和女友还没有分手,她又找了个男友!我又放不下她!请问我该怎么办?
这个需要正视自己的内心,回来再找你,你会嫌弃不。
一、挽回中的心态建设
1)接受分手的事实,正视自己的需求
从你的描述中,可以看出,其实你潜意识并没有接受分手的事实。
即使你的行为意识告诉自己你们已经分手了,但是你依然保留了你们在一起时你的思维习惯,比如你认为对方在分手后照顾生病的你,是还爱你的表现。比如你在分手后通过一些理由去联系对方,不管是生病还是慰问,其实都是你潜意识想要得到对方关注的表现,最后你还非常在意对方的回复,这也是伴侣之间需要得到回应的一种心理状态。

所以你根本没有接受你们已经分手了。甚至你抱有一丝侥幸心理,等着对方来心疼你,照顾你,然后跟你复合。如果你抱有这样的心态,你就会在这样的关系中自欺欺人,难以自拔。并且你不敢去做更多的事,因为你恐惧,你担心如果你聊多了,或者聊天的方式不对,对方就会彻底离开你,不再跟你有这样互相关心的互动。所以你很焦虑,害怕,进退两难。
其实呢,你可以坦然接受你们分手的事实,你已经失去他了。分手后的两个人是难以真正做朋友的,哪怕能联系,这种状态也不会维持太久,等到对方找到了新欢,一定会逐渐淡化对你的关注,到时候挽回就更难了。
你说自己很爱他,可分手到现在你为他做了什么?分手的问题想清楚了吗?曾经的问题解决了吗?你改变了吗?
弄清楚一件事,分手是他提出的,对于这段感情,他想走,你想留,你就需要正视你的需求,然后去做你该做的事,不要盲目期待,心存幻想了。

2)建立平等机制
为什么我们常说,分手后想要挽回对方,你就得像个朋友一样去跟他聊天。因为在任何的人际关系中,朋友之间的是相对平等和自由的。
如果说你很爱他,但是你感觉到他并非像你爱他一样的爱你。那我们在唤醒他爱的感觉之前,请你不要暴露需求感,把对他的感觉先隐藏起来,让他感觉到你们彼此对对方的态度和需求是平衡的。这样对方才有可能最大限度的对你敞开心扉。
那么如何建立平等机制呢,不是跟着对方的节奏,对方一个月联系你一次,你就一个月联系他一次,这样被动的一致,看起来平等,但其实毫无作用呀。我们要追求的平等,一定是为了俩人关系的促进而存在的。所以即使你要跟他像朋友一般的相处,也得同时掌控着进度,以免错失复合良机。
所以我们要努力让对方进入自己的话题框架中,通过一些方法和技巧让对方多说多表达,你可以针对对方擅长的东西多提问,问一些开放性问题。但切记不要过问对方的私生活,与感情有关的一切问题。

并且你要学会去接纳和认同他给你传达的一切信息,因为此时你们的关系是平等的。即使他的信息是不利于你,不利于你们复合的,也要尊重和接纳。
哪怕他说他有喜欢的女生了,或者是他否认了一些你曾经在感情里的态度方法,又或者是他说我最近不想恋爱等等你都可以顺着他的话认同他,理解他,千万不要反驳他,更不要赌气或者发脾气。因为只有你先接纳了对方的想法,对方才会放下防备逐渐接纳你,这就是我说的平等机制。
二、你需要了什么?
我一直认为,爱是有高低的,低级一些的爱就是我爱你,所以我要占有你,你是一个什么样的人我也不关心,我只要你留在我身边,我也会用我的方式努力对你好。
这种爱是低级的,因为它不需要花任何的力气,不需要克制自己去经营,这种爱连十岁的小学生都会,这种爱是无能的表现。
而高级一些的爱,就是我爱你,所以我试着去了解你、接纳你,我尊重你和我不同的地方,我想知道你需要什么样的爱,我们在一起是彼此都能感到舒适的吗?这是高级的爱,更是有能力的爱。
别扯这些没用的,他要和好先让他那头分了手再说,如果不分手,你们现在纠缠着,那他的套路会让你觉得他爱得是你,那么反过来他也会对那个女的用这种套路,而且你怎么就能肯定三人游中你一定能胜出?所以他现在不主动分手又跑来勾搭你,我觉得就是让你跟那个女的抢他,看谁更简单直白的抢他,你就想想,如果你跟那个女的面对面,你拼的过吗?如果让两个女人去拼,抢一个男人,你以为这个男的能爱谁?
你好,你和女友还没有分手的情况下,她又找了个男友。那么就说明她根本也没有真正爱过你,一个根本没有真正爱过你的女生你又何必留恋她呢?在爱情里,选择要大于努力。这就是我想对你说的。
其实应该学着放下了。而且不应该再去打扰,毕竟人家已经又找了男朋友,说明人家已经把你放下了,再去纠缠也没有什么意义,转移注意力。
女人一找男朋友,说明她已经把原来的彻底忘记了。她有了新的朋友,你就放下她吧!强扭的瓜不甜。找一个两情相悦的人,多好啊
和女朋友还没有分手,他又找了个男友,既然这样,那就你提出分手吧!如果他还爱你的话,就不会在没有分手的情况下就去找别人
如果你真的爱她,放不下她,那你就睁一只眼,闭一只眼,不跟她计较,然后加倍地对她好,和她这个男友做个公平的竞争,只要她没结婚,你就有追求她的权力,所以,既然爱她,那就加倍努力吧!希望你早日成功
女朋友对我没感觉,但是又不主动提分手,我还该该耗着吗?
我的建议是你要是喜欢你现在的女朋友你就别放手,不放手你还有和好的机会。女生都爱听甜言蜜语,不是让你非得说出来,偶尔逗她开心一下,不会你找我我教你都行。你说她又不主动分手你问还应该耗着吗?人家姑娘没说过分手的事把,是你自己想出来的,好吗?你就不应该胡思乱想。还有平时多夸夸你...
感觉女朋友出轨了,但是她还不提分手,我曾经提出了,她还挽留,我是该宽容...
她说不分的意思就是在给你看的,也让自己心里有点安慰。谁都不想做背信弃义的人,但有的时候感情不受控制,真的发生了,她也觉得很难处理。当你说分手的时候,她不想同意,同意了,就代表真的有事了。先不同意,起码的潜台词是我没有对不起你,你凭什么跟我分手。其实她只是想要个台阶,想要有...
女朋友和男朋友没有彻底分开,我该怎么办,他现在要找前男友,说让我给...
太自卑不自信整天疑神疑鬼?太强势压迫的不能呼吸?这都是你要考虑的,不能仅仅想着有个女朋友,而不知道去考虑更深更远的东西,我是感觉别再联系了,再找一个新的吧,不然以后,你会非常纠结的,也会非常痛苦的,另外她为什么要去找她前男友,还三个月,你这个知道吗,我也不清楚她到底是不是...
我的女友背叛了我 可是他现在还没有跟我提分手 这是为什么
两边都喜欢所以舍不得放。2.你身上有她需要的某些东西,比如物质需求之类的。离开了你,可能就没办法满足她的那些需要了。3.她这个人就是很花心,喜欢脚踏好几船。4.重点的是你确定她真的背叛你了吗?还是这些都只是误会。请你了解清楚了再给她下结论,别到时候因为误会大家就烦恼了。
纠缠我的女人彻底离开了
到了这个时候两个人虽然还没有分手,但是也和分手差不多了。后来那个男生有一次主动给熏儿发消息问她可不可以和薰儿谈一下,薰儿看了之后只是淡淡地笑了笑,回消息说自己很忙,没有空。到了这个时候我才明白薰儿对于那个男生已经彻底的死心了,不会再记挂着他了。所以,男生们,一旦一个原本对你十分上心的女生不再...
发现女朋友一直偷偷在跟前任联系怎么办?
建议你选择分手,因为你的女朋友还没有真正真正的放下她的前任,还隐瞒着你,偷偷的再跟前任联系,也是很不尊重你,说明这个女孩子并不是特别的爱你。一个女人如果没有真正放下前任,她会有哪些表现呢?1、她会舍不得删除或拉黑前任的联系方式 一个女人如果没有真正放下前任,她会不忍心立即删除或...
我的前女友前一阵子(还没有分手的时候),她在QQ上叫我和她一起开房,我...
呵呵,别去想那事了,也别去后悔什么,她既然这么主动显然她对别人也一样,所以不必要难过
前任女友还没有分手,又开始新恋情,她们凑巧碰见,这种情况她们提出要分手...
这样的女友绝对不能要更谈不上什么分手费,绝对不可以法律没有规定那男女谈恋爱分手可以要分手费如在恋爱期间有性关系适当给他一些如果要的多,就是敲诈你可以向公安机关报警依法维护自己合法权益但绝不能采取过激的行为!
女朋友不相信我们能一直走下去,我该怎么办?
第一、给她足够的信心,让她相信你的爱是发自内心的,今生你是她的归宿,她是你的唯一。那么你就要用你的真诚感动她,让她能感觉到你的真心,只有这样,她才会相信你,对你有一种依赖感。才会愿意一真守候在你身边,享受你给她的爱。第二,就是你的女朋友是不是对你的爱没有用心,觉得你们在一...
女友态度冷淡,又不说分手,怎么办?
4、她丝毫不关心你的过去与现在 如果一个女人丝毫不关心你的过去与现在,说明你在她心中没有半点分量。真正关心你的女人,肯定会在乎你的过去。她会想要了解你的一切,包括你的过去和现在。因为她爱你,所以,她不愿意错过你的成长足迹和细节。她越了解你,越爱你。她越爱你,越想了解你的一切。你的...
於显威赛: 这样的话就祝福她吧!她的心早就不再你的身上了,还是放弃吧
崇阳县18615204928: 我和我女朋友还没有分手他就开始下一段感情了 对方现在又回来找 - ?
於显威赛: 好马不吃回头草,这样花心的女人,不值得去爱.失恋算个啥?人在情场飘,哪能不挨温柔刀,忍点疼,拔出刀,上点金创药,撒开俩小腿,咱照样在情场上可劲飘!
崇阳县18615204928: 和女友还没分手女友又找了一个男友一起来问我要分手费合法吗? - ?
於显威赛: 从法律上来说,是不合法的,这纯粹的是诈骗,你可以不给,根本没有必要给她的.如果使用暴力,你可以报警.
崇阳县18615204928: 我女朋友没有说和我分手就找别的男朋友我该怎么办??
於显威赛: 不是你不适合她,是她不适合任何人!她的感情不会长久的!她是在玩弄感情!
崇阳县18615204928: 女友在还没分手的时候.过了一个星期就找下了新男友.我还蒙在鼓里.我改怎么办.?
於显威赛: 重新开始吧..你也再找个新朋友.
崇阳县18615204928: 我女朋友再没有和我分手的间.背着我又找了个男朋友,我想问清楚原因,可是电话打不通,信息不回,我很苦恼!但是我还忘记不了和她在一起的点点滴滴,我应该怎么办??
於显威赛: 没必要了 早点放手
崇阳县18615204928: 我和女朋友没分手前她就喜欢上了别的男人、现在他们两在一起了!我想追回来,有什么好方法吗? - ?
於显威赛: 有什么好追的,没分手就喜欢别的男人,这种女人追回了还不是给你戴绿帽子,你现在应该是心里面有点不甘心,不服输,其实你仔细想想,这个女人狗屁不是.
崇阳县18615204928: 我和女朋友没有分手,但是她瞒着我偷偷在与另一个男生交往.那个男生是有暴力倾向的.时间久了就经常殴... - ?
於显威赛: 亲!选我最佳哦~~~无论怎样,先保护她,先不说远原不原谅她,每次那个男生来找麻烦时,搂着她,说你是她的男朋友,大不了跟那个男的干一场!!反正应该先保护她【最好是时时刻刻都在保护她~】,等到那个男生不来烦他的时候,你再想想你爱不爱她,是不是很爱她,如果很爱他,就不要说什么,继续保护下去,如果不爱他,就跟她说,我不爱你了,但我会保护你,做你哥哥,不让I别人来欺负你~~ 就是这样~~亲!炫选我最佳哦~~
崇阳县18615204928: 跟女友分手不到一个月得知她交了新男朋友^?
於显威赛: 她找到新男友有什么呢,其实她已经和你没有任何关系了.既然你心疼的不行,看来是你还在想着她了.而分手肯定是有人感觉不行才提出的,那么从你目前的状况来看,是不是你的女朋友提出的分手呢,那也就说明她早就觉得你们在一起不合适了,那么她找男朋友也就是很正常的事了.其实过去的就算了,何必这样纠缠不清,你也去找个女朋友不就是了.
崇阳县18615204928: 几天前刚和女友分手,几天时间她就又在谈男朋友. - ?
於显威赛: 两年吗?我9个月前也是和我女友分手,也是在一起两年了,我知道你现在的感受,我就直说了吧,也许不好听,勉强听下吧!也许她是和你在一起没感觉了,想换种生活方式,但是又不好说出口,毕竟两年时间不短,在一起这么久了总会有感情,而正好你又给了她这个和你说分手的机会,既然你都想尽办法挽回她还是没回来的话这就看你自己了,是继续还是放弃很难抉择,我也是花了半年才决定放弃,最后我前女友还怪我,这我比较郁闷,你最好先不要太急着挽回,冷她几天看她对你什么态度再决定下一步吧,祝你好运!