经常睡不着觉，容易产生幻觉，应该怎么办

睡不着觉，老是出现幻觉是怎么回事~

建立你去看看心理医生，可能很复杂，不要胡思乱想

属于更年期正常现象，如果情况不是很严重，可以自行恢复；如果严重就看医生，治一治；
另外这个时期，你和你父亲要多谦让她，让你父亲多爱护她……

治疗各种失眠的偏方绝招：

治思虑过度伤脾后导致的失眠

　　药物：归脾丸

　　穴位：神阙(肚脐)

　　方法：取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。

　　思虑过度会伤脾，所以治疗这种类型的失眠，我首先是补脾。

　　归脾丸是益气补血、健脾养心的中医名药，最能治疗思虑过度导致的种种脾伤症状。脾好了，当然就不失眠了。

　　肚脐位于任脉之上，中医称为“神阙”，它是一个很特殊的穴位。大家都知道，出生之前，我们是通过脐带从母亲的身体那里接收营养的，因此神阙穴是我们出生前的命脉。人出生后，任脉总领一身的阴经，它循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。而神阙穴是任脉的经气之海，也是五脏六腑的根本，可以调节全身气血。这就意味着，在神阙一穴外贴药物就可作用于全身。同时神阙临近脾胃，我把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里，就能迅速调节脾胃之气，让人可以睡得香香甜甜。

　　不习惯在肚脐里面填药的朋友，也可以口服归脾丸。

　　除了外敷或口服归脾丸，您还可以经常到公园里散散步，充分吸收一下树木青草的清新气息，也有助于安眠。因为大自然中草木的气息都含有巽木的属性，能制约属于坤土的思虑，帮助您的脾胃疗伤。　　治悲伤过度伤肺导致的失眠

　　药物：枸杞子

　　穴位：左侧太渊穴

　　方法：买些枸杞，取其中一粒捣烂，贴在左侧太渊穴上，外面用医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。

　　过度的悲伤首先会伤害到我们的肺，对于这种情况导致的失眠，我都用上面的方法来治疗。

　　太渊穴是手太阴肺经的原穴，即肺中元气聚集最多的地方，也就是说，肺气都是从此穴源源不断地流出抵达全身各处的。所以，在这个穴位上外贴药物，就能够最有效地促使经络中的肺气回归肺脏中潜藏，以补肺气之虚。

　　而枸杞子味甘性平，颜色鲜红，在《易经》中，它对应兑泽，是补肺润肺的最佳选择。我把它贴在太渊穴上，其药性便能通过肺经的传导，进入受伤的肺脏。当肺能藏魄时，我们的睡眠自然就恢复正常了。　　治过于生气伤肝后导致的失眠

　　药物：桑葚子

　　穴位：左侧太冲穴

　　方法：买些桑葚子，取一粒黑色的、成熟的捣烂，贴在左侧太冲穴上，外面用医用纱布和胶布固定。

　　不少朋友都有过这样的经历，心里有火发不出来，老是憋着，于是，晚上就失眠了。

　　这种失眠是怒气伤肝导致的，治疗时，要先补肝。我通常都采用上面的方法。

　　中医认为桑葚味甘性寒，有补血滋阴、补肝益肾等功效，自古以来就作为敛肝气的良药被广泛应用。而太冲穴是足厥阴肝经的原穴，即肝经元气汇集、留驻的地方。因此，我在太冲穴外贴桑葚子就能补益肝气，修复肝脏，让“魂”回到肝中。　　治惊恐过度伤肾后导致的失眠

　　药物：白参片

　　穴位：左侧太溪穴

　　方法：取一小片白参，贴在左侧太溪穴处，外面用医用胶布固定，晚上睡觉时贴，早上取下。

　　人受到惊吓后，不仅会做噩梦，严重时甚至无法入睡。为什么呢？这是因为过度的恐惧使肾脏受到了伤害，以致“志”不能归于肾。我治疗过很多例类似的病人，都使用上面的方法。

　　太溪穴是足少阴肾经的原穴，也就是肾脏元气居住的地方，它具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳”的功能。而人参最能补人的元气，对五脏六腑都有益处，所以我一般选用白参搭配太溪穴的方法来治疗“恐伤肾”后的失眠。

　　其实，不仅情绪过度会使神、魂、魄、意、志不能分别安于五脏，引发失眠，其他像外感邪气、饮食不调、环境变化等因素都有可能让您睡不好觉。　　治忧虑过度伤胃后导致的失眠

　　药物：麦芽，麦冬

　　穴位：左侧内关穴、神门穴

　　方法：在药店买些麦芽和麦冬，取几粒麦芽(生熟均可)，除去麦壳，只取里面的芽，弄碎，贴在左侧内关穴处，再取一粒麦冬捣碎，贴在左侧神门穴处。都是睡前贴，早晨取下。

　　《黄帝内经》里面说“胃不和则卧不安”，如果您由于暴饮暴食、饮食没有规律或者吃了生冷的食物导致胃气受损，也会辗转反侧，难以入眠。这时，我建议您采取以上对策：

　　内关是手厥阴心包经的络穴，它主管脾胃附近风气的运行，而“胃不和”多半是由于受到风邪的侵扰，所以通过内关穴将风气转移走，问题就能解决。而麦芽可以健脾开胃。这两者相搭配，失调的胃气便能回归正常。

　　麦冬滋心阴，神门穴是手少阴心经的原穴，将麦冬贴在神门穴上就相当于吃了一味天王补心丹，能很快为心脏补充正气。而心属火，胃属土，火能生土，补心之火气，就是间接补胃。把侵袭胃的风气驱赶走之后，赶紧补充胃气，让胃恢复正常，胃一和，卧自然就安了。　　治心神不安或者得流感发热后导致的失眠

　　药物：干荷叶

　　穴位：右侧阳辅穴，左侧神门穴

　　方法：取干荷叶一小片揉碎，贴在右侧阳辅穴处；再取麦冬一粒捣碎，贴在左侧神门穴处，都用医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。

　　如果您体内火气过大，常常心神不安，或者得流感发热后导致的失眠，那么我推荐您用上面的方法。

　　这种失眠是本该运行在胆经和三焦经中的火气流窜入心经引起的。所以，治疗时要一方面收束火气，使其回归本经(胆经和三焦经)，另一方面，要调理失衡的心气。

　　阳辅穴是足少阳胆经的经穴，胆经中运行的火气，正是导致失眠的主要原因。荷叶是散火的，贴在右边阳辅穴上恰好可以泻掉这些惹是生非的过多火气。

　　前面已经提到过，麦冬贴神门能补心气，心气足了，神志就能听心控制，失眠也就治好了。　　治感冒伤风导致的失眠

　　感冒伤风也能导致人睡不好觉。我曾经遇到过这样一位患者，不仅感冒伤风迟迟不愈，连睡觉都成了一件困难的事，每天怎么也睡不着。于是我开了桂枝汤给她，她只用了一帖就好了。

　　伤风导致失眠的典型伴随症状是出汗，如果您某天吹了风，并且出汗、失眠，那么不妨试试桂枝汤。另外，这种失眠是脾被风伤、意不安于脾造成的，所以，用思虑过度伤脾后导致失眠的治疗方法也有效。

　　一直以来，失眠都是一种原因很复杂的疾病，所以，我提供上述多种方法给您挑选。大家可以根据自己的情况对症施治。有些朋友是多年顽固失眠，那时，您不如就把以上7种方法同时使用，效果也会让您大吃一惊的。此外，您还可以去听自己喜欢的音乐，让悦耳的旋律来伴自己入睡。这其实就是中医里所说的五音疗法，因为，音乐的独特韵律也能调节人体中的各种经气平衡。

中日友好医院-中医科综合-主任医师-张子义-晚上睡不着觉老是胡思乱想怎么办

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高邮市15244455778： 睡眠不好,有幻觉怎么改善?？
丙肾鼻炎： 30岁的年龄,这么年轻.怎么会有幻觉呢,最好是好好调理一下,去当地的中医院看看,或许对你的失眠有一定的帮助的.失眠的治疗应本着心理调整为主,药物治疗心理调整为辅的策略,患者除服用药物以外,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助.长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗.在临床治疗上面,采用进行中药综合调治可取得快速、理想的疗效.去看看九味神安,或许有帮助的

高邮市15244455778： 睡眠不足引起幻觉怎么治疗？
丙肾鼻炎： 一旦失眠,身体就会出现诸多不适:白天精神萎靡不振,想睡觉.到了晚上又精神大振,睡不着.很多人对失眠不以为然,但事实上,在夜不能寐的背后,却潜伏着各种伤害. 1.对于生长发育期的孩子来说,失眠会影响身体的正常发育,因为在...