177cm男生标准体重
2. 想要了解自己的标准体重是否符合健康范围，可以使用BMI（身体质量指数）来计算。BMI的计算公式为：体重（kg）/身高的平方（m²）。当计算结果在18.5到24.9之间时，说明体重处于健康范围内。
3. 在日常生活中，要保持标准体重，需要规律地进行运动，如每周至少进行150分钟的有氧运动，包括快走、游泳、跳绳等。此外，合理饮食也非常重要，应选择低热量、高营养的食物，如蔬菜、水果、鸡胸肉、鱼类等，同时避免过量食用高热量、高脂肪的食物，如油炸食物、甜点等。
4. 保持标准体重的好处包括降低心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险，提高身体的免疫力，防止感染疾病，以及提高自信心和生活质量。
5. 如果发现自己的体重不标准，应采取一些改变生活习惯的措施，如规律运动、合理饮食、养成良好的睡眠习惯。如果这些措施无效，可以寻求医生或专业营养师的帮助，制定出个人化的健康计划，以达到更好的健康效果。
6. 综上所述，177cm男生的标准体重应在65kg到80kg之间。为了保持健康，建议每周进行至少150分钟的有氧运动，保持健康饮食，以及养成规律的睡眠习惯。如果体重不标准，可以采取相应措施或寻求专业帮助。
我男生 13岁 身高150cm 体重50kg 胸围77cm 腰围81cm 臀围82cm 大腿围52...
男性标准三围 胸 身高*0.48 腰 身高*0.47 臀 身高*0.51 东方男性标准体型参数 上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。髋围：在体前耻骨...
人的标准体重怎样计算?
女生标准体重公式=(身高-70)x0。6。例如:身高160公分，体重=160-70=90，90x0。6=54公斤。误差标准=54公斤加减10%即可。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高...
173男生,标准体重是多少?标准腰围是多少?
标准体重73公斤，理想体重65.7公斤。或者，不分性别标准体重63公斤，理想体重56.7公斤。男性：身高（cm）÷2-11（cm）,±5%为正常范围，只要在正常范围内都可以的。标准腰围70.5CM至80.5CM。祝亲心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
标体计算男生标体计算
男性的标准体重公式：男性的标准体重=(身高（cm）—80)*70%，这样就可以算出男性的标准体重。比如175cm的男生，就是(175—80)*70%=66.5kg，在算标准体重过程中，大于66.5kg，小于66.5kg，只要符合10%这个范围内的都是属于正常的体重，如果是超过77公斤，就有点胖了，需要减肥了，低于63公斤，就...
男生身高186CM腿长110CM达到标准比例了麽?标准腿长应该是多少?怎么计 ...
182.5 61-66 67-73 72-77 *小型骨骼 : 手腕周围少於16 cm 中型骨骼 : 手腕周围介乎16 -18 cm 大型骨骼 : 手腕周围大於18 cm 其实随着时代的变化,人们的审美标准是在不断变化的,没有严格的比例标准。对于普通男性来说,一般的四比六就可以了,也就是上半身\/下半身比例为四比六。 本回答由提问者...
男生身高1米77左右,体重130算重 吗
不算重，我觉得还有点中等偏瘦。男生我觉得太瘦了不好看，女朋友抱起来都被骨头趁的不舒服。
身高188 cm,标准体重是多少?
男生188cm标准体重是79.2 公斤，71.28kg 到 87.12kg 范围内均属于正常体重。女性188CM的标准体重为70Kg，同时体重在63Kg至77Kg范围内均属于正常体重。标准体重计算方式：男性：(身高cm－80)×70%=标准体重、女性：(身高cm－70)×60%=标准体重 标准体重正负10%为正常体重。标准体重（kg）=身高（...
三围怎么量图解
先将衣服脱去，立姿，两脚并拢直立，两臂自然下垂，自然呼吸。胸围:胸围分上胸围和下胸围两种。一般我们说的都是以上胸围为准。(1)上胸围:软尺经过乳头,绕一圈。记住不能把乳头压下去。(2)下胸围:软尺贴着乳房的下边缘,绕一圈。腰围：软尺贴着腰部，绕一圈。测量部位大约是手臂稍微弯曲时手肘的...
182身高男生标准体重
1. 180cm的男性标准体重范围通常在63至77公斤之间。2. 可以通过查阅标准体重对照表或使用标准体重计算公式来确定这一范围。3. 根据世界卫生组织提供的公式，男性标准体重为（身高cm - 80）乘以70%。4. 对于身高180cm的男性，标准体重计算结果为70公斤，这与39至45岁年龄段的正常体重相符合。5. 保持...
小孩身高体重标准表
孩子身高标准如下：出生时孩子的平均身高在50厘米左右，1岁平均身高在75厘米左右，2岁平均身高在85厘米左右，2-12岁的平均身高（厘米）可以用年龄×6+77厘米来计算。
枕娄胆木： 标准体重计算公式 标准体重(kg): ① 身高>165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女) ② 北方人=(身高cm-150)*0.6+50 南方人=(身高cm-150)*0.6+48 正常体重:=SW±SW*0.10 超 重:=SW+...
宝安区15235889477： 身高177cm体重多少标准 - ？
枕娄胆木： 身高177cm,如果是男生,67.9是标准体重,如果是女生,64.2是标准体重.计算公式如下:男性:(身高cm-80)*70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)*60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或...
宝安区15235889477： 男:身高177cm,标准三围、标准体重应该是多少 - ？
枕娄胆木： 胸围=身高 X 0.48=84.96 腰围=身高 X 0.47=83.19 臀围=身高 X 0.51=90.27 (身高cm-80)*70%=标准体重 (177-80)*70%=67.9(KG)
宝安区15235889477： 本人男,身高177厘米.请问标准体重为 - ？
枕娄胆木： 86公斤
宝安区15235889477： 男人.身高177厘米 最标准的体重是多少??? - ？
枕娄胆木： 65公斤到67.5公斤最为健康,当然了练了肌肉的,则增加5公斤吧.
宝安区15235889477： 男的177标准体重是好多? - ？
枕娄胆木： 70KG 上去就不好了
宝安区15235889477： 说嘛,男生177CM,多少斤才叫标准. - ？
枕娄胆木： 标准体重(Kg)=身高(Cm)-110
宝安区15235889477： 我想问个关于体重比例的问题 本人今年20岁 男性 有谁知道身高177公分的年轻男性体重多少算标准正常的 - ？
枕娄胆木： 公式一:理想体重计算公式 理想体重:kg =(身高cm-70)*0.6 理想范围:+10%或-10%; 体重过重:理想体重>10%; 肥胖:理想体重>20%公式二:身体质量指数(BMI) BMI:体重/身高2(公尺) BMI:18.5~24.9为正常; BMI>26.4为肥胖...
宝安区15235889477： 对于177cm的男人,体重为多少最合适 - ？
枕娄胆木： 如果有肌肉140,150也不夸张.如果没肌肉,不要超过145.不然看着臃肿.
