以空杯的心态，走在成长的路上

~                   ——华中师范大学学习体会

庆祝祖国成立70周年的欢腾还未减退，我已满载国人的自豪和喜悦，走在了又一次外出培训学习的路上。我想，我是向往的。我确定我即将奔赴的地方，那个坐落在武昌南湖之滨桂子山上的华中师范大学，那个形成了“博学、博爱、博雅”的“三博”校园文化的华中师范大学，一定就像一个巍峨辉煌的殿堂，迸射出夺目的光芒，将我召唤。

摁住自己激动的心，在驰往武汉的高铁上，我忍不住把相遇过的河南师范大学、苏州大学、东北师范大学，一一回忆，我发现，无论我们熟悉的河南，还是诗情画意的江南，或是厚重坚毅的东北，它们都以博大的心胸，给了我们温暖的拥抱；一个个导师，更像是一盏盏明亮的灯塔，给予我们亲切的指引。我的面前，也因此打开了一扇又一扇的窗，窗外春光如画，夏光绚烂，秋光交错，冬光寂静，安然绵长。

我相信，这一次，我和华中师范大学的相逢，亦如此。

培训，开始了。

天气，像贮存了七彩的绸缎，每日清晨抽出一锦，或晴，或雨，或阴，更迭变换。

穿过斑马线，登临天桥，眺望来往的车流和人群，却来不及停留，下台阶，左拐，一眼就看见“华中师范大学东门”的字样，这才缓下心，走一条长长的路。和陌生的行人擦肩，让开庞然的车子，环顾右侧高大的香樟，间或和朋友耳语嫣然，再抄近路瞧几眼民族诗人光未然的塑像后，我们听课的7号楼，就在眼前了。

7202的教室，突然变得热闹。因我们这百余人的来访，一霎时无比生动起来。室外的栏杆上，雨滴尚存，触之微凉，而仰望那高耸的栾树，看它们米黄或胭脂红的小灯笼花，瞬间迷离。我只见过我们小城的青屏山下，那玲珑娇俏的栾树，还从未见过这么盎然、这么粗壮的呢！想来，一方水土孕育一方树木，这九省通衢的湖北武汉，就是能长出如此参天的栾树吧。

空气，是清明舒朗的。和2016年来这里参加坊主培训时的沁冷不同，和今年暑假带孩子来感受大学氛围时的濡热不同。它像丝线，缕缕分明；它像有分寸的人儿，冷暖适宜。不热络，不薄凉，既成熟，又内敛，既静默，又活泼。

像往常一样，端坐。像一个新入学的小学生。

聆听、记录、交流、思考。

这般听话，牢记着开班典礼上汪院长的寄语：以空杯的心态学习；这般虔诚，铭记着刘科长的教导：珍惜机会，学习提高。所以静静听讲，慢慢消化；所以疾笔笔记，唯恐遗漏；所以专注凝神，心无旁骛；所以卑微谦逊，如同白纸一样的新生儿，尚且一无所知。

因为，我需要成长。

我不喜欢呆在原地，我喜欢更美好的风景；我也不喜欢满足现状，我喜欢更有趣的未来。而这一切，都不会在无所作为的等待中自己到来，它只在路上，它一直在路上，它从来没有终点。而我，只能去努力，也必须去成长，只为了去遇见一个更好的自己，一个在梦里都不肯放弃的诗，和远方。

高尔基说，成长，是滴答着的时钟。我每读一遍，都仿佛听见那滴答声，当当作响，好像那雨后的春笋，卯足了劲，拔节生长。这种感觉，俨然我们这一群来求知的人们，坐在7202的教室里，目不转睛，耳不旁听，只一心一意地从一位位先生身上，汲取生命和灵魂的滋养。

是怎样的一种情绪呢？

他的博学敬业，她的干练睿智，她的风趣爽朗，她的优雅聪慧，时时涤荡着我的心胸。如何做一名专业化、研究型的教师？教师职业道德两难问题如何面对？怎么主持工作室的活动和发展？如何让你的课堂四季芬芳？……林林总总，大量的理念、主张、方法、策略等等，一下子涌进大脑，甚至来不及消化，就要赶紧接受新知，顿时有点手忙脚乱，懵懂无措。

我有没有新时代教师该有的样子？遇到误解和不公时我有没有不改初衷一如既往地热情工作？我有自己的教学主张和教学风格吗？我对待上公开课的态度是悦纳还是抵触？……不敢回答。我怕自己的答案总是负面。其实很多时候，我们明明不喜欢自己现在的状态，却还是这样不肯改进地活着。我曾经说，我要活成自己喜欢的样子，如今想来，确如杨绛所说，我们的主要问题在于，“读书不多而想得太多”。

时间，是紧锣密鼓的。内心，却不断感动着：在“立德树人”的提醒如一记重锤敲击在心上的时候，在师德两难时仍有一些教师的榜样震撼心灵的时候，在认识到必须不停奔跑才能不停在原地的时候，在听到教师要上出天下己任情怀担当的课的时候，我知道，我的因年复一年而逐渐疲倦蒙尘的思想，重新被净化，重新被点亮了。

有什么比“我愿意成长”更珍贵的呢？

就这样，每个早晨，我清空自己而来，每个黄昏，我满载而归。

每一场报告，内容不同，角度各异，却都那么真实，那么深刻，那么丰富，那么意味深长。每一个老师，或谆谆教诲，或语重心长，或引人深思，或童心未泯，可爱毕现。风度、气质、风范、远见，尽在他们的举手投足，一言一行之间，我钦佩、仰望，也总有一些时刻，我在内心对自己坚定地说：我也要成长为这样的……

天光云影。时光变得缓慢悠长。

仍然习惯性去听“为你读诗”，听完了看看相关内容。昨晚看到一些引句，“冬日来临之前，请幸福找到我。”“去做一个梦吧，入睡时要愉快。”于是，倍加珍惜这寸寸日光，入睡时，仿佛真的也幸福了，愉快了。

我知道，这种愉快，来自精神。它们似乎干瘪了太久，枯涸了太久，如今甘霖慷慨而下，润泽新生。

培训，还在继续。阴晴和雨，依然在更替。

背着双肩包，穿梭在师大的校园，穿过那些青春的孩子们中间，突然觉得，自己也是她们中的一员了。有时，会想起大一的女儿，是不是也这样在餐厅里大快朵颐；有时，也想起自己的学生，是不是对我有那么一点想念。

我知道，我们只是过客。于这里而言，不过是从某处刮来的一阵风。我也知道，我们不只是过客，如婷婷老师说，人生是一场缘分，我们已经结缘。

想到这里，内心一片安宁。

如此最好。成长，我一直在路上。

                （新密市实验初中  段晓红）

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余姚市17038416409： 空杯心态(空杯心态) ？
鲍罡森安： 1、空杯心态是挑战自我的永不满足,有强烈的好奇心,有很强的创新的愿望,改变现状的愿望,是对自我的不断扬弃,是忘却成功,是不断给心灵“洗澡”.2、人要放弃自己已有的东西是一个非常艰难的过程.3、只有让自己回到原始状态,处在一种空灵的状态,一种没有负担的状态,一种没有污染的状态,才能像一只空杯子一样,能继续给杯子装进智慧,装进创造力.4、如果一个杯子满了,没有空间了,就变成了一个没有用的杯子.5、如果想成长更快,提升职业能力,先要把自己想象成“一只空着的杯子”,渴望学习,而不是骄傲自满,固步自封.

余姚市17038416409： 学习经验时应不应该保持绝对空杯心态 - ？
鲍罡森安： 必须的~~没有了空杯的心态,你将装不下别的东西! 尤其是在你专长的领域学东西~更是需要空杯的心态! 空杯心态可以延伸为感恩心,谦虚,好学,尊重,信任! 这些都属于正能量!不仅仅是学习经验时需要空杯心态~~人的一生要想有作为 ,要想成长都需要空杯的心态!

余姚市17038416409： 《空杯心态》是什么意思? - ？
鲍罡森安： 空杯心态属于心理学概念,象征意义是做事的前提是先要有好心态.如果想学到更多学问,先要把自己想象成“一个空着的杯子”,而不是骄傲自满. 空杯心态就是对过去荣耀、挫折的一种舍弃,也是对自己的一种否定,舍得之后才能获得更...

余姚市17038416409： 空杯的心态 - ？
鲍罡森安： 1.空杯心态是一种挑战自我的永不满足空杯心态就是随时对自己拥有的知识和能力进行重整,清空过时的,为新知识、新能力的进入留出空间,保证自己的知识与能力总是最新;就是永远不自满,永远在学习,永远在进步,永远保持身心的活...

余姚市17038416409： 心理学中有一种心态叫“空杯心态”,什么是空杯心态?? - ？
鲍罡森安： 做事的前提是先要有好心态.如果想学到更多学问,先要把自己想象成“一个空着的杯子”,而不是骄傲自满.“空杯心态”并不是一味的否定过去,而是要怀着否定或者说放空过去的一种态度,去融入新的环境,对待新的工作,新的事物.

余姚市17038416409： 空杯心态、指的是什么呢? - ？
鲍罡森安： 空杯心态象征意义是做事的前提是先要有好心态.如果想学到更多学问,先要把自己想象成“一个空着的杯子”,而不是骄傲自满. 古时候一个佛学造诣很深的人,听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师,便去拜访.老禅师的徒弟接待他时,他态度傲慢,心想:我是佛学造诣很深的人,你算老几?后来老禅师十分恭敬地接待了他,并为他沏茶.可在倒水时,明明杯子已经满了,老禅师还不停地倒.他不解地问:“大师,为什么杯子已经满了,还要往里倒?”大师说:“是啊,既然已满了,干嘛还倒呢?” 禅师的意思是,既然你已经很有学问了,干嘛还要到我这里求教?这就是“空杯心态”的起源.

余姚市17038416409： 大学新的起点从心开始作文 - ？
鲍罡森安： 1、以前的成绩归零,一切从头开始. 2,以空杯心态迎接新生活. 3确立目标 4,努力实施的措施 5,对未来懂得憧憬.

余姚市17038416409： 空杯心态有多可怕 ？
鲍罡森安： 受到批评要警惕、警醒,得到赞扬更要警惕、警醒.在鲜花和掌声面前,看到差距在困难和挫折面前,不失信心.这便是成熟和进步,这便是空杯心态.空杯就是要把自己“当人看”.人无完人,任何人都有自己的缺陷,都有自己相对较弱的地方.也许你在某个行业已经满腹经纶并十分成功,也许你已经具备了丰富的技能,但是对于新的环境,新的政策,新的对手,你仍然没有任何特别.你需要用空杯的心态去重新整理自己的智慧,去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西.如果你不去领悟,不去感受,不去学习,仍然高枕无忧地躺在过去成功的经验之上,那将是很可怕的结局.

余姚市17038416409： 八大心态的具体内容是什么? - ？
鲍罡森安： 八大心态分别是以下:1、野心心态——征服生存环境的惟一诀窍:我们在纷繁复杂的社会环境里生活,自然我们我们会遇到无数的困难与阻挠,但是我们一定要学会用自己强大的野心或征服力去统摄或震撼一切,突破重围与阻碍,那样我们更...

余姚市17038416409： 成功必备十大心态 - ？
鲍罡森安： 1、积极的心态 首先我们需要具备积极的心态.积极的心态就是把好的,正确的方面扩张开来,同时第一时间投入进去.一个国家,一个企业肯定都有很多好的方面,也有很多不够好的地方,我们就需要用积极的心态去对待.贪污犯还有,可是...