小儿推拿方法
导语:妈妈学会小儿推拿按摩手法,适当运用按摩手法给宝宝进行按摩,可以促进宝宝的生长发育。下面就由我为大家分享一些小儿推拿的方法,大家一起去看看吧!
小儿推拿方法
一、推法
用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为“推法”。推法主要包括“直推、旋推、分推”三种。“直推”是在表皮进行操作,不要推挤皮下组织。“直推法”常用于“线状”穴位。“旋推”也是只作用于表皮,不得带动皮下组织。“旋推法”主要用于手部“面状”穴位。“分推”可横如直线,也可弯曲如弧线。
二、拿法
“拿法”是用拇指和食、中两指相对用力(或用拇指和其余4指相对用力),提拿一定部位和穴位,做一紧、一松的拿捏。拿法动作要缓和而有连贯性,不要断断续续;用力要由轻到重,不可突然用力。“拿法”刺激较强,常配合其他手法应用于颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位。
三、按法
“按法”是用手指或手掌按压小儿的一定部位或穴位,逐渐用力向下按压。主要包括三种形式,分别为:“拇指按法”、“中指按法”和“掌按法”。“按法”是一种刺激较强的手法,常与“揉法”结合应用,组成“按揉”复合手法。“按揉”就是先按后揉,或者边按边揉。 详见小儿推拿网络课堂之小儿推拿基础知识视频
四、摩法
“摩法”是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕关节带动前臂,沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩。频率是每分钟摩动120次。
五、捏法(捏脊)
捏法是用拇指、食指、中指三指轻轻捏拿肌肤,作用于背部正中,又叫“捏脊”。从“长强穴”到“大椎穴”成一直线;操作时应由下向上捏拿。捏脊有两种方法,一种是拇指在前,食指在后;另一种是拇指在后,食、中两指在前。在捏脊时每捏3~5遍后,在第4或第6遍时,每捏3次,将肌肤捏住向上提拉一次,称“捏三提一”,也可以“捏五提一”。
六、揉法
“揉法”是用手指的罗纹面、大鱼际或手掌,作用于一定的部位或穴位上,做环形揉动。一般以每分钟揉120-160次为宜。“揉法”分为“指揉法”、“掌揉法”和“鱼际揉法”。用手指的'罗纹面作用于穴位做环形揉动叫“指揉法”;用手掌的大鱼际作用于治疗部位做环形揉动叫“鱼际揉法”;用手掌(掌跟)作用于治疗部位做环形揉动叫“掌揉法”。 详见小儿推拿网络课堂之小儿推拿基础知识视频
七、掐法
“掐法”是用指甲着力重按穴位。运用掐法时要用指甲垂直用力按压重刺,不得抠动而掐破皮肤。“掐法”是强刺激手法之一,常用于点刺穴位,是“以指代针”之法。掐后常用拇指揉法,以减缓局部不适。
八、擦法
“擦法”是用手掌、鱼际或食、中指二指罗纹面着力于一定的部位,做往返的直线擦动。包括“指擦法”、“鱼际擦法”和“掌擦法”。擦时不论是上下方向或左右方向,都应直线往返,不可歪斜;往返距离要长。着力部位要紧贴皮肤,但不要硬用压力,以免擦破皮肤。用力要稳,动作要均匀连续、呼吸自然,不可屏气。
九、搓法
“搓法”是用双手的掌面夹住或贴于一定部位,相对用力作快速搓转或搓摩,并同时作上下往返的移动。可以用双掌小鱼际(手掌内侧,即近小指的一侧肌肉隆起的部分)夹住某部位作搓揉;也可以用单掌贴于某部位作单向搓摩。“搓法”用于上肢时,要使上肢随手法略微转动;“搓法”用于腰背、胁肋时,主要是搓摩动作。搓法常用于腰背、胁肋及四肢。
小儿强身健体推拿的方法
【推拿方法】1、摩顶:小儿坐或仰卧位,操作者用一手掌从小儿头顶一侧开始,轻轻推拿到另一侧,然后经头顶后部回到起点,操作3~5次。能够加速头部血液循环,促进脑细胞生长发育。江苏省中医院推拿科张仕年 2、擦胸:小儿仰卧,操作者站在其右侧。用右手四指贴在剑突下,由下向上到胸骨上缘,再向下至...
发烧小儿推拿方法
推拿的时候最好蘸取少量的清水或者香油来进行推拿,往往会让孩子感觉比较舒服一些。此外,还可以给孩子按摩太阳穴,对于缓解发烧带来的头疼,效果也是比较好的。还可以采用开天门的方法,天门穴在孩子鼻骨的中间与发际线的连线,推拿的时候需要使用拇指从鼻根部推向发际线,推拿的效果比较好。但是采用小儿推拿...
小儿发热推拿方法有哪些?
1. 开天门:位于两眉中间至前发际的直线被称为天门穴。通过两拇指从下往上交替直推,称为推攒竹或开天门。反复推30至50次。此法有助于发汗解表,开窍醒神。2. 推坎宫:眉头至眉梢的横向线为坎宫。用两拇指从眉心向眉梢分推,称为推坎宫。推50至100次。具有疏风解表的效果。3. 运太阳:太阳穴...
小儿推拿│孩子身体虚,还有内热,很快会生病,这样推拿清一清!
方法: 揉法。 按揉外劳宫200—300次。功效: 外劳宫属于暖穴,可温里驱寒,对于改善寒性体质的孩子,平时怕冷,手脚经常凉凉的,一吃凉的就肚子疼,五心烦热、难以入睡、睡时烦躁易动等情况,坚持推拿效果很好。摩腹 位置:肚脐周围,整个腹部。方法:用手掌掌面在宝宝的腹部做顺时针环形摩动...
猿猴摘果简介
操作方法有多种: ①用两手摄扯小儿螺蛳骨处皮肤(《小儿 *** 经·手诀》)。 ②用左手大、食二指从小儿阳穴上捻动至关中转到总筋左边,右手大、食二指捻动从阴穴向上转到关上(《小儿推拿方脉活婴秘旨全书·十二手诀》)。 ③用两手牵拉小儿双手时伸时缩(《小儿推拿秘诀·手上推拿法》)。
小儿推拿常用手法有哪些?
小儿推拿常用的手法如下:(1)推法:用拇指面(正侧两面均可)或示、中指面,在选定的穴位上作直线推动,称直推法;用双手拇指面从同一穴位起,向两端分开推,称分推法。(2)揉法:用指端(示、中、拇指均可)或掌根在选定的穴位上贴住皮肤,带动皮肉筋脉作旋转回环活动,称揉法。治疗部位小者...
小儿推拿注意事项
6、小儿推拿手法的基本要求是:均匀、柔和、轻快、持久。7、 小儿推拿手法的操作顺序:一般先头面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重点,后一般;或先主穴,后配穴。拿、掐、捏、捣等强刺激手法,除急救以外,一般放在最后操作,以免小儿哭闹不安,影响治疗的进行。8、一般情况下,小儿推拿一次...
小儿病后如何推拿调理?饮食方面需要注意什么?
小儿推拿修复免疫力的手法 孩子生病打针吃药后,也可以用小儿推拿修复孩子免疫力!这里就将一些能够有效恢复孩子免疫力的手法分享给大家:1、清补脾,300次 操作:将被操作的左手拇指伸直,在其拇指外缘侧的指根和指尖指尖来回推。功效:温性,去湿热,调节脾的运化功能。适用范围:湿气重,脾胃不和 2...
小儿发烧推拿的方法是什么?
1. 发热推拿 1. 外感发热型。在中医治疗小儿发烧推拿的方法中,此法是其辩证分型的一种。具体的推拿部位在推坎宫、开天门和太阳穴这三个穴位上,操作方式为:在患儿无名指末节的罗纹处,以拇指的指肚为始点,在穴位上以直线形式向根部方向进行直推,这种方法在医学上成为清肺经。每次推拿的次数在300...
什么是小儿推拿?
小儿推拿的作用原理 小儿推拿是建立在天人合一、整体观念的基础上。其中医基础理论是阴阳五行,脏腑、营卫气血等学说,根据辨证施治的原则,治病必求于本,急则治其标,缓则治其本,标本兼治等治病法则,在患儿体表穴位上运用各种推拿手法,通过经络行气血、通阴阳的作用,平衡阴阳,调整脏腑营卫,从而...
姓洋盐酸: 小儿推拿又称小儿按摩,属于中医外治法的一种.中国古代就有用推拿治疗小儿疾病的记载.在中医学理论中,推拿最完整的理论就是小儿推拿. 基本手法包括:推法、拿法、按法、摩法、运法、揉法、擦法、掐法、捏法、捣法、摇法、搓法等.
下花园区13720491575: 小儿推拿按摩的手法应该怎样? ?
姓洋盐酸: 一.小儿推拿按摩的手法应轻重适宜,不要让宝宝觉得不舒服.
下花园区13720491575: 小儿推拿手法视频教程积食 - 上学吧?
姓洋盐酸: 这个方法比较多,最常用的主要有这么几个:第一个补脾经;第二个补大肠;还有一个揉龟尾;第四个就是在尾骨尖端,刚才我们讲的龟尾穴的方位向上,沿着后背正中线向上这么一下一下,一定要向上推.这样它有一个显著的止泻的起到,这是第四个;第五个是清小肠. 请接纳答案,反对我一下.