活在别人的价值观里面
毫无疑问地,你在工作上是一个全心投入的人,而且几乎是到了鞠躬尽瘁的地步。主管交给你的任务,你从来不打马虎眼,要求你额外超时加班,你也毫无怨言,同事拜托你的事,不管是不是你分内的职责,你总是不忍拒绝。其实,你早已忙得分身乏术,焦头烂额,但你还是强打精神说:“没事!没事!”没有人知道你累得半死,但是,你就是不愿开口对人说“不!”
大多数的时候,我们是碍于情面而不敢说“不”,或者因为不好意思说“不”,结果很多原本明明不该是自己的事,统统落在自己头上。要不就是所做的事大大超过自己的能力负荷,让自己面临崩溃的边缘。
做老板的都喜欢全力拼命的员工,但你可知道,如果你一心讲究牺牲奉献,处处想讨好别人,做一般人心目中的模范员工,最后你可能会丧失自我。
最明显的现象莫过于,你总是强迫自己做一些你并不想做的事,即使有不满的情绪,你也强忍去做。你认为别人把这些事情交给你做,是因为看得起你,信任你的能力。如果你一旦拒绝,别人就会怪罪你,批评你不善于与人合作,使你产生一种罪恶感。总而言之,你不希望你的印象被别人大打折扣。
在一个团体中,这种“讨好”的心理是可以理解的。行为心理学家称这种举动为“寄生依赖者”——企图凭借外在的人和事来提升自我的价值。然而,行为心理专家发现,绝大多数寄生依赖者都不快乐,他们内心很容易焦虑。这种人往往过度依赖别人的期望,活在别人的价值观里,渴求别人赞美来寻求自己的定位。如果不能得到好评,他们就会自责,怀疑自己是不是出了什么差错?
根据分析,很多“工作狂”都是寄生依赖者。他们每天工作动辄超过十几个小时,就连节假日也不放过,他们兢兢业业,牺牲了个人的休闲以及与家人相处的时间。在他们全心全力投入工作之际,却日渐疏离了与家人的关系。这种过度依存于工作的工作狂,就像是沉迷于赌博或宗教信仰一样,行为完全被控制。
对工作狂而言,一旦不必工作,拥有了自由,就好像是遭人遗弃。所以,任何事他都想一手包办,那样可以让他觉得被人爱戴,代表自己是不可或缺的。你劝他:“何必那么累?有些事可以交给别人做嘛!”他会用更坚定的语气回答你:“我不做不行!除了我,还有谁能做?”表面看来,工作虽然是束缚,捆绑他动弹不得,其实反而让他觉得安慰,令他产生被人关心、被人需要的满足。因为他相信,当他工作卖力的时候,别人才会注意到他的一言一行。
还有的人,则是缺乏自信,担心拒绝别人,好像就表示自己太懒惰,太不通情理,会遭受责骂。他们害怕别人的权威,为了博取好感,维持与别人的关系,即使是无理的要求,也只得点头说“好”。
心理专家同时指出,比较起来,女性似乎比男性更容易成为寄生依赖者。因为女性从小就被教导要“服从”、“听话”、“温顺”,当别人有所要求时,“拒绝”是一种不礼貌的行为。因此,很多女性成长以后,周旋在丈夫、儿女、公婆、老板之中,她们极力扮演好各种角色,处处讨好别人,一旦她们发现自己力不从心,就会陷入极度沮丧的情绪中。
事实上,我们常常过度在乎自己对别人的重要性。就好像我们常常听到调侃别人的一句话:“没有你,地球照样在转动。”这句话的意思是说,没有什么人是不能被取代的。如果你把每一件事都看成是你的责任,妄想完成每一件事,这根本是在自找苦吃。你真正该尽的责任是,对你自己负责,而不是对别人负责。你首先应该认清自己的需求,重新排列价值观的优先顺序,确定究竟哪些对你才是真正重要的。把自己摆在第一位,这绝不是自私,而是表明你对自己道德意识的认同。
你虽然赞成这种说法,可是你觉得还是有些为难,你不知道该如何开口说“不”。真有那么困难吗?其实那是我们天生的本能。心理学家说,人类所学的第一个抽象概念就是用“摇头”来说“不”,譬如,一岁多的幼儿就会用摇头来拒绝大人的要求或者命令,这个象征性的动作,就是“自我”概念的起步。
“不”固然代表“拒绝”,但也代表“选择”,一个人通过不断的选择来形成自我,界定自己。因此,当你说“不”的时候,就等于说“是”,你“是”一个不想成为什么样子的人。
勇敢说“不”,这并不一定会替你带来麻烦,反而是替你减轻压力。如果你现在不愿说“不”,继续积压你的不快,有一天忍耐到了极限,你失控地大吼:“不”,面对难以收拾的残局,别人可能会反过头来不谅解地问你:“你为什么不早说?”
如果你想活得自在一点,有时候,你可以勇敢地站出来说“不”。记住,你不必内疚,因为那是你的基本权利。
真正的自由,不活在别人的价值观里,也不为什么主义而活着。真正的自由会让你快乐和勇敢,只要你跟随自己的良心
不要活在别人的价值观里,毫无疑问地,你在工作上是一个全心投入的人,而且几乎是到了鞠躬尽瘁的地步。最明显的现象莫过于你总是强迫自己做一些你并不想做的事,即使有不满的情绪,你也强忍去做。你认为别人把这些事情交给你做,是因为看得起你,信任你的能力。
如果你一旦拒绝,别人就会怪罪你,批评你不善于与人合作,使你产生一种罪恶感。总而言之,你不希望你的形象被别人大打折扣。
在一个团体中,这种“讨好”的心理是可以理解的。行为心理学家称这种举动为“寄生依赖者”一一企图凭借外在的人和事来提升自我的价值。
他们每天工作动辄超过十几个小时,就连节假日也不放过,在他们全心全力投入工作之际,却日渐疏离了与家人的关系。
还有的人,则是缺乏自信,担心拒绝别人,就好像表示自己太懒惰,太不通情理,会遭受责骂。他们害怕别人的权威,为了博取好感,维持与别人的关系,即使是无理的要求,也只得点头说“好”。
事实上,我们常常过度在乎自己对别人的重要性。就好像我们常常听到调侃别人的一句话:“没有你,地球照样在转动。”这句话的意思是说,没有什么人是不能被取代的。
如果你把每一件事都看成是你的责任,妄想完成每一件事,这根本是在自找苦吃。你真正该尽的责任是,对你自己负责,而不是对别人负责。
你首先应该认清自己的需求,重新排列价值观的优先顺序,确定究竟哪些对你才是真正重要的。把自己摆在第一位,这绝不是自私,而是表明你对自己道德意识的认同。
心理学家说,人类所学的第一个抽象概念就是用“摇头”来说“不”,如一岁多的幼儿就会用摇头来拒绝大人的要求或者命令,这个象征性的动作,就是自我”概念的起步。
“不”固然代表“拒绝”,但也代表“选择”,一个人通过不断的选择来形成自我,界定自己。因此,当你说“不”的时候,就等于说“是”
,你“是”一个不想成为什么样子的人。勇敢说“不”,这并不一定会给你带来麻烦,反而是替你减轻压力。如果你现在不愿说“不”,继续挤压你的不快,
有一天忍耐到了极限,你失控地大吼:“不”,面对难以收拾的残局,别人可能会反过头来不谅解地问你:“你为什么不早说?”
如果你想活得自在一点,有时候,你可以勇敢地站出来说“不”。记住,你不必内疚,因为那是你的基本权利。
首先就是要明白,你活着,是为了什么。是为了给别人看,让别人认同么?我觉得不全是,更重要的是自己活得满足。我个人更喜欢拿自己和自己做比较,我今天的自己是不是比昨天更进步了一点,还是更堕落一点。每天进步一点点也是进步,我觉得只要能持续的进步下去,人活得就很有意义,很满足。
如果你对于成功只有唯一的一个标准,比如说,有100万存款,那在达成这个目标之前,你一直都会处于非成功,也就是失败状态。这样的定位很不好。你会觉得很沮丧。我觉得生活中每天都可以成功。比如我制订了一个新的健身计划,一周以后,我完全执行了,这就是成功。处处都可以得到成功,这种满足感、成就感是来自你自身,而不是大众的价值观。
就像一天早上没洗脸,上街会感觉所有喵到自己的人都会注意到自己眼眶内的眼屎。其实你走在大街上,没事谁会观察每一个人的眼睛里有没有眼屎啊。只要换位思考一下,就会发现,其实有时候你做了一个举动,貌似全世界都静止了,都在注视着你,其实都是自己想象出来的,大家没有因为你改变什么。你只是匆匆过客而已。话说回来了,就说大家会注意到你,会评价你,但又会对你怎样呢?很多网络事件引起全国网民的关注,过一段时间,不也都记不住了么,何况你是一个在普通不过,都不值得提起的人。
生活中,我们习惯了由父母、师长指点着升学、工作、恋爱。哪怕违背了自己心底的声音。但事实上,只有选择符合内。心想法的生活,我们才能走得更远、飞得更高。我们习惯了忙忙碌碌地扮演自己的角色,观察别人的脸色;习惯了拿报纸上某个人的伟大成就与自己相比。其实只要确定自己的目标并相信自己的能力独一无二,我们可以活得很好。
他是一个美国式的英雄,几经起伏,但依然屹立不倒,就像海明威在《老人与海》中说到的,一个人可以被毁灭,但不能被打倒。他创造了“苹果”,掀起了个人电脑的风潮,改变了一个时代,却在最顶峰的时候被封杀,从高楼跌落谷底;但是12年后,他又卷土重来,重新开始第二个“史蒂夫·乔布斯”时代。
在斯坦福大学2005年毕业典礼上,乔布斯说:“你的时间有限,所以不要为别人而活。不要被教条所限,不要活在别人的观念里,不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是,要勇敢地追随自己的心灵和直觉,只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其他一切都是次要的。
“你是否已经厌倦了为别人而活?不要犹豫,这是你的生活,你拥有绝对的自主权来决定如何生活,不要被其他人的所作所为束缚。给自己一个培养自己创造力的机会,不要害怕,不要担心。过自己选择的生活,做自己的老板。”
史蒂夫·乔布斯一直都在以行动追求他的最爱,一直都在做自己的老板。是他缔造了苹果神话,成为众多企业家心中的偶像。每个人都有自己的角色和人生,只有演好自己的角色,我们才会拥有快乐的人生。如果你想让自己快乐、幸福地生活,就要找到自己的角色,不要模仿别人。
你究竟是一个哲学家还是一个创业者,不是由别人来评定的,它只源自你的内在本质,你的本质是什么,你就应该成为什么样的人。而这一切,你只能靠自己的内心和直觉来发现,所以,你必须倾听自己内在的呼唤。
在这个世界上,人与人之间存在着差别,就像是两个酒杯一样,有大有小。但是,不管是什么样的酒杯,都只有在装上酒后才能够体现出它的价值和用处。人活在世上也是一样,不管外界用什么标准来评判我们,我们都只有听从内心的声音,用正直的行动努力地生活,去实现梦想,才能够找到人生的意义。
人要有自己的价值观,有自己独特的想法,不能人云亦云。不能活着别人的眼里。还有做人要中肯,自然就会有底气。自信,自强,有一个自己健康的心里,就不会想去迎合别人而活在别人的价值观里面了。
价值观是基于人的一定的思维感官之上而作出的认知、理解、判断或抉择,也就是人认定事物、辩定是非的一种思维或取向,从而体现出人、事、物一定的价值或作用;在阶级社会中,不同阶级有不同的价值观念。
任何一种思想在没有被绝对的否认之前,那么这种思想所形成的视角、背景、判断以及它所述说的意义,都会有着一定程度上的客观价值所在,而这种思想的价值则在于它所被认可的程度和意义,就是人对于这种思想的理解感知,这是人性思维里最简单、也是最真实的评定所在,这也就评定出一种思想是否伟大,而这种思想又是否可以成为价值观的由来。[1]
特点
稳定性和持久性
价值观具有相对的稳定性和持久性。在特定的时间、地点、条件下,人们的价值观总是相对稳定和持久的。比如,对某种人或事物的好坏总有一个看法和评价,在条件不变的情况下这种看法不会改变。
历史性与选择性
在不同时代、不同社会生活环境中形成的价值观是不同的。一个人的价值观是从出生开始,在家庭和社会的影响下,逐步形成的。一个人所处的社会生产方式及其所处的经济地位,对其价值观的形成有决定性的影响。当然,报刊、电视和广播等宣传的观点以及父母、老师、朋友和公众名人的观点与行为,对一个人的价值观也有不可忽视的影响。
主观性
指用以区分好与坏的标准,是根据个人内心的尺度进行衡量和评价的,这些标准都可以称为价值观。
作用
价值观对人们自身行为的定向和调节起着非常重要的作用。价值观决定人的自我认识,它直接影响和决定一个人的理想、信念、生活目标和追求方向的性质。价值观的作用大致体现在以下两个方面:
1、价值观对动机有导向的作用,人们行为的动机受价值观的支配和制约,价值观对动机模式有重要影响,在同样的客观条件下,具有不同价值观的人,其动机模式不同,产生的行为也不相同,动机的目的方向受价值观的支配,只有那些经过价值判断被认为是可取的,才能转换为行为的动机,并以此为目标引导人们的行为。
2、价值观反映人们的认知和需求状况,价值观是人们对客观世界及行为结果的评价和看法,因而,它从某个方面反映了人们的人生观和世界观,反映了人的主观认知世界。
重要性
1.价值观思想认识上的统一是人际关系的基石
2.价值观利益上的互动和协调是人际关系的核心
3.价值观信息上的沟通是健康人际关系形成的关键
4.价值观实践上的一致是人际关系的保证
莫把自我的价值观强加在别人身上
当我回来后,向别人说了这个小故事,得到的回复是:别人为什么要搭理你呢?不要把自己的价值观强加在别人的身上。我就在想,我们长成现在的自己,是因为自己呢?还是因为外界呢?找寻真实的自己是至关重要的。在想强推自己的价值观、人生观之前,你应该将其变得坚固无比。或许我就不应该停下脚步去询问...
"不将自己的价值观强加于他人"是什么意思?
这个事光从字面上的意思就很好理解啊,你自己的一种价值观,你觉得可能觉得非常的正确,非常的宏伟,那么别人不一定就是那样认为,你不能强加给别人,就是说你要尊重别人不可能,不一定你的就是全对对吧,有可能你的是错误的,你自己不知道,可能会一意孤行,就会强加给别人,让别人感到反感反感。...
什么是个人价值观,它包括哪些方面?
相反,企业的员工一般不会主动袒露自己的价值观;也不会贸然去刻意了解别人的价值观。可能的原因有两个,第一、个人价值观属于个人的“隐私”,出于自我保护心理,除非组织有要求,员工不愿意表露出来;第二、个人价值观已内化为一种潜意识,不容易在意识层面用语言文字表达清楚。只有在某种特定环境下(...
价值观与他人不同你好会怎么做?
婚姻是一种必须要妥协,才能让双方都能接受的事情,在没有改变自己的价值观和人生观的前提下,他们应该做出一些让步,尽可能地朝着自己想要的生活方式靠近,并且在妥协的过程中,尽可能地了解对方,而不是为了自己的固执而强迫对方改变自己的想法和理念。当两个人价值观不同时,两个人生活工作在一起,...
工作的时候,周围都是价值观不一样的人,不想相处怎么办?
现在我可以说,在你这一辈子都不会出现几个与你三观极其相似的人。人就是这样,世界也是这样,多姿多彩的。我们不可能去改变这个社会,也更不可能改变别人的三观。只有在你周围的环境碰到与你三观不同的人,你才会得以进步,但是应该注意的是。若其他人的价值观及其不好,我们应该减少与他们共同谈到价值...
为什么别人会指责我?
1. 道德标准不同 道德价值观的差异是引起人们相互指责的根本原因之一。在不同的文化和社会中,人们的价值观和道德标准会有很大的差异。当你的行为违背了别人的价值观和道德标准时,他们就会指责你。例如,在某些国家,吃狗肉是一种传统文化,在这些国家的人看来,吃狗肉是可以接受的,但是,在其他国家...
为什么我们这代年轻人和上一代价值观相差这么大,因为什么?
而我们往往会觉得上一代的价值观和自己的价值观有着非常明显的差异。所以经常会和家长因为价值观不合而发生一些争吵,其实这些事情也是大可不必的,因为每一个人的价值观念都决定了自己的做事方法。所以我们经常会下意识的用自己的价值观去衡量别人的价值观,因此才会发生一些价值观差异很大的感觉,其实我们...
我总是太在意别人对我的看法了,活的很累怎么办
最后 活在当下,把当下的事做好,做到让自己满意最重要,至于其他人怎么说,怎么看,也由不得我们自己来觉得,其实最重要的还是心态要调整好。愿你能按照真实的自己去生活 年轻时期的高度敏感期。心智远远没完全成熟啊。内心不够强大。活在别人的眼光中。被别人控制。要在意别人对自己的看法,这样会促使...
碰到价值观不同的人时,是忍耐还是接受?应该如何应对?
一旦交集,在你往我来之中,也就产生了信息的交互,这个时候,对方的认识、态度、价值观能不能引起彼此的共鸣,内心是清楚的。假如仅仅只是普通的交往,浅浅的一层关系,并没打算让对方走进,也没打算走进对方,关系若仅止于此,那也无妨,有了大分歧,只当作无关紧要的风从耳边吹过就行,也并不会...
怎么对待和自己价值观不同的人?
要学会包容,跟不同价值观的人打交道时,首先要尊重对方,不管对方说的对与错。对的,要加以肯定,错了,不要立即反对对方,我们可以换个角度想想。
蒙便竹红: 这个不用判断,只有真正在乎你的人,你才可能活在别人的价值观里,所以只有你父母可以算的上,另外,如果你是个名人,那么可能你会活在你某些脑残粉的价值观里
岐山县13161485054: 为什么我特别在意别人对我的看法?不是一般的在意!我该怎么办? - ?
蒙便竹红: 活着,不是活在别人的目光里,也不是活在别人的评论中.活着,是为自己的精彩而活着,是为自己的蓝图而活着.每个人都会有他个人的感觉,都会根据自己的想法来看待世界.所以,不要试图让所有的人都对你满意,否则你将永远...
岐山县13161485054: 为什么有的人活在别人的想法里,跟着别人的思想走? - ?
蒙便竹红: 因为有的人缺乏主见,对很多事情没有自己固定的答案和认知,他们喜欢听取别人的意见,不论对方是对的还是错的. 还有些人好面子,总觉得别人说的就是好的,容易被别人利用,总是好看别人贬低自己这是不对的. 建立自己正确的价值观,建立自己独立处理问题的能力才是最重要的.
岐山县13161485054: 太在乎别人看法.怎么办 - ?
蒙便竹红: 它是属于正常的.只是不要过于的沉在当中. 活着,不是活在别人的目光里,也不是活在别人的评论中.活着,是为自己的精彩而活着,是为自己的蓝图而活着. 每个人都会有他个人的感觉,都会根据自己的想法来看待世界.所以,不要试图...
岐山县13161485054: 我还是很在乎别人的看法,有时感觉自己就是活在别人的眼光里,别人不认同我,我就会经常随之否定自己.自 - ?
蒙便竹红: 我想你的人际交往应该有些问题,怀着一个积极乐观的心态,去展开新的生活,宽以待人,朋友多了以后你自然不会这样否定你自己.
岐山县13161485054: 我总在乎别人的评价,活在别人的世界里,我很累,怎么办? - ?
蒙便竹红: 像你这种人现实生活bai中比比皆是.你是太好强吧,受不得别人的批du评或者是反面评价.其实批评只zhi是为了你下次能做得更好.对于赞美,选择一笑而过,对dao于指责,适当的反省跟改过就可以了,不要把自己的生活搞得那专么累,生活是自己在过,走自己的路,让别人说去属吧.
岐山县13161485054: 怎么样才能不活在别人的价值观里??
蒙便竹红: 不可能!除了在时间上消失
岐山县13161485054: 太在意别人的眼光和看法,活在别人的世界里活着很累,没有自我,怎么办 - ?
蒙便竹红: 对自己自信点吧,别人的眼睛长在别人脸上,爱怎么说爱怎么看都由不得自己,不过别人说的可以给自己提供一个参考的价值,关键处理权还是在自己.
岐山县13161485054: 《做最好的自己》这本书有哪些名言名句 - ?
蒙便竹红: 其实我需要做的是做最好的自己 在学校看成绩,进入社会看名利.从小就接受着一元化的标准衡量着,现在也仍继续用着一元化的思维去看社会,看自己.不成功的我总希望通过向成功的人学习,copy别人成功的经历,从而使自己也成功,然...
岐山县13161485054: 我一直活在别人的说法里…?
蒙便竹红: 看别人说的对吗?如果别人说的是对自己有用的、听!如果别人只是恶意的说自己哪不好哪不好、那么走自己的路让别人说去吧!而且我们又不是人民币、怎么可能人人都喜欢你!加油!相信自己