孕产期抑郁症筛查将纳入常规孕检，这种做法值得推广吗？

孕产期抑郁症筛查将纳入常规孕检，这事你怎么看？~

国家卫健委公布了一则工作方案，要求各个高中以及高等院校，把筛查学生抑郁症纳入到体检的范围内，同时把孕产妇的抑郁症筛查纳入到孕期的常规检查里面。对评估异常的孕产妇将做重点的关注，并做好相关的产后跟踪服务。孕产妇是弱势群体，也是抑郁症比较高发的群体，很多孕产妇甚至自己身患抑郁症却不自知，现在出台这项方案，能够对孕妇的心理有很大的帮助，同时也体现了国家对弱势群体的人文关怀。

一、孕产妇是抑郁症高发人群。孕产妇是抑郁症高发的群体，有些人是产前抑郁，有些人是产后抑郁，抑郁症对她们造成了极大的伤害，有些人患有抑郁症却没有得到家人的重视，导致孕产妇因为抑郁症想不开。几乎每年的新闻报道上都有产妇因为产后抑郁症而轻生的情况。所以卫健委出的这则工作方案非常有必要。

二、抑郁症筛查纳入常规孕检，能有效的帮助孕产妇。正因为抑郁症在孕产妇人群是高发疾病，所以把抑郁症筛查纳入到常规的孕检当中，能够非常有效的帮助到孕产妇。及时的了解到孕妇的情绪变化，对于有异常的孕妇产妇，及时的通知他们的家人，并做好相关的跟踪工作。这样做能在很大程度上，减轻产妇产后抑郁的情况。

三、抑郁症筛查纳入常规孕检，体现了国家的人文关怀。大家都知道孕妇属于弱势群体，在怀孕的时候身体情况本身就比较弱，如果这时候得不到家人的陪伴跟理解，就会感到非常的压抑。过度的压抑之下会导致心理崩溃，可能会做出过激的事情。现在国家提出了在孕妇孕检时筛查抑郁症，及早的对产后抑郁症进行干预。在一定程度上保护了孕产妇，给了孕产妇很大的关怀。

很对人孕产期忧郁症还没有足够的认知，有些家人甚至认为孕妇这是矫情，如果不了解因为孕期身体中的激素短时间发生的变化，反而认为是孕产妇在闹脾气，这样就让很多孕产妇的情绪非常低落。那么在孕期出现忧郁会有哪些症状呢？

孕期忧郁跟其他的忧郁症是一样的，都是长时间的心情郁闷、低落、缺乏安全感，每天郁郁寡欢，易怒容易生气和流泪，不喜欢参加任何社交活动，生活失去了意义，食欲下降，严重了甚至会出现自残、自杀倾向，有明显的攻击性。

虽然孕产忧郁跟忧郁症的症状一样，但是两者还是有不同的地方，产后忧郁症主要是跟生产和育儿有关，所以还具有一些比较明显的特征，孕产妇过于担心胎儿或婴儿的发育成长，对于孩子的健康、发育等状况过分的焦虑，总认为自己做的不好，因此会产生自责，认为自己不是一个好妈妈。
另一种情况则是过于担心怀孕或生产对自己的身材有影响，影响了自己的事业、社交圈、经济状况、夫妻关系等，有些甚至不愿意喂养孩子，连看都不想看，更有人忧郁严重的孕产妇认为自己的人生被这个孩子全都毁了。

如何才能纠正产妇的错误认知呢？首先就是要扭转产妇对所考虑到的所有负面影响的夸大，要让新生父母认识到自己的责任，尤其是孩子的爸爸更要积极的参与到养育孩子的过程中，爸爸要尽可能的承担责任，比如帮着给宝宝洗澡、哄着好好睡觉，跟宝宝玩耍等，这样可以让新生妈妈从负面情绪中解放出来，多些时间跟朋友聚会、参加户外活动等，产妇心情好了，收益的自然就是孩子和家人。

我认为这个做法极大地维护了孕妇的安全。在当今社会，因为，高新技术产业的不断发展，我们全世界的教育水平在不断提升，以至于我们的生活节奏也越来越快。
而当下的生活水平也在不断的提高同时，人们生活的压力也越来越大。所以我们在职场上也能见到不少孕妇挺着大肚子，也要坚持工作。因为在几个月之后，他们要迎接一个新的生命到来。家庭从两个人变成三个人，甚至更多生活的压力也呈几何倍式增长。所以他们要未雨绸缪，提前积攒金钱，以防未来有需要花费的地方。
而我们都知道，孕妇怀孕时情绪极其容易波动，所以说在职场中的孕妇是否会因为一些小事情而导致情绪不稳定，从而产生一些消极的类似抑郁的情绪。很多孕妇在还没有生产前就已经背负了极大的压力。因为觉得自己孤立无援，工作之余还要操劳家里的一些生活琐碎事情。借此，我想向各位职场里的领导人，说一句：虽然孕妇是很容易情绪波动，但是她依然能够挺着大肚子坚持上班，也希望各位领导能站在她们的角度，为她们适当的考虑，理解她们的心情。

这个筛查项目能够被列入孕检中，对孕妇来说是十分有利的。因为它们能帮助孕妇及时的监测到自己情绪上的变化，以免孕妇。在思想极端的情况下，做出一些不利于自己和宝宝健康的事情。在很大程度上为孕妇本人和肚子里的宝宝提供了保护。心情是孕妇所要控制的非常重要的一个因素。心情的好与坏会直接的影响孕妇的胃口，孕妇的行动以及肚子里宝宝的健康。拥有一个健康强健的体魄，才能生出一个健康的宝宝，所以为了宝宝健康的着想，孕妇也要时刻注意自己的变化。

对这种做法的话，做法是值得推广，但是实际上是很难判断清楚的。
抑郁症不是身体的病，而是心理上的“结症”。虽说物理检测上没发现生理病情，但在心理状态上出现了机能适应的反常。生活的拮据，工作的繁重，世尘的无奈，人性的束缚等理想与现实的不对等诸因素，都是抑郁症诱发的根源。

凡尘滚滚，世事沧桑。人生于世，自然要与周遭亲密接洽，与世界情景对话，才能身有所托，心有所寄，情有所依; 才能求有所应，愿有所遂，功有所成。要打点得通达相融，以至顺风顺水，如鱼得水，花桥流水一般，不是每个人都能办得到的事情。

心理问题有时比生理问题更可怕，很多无法用药物取得显著疗效，甚至用药愈频愈糟糕，反而加重了Ta的忧虑与不安，以致神情更加烦乱与郁闷，促助了病情的恶化。

现实中，我们每一个“正常”人，都患有不同程度的“抑郁症”，只是还没跨越心理承受的“红线”，没有上升到“认症”的程度而已！因此，我们遇要站在仁义道德,、尚善尚美的高度去想去将心比心，以心换心，才能做到宽容大度、坦荡释怀，以至达到从容不迫，神情自若，宠辱不惊的境界！

世之不如意事十有八九。如果对任何事多疑在乎，直行不转，淤积于心，耿耿于怀，不懂得适时释放宣泄，长此以往，则心灵不能正道前行。自闭、强迫、刚愎等“异质”，便无孔不入，势不可挡，纷至沓来，如影相随。一旦“阴影”笼罩心灵防护的底线，抑郁症便具备了其大展身手的适应空间。

心病还须心来治。凡事要拿得起，放得下，站得高，看得远。冷静思索，理清头绪，理解明白“退一步海阔天空”的道理。既要敢于面对与正视，又要勇于“解锁”与超越！不能让“污泥浊水”得寸进尺，放任自流。

当然，对于重症犯者，前个“心”也许心不由主，“自斧不斗自把”，无能为力。注重的是第二个“心“——他人的爱心。治疗心理重病，往往不能急于求成，一步到位。

它需要一个漫长的转化过程。这就需要身边的人，作出努力，付出爱心。慢慢地润物无声地从Ta“痴迷“中，循循善诱地由远及近地引导到Ta原来擅长、感兴趣的事物上来，以激发Ta的“潜能”，逐渐打开Ta心中的“另一扇门“！

值得，正常人患有抑郁症严重的很有可能会造成生命危险，更何况是孕妇，那是两条生命啊。

值得。因为近些年爆出不少孕产妇因为抑郁症轻生、伤害宝宝的事件，这样可以有效减少此类事件的发生。

孕产期抑郁症筛查将纳入常规孕检，这种做法值得推广，因为怀孕期间也是抑郁症的高发期。这样做可以更好的保护孕妇。

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