有哪些好的方法可以培养老年人的兴趣爱好?

作者&投稿:木邹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ ‍‍其实老年人有个爱好是一件很好的事情,有的老年人喜欢跳广场舞、打打麻将、打打太极,这些爱好都很好,可以锻炼身体,防止衰老,对身体健康和心里健康都有不少好处,既能打发时间,又能陶冶情操。老年人在培养自己兴趣爱好的时候一定注意,要悦人悦己才是最好的,我们不难看见,经常有老年人为了跳广场舞,吵得邻居之间发生矛盾,或者占用其他公共场所的事件,在愉悦自己的时候,老年人也要注意千万别打扰其他人,这样才是最“应该”的。‍‍

小时候就听别人说过,“兴趣是最好的老师”,任何一件事情,如果不喜欢,自然不会花心思去学。老人想要“活到老,学到老”,就一定要培养自身的兴趣,找到自己的心里所属,给晚年生活增添一点乐趣。老人到了这个年纪,一般都偏好于静,这也是跟年龄、阅历和身体条件所决定的。很多老人爱好养花、养鱼、欣赏音乐、集邮、绘画、写回忆录等。这些爱好能使静与动很好的结合,不仅有利于老年人的身心健康,更可陶冶性情,可松弛肌肉、血压平稳、心律稳定、呼吸均匀,并可防治神经官能症、高血压、溃疡等多种疾病。

我爸退休以后,认识了两大类朋友,摄影圈和驴友登山圈,这些都是他之前工作时不认识的人。现在他每周出去玩六次(爬山+摄影)。看具体情况,有时会带着夫人,如果山太陡峭太复杂就不带了。他现在是两个圈子的领队,常带着2-30人去爬去拍。他曾特自豪的和我说徒步18km一点不累。还拍颐和园的松鼠和西山的日落给我看。他没事就来一段“说走就走的旅行”。其实我想说的是,爸爸妈妈各有各性格,而子女的孝心是一样的。你与其担心他们无聊,不如多陪陪他们,常带他们出去玩,多给他们讲讲新鲜事,教他们上网,帮他们寻找生活中其他的乐趣。

很多老年人的爱好都是退休后慢慢培养的。可能是受老伙伴儿的影响,比如广场舞。当然也有晚辈的推荐和引导。两种做法:跟长辈说,「要不你去试试什么什么吧?」,「我看谁谁在玩儿什么,你有兴趣没」,让他们感受到分享而不是打发;或者亲自带着长辈去体验。

人到老年,心已放下,一切随缘,处之坦然。各人都有自己的爱好和兴趣。他们有的喜欢幽静,一个人独处,作画,练书法,看书,上网;有的喜爱热闹,跳舞,唱歌,唱戏,表演节目;有的喜好锻炼身体,爬山,打太极;有的喜欢喜欢下棋,垂钓,打麻将;有的喜欢花鸟鱼虫,有的喜欢旅游摄影等等。尽管爱好不同,性格各异,但自得其乐,悠哉游哉。我们做晚辈的应该尽其所好,全力支持。让他们乐享晚年,安享幸福。


有哪些方法可以培养孩子的耐心?
培养孩子的耐心是一个重要的任务,以下是一些方法可以帮助孩子培养耐心:1.设置目标和奖励机制:帮助孩子设定小目标,并给予适当的奖励,这可以激励他们坚持完成任务。2.教导等待的重要性:通过日常生活中的例子,向孩子解释等待的必要性,例如等待食物煮熟或排队等候。3.游戏和活动:选择需要耐心的游戏和活动...

通过哪些方法可以培养宝宝的良好生活习惯?
4.培养自理能力:鼓励宝宝自己穿衣、洗脸、刷牙等基本生活技能的训练,让他们逐渐独立自主地处理日常生活事务。5.培养良好的卫生习惯:教育宝宝勤洗手、保持身体清洁、不乱扔垃圾等卫生习惯,让他们养成良好的生活方式。6.给予正面激励:及时表扬宝宝的好习惯和表现,让他们感受到自己的努力得到了认可和肯定,...

你知道哪些教育方法可以培养出优秀的孩子?
我们有一个共识:如果家庭教育做得好,我们学校的教育就会轻松很多。其实教育是言传身教的结果,我们不经意的言语、行动、眼神对孩子的影响很大。1、制定规则 在成长的中途告诉孩子什么是对什么是错,这个一定要在对与错之间坚持,不能随便改变。2、鼓励 一定有办法激励。我们很多中国父母没有原则的鼓励...

让孩子养成良好的学习习惯,大家知道哪些好的方法?
我们在日常生活中经常说细节决定成败,习惯成就未来。孩子的学习习惯决定了孩子以后的学习成绩,以及孩子今后该如何发展。很多父母在教育孩子的时候都知道要帮孩子养成良好的学习习惯,但是就不知道该如何去培养。今天小编再来跟大家说一说有哪些好的方法能够让孩子养成良好的学习习惯。一、让孩子课前预习课前...

团队培训的方法有哪些?
在案例式培训中,讲师可以引导团队成员进行讨论和互动,帮助他们从实际案例中学习和总结经验。3、角色扮演培训 角色扮演培训是一种通过模拟真实情境来培训团队成员的方法。在这种培训中,讲师会给出一个具体的情境,要求团队成员扮演相应的角色进行表演。通过角色扮演,团队成员可以更好地理解和应对各种情况,...

培育花卉有哪些比较好的方法?
播种到出苗前,土壤要保持湿润,不能过干过湿,早晚要将覆盖物掀开数分 钟,使之通风透气,白天再盖好。一旦种子发出幼苗,立即除去覆盖物,使其逐步见光,不能立即暴露在强光之下,以防幼苗猝死。幼苗过密,应该立即间苗去弱留强,以防过于拥挤,使留下的苗能得到充足阳光和养料,茁壮成长。间苗后需...

员工培训方式有哪些?
文字内链_点击实体词" target="_blank">企业培训方法 企业培训的效果在很大程度上取决于培训方法的选择,当前,企业培训的方法有很多种,不同的培训方法具有不同的特点,其自身也是各有优劣。要选择到合适有效的培训方法,需要考虑到培训的目的、培训的内容、培训对象的自身特点及企业具备的培训资源等因素。下面我把企业...

如何培养孩子细心的好习惯
父母可以通过以下方法培养孩子细心的好习惯。认真预习父母可以要求孩子养成认真预习的学习习惯,把老师可能讲到的问题列出来,把自己不懂的问题也列出来,这样孩子学习时便能更加细心,更加注重细节的学习和掌握。充分准备在孩子进行某项活动前,父母也可以要求孩子事先做好充分准备,把可能发生的事情都考虑进来,培养孩...

哪些科学正确的方法有助于父母培养出好孩子?
以下是一些科学正确的方法,可以帮助父母培养出好孩子:1.给予爱和关注:孩子需要感受到父母的爱和关注,这有助于建立他们的自尊心和自信心。2.建立规则和界限:制定明确的规则和界限可以帮助孩子学会自我约束和管理自己的行为。3.鼓励积极行为:当孩子表现出积极的行为时,父母应该及时给予肯定和奖励,以...

培养孩子专注力的方法有哪些?
妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。 ★ 培养孩子对阅读的兴趣 让孩子习惯经常阅读,要记得尽量让孩子自己主动去读,等他读完再让他讲给你听,而不是你念给他听。 ★ 听音乐,加强听觉训练 加强听觉的训练也是培养专注力的方法,所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。★ 培养运动的好习惯 6岁以前每天至少...

瓜州县17023364035: 退休老年人如何培养爱好与兴趣?
谭夜培古: 老年人退休后,有许多的空闲时间要打发,培养兴趣和爱好就显得尤为重要,它既丰富生活内容,激发老年人对生活的兴趣,又能协调、平衡神经系统的活动,使神经系统...

瓜州县17023364035: 我爸爸在家里没事,50岁了.让他培养点什么兴趣好呢?爸爸50岁,
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瓜州县17023364035: 老年人经常卧床,有什么好方法可以让他提高生活乐趣? -
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瓜州县17023364035: 对于一个没有任何兴趣爱好的老人,怎样培养她的爱好
谭夜培古: 我觉得寂寞主要来自白内障,眼睛是老人的大事,现在白内障手术成功度非常高,建议先治好眼睛,让老人眼前的东西变得清晰,这样就会增加她的生活兴趣,至于爱好,也就有了

瓜州县17023364035: 怎么让老年人培养好的兴趣
谭夜培古: 兴趣是要时间来培养的

瓜州县17023364035: 老年人可以培养什么爱好来提高自己的生活乐趣? -
谭夜培古: 钓鱼

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瓜州县17023364035: 老年人生活没有目标给他找点什么事干呢?急………… -
谭夜培古: 老年人嘛!好歹有了生活经验,可以培养点情趣,如下象棋(好推荐啊 ),练毛笔字(当然,前提是要有兴趣),还有体操吧(我晕)

瓜州县17023364035: 老人在家怎么打发时间,没有什么兴趣爱好, -
谭夜培古: 第一, 你有时间吗 有的话就多与他聊天, 去逛逛街第二,你有孩子吗, 有的话 就多教孩子,让他明白爷爷需要朋友,需要人陪他玩第三,你明白,一旦你退休了,你会干什么, 难道不是找事干吗 不要花钱去学什么 而已多注意生活的细节,发现有意思的,然后建议你父亲去试试.第四,还是 想办法联系一些老一辈的老人吧 至少可以和你父亲聊天 要不教你父亲学下象棋啊 很多东西可以帮他解闷的

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