晚上宝宝不喜欢睡觉，是什么原因导致的？
其实这很正常，我们仔细观察大人们晚上也不舍得睡，睡前总是想玩会儿手机或看看电视，更何况小朋友，他们就是想再多玩会，所以，即使很困，仍然坚持着不睡觉，所以孩子晚上不睡觉的原因无外乎这几点。
第一，父母的作息时间太晚或者不规律！如果父母每天上床睡觉时间都很晚的话，孩子跟着父母上床睡觉的时间自然也很晚！因此，爸爸妈妈其中一个人至少每天晚上9:00-9:30左右就得让孩子上床关灯准备睡觉了！
第二，孩子白天缺少运动，晚上有家人哄着玩精力自然也旺盛！对于这种情况也非常简单，白天的时候或者晚饭之后让孩子多下楼运动一下，跑跑跳跳的，晚上自然比较好入睡！
那么，有什么样的方法可以让孩子早睡呢？有什么方法可以解决孩子不睡觉的问题呢？
方法其实很简单，就是“关灯”。当然在具体的操作过程中还是需要很多技巧。
首先，安排好孩子的睡眠流程，提前说好关灯时间。先将晚上睡眠时间提前，可以从半个小时到一个小时开始提前。例如，平时晚上8点开始洗漱，然后进入一系列睡眠流程，一旦流程启动，就不能再玩儿了。睡眠流程可以培养孩子睡觉的情绪，逐步让孩子了解和掌握就寝前的常规事情，比如洗澡，喝奶，刷牙，讲故事、互道晚安等，以此流程暗示即将入睡了。
在关灯的问题上，订好一个规矩，实践到底，不要因为孩子一耍赖就屈服了。长期下来，孩子会形成一定的动力定型，有助于解决孩子不睡觉的问题。
其次，应减少干扰。关灯这个办法的核心就是要减少外部环境对孩子的干扰。合适的睡眠环境应该是安静。孩子不愿意睡觉有时是怕错过好玩的事情。特别是大家都没睡，而让他去睡觉，孩子会很难静下心来。因此，要父母应该配合孩子，在睡前准备时关上电视、熄灯、轻声细语、各自回房，还可以放些优雅的轻音乐或催眠曲，让宝宝相信大家都要休息了，真的该睡觉了。
宝宝没有补充维生素D，并且影响了钙的营养，而且宝宝吃了太多的食物，并且宝宝白天一直在睡觉，而且宝宝特别兴奋，等等，所以才会造成宝宝晚上不想睡觉。
如果一般宝宝不喜欢睡觉的话，也许是白天的时候睡得太多，或者就是被惊吓的，所以才会导致他们晚上不爱睡觉。
宝宝晚上不睡觉可能是因为宝宝没有养成良好的睡眠习惯、生活习惯、心理压力大等。
宝宝晚上不睡觉的原因大致分为两方面。小宝宝晚上不睡觉大多与妈妈哄睡的方式有关，比如睡前持续喂着奶，就让宝宝睡着了，即“奶睡”，这样宝宝容易醒。还有的妈妈喜爱使用安抚奶嘴，这样会干扰孩子正常的睡眠节律，可能会导致孩子入睡困难。
一般来说，3个月龄以下的宝宝，建议不要“奶睡”，尽量让孩子在床上入睡，养成良好的睡眠习惯，以后能够让宝宝更快的进入梦乡。
大孩子比如学龄期的孩子，入睡困难的大多与心理压力及情绪有关。比如有的孩子，在睡前看一些令人兴奋的电视、书籍，当然就很难入睡了。也有的孩子比如受批评了，或者有一些其他的心理压力、害怕黑暗的环境，会导致他入睡困难。
若怀疑生长发育问题，建议及时就医。
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宝宝晚上不睡的解决方法
在宝宝睡觉前的2个小时左右尽量让宝宝吃饱了,如果宝宝有饥饿感的话就会哭闹不想睡觉的,尿不湿该换的就换了,看看有没有不舒服之类的。 我家宝宝有时候睡觉前就喜欢哭上一阵子才肯睡觉,我就不管她,等她哭得差不多了,再抱她起来哄哄,这样宝宝很快就睡着了,哭累了自然就想睡觉了,宝宝一味的哭,大人越是哄,他们哭...
宝宝不睡觉,有什么哄睡小妙招?
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(4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩子会十分安心、愉快;在妈妈甜美的催眠曲下,安安稳稳地睡去。但要注意,不要养成从小抱着入睡的习惯。要培养成1岁时愿意自己躺下入睡,2岁时能按时上床入睡,且不需父母陪伴,3岁后能自己上床盖被,醒后下床穿上拖鞋。小儿与成人同睡一被窝好吗? 有的家长习惯让自己的...
宝宝不肯按时睡觉,家长该怎么引导?
引言：很多宝宝都不喜欢睡懒觉，这给家长增添了很多烦恼，所以家长面对孩子的这种情况一定要及时想出办法进行缓解，因为睡眠不够会对孩子身体造成严重影响。一、孩子不睡觉家长应该怎么办首先家长要搞清楚孩子为什么不睡觉，不要刻意要求孩子什么时候必须睡觉，生理的本能会把婴幼儿的睡眠时间与醒着的时间调整...
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(一)给宝宝做一个小的箱子，里面放着他喜欢的书籍和玩具。这样他觉得困倦时便可在小睡前看看书。不要放太好的或贵的书，因为他可能会把书弄皱。可放些识字卡、厚纸板书或旧书。另外一种方法是从杂志上剪下有趣的图画，贴到厚纸板上，用透明纸覆盖其上，这样比较整洁。(二)让宝宝在你的床上，...
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如东县19574996053： 宝宝晚上不爱睡觉是什么原因?？
系怎瑞辉： 再有几天宝宝就四个月了,以前晚上睡觉都挺好的,突然这两天晚上睡着后总是一个多小时就醒一次,然后很不耐烦的又揉眼睛又抓脸的哭闹一番,必须得哄哄才能入睡.
如东县19574996053： 宝宝晚上不睡觉是什么原因？
系怎瑞辉： 你家宝是不是有点睡颠倒啦?这样的话大人是很辛苦的,不妨试着帮助宝宝来调整一下生物钟.比如白天的时候给宝的奶粉减量,让他勤起来几次吃奶.这样的话由于白天的疲劳而会晚上好好睡觉啦.
如东县19574996053： 宝宝为何不爱睡觉?？
系怎瑞辉： 是不是周围的环境有点吵呢?或是宝宝不喜欢自己睡,刚出生的宝宝容易缺乏安全感,你抱着是不是就会好一些呢,再或者是吓到了.
如东县19574996053： 宝宝晚上不睡觉是怎么回事? - 久久问医？
系怎瑞辉： 宝宝晚上不睡觉,存在多种诱因,比如说,穿的衣服比较多,纸尿裤不舒服,或者存在微量元素缺乏等症状,都会导致孩子睡眠不安,建议带孩子到医院做个全面的检查.如果孩子有缺钙或者缺乏维生素d的症状,建议及时补充.另外,如果孩子白天睡觉时间比较多,也会导致晚上睡不安稳,注意调整下孩子的睡眠时间.
