武当道姑118岁坐化，曾出现返老还童迹象，真相如何？

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说起道家，大家都不陌生。道家一直是一个很神秘的门派，它不像其它一些门派，道家不能称为宗教，但是却感染，影响了许多人，使那些人愿意为了自己心中的信仰而活。

很多信仰宗教之类的人，包括许多普通人，都向往长生不老。而道家就有着许多长生不老，羽化成仙的传说，深深影响着世人。这些传说并不是空穴来风，道家确实出过许多长寿之人，像武当张三丰，清朝李清云等人，传说都活了数百年，是名副其实的长寿老人，这些也使武当成为世人心目中神秘而又崇高的圣地。

长寿老人，李诚玉

说到久远的历史，人们都不熟悉。而在近代中国，真的就有一位长寿的道姑，在历史上还是很出名的，占得一席之地。这位道姑就是出生于光绪十年，也就是1885年的李诚玉。她是中国近代最著名的道姑，据说她不仅长寿，而且身体十分健康，一点疾病都没有，甚至在她的晚年，还有返老还童的迹象，当时人们的寿命普遍短暂，这位活了上百岁的老人让时人皆称为仙人。

看着李诚玉老人的传奇历史，或许都会认为她的生活应该是人皆向往的吧！但事实上，李诚玉的童年过的还是十分艰苦的，幼年时，由于家境落魄，被父亲许配给一位乡绅，当了二房童养媳。在乡绅家，李诚玉举步维艰，经常被大房欺负刁难，日子过得十分艰难。好在李诚玉长得十分漂亮，几年后，便被乡绅正式迎娶，深受乡绅的喜爱。但是三年后，李诚玉得了一场大病，怎么都治不好，眼看就要撒手人寰了，没办法，只能到武当山寻求帮助，这一去，就让她的命运发生了改变。

在武当山上，道士帮助她治病，而她的病竟也奇迹般地好了，在她即将一命呜呼的情况下，这无异于让她起死回生了。为了报答救命之恩，李诚玉出家前往武当山，这一去，就是一辈子。

出家人的生活都是非常平淡的，李诚玉也不例外，每天就是打坐修行，进步飞快，这也成了她长寿的关键。在她出家修行后，身体一直十分健康，大疾小患都没有，即使是在104岁高龄时摔成了瘫痪，李诚玉依然可以凭借拐杖自理自足，百岁后，甚至一度返老还童，头发由白变黑，牙齿也焕新了，十分惊奇。

李诚玉耐心传教

据说，关于李诚玉，还有一件趣事，李诚玉长寿出名后，很多人来向她请教，李诚玉也不嫌麻烦，任何人来都耐心传授。有一次，弟子将3位留学生带到李诚玉面前，这几位留学生为表心意给了她一些钱。面对这几位留学生，李诚玉从容不迫，淡定地和他们聊天，其中一位韩国留学生表示自己非常尊敬武当派，武当派山上插的旗子都是韩国国旗。这几位留学生中，有一位是日本人，李诚玉说日本人对中国坏事做尽，她不会收日本人的钱，无论弟子怎么打圆场，她都没有收。这看出李诚玉虽然不问世事，却还是怀有一颗爱国之心的。

邵逸夫90岁时，曾经到武当山拜师，在李诚玉门下学得回春呼吸法得以长寿。到2003年，李诚玉心知自己大限已到，就让弟子帮自己擦拭身体，穿戴整齐，交代好后就让弟子出去，半个时辰后，弟子发现师傅已经从容逝去。虽然她没能长生不老，羽化为仙，但这段传奇的经历，也让她在史册留名。

结语

长生不老，羽化成仙，不管是过去，现在，还是将来，这或许会一直是人们所追求的目标，向往的境界吧！很多人为了达到这个目的，不惜耗费自己的一生。如今，科学技术发展飞快，医疗技术也日渐提升，长寿已经是比较普遍的了。但是即便如此，当年李诚玉老人延年益寿的秘诀仍然可以给我们带来益处。李诚玉延年益寿的秘诀其实就是清心寡欲，不易动怒，心境随和，没有多大的难度，没有像世人猜测的多么深奥，不易理解。就是在这样的心境下，李诚玉才得以长寿，活至118岁。

返老还童是不可能的，她晚年摔倒截肢之后，凭着坚强的意志，练习寿杖，以动至静， 这样她的精气神儿好了，身体自然就发生了一些变化，生命在于运动，会源源不断的带来生机。

这是因为她经常在寺庙里面修身养性，身体非常的好。因此看起来非常的年轻。

其实她返老还童的秘诀就是不容易生气，保持好的心态，所以气色上和之前的状态也会有所不同。

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