免费情感心理咨询(11个男人的心理咨询故事)
前世界首富比尔.盖茨和妻子梅琳达离婚了,长达27年的婚姻生活就此画上句号。
很多人都想不明白,为什么富可敌国,感情基础也不错的两口子,会在这个时候离婚。
盖茨夫妇给出的原因就是:夫妻再也无法在婚姻中成长。
所以,离婚就是必然的结果。
对这个理由,有人疑惑,婚姻中不能成长就要离婚吗?
在婚姻中,我们到底渴望得到什么?
回答这个问题并不容易,每个人对婚姻的期望值都不相同,每个人经营婚姻的方法和态度也不一样。
再加上男女本身的特性,男人和女人对婚姻,对感情的认知,也无法在同一层面上。
就拿盖茨离婚这件事来说,我身边的男性友人,看到新闻后都很淡定,表示无所谓,离婚很正常。而女性朋友则表示很诧异震惊,不理解两人的做法,甚至质疑男方是渣男。
从这点,我们就能看出来,男人看待事情的角度和思考问题的方式,跟女人是截然不同的。
美国有一位心理学博士布兰迪,在曼哈顿开了一家心理治疗诊所,她作为女性,本意是希望通过自己的心理学知识和经验,帮助女性解决情感问题,没想到,登门求助的客户,竟然多数是男性。
这一点让她震惊的同时,更促使她展开了调研。
她想知道,为什么男性会有这么多情感问题,为什么男性比女性更积极地寻求心理帮助?
通过总结来访的11位男性的求助故事,布兰迪发现,男性在面对爱情和亲密关系时,他们的想法和渴望,跟我们看到的表面现象差距甚远。
这一结果,让布兰迪感到十分有趣,她和《纽约时报》畅销书作家戴维.兰森一起,将这些真人真事写了一本书,名字就叫《11个男人对心理师说》。
11个男人,带着11个不同的故事,走进了布兰迪的心理诊所,开始了一段探索爱情和夫妻关系哲学的旅程。
书中不仅有心理学知识,还有布兰迪作为女性独到的解读和视角。
她不批判,不指责,只是客观地将这些故事展示出来,把11个男人的真实心声表露出来,给我们揭示了男性在亲密关系中隐藏的三个真相。
01真相一:不被认可的男人,更容易成为渣男
一位事业有成的男人戴维,走进了心理诊所,他的困扰很简单,他不明白自己为什么热衷搭讪陌生女性,频繁跟其他异性交往。他已经有了一位各方面都有出色的女友,他也说不出女友到底哪里不好,但他就是喜欢不停寻觅其他异性,当这些异性对他表示出好感和崇拜之情时,他会得到极大的心理满足。
这种猎艳行为,就是我们常说的渣男行为。
它普遍存在于恋爱和婚姻关系中,通常犯错的都是男性。
他们明明有了稳定的亲密关系,爱人也很不错,但依然阻止不了他们见他亲密关系的边界,做出一些破坏性的事情。
当我们严厉唾弃这种渣男行为时,心理师布兰迪却通过问询和引导,发现了戴维的症结所在。
他之所以背着女友,搭讪异性,原因竟然是他需要被认可。他努力向其他人证明自己的魅力,却忘记了自我,迷失了自我。
他沉溺女色,赢得一大批女性的投怀送抱,他确实收获了内心的成就感,但同时,这种游戏花丛的生活,也让他感到空虚乏味。
所以,他走了心理诊所,渴望找到解决问题的办法。
戴维的故事,在现实生活中随处可见。
太多男人会在婚后,甚至在一段稳定的恋爱关系中,依然沉迷女色,不专一不忠诚,被贴上“渣男”的标签。
我们痛恨他们的行为,却很少思索他们为什么要做这些事情?
从心理学角度,布兰迪给出了答案:渣男行为的背后,代表了他们对爱、信任和被认可的需求。
现有的亲密关系无法满足他们的需求,他们就会背叛和出轨。
02 真相二:婚姻破裂不是激情褪去,而是能量不再
最近几年,国人的离婚率一路飙升。
40%的离婚率,让人咂舌。
我们常说,婚姻难过七年之痒,因为激情褪去,婚姻容易被鸡毛蒜皮打败。
一位已婚男性鲍勃,走进布兰迪的诊所,告诉布兰迪,他的妻子出轨了,但妻子依然爱着他。
妻子的出轨原因很简单,现在的婚姻无法让她感到激情和活力,她从外遇身上找到了久违的激情。
鲍勃渴望挽回婚姻,于是寻求心理治疗,希望采取有效的行为,重新找回妻子的激情,巩固自己的婚姻。
提到激情,布兰迪却发现了这样一个真相: 激情只是多巴胺产生的结果。
适度释放多巴胺,确实让人愉快,但释放过后,人却缺乏安全感,欲望也会减退。
为了保持激情,人们就会从外界寻找刺激,让多巴胺再次分泌。
比如,别人赞美了我们,我们就燃起了激情,但别人一旦停止赞美,我们就失去了动力。
这种激情完全来自外界,根本无法长久。
就跟刚恋爱时,对方对我们的一举一动都充满了新鲜感,他们欣赏我们,赞美我们,喜欢我们的一切,这种认可就让我们产生了极大的激情。
当时间久了,对方不再有这些表现时,激情就消退了。
所以,布兰迪告诉我们,这种本能的激情是脆弱的,长久的激情一定要靠自己来创造,而不是依赖对方。
与其说一段感情没了激情,不如说,是你自己无法从自身找到新的能量。
我们不再成长,不再发掘自身的魅力,就会丧失激情。
就如同鲍勃的妻子一样,她觉得婚姻年数已久,丈夫不再对她充满炽热的爱和依恋,她觉得自己也毫无快乐可言,于是寻求外界的刺激。
这就是饮鸩止渴。
激情的根儿,一直长在我们自己身上。
当你自己无法从自身找到能量,比如创造力,活力和动力,你就无法拥有激情,也无法给予你的爱人和婚姻激情。
03 真相三:没人能给你安全感,除了你自己
如果问女人,为什么婚后都希望丈夫把财政大权交给自己,答案多数是:为了安全感。
掌控了男人的钱包和收入,就有了自己的安全感。
事实果真如此吗?
《11个男人对心理师说》一书中,布兰迪接待了这样一对夫妻。
起初是丈夫查尔斯独自来咨询,婚前,他曾经遭遇过妻子(当时还是女友)的感情背叛。后来两人和好,但即便现在两人结婚了,他依然害怕妻子离开,他极度缺乏安全感。
妻子被他的顾虑所影响,也无法轻松享受婚姻的幸福。
查尔斯要求妻子,和他一起扮演角色,把当年他遭遇背叛的情景重新演绎一次。
一开始,妻子配合了,查尔斯也好像回到了过去,十分难过。
妻子曾劝说查尔斯走出来,不要沉溺其中。
查尔斯却忽略了妻子的感受,把自己的恐惧通过妻子的角色扮演发泄出来。
换句话说,查尔斯对妻子不信任,对自己也不信任,他心里对曾经的背叛,一点儿也没有释怀。
他没有积极地跟妻子沟通,一起打开心结,彻底解决问题。
他选择一次又一次地旧事重提,反复折磨妻子,最终妻子选择分道扬镳。
布兰迪对此感到十分遗憾,她明白这对夫妻依然深爱对方,只是查尔斯走不出自己的心理阴影区,导致亲手葬送了自己的幸福。
他一再强调安全感,希望妻子给他安全感,其实,安全感一直都是自己给自己的。
我们之所以缺乏安全感,本质是缺乏对自己的爱。
所以,我们会要求别人承担责任,要求别人好好爱我们,让我们感到安全。
事实上,没有人能保证我们的情感永不变质,没有人能彻底消除心中的不安全感。
我们要审视自己的内心,掌控自己的恐惧感,然后打破它。
《11个男人对心理师说》这本书,通过真实的对话,心理医生的分析解答,让我们懂得: 男人对待爱情时的笨拙和扭曲,男人坚强外表下的压抑和苦闷,男人如何看待亲密关系,看待激情和浪漫,如何评判强势的女人,男人到底渴望什么的妻子。
看过这本书,我们就会有自己的启发和收获。
--------------End-----------------
文/鱼白
图片来源网络。
心理咨询一般一周需要几次分析和咨询?
次数一般是每周1~2次不等(个人成长可能需要更多时间)。这要看一些其它因素来决定:你的情绪需要;你是否付得起额外咨询的费用;分析师的观点及分析师和你的生活作息时间。你去见分析师的次数越多,潜意识需要治疗的压力越固定。咨询越少,攻破潜意识的抗拒之墙的进展越慢。如果时间不固定,容易把分析...
心理咨询的基本原则
一、助人自助原则:心理咨询是帮助来访者自己解决问题,而非代替来访者解决问题。二、保密原则:来访者与心理咨询师的谈话保密。其中包括来访者到中心接受帮助的事实也保密。但出现某些特殊情况时,需要向有关部门报告来访者的情况。三、时间限定原则:心理咨询必须遵守一定的时间限制,心理咨询时间一费规定为...
心理咨询就是你跟他说一堆,到结束的时候就说些安慰你的话吗?
咨询最基本含义是通过与咨询求助对象交谈的方式给他提供帮助,所以咨询求助对象必须要尽量祥细讲出自己的心理问题,这样才能让心理咨询师帮助求助者去缓解和消除心理方面的特定问题,使求助者自己的认知, 情感 ,意志,行为以及人格实现较好的调节和控制。 心理咨询师接手一例心理咨询服务,他和求助者会一起努力去完成任务,...
心理咨询师具体是做什么工作?
1. 科班毕业的资深咨询师 我老师本科计算机专业的,研究生转了心理学,从业了二十多年,原本是职业生涯行业的大拿,专门给高校老师做培训的,教他们如何给大学生做职业生涯规划(课程干货非常多,跑神就错过很多知识点的那种),后面就自己创业做工作室了,职业生涯+心理咨询都做。单小时咨询费1500+,...
心理咨询师一级好还是二级好
1、心理咨询员(国家三级)(具备下列条件之一即可)(1)取得本专业或相关专业中专以上毕业证书,经心理咨询员正规培训达到规定标准学时数,并获得培训毕(结)业证书者;(2)连续从事心理咨询工作满五年并能出具可靠证明者。2、心理咨询师(国家二级)(具备下列条件之一即可)(1)取得心理咨询员职业资格证书后,连续...
心理咨询师哪家比较靠谱?
提供服务:亲子教育、情绪压力咨询、婚姻情感、情绪疏导、网络心理测试、咨询室出租、考试提分 企业信息:查了一下某企业征信网站,显示株洲公司2021年05月13日成立,长沙分公司2021年12月09日成立。 心理咨询师:查了一下某团和他们的官网,显示9位心理咨询师,2位硕士,4位有医疗系统执业或训练背景。 评价: 优点:选址...
济南心理咨询师杨青你好杨青老师,我是情感方面的是事想咨询一下。
心理咨询师情感朝阳 心理咨询师(psychological consultant):是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。济南心理咨询师培训多少钱? 你可以看一下职业培训 教育网的心理咨询师网路视讯课,你可以线上听也可以把课件下载到自己的手机随时学习...
全国挽回情感公司机构排名,哪一家挽回公司最好?
荣获“中国情感行业十大品牌”称号。乃昔情感-昔舍拥有资深咨询团队,不乏平均授课年限在六年以上,并且持有国家二级、三级心理咨询师等证书的咨询师、情感导师、情感陪护团队。通过专业的运营中心和多对一的跟踪服务体系,为学员安排咨询、挽回以及修复等服务,紧跟进度发展,以更好地促进效果。
成都看心理医生哪个医院好?心理咨询1次一般怎么收费?
军大心理咨询,很多人在问这个地方,是靠谱的。可以在美团上预约他们的心理咨询师。心理咨询一般是按小时收费的,可以提前拨打他们的电话咨询下的。
婚姻心理咨询有用吗
婚姻咨询属于心理咨询的范畴,有很多专业的婚姻咨询师专注于解决来访者的婚姻困扰,他们是经过了系统的婚姻家庭治疗的学习和培训,经过了很长时间的专业成长,才具备了婚姻咨询的能力。因此,如果你想进行婚姻咨询,最好选择有这方面受训背景的心理咨询师。 婚恋咨询的内容很广泛: (1)对未婚或已婚者进行情感咨询; (2)对...
天程安神: 其实大多数时候这种男人都是很无奈的、因为受到感情的挫折和痛苦、所以只有沉浸在忧郁的情感中、得不到发泄和解决只有更加沉沦和堕落、也说明了这种男人比较痴情、很爱自己的另一半或正在追求的那个女孩、他们哭泣忧郁除了是被感情所逼、另外一个原因就是“演”给大家看、让别人和他喜欢的那个女孩知道自己很重情、同情他安慰他、让他这段至死不渝的爱、能够得到开花结果、眼泪滴下的那一瞬间、只为了感化那个一直伤害自己的女孩、
仁化县15020161017: 28岁男人的恋爱心理 - ?
天程安神: 安慰他首先要站在你朋友的立场上设身处地的思考.考虑清楚了找个时间跟你的朋友来一次倾心的交流,交流中大概可以采取这个步骤.首先很轻松的闲聊,创造和谐的氛围,让他的心理抵触情绪降到最低.然后逐渐进入主题,你告诉他你理解...
仁化县15020161017: 在一段感情当中,不回复信息的男人是什么心理? - ?
天程安神: 1.男人觉得你烦.一个男生要是很喜欢你,他会自动的频繁联系你,是不可能不给你发消息的,要是你主动发消息给他,他还不回,就是爱理不理的态度,就更严重了,他就是觉得你烦又不好意思说.2.男人不想理你又不好明说.男人是很要面子的,一般他们就不会对你说什么不好听的话,这时候他们往往就会通过一些行动来暗示你,连消息都不回,一天天的都不会主动联系你,就是很明显的不想理你了.3.想通过这种方式逼你先说出分手.如果你们是恋人关系,那么有很大的可能性是他想分手了,当然,这只是一个可能性的问题,并不是所以男生这样就是想分手.4.对你们的这段感情已经厌倦了,觉得没有新鲜感了.当新鲜感慢慢褪去,没有刺激了男生就会平平淡淡的,连消息都不想回了.
仁化县15020161017: 恋爱中的男生心理 - ?
天程安神: 其实我觉得两个人在一起,在没有第三者的情况下,爱就像一面镜子,你展现了爱,你也会从镜子中得到爱,因为人心都是肉长的,你在付出,有的人即使没有表示,但是心里也是有数.当然,有些畜生男和缺德女是感受不到的,我相信你不会那么没有眼光.祝你好运吧.
仁化县15020161017: 男人的心理,情感 - ?
天程安神: 内心脆弱,外表坚强!情感丰富,但不外露!
仁化县15020161017: 情感心理医生在线咨询 - ?
天程安神: 每个人的心理状态与其家庭背景、个人经历、学识体系、工作环境等等都会有关系,所以不能轻易的对某个人是否有心理问题下结论,是否有心理问题需要进行科学的心理诊断,至于他本人是否有意愿去看心理医生,需要进一步沟通. 另外,您...