记忆过程包括哪几个环节

记忆过程包括哪几个环节？~

记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。
记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。记忆联结着人的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本机能。把抽象无序转变成形象有序的过程就是记忆的关键。
关于记忆的研究属于心理学或脑部科学的范畴。现代人类对记忆的研究仍在继续，尽管当今的科学技术已经有了长足的发展。运用那些经过实践后能有效提高记忆力的方法、技巧，可以使之更好地服务于人类的工作、生活、学习中。

扩展资料：
按保存时间
1、瞬时记忆
瞬时记忆又叫感觉记忆，这种记忆是指作用于人们的剌激停止后，剌激信息在感觉通道内的短暂保留。信息的保存时间很短，一般在0.25～2秒之间。瞬时记忆的内容只有经过注意才能被意识到，进入短时记忆。
2、短时记忆
短时记忆是保持时间大约在1分钟之内的记忆。据L·R·彼得逊和M·J·彼得逊的实验研究，在没有复述的情况下，18秒后回忆的正确率就下降到10%左右。如不经复述大约在1分钟之内就会衰退或消失。有人认为，短时记忆也是工作记忆，是一种为当前动作而服务的记忆，即人在工作状态下所需记忆内容的短暂提取与保留。
参考资料来源：百度百科—记忆

识记
识记是识别事物和记住事物，是记忆过程中的第一步。人的一切记忆都是从识记开始。识记分无意识记（不随意识记）和有意识记（随意识记）。无意识记是指事先没有明确的目的或刻意地去记住什么事物而是很自然地记住日常生活中的某些事物，例如，某次幼儿去看病，医生给他一粒糖吃，第二次他再去看病，很自然便记起上次医生曾给他吃糖的事。
至于有意识记是指事先有预定的目的，孩子需要付出努力去记住一些东西，例如，老师要求每个孩子明天带一本故事书来学校，孩子要用心记住老师要他做的事，这便是有意识记。
保持
保持是记忆过程中的第二步，把识记到的事物在脑子里经过加工，然后储存起来。如果没有保持的内容，就不会有回忆。在保持阶段，记忆的内容会有质和量的变化。质的变化是指个人在获得新的经验后，再改进或补充原来所保持的记忆内容。例如，某个幼儿最初时只看过红苹果，在他脑里所保持的有关资料，便记录苹果是红色的，但其后他见到青苹果和黄苹果，脑里所保持的记忆内容便产生本质上的变化，即记住苹果既有红色，又有青色和黄色。至于记忆内容量的变化，最显著的情形便是遗忘。遗忘就是对识记过的记录不能保持或出现错误的回忆。一般来说，一些引不起幼儿的兴趣或对他没有多大意义的事，都容易被遗忘。抽象的事物也比形象的事物易被遗忘。此外，幼儿在同一时间内学习过多的东西也容易遗忘有关的内容。所以，保持并不是一种简单的资料储存，而是一种动态的过程，即所储存的资料会不断起着量和质的变化。
回忆
回忆是记忆过程中的第三步。在保持阶段储存下来的资料，经过刺激物的作用，再重新出现，这便是回忆。回忆也分为无意回忆和有意回忆。无意回忆并没有预定的回忆意图，而是不由自主地记起以往所见所闻或亲身经历过的事物。例如，某个孩子曾被狗咬过，他以后一见到狗便不由自主地回忆起以前被狗咬过的情形，心中感到害怕。有意回忆则是有目的地、刻意地去回忆。例如，老师叫孩子在回家途中，留意看看每一辆车是不是都有轮子。孩子依老师的话去做，第二天回校把前一天所看到的向老师忆述。又如，老师叮嘱幼儿带一本图书回校，他回到家里便用心回忆起老师的嘱咐，记起要把一本图书带回学校交给老师。
识记、保持和回忆是记忆过程中的三个环节，三者之间相互联系；有识记才有可以保持的内容，有了识记和保持的内容才可以对经历过的事物有所回忆。这三个环节之间是相互影响、相互促进的。

记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。

（1）识记。是一个反复感知的食物在头脑中留下深刻印象的过程，是整个记忆过程的开始。根据识记的目的，任务明确与是否和意志努力程度不同，可分为无意识记忆和有意识记忆。

（2）保持。是过去经历的食物在脑中得到巩固的过程。记忆的内容不能及时正确的再认和回忆称为遗忘。遗忘有不完全遗忘，完全遗忘，暂时性遗忘和永久性遗忘四种。德国心理学家艾宾豪德的遗忘曲线表明，在识记最初一段时间内遗忘较快，随着时间推移和记忆材料的数量减少遗忘便逐渐减慢，最后稳定在一定水平上。因此，科学用脑，保持头脑清醒是提高记忆里的重要条件。

（3）再认和回忆。它是过去经验回复的两种形式。经历过的事物再度出现在眼前时能够认出来就是再认。回忆分为有意回忆和无意回忆。由于任何原因引起的记忆过程障碍称为记忆障碍。精神和脑器质性疾病都可以引起记忆障碍

扩展资料：

记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。识记是记忆过程的开端，是对事物的识别和记住，并形成一定印象的过程。保持是对识记内容的一种强化过程，使之能更好地成为人的经验。回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。

记忆过程中的这三个环节是相互联系、相互制约的。识记是保持的前提，没有保持也就没有回忆和再认，而回忆和再认又是检验识记和保持效果好坏的指标。由此看来，记忆的这三个环节缺一不可。记忆的基本过程也可简单的分成“记”和“忆”的过程，“记”包括识记、保持，“忆”包括回忆和再认。

记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。
1、识记是记忆过程的开端，是对事物的识别和记住，并形成一定印象的过程。
2、保持是对识记内容的一种强化过程，使之能更好地成为人的经验。
3、回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。

您好！记忆的过程大致包括三个环节：
1.记住信息的阶段。此时信息还没有储存。
2.储存信息的阶段。将信息存入大脑，以背将来的需要。
3.找出信息的阶段。当需要的时候，取出信息。我们常常在这个阶段出现问题。它明明就在嘴边，可是就是想不起来啊！
我们无法改变找出信息的能力。但是我们可以通过改变信息储存的方式来增强记忆。可以通过以下方法利用自己的记忆。
1.精神好的时候记忆。
2.把内容分成若干部分记忆。
3.重复背诵。
4.分成若干时间段记忆。
5.形象记忆法。比如中国的地图像公鸡。
6.顺口溜记忆。必然小学生记忆“告”字的写法，可以说成“一口咬掉牛尾巴”。

识记
识记是识别事物和记住事物，是记忆过程中的第一步。人的一切记忆都是从识记开始。识记分无意识记（不随意识记）和有意识记（随意识记）。无意识记是指事先没有明确的目的或刻意地去记住什么事物而是很自然地记住日常生活中的某些事物，例如，某次幼儿去看病，医生给他一粒糖吃，第二次他再去看病，很自然便记起上次医生曾给他吃糖的事。
至于有意识记是指事先有预定的目的，孩子需要付出努力去记住一些东西，例如，老师要求每个孩子明天带一本故事书来学校，孩子要用心记住老师要他做的事，这便是有意识记。
保持
保持是记忆过程中的第二步，把识记到的事物在脑子里经过加工，然后储存起来。如果没有保持的内容，就不会有回忆。在保持阶段，记忆的内容会有质和量的变化。质的变化是指个人在获得新的经验后，再改进或补充原来所保持的记忆内容。例如，某个幼儿最初时只看过红苹果，在他脑里所保持的有关资料，便记录苹果是红色的，但其后他见到青苹果和黄苹果，脑里所保持的记忆内容便产生本质上的变化，即记住苹果既有红色，又有青色和黄色。至于记忆内容量的变化，最显著的情形便是遗忘。遗忘就是对识记过的记录不能保持或出现错误的回忆。一般来说，一些引不起幼儿的兴趣或对他没有多大意义的事，都容易被遗忘。抽象的事物也比形象的事物易被遗忘。此外，幼儿在同一时间内学习过多的东西也容易遗忘有关的内容。所以，保持并不是一种简单的资料储存，而是一种动态的过程，即所储存的资料会不断起着量和质的变化。
回忆
回忆是记忆过程中的第三步。在保持阶段储存下来的资料，经过刺激物的作用，再重新出现，这便是回忆。回忆也分为无意回忆和有意回忆。无意回忆并没有预定的回忆意图，而是不由自主地记起以往所见所闻或亲身经历过的事物。例如，某个孩子曾被狗咬过，他以后一见到狗便不由自主地回忆起以前被狗咬过的情形，心中感到害怕。有意回忆则是有目的地、刻意地去回忆。例如，老师叫孩子在回家途中，留意看看每一辆车是不是都有轮子。孩子依老师的话去做，第二天回校把前一天所看到的向老师忆述。又如，老师叮嘱幼儿带一本图书回校，他回到家里便用心回忆起老师的嘱咐，记起要把一本图书带回学校交给老师。
识记、保持和回忆是记忆过程中的三个环节，三者之间相互联系；有识记才有可以保持的内容，有了识记和保持的内容才可以对经历过的事物有所回忆。这三个环节之间是相互影响、相互促进的。

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里毓痱子：[答案] 时间间隔 记忆量 刚刚记忆完毕 100% 20分钟后 58.2% 1小时后 44.2% 8-9小时后 35.8% 1天后 33.7% 2天后 27.8 % 6天后 25.4%

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