两天没吃饭 导致的第三天晚上暴饮暴食 会不会发胖啊

作者&投稿:巴沫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
第一天暴饮暴食,第二天不吃饭可以消耗吗?就不会发胖了?~

你第二天还是可以吃饭的,只是要清淡些,这样就不会发胖了,另外多喝水,或是去外面快走一会儿,或是早餐中餐喝少量酸奶,总之暴食过后,第二天要清淡。肉不是一天长上去的。

要看吃什么水果.
水果对身体有很多益处的碱性食品。有些人因而误以为水果吃的多,饭量相应减少些,这样能预防肥胖。有的女性干脆不吃晚餐,晚上只吃水果加上一些小零食。这样不但不能预防肥胖,很有可能会增肥---而且增加的肥肉很愿意往腰腹部长。
原因:首先水果含有丰富的糖份,一个人摄入过多的糖份就必然要在体内转化为脂肪,不管它(糖)是来自巧克力、饮料、糖食还是水果,结果都一样,差别仅在于转化的速率(容易和困难的程度)罢了。尤其饭后吃水果,就等于吃了多余的糖,这部分多余的糖只好转为脂肪存起来。所以,以为吃水果不会发胖就错了!
所以水果应在两餐之间或餐前半小时吃,有益于身体,又不会导致发胖! 水果所含的糖做为热量很快被利用消耗掉,营养素被充分地吸收,果胶还能减少进餐时多余胆固醇的吸收。帮你美容、通便、又不会让你发胖。甜度大的水果,最好下午3点以后不要吃,因为越晚吃进的糖份,转化为脂肪的可能性就越大。
饭前吃水果;以水果代替晚餐不能减肥;餐后大量吃水果容易发胖

不会的,如果你是饿了两天才这样吃是不会胖的,正常的以后不要这样下去会有胃病的,请采纳

应该不会,不过胃受不了,最好还是喝粥或清淡的

不规律的饮食,很容易发胖!

只要不是经常这样就没事,偶尔一次可以的,但是对身体还是有影响的

肯定会的啊


南安市17854834948: 过午不食了两天,第三天晚上吃爆了.有没有快点的补救办法? -
城妹复方: 偶尔一次真的没关系的,重要的是在长远的时间里,大部分时间能保持过午不食的状态,需要恒心毅力和耐力,祝你成功.

南安市17854834948: 饿了两天,第三天早上暴饮暴食.会不会死人啊? -
城妹复方: 岁末年初,宴请、聚餐的机会增多,因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”.暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,它会给人的健康带来很多危害. 人进食后,首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管,再推入胃内,在胃中,食物与胃内容...

南安市17854834948: ...请大家都来看看怎么算)一只小猴子,上山采了一堆桃子,第一天吃了一半,嘴馋,再吃了一个;第二天吃了剩余的一半,再加一个;第三天吃了剩余的... -
城妹复方:[答案] 22个! 逆向分析:第四天吃完了,所以第四天只有一个 第三天算过来还有四个(第三天吃了剩余的一半,再加一个,这样在第四天的基础上加一个在乘于二,不就有死个么,一下一次类推) 第二天算过来还有十个 第一天则有22个 答对了要给分哦...

南安市17854834948: 月经不调 总延迟 量少两天就没有 月经来的时候偶尔会腰疼在没有其他...
城妹复方: 你好,脂肪肝可转变为肝硬化、肝炎甚至是肝癌,因此要及时的调理,日常要注意合理的饮食,饮食可以吃低糖的食物,帮助降脂报告,同时可以吃低胆固醇的食物,更利于治疗,日常要注意避免暴饮暴食,注意饮食规律,更利于调理脂肪肝.

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