我已经彻底的从我脑海中忘记他，为什么有时还会梦到他，我明明知道他不爱我

明明知道他不爱我，可是为什么还是放不下？~

如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，

就让一切顺其自然吧，

你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，

完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，

你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。

加油，开心点，明天会更好！

爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，
一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，
哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。
相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

你说了是彻底忘记
但是我觉得你还没有
虽然有句话说
“我怕梦见你
因为这代表你也许在思念我
也许在忘记我
我生怕是后者”
如果梦到了就梦到了吧
这不能代表什么
你也不要太过在意
平常心就好
就当他是一场梦
仅仅是一场梦

说明你并未完全忘记他，所谓日有所思夜有所梦，可能白天你还是偶尔会想起他，所以晚上才会梦见他，其实既然知道他不爱你的话，还是尽早把他的影子赶出你的脑海中，祝你早日彻底忘记他，还自己一份宁静。

潜意识中还是想着他，只是迫于现实，加上理智所以和他切断联系，但梦里管不住啊，没事的，让梦飞一会儿吧

说明你还没有真正忘记他，不过没关系，时间是最好的良药！等你寻找到新的朋友就会忘记这一切的

梦有所思，夜有所想，其实你还没有从心里忘记他，其是想忘记他而已。

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乐陵市19231608960： 我已经彻底的从我脑海中忘记他,为什么有时还会梦到他,我明明知道他不爱我 - ？
谢泡九气： 说明你并未完全忘记他,所谓日有所思夜有所梦,可能白天你还是偶尔会想起他,所以晚上才会梦见他,其实既然知道他不爱你的话,还是尽早把他的影子赶出你的脑海中,祝你早日彻底忘记他,还自己一份宁静.

乐陵市19231608960： 我明明已经下定决心忘记他,为什么还总是出现在我的脑海里? - ？
谢泡九气： 1. 喜欢和爱是不同的,既然会分手就说明不合适,曾经在一起过度过快乐的时光,那么会忘不掉是一定的.2. 自己认识的人,你会比我更清楚,要理性的看待问题,心情烦躁是正常现象,要尽快冷静调整,把自己的情感理顺它. 3. 不一定非要忘记,这很难.可以听一些快乐的歌曲,看一些喜剧,看一些言情小说,开始另一段感情.不让他在记忆中这么清晰就可以了. PS: 非得忘掉的话可以考虑换个城市,少些见面的次数,在新的城市新的生活中重新开始.祝你幸福 纯手打,望采纳

乐陵市19231608960： 我已经彻底的忘记他了,为什么还会梦见他 - ？
谢泡九气： 你所说的彻底忘记是心里面不再去想他,而梦中却真实的体现出内心深处思维过程.

乐陵市19231608960： 我很容易的就被别人遗忘,为什么让我彻底忘记一个人却那么难? - ？
谢泡九气： 爱一个人是把那个人放进心里,这个很容易!可是爱了,会越来越深,那个人会深深刻在自己的心里,要忘记,却是要把那个人从心上狠狠挖除!心会很痛很痛,所以说爱比忘记更难!忘记,也许需要一个月,也许几年,或许一辈子!这就要看...

乐陵市19231608960： 我个人觉的明明把他 (她)忘却了,可为什么还是会时不时在我脑海中浮现,这是为什么阿…？
谢泡九气： ````脑袋的构造又不是电脑···东西是想删就删的啊····出现过的东西···是不会容易忘记的···记得才证明你的脑袋是在正常运作···但是人有一辈子的时间···很多东西 不至于忘记···但是会开始模糊的····慢慢的···只会记得那是曾今的感觉···这种事情就不用想为什么了···

乐陵市19231608960： 想彻底的忘记一个人,让Ta从我的脑海中从此消失! 我该怎么为? 希望!谁?能帮帮我!？
谢泡九气： 不要刻意的去想“我一 定要忘记XX”这样往往回适得其反,因为你潜意识里对这个人的印象会越来越深刻. 慢慢地转移自己的注意力,你可以尝试听 班得瑞的轻音乐,这样放松很有效. 其实 加油. 以我这种局外人来说,为什么非得忘记.TA...

乐陵市19231608960： 为什么忘记一个人这么难？
谢泡九气： 因为其实你还没有打定主意想要彻底忘记他吧,也许你现在很需要放下他 我之所以这么说是因为,你还在因为他的事情而苦恼,不是吗 真正去忘记一个人是不会让他时常出现在自己的脑海里的 我想也许你和我的经历一样,因为那个人曾经对你来说很重要 或者你对他还有一些期待,有一些遗憾,有一些疑惑或者不解 但是因为一些原因,你们的结果是分离 其实刻意去忘记一个人是几乎不可能的 所谓的忘记也只是自己的暂时不顾而已,不是吗 如果那么难去遗忘,你为何不尝试接受 把他当作一个过客' 当作你人生的一堂课 当作是一种阅历呢 其实你坦然去面对 你会发现他已经渐渐离开了你的视野 你们可以拥有属于自己的一片天 加油咯!!!

乐陵市19231608960： 我开始忘记他了,可是又好舍不得.我要怎么办? - ？
谢泡九气： 楼主你好!枫之凋零团队很高兴为你解答!如果你真的可以做到忘记,那么说明你并没有深爱过无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻,不要刻意去遗忘,不要长期沉浸于痛苦,就让一切顺其自然吧,你要做的是祝他幸福,更要使自己幸福...

乐陵市19231608960： 为什么当我以为我已经把他忘记了,他却又出现在我脑海里,为什么说好不再为他哭泣,却要自己躲起来,独自掉眼泪? - ？
谢泡九气： 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻, 不要刻意去遗忘,不要长期沉浸于痛苦,每个人都 有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会...

乐陵市19231608960： 为什么每当自己已经忘记的时候,脑海里就会浮现那不堪的过往?？
谢泡九气： 刻意去忘记,会记的更深,所以别刻意的去忘记,既然你想忘了他,说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,有些事既然曾经存在过,又为之付出过那么丰盛的情感,为何要忘记呢. 很多东西,想要忘记,就是逃避.而有些东西真的要...