产后瘦腰别指望束腹带，束腹带真的适合减肥吗？
束腰带不适合减肥，而且束腰带不能减肥。
大家都知道产后身体会变得和之前不一样，特别是肚子上的赘肉非常难看。那么束腰带可以减肥吗？
其实束腰带并没有减肥的作用，如果产后要减肥还是要做合理的运动，这样才能有利于身体健康以及身材的恢复，想要快速恢复身材，在怀孕期间就要合理控制体重，并不要吃脂肪太高的食物。顺产后的第一天可以做比较轻微的运动，对于剖腹产的孕妈来说，产后第一天要下床走动，然后在床上进行翻身、抬腿等动作。从医学的角度出发，束腰带主要有两种作用，它可以合理地保护我们的身体，顺产第二天就可以使用束腰带，剖腹产的产妇就必须要用束腰带，有些医院在手术之后，护士就会立即绑上束腰带，这样不仅可以保护伤口，还能防止子宫出血，可以起到固定伤口的作用。剖腹产的产妇第一天下床活动的时候束腰带可以很好的起到支撑腰部的作用，减轻伤口的疼痛，同时也可以防止伤口裂开，便于下床行走。产妇想要恢复身材，不用过于心急，因为生产之后，子宫要一个月的时间才能恢复到孕前状态。
对于剖腹产的产妇来说，可以一直使用束腰带，为了减轻伤口的疼痛，最好在饭后半小时以内绑上束腰带，在睡觉的时候取下。这样做目的是为了让身体减轻压力，保障睡眠质量，但是最好一天使用时间不能超过8小时，如果想减肥，最好等月子完了之后再减肥，如果在月子期间就减肥的话，既不能保证宝宝的口粮还会对身体造成影响，还容易落下月子病。但是也要注意在月经期间不能吃得过于营养，过于营养反而还会使体重增加，合理均衡膳食就可以了
产后瘦腰别指望束腹带，束腹带其实并不适合减肥，在运动的时候如果带上束腹带，会让我们产生一种假想，而且束腹带长时间为我们的腹部，会让我们喘不过气来，以后如果减肥的话肯定要反弹，所以减肥的时候一定要通过运动和正确规律的饮食，千万不要想一些别的什么歪门邪道。
束腹带不适合减肥，因为束腹带只是把肚子上的肉绑紧了，看上去是瘦了，但是拿掉束腹带肚子上的肉还是存在的，减肥没有捷径，还是要进行运动锻炼加上合理的饮食。
我个人认为束腹带不适合减肥，它只是把我们身体上堆积的肉进行压迫，但是在实质上并没有起到减肥的作用，应该要定期的做运动来减肥，并且在饮食上也要合理的控制自己的饮食，多吃蔬菜和水果。
不适合的，束腹带对于正常的减肥还是可以的，但是对于产后的瘦腰是没有效果的。
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通过外力的辅助，始终是暂时的。3、平时生活工作中，如果能够刻意的保持收腹的习惯，慢慢的就会发现，腹部会逐步变得紧致，赘肉也会显得不那么多了。因为收腹的同时，就是在锻炼腹肌。4、当然，瘦腰的根本还是饮食和运动相结合，不能运动了后饮食还不控制。只有同时进行，才能更好的达到瘦腰的目的。
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贲裕美敏： 确实有助于瘦腰的呀,不过在生了宝宝以后确实第二天就应该用了,否则的话子宫下垂比较严重.
德保县15316431000： 为什么产后妈妈瘦腰千万别依赖收腹带? ？
贲裕美敏： 许多产后妈妈为了防止身材走样或者迅速的恢复身材,可能会选用一种叫做收腹带的东西.或者是紧身内裤.防止胯骨的撑开或者是把撑开的胯骨收回去.这种想法可以理...
德保县15316431000： 产后收腹带束腹带对瘦身真的有效吗?人家说产后想减肥的话,就要用? ？
贲裕美敏： 亲爱的你好产后收腹带束腹带,并不会真的瘦身,而是说,他会把,被,撑撑大的子宫,慢慢的恢复.
德保县15316431000： 用束腹带减肥有用吗? - ？
贲裕美敏： 束腹带主要是针对产后妈妈脂肪流动性较大而进行辅助减肥的一种方式.其针对普通的减肥作用不大.用束腹带可以纠正产后妈妈腹部肌肉松弛,肚腩、腰围变大,束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置,帮助妈妈补充肌肉力量的不足,使松弛的肌肉得到喘息,逐渐恢复弹性.束腹带使用不当会产生很多危害: 比如束腹时勒得太紧,如“粽子腹带”,还会造成腹压增高,导致韧带的支撑力下降,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等,并容易诱发盆腔炎、附件炎等妇科病.束腹过紧还会使肠道受到较大的压力,饭后肠蠕动缓慢,出现食欲下降或便秘等.
德保县15316431000： 产后用束腹带收肚子有效果么? - ？
贲裕美敏： 准妈妈开始准备待产包了吧,你大概也听说束腹带什么了吧,那么到底需不需要束腹带,它有什么作用呢?快来学习一下吧,然后再决定要不要准备.1、束腹带真的能减肥束腰吗?很多新妈妈认为束腹带能让身型变苗条,有减掉肚子的功效...
德保县15316431000： 束腹带可以减肥吗 - ？
贲裕美敏： 满分医用防辐射裙提醒大家一定要知道产后束腹带用法,不要盲目使用.而且想靠束腹带来减肥的朋友一定要注意不要想只用束腹带就能减肥,产后妈妈们的身体还是很虚弱的,单纯的依靠束腹带虽然有一定的作用,但是要想有还好的效果还是应该加强自身的锻炼,可以每天适量的运动在配合医用束腹带会有不错的效果.
德保县15316431000： 产后收腹带束腹带对瘦身真的有效吗?人家说产后想减肥的话,就要? ？
贲裕美敏： 生完孩子之后及时地绑上收腹带,有助于防止内脏下垂,也有助于身体的恢复.所以说生完孩子之后,半个月左右就可以试着用收腹带了.
德保县15316431000： 顺产后穿收腹带会瘦吗?我想问一下各位宝妈们,顺产后穿收腹带真的会? ？
贲裕美敏： 你好产后使用收腹带会起到一定的效果的,这个要坚持使用,生产的话,一般在,一周左右可以使用
德保县15316431000： 产后用塑身衣还是束腹带,真的可以减掉大肚子吗 - ？
贲裕美敏： 你好,我再产后没有用塑身衣,个人觉得穿太紧了,不利于身体血液循环.你可以试试纱布束缚带,用着麻烦,但是效果还是不错的.
德保县15316431000： 减肥收腹带真的有效吗? - 久久问医？
贲裕美敏： 你好,如果你想减肥的话,那么这个收腹带虽然具有一定的作用,但是效果不是很明显,而且容易对身体健康造成影响,不建议使用.想要减掉腹部的赘肉,平时还是要多运动,少吃饭.减肥要控制饮食,吃低热量低油脂的饮食,多吃蔬菜水果低热量的食物,另外要多注意运动锻炼,每天饭后运动半个小时以上,长期坚持才有可能减肥的.
