如何紧急救护晒伤后的肌肤？
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美白晒后皮肤
晒黑一般分为急性和慢性两种。只要在烈日下曝晒阳光约1至2小时，紫外线uva就会慢变红后引发立即性的急性晒黑现象，几天后就可以看到肌肤变黑，称为急性。而慢性晒黑则是由uvb造成，约在太阳照射下2至3天后出现。当肌肤晒伤时，已发黑的细胞会刺激制造黑色素奤，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层。晒后应快速舒缓、持续镇定，另外再搭配使用具有保湿滋润功效的成分的面膜来产品来滋润，这样可以降低晒后肌肤黑色素的分泌，持续镇定肌肤。过3天后可先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的保养品改善。
冰镇化妆水——敷脸
方法：将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，很快地缓解面部的灼热感。
效果：敷脸10分钟后能够明显感觉到脸部的发烫感得到缓解。
冰凉面膜——补水降温
方法：化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量。
效果：冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上灼热感也会渐渐消失。
去角质霜——去死皮
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晒伤有两种情况，日光性皮炎只发生于皮肤暴露的位置，而光感性皮炎却是连衣服遮盖部位也会出现红肿。另外，日光性皮炎人人都可能出现，且在日晒后会立即出现，而光感性皮炎却只有体质较敏感的人会中招，且可能存在潜伏期，并不是日晒后立即出现，是在日晒后的1-2天后逐渐出现“晒伤”症状。
都市里高楼群集，大玻璃窗和汽车表面都能反射阳光。即使你躲在阴凉的遮阳伞下，戴着大大的宽沿帽，也不可能避免多次的阳光照射。一旦肌肤晒红发干，色斑离你就不远了。
虽然你时刻都准备了防晒用具，全身也涂满了防晒霜，但皮肤还是有可能被太阳晒伤。如果脸部被太阳晒得又红又痛，背部出现灼烫般的感觉，你就要采取紧急措施，对皮肤进行一级护理。
列举几类晒伤后的处理方法，它们将减轻你的疼痛，并迅速治疗受伤的皮肤。
外部调理
（1）保持凉爽：由于皮肤被日晒灼伤后，会处于较高的温度。你应当立刻用浸湿冷水的毛巾将晒红部位包住，隔半个小时再冷敷一次，使皮肤慢慢降温并恢复正常，注意冷敷时间不宜过久。
还可先用冻牛奶冼脸，再将面部敷上浸透牛奶的化妆棉，或以薄毛巾饱吸牛奶敷于患处。假如全身都有疼痛感，则不妨泡一个牛奶浴，能使晒伤的皮肤得以舒缓，减少痛苦及防止炎症的产生。
待晒红现象消失后，要注意避免肌肤干燥。这时，你要尽量补充水分以滋润皮肤，也可利用蘸取柔肤水的棉片做柔软肌肤的美容法。最后，用乳液、冷霜或是软膏补充油分。
（2）自然疗法：在日晒后，用含有芦荟成分的凝胶涂在晒伤的皮肤上，是治疗晒伤的有效方法。因为芦荟中含有一种类似阿司匹林的成分，能减轻日晒后造成的痛苦。
或者将番茄做成酱汁状，涂在脸上，约15分钟后用温水洗净，也可治疗被太阳晒伤的肌肤。
（3）药物护理：在晒伤以后，你可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减少疼痛。当皮肤深处被严重灼伤时，偶尔出现水疱，你可涂些金霉素眼膏来控制炎症，勾避免感染，切不可用手抓挠。
（4）大量喝水：日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以应该喝大量的水来及时补充，也能间接缓和日晒后的皮肤损伤，避免肌肤脱水。
（5）面膜和按摩：被日晒灼伤后，皮肤必然会出现色斑、雀斑及肤色变黑现象。因此，待肌肤恢复润泽后，为了促进其新陈代谢、抑制黑色素的生成，做面膜和按摩是很有效果的。
将1小匙蜂蜜、适量面粉或珍珠粉、1粒维生素E丸和1片维生素B3的粉末混合搅拌均匀，再把糊状物敷在脸上和脖颈等处，在15～20分钟后用清水洗净；然后，涂上含水量丰富的护肤品（具有消炎滋润作用的中草药护肤品，或者其他营养型护肤品）。
（6）切勿化妆：晒伤后，你不可使用美白产品去遮盖，更不要化妆以掩饰晒伤的皮肤，而要适当地用润肤保湿霜来滋润皮肤。
内在调理
对于日晒引起的色斑、雀斑，女性要及时补充维生素C，这类水果蔬菜有荔枝、龙眼肉、柿子、西瓜、香蕉、橘子，以及韭菜、菠菜、萝卜、莲藕、冬瓜、丝瓜、西红柿、大葱等。
另外，还需充分摄取维生素E、维生素A和增加皮肤弹性的钙，它们都能从食物或营养补充食品中获得。因为精神紧张或疲劳过度，肌肤所需的维生素C就会被逐渐消耗掉，所以时刻保持平和的心态，情绪稳定和充足的睡眠对肌肤的恢复也很重要。
日常生活调理
若要外出，你应当避开上午11时至下午2时这个时段，这是紫外线最强烈的一段时间，要尽量待在阴凉处。晒伤肌肤经过一段时间的休养后，再慢慢地、少量地接触阳光。
美容小提示：
西瓜皮含丰富的维生素C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤的症状。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻疼痛。
防溺水手抄报资料
出水后的救护: 首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时...
家庭生活意外急救小常识的心得体会
应及时拨打110报警电话报警。110电话免收电话费，投币、磁卡等公用电话或手机、小灵通均可直接拨打。应急要点→★发现杀人、抢劫、盗窃、强奸、放火、斗殴等刑事、治安案（事）件时，应立即报警。若情况紧急，无法及时报警，应在制服犯罪嫌疑人或脱离险情后，迅速报警。★发现自杀、坠楼、溺水者，老人、儿童...
有关防溺水资料
对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救: (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅; (2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出; (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱...
天气持续高温会得哪些病?
当身体无法调节自身的体温时,会发生热射病。高温导致体温调节中枢功能障碍,使身体温度温迅速升高。在10~15分钟内,体温可达到40摄氏度以上。如果不接受紧急救护,热射病可导致死亡或残疾。怎样识别:热射病的表现多样,可能包括:头晕、搏动性头疼、恶心、极高的体温(口腔体温大于39.5摄氏度)、皮肤红、热、...
企业拓展训练的过程中要注意那些安全事项?
参与人员需要现场听从指，要听从教练的安排还有指挥，未经领队或者是教练许可，不能擅自离队进行其它与训练无关的活动。有健康安全隐患的人，在特定的情况下不能参加企业拓展训练，如果患者出现了紧急情况，应该立即采取紧急措施，并且送医就诊。企业拓展训练的挑战性高，难度大，还有部分项目对身体有一定要求...
夏天游泳有哪些安全注意事项?
第四,别忘了涂抹防晒霜哦!特别是在户外游泳时,要保护好皮肤免受紫外线伤害。还有,穿戴一些防晒衣物,比如长袖衬衫、防晒帽和太阳镜,可以增加防晒效果。室内的游泳馆还好,室外的泳池和水上乐园、海滨浴场真的特别容易晒伤,如果不采取有效防晒,再加上海水或者泳池里氯含量很高的净化水刺激,皮肤很容易出问题的,不要以...
游泳晒黑后如何变白?
此外,晒伤后不要因为爱美而化妆,因为这时的皮肤已经发炎,再涂上化妆品后,会使它再受刺激,加重病情,康复的速度反而减慢。 晒后的美白修复 晒后修复美白有多种方法,可以做短期的速效修护,也可以做长期的深层修护,或者还有一些方法,帮助你进行紧急救护。 短期的护理如果去美容院做一次专门的修复美白,会明显地改善晒黑...
夏日美白
用牛奶洗澡 不是泡澡...那个浪费呀 就洗完澡后身上查擦干水 纯牛奶涂满全身 脸上可以拿面膜纸泡牛奶做个面膜 10来分钟后再用水冲干净就行了 去年我在海边游泳晒伤回来就天天这么洗澡的 一天一瓶蒙牛的纯奶就够了
如何防止溺水
8、对于1、2岁有了一定活动能力的孩子来说，没有锁上的卫生间和那里面的一脸盆水，就有可能把孩子置入危险的境地。所以要确保家里没有装满水的盆子。家里浅水容器里的水应该倒掉，并且扣过来放，以防小孩溺水。9、当的孩子在水边和水中时，时刻注意看管，包括水池、温水池、澡盆、和水桶附近。不要...
医学小知识讲解
10:晒伤后尽量在当晚涂用晒后修复液,或用含有维生素C的果汁,涂于晒伤处,并滞留一晚,切记含维生素C的护肤品只适合于晚上用,因日光极易破坏维生素C的成分。 6. 卫生小常识的资料 1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡 *** 含有致癌物,不要吃较好4...
荤石凯塞： 用温水洗脸,喷点护肤水,擦点芦荟胶
信州区17177765329： 皮肤晒伤后如何急救?？
荤石凯塞： 清水冲洗身体: 不管你在海滩或是游泳池游泳或晒太阳后,都应该用清水将皮肤给冲洗干净,因为海水的盐分会吸收皮肤的水分,令皮肤变得粗造,而游泳池的水是加了化学物质消毒的,不清洗干净对皮肤会造成一定的伤害.清洗时,效果最好...
信州区17177765329： 皮肤晒伤后的紧急救护措施有哪些?？
荤石凯塞： 晒伤后处理不当,会对皮肤造成严重的伤害,紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单,它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等. 晒伤后处理不当,会对皮肤造成严重的伤害,紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下...
信州区17177765329： 晒后皮肤,如何进行急救? - ？
荤石凯塞： 晒伤之后如果又误用了保养品,很有可能会迅速发展成接触性皮肤炎!当肌肤产生红肿、干燥及轻微脱皮等初期晒伤症状时不适合再使用一般的清洁用品,清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品,以免刺激肌肤,但若不知如何选择...
信州区17177765329： 皮肤暴晒后晒伤的紧急护理方法是什么? ？
荤石凯塞： 然后赶紧给肌肤补水,最好使用矿泉喷雾,为肌肤轻柔的补充水分
信州区17177765329： 皮肤晒伤后怎么办?怎么护理? -- ？
荤石凯塞： 皮肤晒伤其实就是人体皮肤发生的急性光毒性反应,临床特征是在曝晒的皮肤上发生境界明了的鲜红色斑、水肿,重者有水疱形成,继之以色素沉着和脱屑等.如果是轻度日晒伤的话建议主要采取局部外用药物疗法,一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可.严重者可局部用冰牛奶湿敷,直至红斑消退.如果是严重日晒伤的话,建议可以外用0.5%~1%吲哚美辛霜或溶液或持续性冷湿敷,外用糖皮质激素和润滑剂,必要时用止痛药和预防并发细菌感染
