小朋友便秘吃什么可以缓解？
火龙果面线缓解宝宝便秘，参考月龄8月以上
首先我们如果遇到小孩便秘的情况，不要一味的给孩子吃消食片等等刺激消化的药物，要考虑食疗，这样既健康也非常有用，首先就给孩子多吃一些用黑芝麻和杏仁等等熬成的粥，因为这两样食物可以刺激肠道蠕动，减轻便秘的症状。
其次就是在每天的饮食中尽量多让孩子吃一些洋葱，因为洋葱是富含寡糖的食物，它可以起到调节肠道环境的功效，清理肠道垃圾让我们的肠道更加通畅，所以在平常的饮食中我们多给孩子吃一些洋葱等等食物可以缓解便秘的情况。
再次就是遇到孩子便秘的情况时，我们也可以给孩子多吃一些像猕猴桃等等水果，因为猕猴桃等水果是富含维生素C的食物，它也含有大量的乳酸菌，增加肠道乳酸菌的数量也可以间接的起到预防和治疗便秘的功效，所以我们给孩子多吃猕猴桃等等水果。
到孩子便秘的情况，我们不光要多吃新鲜的蔬菜水果，当然五谷杂粮也是非常不错的选择，在孩子平时的饮食中多给孩子用五谷类如红豆、黑豆、绿豆等等熬粥喝，当然也可以打豆浆给孩子喝，也可以预防和治疗便秘
小孩便秘可以吃香蕉、猕猴桃等具有润肠通便功效的食物，缓解症状，但是不存在最有效的食物或者药物。
吃什么东西容易通便
残渣多的食物：海草类、蘑菇类。具有润肠通便作用的食物 1�番薯�（?是什么啊）多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红 薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒”。慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶 250克，加油、盐炒菜吃...
吃什么能改善便秘
1、芝麻 在发生便秘的时候我们可以通过吃黑芝麻来进行有效的缓解，我们都知道黑芝麻是可以润肠通便，很适合肠燥便秘的人食用。把黑芝麻炒熟后，和冬桑叶一起研成粉末，然后加入蜂蜜做成桑麻丸，每天服用12到15克，坚持1个月。2、阿胶 阿胶是很好的补品，很多的女性朋友也是比较熟悉的，阿胶除了可以滋阴...
日常生活中吃什么食物能够治疗便秘?
将大油和蜂蜜放在锅中熬煮，等到冷却之后再食用，每天吃一勺，每天只需要吃两次就可以缓解便秘的现象。日常生活中出现了便秘的情况，还可以喝白萝卜蜂蜜汁。白萝卜与蜂蜜搭配在一起，可以滋润肠道，还能够排毒养颜，可以缓解便秘的情况。经常吃梨也可以预防便秘，梨属于凉性的食物，有着润肠通便的作用。很...
吃什么食物可以改善便秘
吃一些新鲜水果蔬菜，尤其是香蕉，酸奶，粗粮等食物可以改善便秘。有便秘的情况下平时可以使用一些肠道益生菌呢，这是一种肠胃功能紊乱的情况，另外的话还是要注意平时多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，尤其是香蕉，酸奶，粗粮等等，避免辛辣刺激性的食物。
吃什么治便秘又快又好
便秘吃什么好？多吃这些食物 1、火龙果 火龙果之所以可以缓解这个情况，主要是因为它的成分，它的成分当中包含大量的酶、膳食纤维以及不饱和脂肪酸，这些物质，可以促进肠道蠕动，进而起到润肠效果，所以可辅助治疗便秘。2、蜂蜜 这种食物本身就有很多的功效，可美肤，也可以通便秘，这主要是归功于它的...
便秘吃什么东西最好
2. 水果和蔬菜汁：饮用新鲜的水果和蔬菜汁可以提供大量的水分和纤维。例如，苹果、西瓜、胡萝卜等汁液对便秘有一定的缓解作用。3. 发酵食品：酸奶、酸菜、酵母、酸奶等含有益生菌的食物有助于平衡肠道菌群，维护肠道健康，改善便秘。4. 油脂类食物：适量的油脂（如橄榄油、鱼油、花生油）可以增加肠道...
便秘吃什么食物可以缓解
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经常便秘应该吃什么好?
便秘可以多吃这几种水果 1、火龙果 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、润肠滑肠等功效。2、柚 含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，柚既能...
经常性便秘,平时可以吃什么来调理肠道改善便秘?
还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2个猕猴桃，隔1小时再进餐，治疗便秘的效果会比较好。4、梨梨每百克含有3克的纤维素（多为非可溶性纤维），它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。
便秘应该吃什么
1.白开水通便法 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水。即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。2.便秘吃萝卜 又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱...
纳独氟比：宝宝肠道机能脆弱,消化不良就会引起便秘.可以给宝宝吃妈咪爱的活性益生菌粉,含有丰富的益生菌成分.可以帮助宝宝优化肠道健康.可以买这个给你家宝宝吃.
南召县19887795643： 小儿便秘如何治疗?？
纳独氟比： 小孩大便干燥需要在饮食上注意,蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精,用药(物别是抗生素类药)也会此起大便干硬,都会导致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁(可以给些橙汁,雪梨汁或红萝卜汁),建议早上用益生元食品黄金双歧因子,温开水冲服,效果与用量和个体情况有关,根据宝宝便便来调节用量就可以的了,用来增殖肠内双歧杆菌的方法来防冶便秘,效果很不错,效果与用量和个体情况有关,因为要恢复肠道功能,这是一个相对较长的过程,要根治这个方法少则一二个月,多则一年半载.
南召县19887795643： 儿童便秘如何治疗？
纳独氟比： 便秘在临床很常见,对于便秘,我的经验是以调理脾胃为主,不可轻易使用清热、泻下药物,一般来说,经过一段时间的调理,配合改善饮食习惯,就不会反复了.方便时带孩子来门诊诊治吧.首都儿科研究所-中医科-陈永辉主任医师
南召县19887795643： 婴幼儿便秘吃什么食品可以缓解?？
纳独氟比：宝宝肠道机能脆弱,消化不良就会引起便秘.可以给宝宝吃妈咪爱的活性益生菌粉,含有丰富的益生菌成分.可以帮助宝宝优化肠道健康.可以买这个给你家宝宝吃.
