我一天抽烟两三根 一次抽两口左右 一根抽两次一根烟大概5口左右 扔的比较多 不像一般人一次一根那种

一天吸 5 根烟，多不多啊？~

吸烟有害健康，一天抽烟5根，不算多，每天坚持抽烟3根更好啊。
如果每天平均吸20支烟，已有20年的吸烟史，那么吸烟指数就是400。如果每天吸30支，已有15年的吸烟史，吸烟指数就是450。医学家把吸烟指数超过400的人列为发生肺癌的“高危险人群”。所以50~59岁期间患肺癌最多，40岁以上肺癌发生率继续上升。
其实无论身体是否已经出现不适，戒烟都是越早越好。据相关研究表明：戒烟一年以后，患冠心病的几率比吸烟者低50%;10年后患肺癌风险与普通人无异。
温馨提示：保持6个月以上不吸烟才算成功戒烟。


吸烟指数：
吸烟指数表示的是累积吸烟量跟得肺癌的关系，如果每天吸烟20根，从50岁开始抽烟，70岁就达到了这个危险线，如果20岁开始吸烟40岁就达到了。所以50-59岁期间患肺癌最多，40岁以上肺癌发生率继续上升
死于肺癌的人数，比直肠癌、乳腺癌和前列腺癌三种癌症的死亡人数总和还多，其中每10人有近9人是因为吸烟或间接吸了二手烟导致的。
以上内容参考 百度百科-吸烟指数

不会，这样倒是挺浪费的钱的，如果真的不想有尼姑丁的吸入，还是彻底的戒了吧！以后再也不会有尼姑丁的吸入了

如果戒不掉的话就算了吧。
看你的情况，应该不是真正的上瘾，而且你一支烟只抽两三口，过滤嘴可以将大部分的有害物质全部过滤掉。所以对身体的影响其实是非常有限的。
当然，如果能够戒掉的话当然是最好的，但是按照你的情况这只是排解郁闷的一种方式而已！

其实抽烟 已经在你的大脑里 成了一条神经系统 就像你知道 炉子是热了 不用手去碰一样 想戒掉挺难的 其实抽烟本没有瘾 只是神经系统行成了 就像你一抽烟 心里就放松了 你如果可以找到一个你释放压力的方法 就可以戒烟了 否则你很难戒掉

像你这种情况是应该把烟戒掉的: 吸烟有害健康 一般人想戒是戒不了的，像你这种情况把烟戒掉是最有利于自己的。

你的烟瘾也不大，只是习惯抽两口，这个毛病很不好，现在女孩不喜欢爱抽烟的，现在人们都注重健康了，不良嗜好改掉吧。

所有的说戒烟神奇都只是辅助，主要是靠自己的意志力。还有一种就是当你在医院的时候，医生告诉你说，你抽烟怎样怎样，那个时候的你就很容易就戒了。

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商水县17059402808： 我一天抽烟两三根 一次抽两口左右 一根抽两次一根烟大概5口左右 扔的比较多 不像一般人一次一根那种 - ？
隆殃增抗： 如果戒不掉的话就算了吧.看你的情况,应该不是真正的上瘾,而且你一支烟只抽两三口,过滤嘴可以将大部分的有害物质全部过滤掉.所以对身体的影响其实是非常有限的.当然,如果能够戒掉的话当然是最好的,但是按照你的情况这只是排解郁闷的一种方式而已!

商水县17059402808： 抽烟半个月了.每天两三根左右.如果现在不抽还会上瘾吗?身体里的有害物会排出来吗? - ？
隆殃增抗： 每一支烟其实代表的就是下一支,其实你已经上瘾了. 既然知道吸烟有害又去吸烟不是上瘾是什么? 你很爱吃对虾是不是每天也必须吃两个呢? 抽烟这么痛苦为何必须要抽2根呢?每天吸烟2-3根戒烟难度远远要大于2-3包的.每天少量吸烟的人...

商水县17059402808： 女孩子一天抽两三根烟、会是什么后果? - ？
隆殃增抗： 平时的的抽烟大家都知道有什么后果,如果女孩子抽烟,可以造成皮肤发黄 黄褐斑 抵抗力下降 不孕不育 胎儿发育不良 畸形等严重后果.1、影响美容:吸烟的女性皮肤比不吸烟女性要显得衰老,吸烟女性出现皱纹呤欠茄堂竦?倍,尤其是两眼角...

商水县17059402808： 未成年人每天抽两三根烟有影响吗? - ？
隆殃增抗： 科学家最近强调指出,每天抽两三根烟并不等于“不抽”,因为就算每天抽烟在四根以内的人,患心血管疾病和肺癌的几率仍然比不抽烟的人高出三倍之多. 青少年正处在生长发育阶段,内脏器官尚未发育完全,神经系统脆弱,对各种有害物质比成人敏感,所以吸烟对青少年的危害比成人严重.吸烟青少年患癌症的比例大于成年人;以后还会引起冠心病、肺气肿等多种疾病.青少年吸烟还会损伤大脑使智力发展受影响.有人以为过滤嘴可以滤掉有害成分.据测试,过滤嘴仅能滤掉烟油20%,由于一氧化碳不能滤出,故危害更大.为了你和他人的健康,请不要吸烟,请戒烟吧!!!:

商水县17059402808： 一天抽三四根烟会不会有太大伤害? - ？
隆殃增抗： 会有很大伤害.抽烟的危害很大,哪怕抽一支,都百害无一益.一天三四支,长期抽会上瘾并逐步增加吸烟量发展为一天十几支,甚至一包以上.建议戒断

商水县17059402808： 我一天抽三四根烟,吸一口烟吐出来的蛮多的.如果抽多了,吸一口烟, - ？
隆殃增抗： 一天三四根烟是没烟瘾的,可抽可不抽;抽多了感到不适是抽醉了,也就是尼古丁中毒了,轻点的头晕;重点的会头晕、恶心、呕吐、乏力;再严重就有危险了;不严重的情况一般停止抽烟,过一阵就好了.不要抽了,你即便是抽了一年了也还没烟瘾呢,真的有瘾了想戒都难,我都戒了无数次了.

商水县17059402808： 一天两三根烟好吗?我平时有体育锻炼都正常,这样会影响身体吗? - ？
隆殃增抗： 小朋友,少抽点烟吧,两三根问题不大,但建议能不抽就别抽,会上赢的....

商水县17059402808： 我每天抽2 - 3根香烟.请问对身体伤害大吗?现在生活压力大啊.抽烟解解乏.？
隆殃增抗： 抽烟绝对是不好啦,每天2,3根对身体伤害不大,低于5根就好.但是,能不抽尽量不抽,因为有了2,3根 就会有4,5根,然后.........

商水县17059402808： 平时抽烟..只抽一两根,会不会对身体造成影响?？
隆殃增抗： 我那时在部队里,军医给我们说:一天抽3---5根根本不叫抽烟,一天抽5---15根烟隐还算可以.如果一天抽一包到两包这样子的话那么就要自己注意了!像你一天只抽1--2根的根本不叫抽烟.当然,不管你一天抽多少根尤其像你这样的还不能不抽就不抽.毕竟抽烟还是伤身体的.不知我的答案你还满意?

商水县17059402808： 每天抽几根烟尽可能的不会影响身体? - ？
隆殃增抗： 不上瘾是最好的,4-5根范围内应该对身体影响不大,既然已经抽了,一根不抽好像又不现实,当今这社会也需要适当抽一点烟,但你最好还是要控制数量,其他问题不是很大,你试试,祝你好运!