄荷连枝带叶和绿茶茶包一起放入杯子里，冲入200克沸水。
3、浸泡直到茶水冷却。捞出茶包和薄荷枝叶，在泡好的茶水里倒入蜂蜜，搅拌均匀。
4、再根据个人口味调入细砂糖。把薄荷茶放入冰箱冷藏后，口感更佳。
六、【香酥薄荷】
材料： 薄荷适量鸡蛋1个面粉适量鸡精适量五香粉适量盐适量
做法步骤：
1、薄荷洗净，开水烫一烫备用。
2、面粉、鸡蛋、盐、鸡精、五香粉混合，加水适量和成面糊，把烫好的薄荷和入面糊中搅拌均。匀
3、锅里倒油，放薄荷用小火炸至金黄即可，美味酥香薄荷就完成了！
七、【薄荷饼】
材料： 薄荷叶一把韭菜一小把鸡蛋三个肉末100克 面粉五勺
做法步骤：
1、薄荷叶切撒，韭菜切末，放入碗中，打入鸡蛋，倒入肉末。
2、加入面粉，倒水，加两小勺盐，一小勺鸡精，搅拌均匀，备用。
3、油锅烧热，一勺面糊做一个饼，煎至两面金黄色时，即可出锅食用。
八、【清爽薄荷冰】
材料： 薄荷叶适量矿泉水适量蜂蜜水啤酒
做法步骤：
1、洗净薄荷叶，装进冰盒，倒入矿泉水。
2、冷冻至结块，取出冰块，可以随你的喜好搭配饮料。
药用价值除了薄荷叶的吃法以外，薄荷的药用价值也是很高的。薄荷是中国常用中药，幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。
薄荷含有薄荷醇，可清新口气，并还能缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。
注意事项1、阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服薄荷叶。
2、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。
3、此外，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰，小剂量食用却有助于睡眠。
结语： 通过上文介绍，我们了解薄荷叶能做什么，以及薄荷叶的吃法，大家在食用的同时要注意它的一些注意事项哦~
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用荷叶可以做那些菜?怎么做?急!!!
五、荷叶冬瓜老鸭汤 调料：盐适量烹制方法(三人份)：1、冬瓜去皮洗净切成块；鲜荷叶洗净拭干水；老鸭洗净，斩成大块。2、将冬瓜、鲜荷叶和老鸭放进瓦煲，注入适量清水大火煮沸，改中小火煲1小时左右。3、加适量盐调味，便可食用。功效：鲜荷叶可清暑利湿，冬瓜清热解暑，老鸭能滋阴养血，益胃生津...
荷叶除了做药还有什么用处
当遮阳帽、餐具等等。。。
荷叶可以做什么美食
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荷叶可以做什么美食
荷叶可以搭配其它食材制作荷叶童子鸡、荷叶粥、荷叶糯米鸡、荷叶糯米排骨、荷叶肉迷黄鱼、荷叶粉蒸肉等美食。使用荷叶制作的美食，会散发出淡淡的荷叶清香。荷叶还可以用来泡荷叶茶，又称“荷钱茶”。荷叶是一种水生，喜温暖、喜水的植物。荷叶不但可以食用，还具有一定的药用价值。
荷叶可以用来做什么?蒸米饭可以不?能不能吃掉啊?或者用来敷脸?到底怎么...
蒸后食之，其形态特殊，风味别致，是上等佳肴。采用上等大米，再加以虾肉、叉烧肉、鸭肉、鸡蛋、香菇等共同蒸煮，可制成荷叶饭。其味清香可口，能增进食欲。盛夏之时用鲜荷叶煮粥或煮茶食之，还能防止中暑。据《饮食治疗指南》载：荷叶粥可以解热、散瘀血、降血压、降血脂，并能减肥，效果颇佳。
荷叶可以用来做什么?稀饭、泡茶、作药还有啥?
荷叶可以拿来做糯米鸡，莲子可以拿来做稀饭，也可以生吃，荷花花瓣可以拿来泡茶，做菜，有一种清香的味道，现在有地方推出荷花套餐哦。还有，荷花的根，莲藕，可以做菜，甜点啊 可以观赏
用荷叶可以做成什么饭菜?
叫花鸡···还有闷藕【在藕的底下放一张荷叶，放在蒸满头的里面闷闷。吃起来很香的】
荷叶可以用来做什么?
荷香莲子粥 原料:大米，莲子，荷叶，冰糖，水。做法：大米淘洗干净，浸泡20分钟。莲子洗净，跟大米一起入电饭煲，加入适量水和冰糖，煮熟。荷叶冲洗干净，盖在煮熟的莲子粥上，再盖上锅盖，焖15~20分钟。荷叶粥 原料:新鲜荷叶一张，大米，冰糖，核桃，枸杞。做法：新鲜的荷叶洗干净后，剪成几大块，然后...
荷叶可以当做什么?
什么情况下？荷叶可以当做什么？下雨天荷叶可以当做伞。蜻蜓把荷叶当作什么 以前小学学过课文 好像是：小水珠把荷叶当作摇篮 小蜻蜓把荷叶当作停机坪 小青蛙把荷叶当作歌台 小鱼儿把荷叶当作凉伞 想一想，还有谁把荷叶当作什么 小鱼儿把荷叶当成凉伞 蝴蝶把荷叶当停机坪 蚂蚁把荷叶当作运动场 我们把荷叶...
荷叶可以用来干什么荷叶作用
2、而且还可以缓解便秘，具有通便的作用。老年人用荷叶泡水喝，长期服用可以防止心脑血管疾病的发生，而且还有很好的降血脂的功效。主要是因为荷叶里面含有一种黄酮类的化合物，对于心脑血管疾病有很好的疗效。荷叶制炭以后，还可以起到止血的作用，骨伤科的外伤出血都可以使用，具有很好的疗效。
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独轮科玛： 用途很多~ 可以做药材~牙膏~化妆品(洗面奶,沐浴露,洗发水)~~饮料~~食物(口香糖)
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玉州区13833115294： 干薄荷叶用处?有些干薄荷叶,除了可以泡茶还可以...?有什么作用?谢谢各位了! - ？
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玉州区13833115294： 薄荷叶都能与什么食才搭配做菜最佳? - ？
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