什么时候洗头最合适？
洗头的最佳时间是早上吃完早餐后，这个时段洗头能促进头皮血液循环，提神醒脑。而且洗发后的头发飘逸顺滑。晚上洗发后，发型会在水面过程中被压变形，早上起来免不了又要整理一番。洗发时水温不宜过高，温水最佳。洗护产品要有针对性的选择，选择适合自己的洗护产品非非常重要的。洗发时不要用手指甲挠头皮，这样会损伤头皮，加重头皮屑，用指肚揉搓即可。洗发后吹干的时候吹风机的温度不宜过高，否则容易烫伤头皮。
虽然我们每个人都会经常洗头但是却鲜少有人知道洗头发的最佳时间是什么时候。洗头的最佳时间不是固定的，一般来说，我们可以选择一个固定的时候进行规律的洗头，让我们的头皮对我们护理有一个识别。从而调节油脂的分泌。一般在早上、中午、和下午都是比较好的洗头时刻。晚上避免洗头。
洗头时间在，一般晚上10:00和凌晨2:00是头皮的活跃期和再生期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。洗头最好在下午1:00到晚上10:00，洗头比较合适，都是头皮松弛和休整期。洗头后要注意吹干再睡觉，不然容易着凉感冒或者掉发增多，发质变差等。不要用指甲抓头皮，这样会对头皮造成伤害，可以采用指腹轻柔按压头皮。平时要注意清洁卫生，洗头温度最好在40度左右
最好的洗头时间是中午至傍晚6点之间，这个时候，身体最精神，而且阳光也足，不会引起头部不适，湿气也不会入体。同时，这个时间段对于洗完头发以后，对头发的护理时间也很充足，不易造成各种头发问题。
早上，头发的毛孔处于张开的状态，头部皮肤也非常敏感。这时洗头，会影响头部血液循环，让头部感到不适。晚上洗头也不好，因为晚上湿气重，容易湿气入体，造成偏头痛。
细节需要注意：
1、避免使用碱性太大的洗发水。可以在每次洗头时使用护发素，以减少对发质的伤害。
2、及时吹干头发。专家指出，洗头后应尽快弄干头发，否则很容易引起偏头痛、脱发等问题。
3、梳头与洗头同样重要。中医专家指出，当今社会从事脑力劳动的人非常多，常常梳理头部可以促进头部血液循环，保持健康状态。
以上内容参考 人民网——教你正确洗头法：最好隔天一洗、人民网——每天洗头和3天洗次头 哪个更健康？
洗头一般在午后进行比较好。
首先早上是不适合洗头的！每天早上3点到10点期间洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成落发！因副交感神经作用，末梢血液循环最活跃的时间是在晚上10点到凌晨2点，也是让头发生长的毛母细胞新陈代谢最旺盛的时候。 随著细胞增殖，头发会在早上3点到10点期间生长，此时毛孔呈现松弛状态，如果在此期间洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成落发！所以为了美丽浓密的秀发着想，最好不要再早上这个时间段洗头！
早上不合适，那么晚上呢？现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。那么晚上洗头好吗？什么时候洗头最好？
晚上洗头，不但可以把白天所吸附的灰尘病菌洗掉，而且你在加了护发素之后头发吸收了好多营养，夜里睡觉的时候正好营养可以慢慢被头发全部吸收掉，所以说晚上洗头是最好的！但是晚上洗头液要注意不能立即用电吹风去吹头发（因为那样很容易让养分流失，从而损伤头发），要用干的吸水性比较好的毛巾轻轻擦拭头发，然后自然风干头发！
但是如果晚上洗头头发还没干就睡觉，那是十分不可取的！我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
早上和晚上洗都不好，因为
1＼早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速．
所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服．
2＼晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适．
建议：洗头一般在午后进行比较好．
如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感．晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉
早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，遇到水的刺激，特别的凉水的刺激会突然使血液循环加速，加快了脑部的正常血液供给，给血管造成较大的负荷，这会给健康带来很的隐患！
在寒冷的冬季早上洗头，洗头之后头发上仍然残留着大量的水分，这些水分没有擦干，并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着，这时候水分很容易进入毛孔，很容易使得、脑部遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
午后人体的各项生理机能均处于正常运转状态，午后的空气比较好，可以使头发迅速干透，也才会真正地带给人清爽的感觉。 另外，要将水温控制在38摄氏度左右，才比较利于人体接受。洗头发前先用大齿梳子将头发梳通，先梳发梢，然后逐渐向上，最后从发根梳通至发梢。
晚上洗头也不可取，晚上洗头头发未干就睡觉或出门受冷风吹，也会对头发健康造成很大威胁。工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。
有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。
一天中什么时候洗头最好
一天中最佳的洗头时间是午后。详细解释如下：选择合适的时间洗头 洗头的时间并没有严格的规定，但是午后是一个相对较好的时间段。这是因为午后人体的血液循环状态较好，头发也较为清爽，洗发后不容易引起不适感。特别是在炎热的夏季，午后温度较高，洗发后头发可以更快地干燥，降低因潮湿导致的不适。避免...
一天之内什么时候洗头最好
午饭后是一个不错的选择。需要注意的是，不要立即在饭后洗头，以免造成肠胃不适。建议饭后稍作休息再进行洗头，尤其是冬天，因为中午是气温最高的时候，可以避免着凉。洗头后立即外出要避免。头发在受到紫外线辐射时，其毛鳞片的损伤程度是脸部的两倍以上。紫外线可能导致断发和分叉。如果需要外出，最好...
什么时候洗头最好
最佳的洗头时间是晚上9点左右或早上刚起床时。详细解释如下：在晚上9点左右，人体的生物钟和精神状态都开始进入较为平缓的休息状态，这时洗头的刺激性较小。此时头皮比较敏感的人不容易出现过度敏感的状况，更易于头发的清洁与保养。而且洗完后有足够的时间让头发自然风干，避免因湿发入睡导致的健康问题。
什么时候洗头最好
摘要：洗头是大家的日常生活习惯之一，洗头可以去除头皮油垢，减少头发病菌，能抑制头皮屑的产生，是我们保持个人健康的重要途径。使头发更加光滑和富于光泽。因此经常洗头会使头发更健康，避免头发干枯，脱落。保持头发的健康，应该经常科学的清洗头发。什么时候洗头最好？教您正确的洗头方法步骤。什么时候洗头...
什么时候洗头最合适?
所以为了美丽浓密的秀发着想,最好不要再早上这个时间段洗头。晚上洗头,不但可以把白天所吸附的灰尘病菌洗掉,而且你在加了护发素之后头发吸收了好多营养,夜里睡觉的时候正好营养可以慢慢被头发全部吸收掉,所以说晚上洗头是最好的，但是晚上洗头液要注意不能立即用电吹风去吹头发(因为那样很容易让养分流失,...
洗头什么时候洗最好
洗头最好2-3天清洗一次，不建议每天洗，且在晚上7-10点之间最好。正常头皮有自身的代谢规律，2-3天左右头皮表层的细胞因代谢而处于脱落阶段，这个时候会产生比较明显的头皮屑，个别人群会出现轻度的瘙痒症状。这个时间用温水清洗头发比较理想，可以有效的把即将脱落或已经脱落的头皮屑以及分泌的油脂清洗...
什么时间洗头最好最佳的
1. 洗发前应先梳头，这样可以避免洗头时头发缠结。梳发时，建议从发尾开始，逐渐过渡到发根，以减少对发根的拉扯。2. 洗头时，头发应完全湿透。干洗可能会使用化学性洗发水，并且洗头时的按摩动作可能导致头皮毛细血管扩张，吸收洗发水中的化学成分。使用喷头冲洗，让水顺着头发流下，是更好的选择。3. ...
【中医科普】什么时候洗头最好!
【中医科普】什么时候洗头最好！我们很多人不把洗头的时间当回事，觉得洗个头而已，什么时间都行，有什么区别？其实洗头的时间还是很重要的。选择一个合适的时间洗头，对头发是一种天然的保护。那么，一天当中什么时间适合洗头、什么时间不适合洗头呢？1. 早上最好不要洗头。现在许多人喜欢早上洗漱时便一...
冬季什么时候洗头合适
冬季可以在早上或者晚上洗头。冬季洗头的最佳时间因个人生活习惯和作息时间而异。但一般来说早上或者晚上较为合适。在早晨洗头的话，可以帮助提神醒脑，开启全新的一天。而且，如果在上班前洗头，可以让头发在一天中保持整洁舒适。需要注意的是，早晨洗头时要确保头发完全吹干，以免外出时受到寒冷空气的影响。...
什么时间洗头发最合适最好
什么时间洗头发最合适最好 如果是油性皮肤，可以一天洗一次头，多洗头不会导致脱发，如果是干性皮肤，可以隔2-3天洗一次。洗头最好是选择温和的洗发水，不建议使用具有强清洁力的肥皂，否则发质和头发可能会受到损伤。洗完后建议尽早吹干头发，尤其是在晚上，不要湿着头发睡觉，以免导致第二天身体出现不...
藤刚易启： 最好的洗头时间是中午至傍晚6点之间,这个时候,身体最精神,而且阳光也足,不会引起头部不适,湿气也不会入体.同时,这个时间段对于洗完头发以后,对头发的护理时间也很充足,不易造成各种头发问题.早上,头发的毛孔处于张开的...
清丰县13441959580： 什么时候洗头最好? - ？
藤刚易启： 一般是2-3天洗一会比较好,而洗头的时间也有讲究: 比如早上和晚上洗都不好,因为 1\早上,人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平.血液运行比较缓慢.当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速. 所以,...
清丰县13441959580： 一般什么时间洗头是最合适的时间? - ？
藤刚易启： 01 多久洗一次头其实并没有严格的规定,只要适合自己的肤质和生理习惯就好了.一般来说,干性肤质群体会有皮脂分泌少、毛躁、干涩、头痒的困恼,建议2天洗一次头;油性肤质群体皮脂腺分泌旺盛,保持清洁可以避免堵塞毛孔,因此建议...
清丰县13441959580： 什么时间洗头最好. - ？
藤刚易启： 早和晚都不是洗头最佳时间,洗头最好选在白天温度稳定的时间,或是下班回家稍事休息后. 近日,有专家指出,早起或睡前洗头均不利健康.江苏省人民医院皮肤科主任范立新说,健康洗头,跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关.否则,可...
清丰县13441959580： 什么时候洗头发最好 - ？
藤刚易启： 一般是在睡觉半个小时的到一个小时洗头发最好,这个时候头发刚好干,不会出汗,而且头发容易吸收洗发水的营养.
清丰县13441959580： 医生你们好 我想请问您一下洗头的最佳时间是什么时候 -- ？
藤刚易启： 问题分析: 洗头最好选在白天温度稳定的时间,或是下班回家稍事休息后.这样就有足够的时间让头发自然晾干,从而避免一些疾病的发生.一般情况下,以每周洗2~3次为宜,早起或睡前洗头均不利健康.
清丰县13441959580： 什么时间段洗头最好? -- ？
藤刚易启： 问题分析: 建议在中午或晚上洗头比较好的,但是不管什么时间洗头最好都要把头发吹干后在出门为好!
清丰县13441959580： 什么时间洗头好?？
藤刚易启： 早上起床后和晚上洗头是最不明智的行为,很容易引起感冒,因为这段时间是头部毛孔最放松的时间.突然间洗头,就象时差一样,发囊一下扩张了,吸入水份,就很容易感冒和头疼了,所以最好不要在早上和晚上洗头,其余时间洗头都是无妨...
清丰县13441959580： 最好的洗头时间段是?？
藤刚易启： 医学中说最好的洗头时间是早晨.因为有助于与促进血液循环,按摩头部,使一天的精力充沛.
