精神出轨后怎么获取男朋友的原谅，重新建立信任？
出轨有两种，一种是精神出轨，一种是肉体出轨，对于大多数人来说，几乎没有人能够接受另一半有肉体出轨的，但精神出轨是一种较为特殊且常见的情况，精神出轨后，是可以通过努力来重新对另一半建立信任的：
1、明确表明自己的精神状态，恢复亲密关系中的安全感
倘若亲密关系中的一方出现了出轨，两个人的关系中的安全感必然缺失，所以想要获取男朋友的原谅，首先需要恢复关系中的安全感，才能重新建立双方关系的信任感。
要明确向男朋友表明自己目前的精神状态，然后要让男朋友感受到你的变化，或许在精神出轨的过程中你没对男朋友进行过多的关注，你需要有一定的变化让男朋友重新获得安全感，并选择原谅你的精神出轨行为。
2、用心去改变，让对方感受到你的用心和认真
其次，你需要把自己的注意力放多一些在男朋友身上，聚焦两个人的亲密关系，或是去一个两天三夜的短旅行，并在途中制造一些惊喜，让彼此找回初见的感觉，让对方能够感受到你的用心和认真，更可以加固彼此的亲密关系。
在我看来，比起肉体出轨，精神出轨的严重性是相对小的，那么倘若在恋爱关系中有一方出现了精神出轨，只要他发现了自己行为的错误，并用心地想要挽回彼此的关系，重新给予安全感和信任，那么是有机会挽回的。
聊聊生活，谈谈感情，唠唠八卦，黛西一直都在等你：微信公众号【No Asking】ID:byw20170508
出轨回归后重建信任，要做到这五点！
出轨有两种，一种是精神出轨，一种是肉体出轨，对于大多数人来说，几乎没有人能够接受另一半有肉体出轨的，但精神出轨是一种较为特殊且常见的情况，精神出轨后，是可以通过努力来重新对另一半建立信任的：
1、明确表明自己的精神状态，恢复亲密关系中的安全感
倘若亲密关系中的一方出现了出轨，两个人的关系中的安全感必然缺失，所以想要获取男朋友的原谅，首先需要恢复关系中的安全感，才能重新建立双方关系的信任感。
要明确向男朋友表明自己目前的精神状态，然后要让男朋友感受到你的变化，或许在精神出轨的过程中你没对男朋友进行过多的关注，你需要有一定的变化让男朋友重新获得安全感，并选择原谅你的精神出轨行为。
2、用心去改变，让对方感受到你的用心和认真
其次，你需要把自己的注意力放多一些在男朋友身上，聚焦两个人的亲密关系，或是去一个两天三夜的短旅行，并在途中制造一些惊喜，让彼此找回初见的感觉，让对方能够感受到你的用心和认真，更可以加固彼此的亲密关系。
在我看来，比起肉体出轨，精神出轨的严重性是相对小的，那么倘若在恋爱关系中有一方出现了精神出轨，只要他发现了自己行为的错误，并用心地想要挽回彼此的关系，重新给予安全感和信任，那么是有机会挽回的。
聊聊生活，谈谈感情，唠唠八卦，黛西一直都在等你：微信公众号【No Asking】ID:byw20170508
《奇葩说》某一期里，蔡康永问在场的辩手“精神出轨与肉体出轨哪个更不能被接受”。当时男选手大多选择了肉体出轨，而女选手则大多选择了精神出轨。所以，就这个结果来说，男性对于精神出轨要比肉体出轨宽容。
所以，你精神出轨后，想要挽留与男朋友的关系还是有很大空间的。那么，就你这个问题，我给你提出三个建议：
1、动之以情晓之以理
首先，我不知道你精神出轨的原因是什么。是因为你平时受到了男朋友的冷落，而寻求心理安慰。还是被别的男性诱惑，而对另一个人产生了好感。
如果是第一种，你可以坦白的告诉你的男朋友，你为什么会精神出轨。比如说他经常玩游戏，不理你。或者是经常不在乎你的感受。
如果是第二种，你最好能向你的男朋友说清楚，让他觉得你以后不会再重蹈覆辙。
2、用行动来支持你的想法
不要只是嘴上跟他说你以后不会怎样怎样，男人在生气的时候是听不进去你所谓的承诺的。所以，如果真的用说的解不了他的气，就先让他冷静一下，然后用行动来弥补你们的关系。
平时多关心关心你的男朋友，让他感觉到你对他的爱。如果他真的临时不想再见你，也不要过多纠缠，让他冷静几天，然后再与他相处。如果实在不行，也不要没有底线的挽留。
3、坚持就是胜利
有的男人生气的周期可能比较长，虽然他心里并不生气了，但也要暗戳戳的装高冷。这个时候，不要自暴自弃，再坚持坚持，说不定明天他就松动了。
不过，如果这个周期特别长的话，建议你也冷处理吧，顺其自然，看缘分。
有很多人都说：精神出轨比肉体出轨更加可怕！而我也是这么认为的。
肉体出轨无非就是为了寻找刺激，寻找新鲜感，而精神出轨一般是空虚寂寞下的产物。你可以精神出轨，很大一部分原因，是因为你已经不喜欢你的男朋友了。那么这种情况下，我觉得你没有必要获取男朋友的谅解了，因为这样对他来说很不公平！
当你已经不爱他的时候，就应该跟他说清楚，然后离开他。这样的话，你们双方都可以找到更适合自己的人。可是如果你获取他的原谅后，和他继续生活一段时间后，你可能又会精神出轨。
因为当你不爱他的时候，看他做什么都是错的，当他满足不了你的要求的时候，你的空虚寂寞感会更加的强烈！到了这种地步，你不但会精神出轨，而且还会肉体出轨，这对你男朋友的伤害不是更深吗？
所以你现在离开他，对你对他都是最好的选择，强扭的瓜不甜，又何必委屈自己，委屈别人呢！
对于一个男人被"出轨"这种现象，不仅仅是感情上让他受到了伤害。在他的眼里还是对他的尊严进行了无情的践踏。
男人毕竟和女人不一样，女人被背叛的时候气氛和难过占的比较多。男人被出轨了哪怕你只是精神出拐，他甚至都有可能怀疑你身体有没有出轨。想要他相信你只是精神出轨了，并且让他原谅你，你需要承受很多，也必须承受的住。
一般情况下，对于一个受到这样伤害的男人，他对待女朋友的标准，明显会变得严格又苛刻，还会带些敏感。他会特别注重女方的性格，不再喜欢太善于交际的你，也不喜欢太容易引起异性注意的漂亮女人。应该会强烈的要求女方安守本分，坚决不要招蜂引蝶。他还很有可能会在意女朋友太过注重外表，热衷于打扮，也不喜欢女朋友经常有约会或者聚会，还需要单独出去。甚至会有查阅女方手机通讯和聊天内容的习惯。
"一朝被蛇咬，十年怕井绳"这句话就是最好的解释。他需要一个能够真心待他，并且能够让他从新的相信爱情的女人。你想要做这个女人的话，最好能够包容他的所有敏感，多给他一些安全感。不管他怎样质疑你，你都不要一气之下胡乱承认。你可以委屈，但是同样也得理解他。因为如果他再失败一次的话，他可能都没办法好好的正常看待女人了。越是要强的男人，就越容易这样的去钻牛角尖。
你首先要跟你男朋友道歉，并保证以后绝对不会再这样做，然后你的手机不要对你男朋友设密码，并跟所有的异性都要保持距离，让你的男朋友看到你的真心和诚意就好了。
为什么男人都会想要出轨?
很多男人出轨是为了追求刺激，满足好奇。婚姻里有“七年之痒”，说的无非就是，随着时间的推移，婚姻中的性与爱渐渐变得干瘪、单调、乏味。婚姻自然会带来一些好处，但人都是贪婪的，对于自己已经“得手”的东西不会再去珍惜，也很难再产生欲望。相反，人们对于自己没有的、还未得到的东西，对于那些...
妻子精神出轨怎么办
生而为人，都是感情动物，一时对异性产生爱慕之情也很正常，况且没有实质性后果。作为男人更要大度一点，用自已的魅力再把女人的心拉回来。如果不肯原谅，反而会把女人推向别人的怀抱，到时候后悔就晚了。2、要及时沟通 等她心情平静，愿与你沟通时，讲你听到的关于女人出轨带来苦果的事，听她的态度，...
已婚女人出轨后后悔。想与其男子分开,其男子恐吓不与分开该怎么办。
当男人出轨后,妻子该如何理性地对待呢? 男人出轨,女人不可以做的: 第一时间,不能夺门而去。因为走了也要回来。你走了,等于把丈夫留给了小三,这是最不可取的。 别说:“滚,不想再见到你。”或者让“我一个人静一静”,即使分手,也不是这样分的。无论结果如何,这时候最需要两个人在一起好好谈谈,赶走谈判...
不影响各自家庭的出轨
二、女人出轨的风险比男人出轨更大 对于男人来说自己的`名声比出轨更重要,一旦女人出轨被男人发现后,那就是被戴了绿帽子,男人强大的自尊心是难以原谅女人的出轨行为的。而出轨后的女人也必然会选择离婚,但因各种原因不愿意离婚的男人,也会选择用出轨的方式报复女人来获取心理上的平衡,男人用这种方式让女人在精神上...
出轨后遗症如何治疗
出轨后遗症如何治疗2 男人出轨后的表现千差万别,愧疚、担心、做梦、敏感、对夫妻性生活不感兴趣、甚至茶饭不思等等,出轨终究是偷偷摸摸的事,总是会有蛛丝马迹可寻的,只要你足够细心。当然也有少数人可以做到神不知鬼不觉,心中坦然如水,可以一边在外疯狂,一边还能让老婆死心塌地爱死他,这样的男人,我想他必定...
老公出轨后假回归的表现 怎么看老公出轨后是否真心回归
怎么看老公出轨后是否真心回归 1.他看得到你眼中的落寞，对你有愧疚补偿心理。真正回归家庭的男人知道自己做了错事，满心的愧疚与不安。他们看得到妻子眼中的落寞、心中的芥蒂，妻子不悦的的时候他们也会一改常态，表现出温柔体贴的一面，希望你能够看得到他的诚心悔过。没有真正回归家庭的男人会心猿意马...
原谅出轨男人后,疑神疑鬼,如何回到从前
原谅出轨男人后,疑神疑鬼,如何回到从前 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?燕姐情感驿站ws 2023-04-11 · 贡献了超过1266个回答 知道答主 回答量:1266 采纳率:0% 帮助的人:1545 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论...
出轨后娶了小三的男人们,都过得怎么样?
之前写了一篇关于小三出轨，最后没有好下场的文章，很多人给我留言，都说故事是编的。我一开始挺难过的，因为这真的是一个真实的故事，可后来和朋友聊，她说特别理解大家的心情，因为在现实中，出轨后娶了小三的男人，大部分的确生活的不错。所以，尽管我们都希望看到小三和出轨的男人过得不好以及后悔...
新婚出轨的男人是什么心理,出轨男应该怎么处理
因为离异涉及很多方面，并非易事。出轨男应该怎么处理 1、给他自由，同时设好底限 给他自由，说白了就是要学会自己骗自己。你对自己说，他回来晚是因为工作忙，他太久没有"性致"是因为工作累，他的应酬多是步步高升的前兆，他时常对你欲言又止是爱到深处的另类表达……。而周旋于...
男人出轨离婚,也会把前妻看作自己所有物
这不是戏言,是很多男人内心深处真实写照,即使主动提离婚的人是他们,但女人似乎永远摆脱不了他们的影响。 很多婚内出轨的男人,他们对自己出轨的事情理所应当,却不允许自己的老婆多看别的男人一眼。 如果女人和其他的男人说过话,或者一起吃了饭 (还有其他朋友在的那种聚会),他们就会疑神,甚至反过来怀疑女人出了轨。
管骂辛保： 如果你还爱着他,就用实际行动来证明,比如删除断掉与另一个的所有联系,好好爱他,他会感觉到的
滨州市13061869907： 我精神出轨犯错了,我现在要不要给他打电话道歉,怎么道歉,?女人怎么说男人才能心软原谅 - ？
管骂辛保： 不需要,改正了就好
滨州市13061869907： 我在精神上出轨了,老公很生气,一时接受不了我怎么办? - ？
管骂辛保： 你好,精神出轨有可能存在一相情愿,但在意识之中却是很危险的举动,毕竟物质决定意识,而意识反之又指导物质 所以也是很严重的一个问题了.而且个人认为,精神出轨的主要原因是缺乏责任心......... 精神出轨代表了爱情的背离,而肉体的...
滨州市13061869907： 出轨女友怎么做才能得到男友原谅?真心的悔过. - ？
管骂辛保： 忘记彼此的错误 在任何时候不要提起 特别在吵架时候不要搬出来,让时间去淡化你们的阴影 也许会很久 要学会等待 从现在开始相信对方 因为是人都会犯错 只要不在有下次了
滨州市13061869907： 怎么原谅精神出轨的爱人?？
管骂辛保： 这需要时间,也需要你自己那一颗包容的心.精神上出轨,你要再去信任他比较难,要学会真正的理解他,理解他为什么出轨的原因,那样比较容易原谅一些.
滨州市13061869907： 我劈腿了怎么才能让他原谅我 - ？
管骂辛保： 这个事情貌似是你做的不对了,首先游戏虽然说虚幻的 但是也是对你的精神世界有影响 柏拉图式的爱情不也讲究精神世界的恋爱吗? 所以游戏中你能够加的男友最好和现实中一样 不然就是精神上的背叛...而再者就是你不应该把你男友的QQ号泄露出去,这样岂不是没事儿也变成有事儿了?所以 你一定要想好怎么说 一定要表达你错了,而且知道自己哪里错了 (千万别说第二点) 而且最重要的是解决措施,你要说出来你已经把游戏男友删除了,没有联系了,而且也说了决绝的话了,以后再也不会有联系了,并且真正做到.最后说句我爱你.你能行的!
滨州市13061869907： 女友精神出轨如何原谅她? - ？
管骂辛保： 其实 女人的感情应该是很矜持的 到这个地步 我不相信他们只是拉拉手 你们现在是恋爱期 你要知道 恋爱和结婚后的生活是两码事 婚后回把激情变成朴实的生活点滴 我们要用爱心去呵护栽培我们的家庭 你敢保证他婚后当生活平淡她不会还那样吗...
滨州市13061869907： 出轨后该如何解决? - ？
管骂辛保： 其实在这个问题上,如果说你真的是很爱你的男朋友多过那一个人的话,建议你不要坦白为好,如果说像你所说的那样你的男朋友是很爱你而且有知道你精神上出轨的话,他是可以很大肚地原谅你的,而一但他知道你的出轨不止精神上而且肉身也出轨了的话,也许现在他会说不在意,那都是骗人的也是骗他自己的.如果说以后一但你们结婚了,或是以后他有什么对不起你的事情的话,他就会旧话重提的.这是因为每个男人都是只许州官点灯,不许百姓放火的,也就是男人认为男人出轨女人管怎么样都要原谅他们的,而他们男人就刚好相反只要知道女人出轨一次的话就会觉得不能原谅,不管什么原因都是女人的不对.现实生活中是需要一些善意的谎言的.
滨州市13061869907： 出轨了怎样才能得到老公的原谅 - ？
管骂辛保： 实话实说,误入歧途,经受不起诱惑,请老公原谅,非法所得上交老公,
滨州市13061869907： 和男友四年了,但最近两个月我精神出轨了.他没说破,但他说我要让他高兴才同意结婚 - ？
管骂辛保： 你精神出轨了,也就是更爱别人咯,你男朋友高兴才和你结婚?那你呢虽然你没有坚守着爱情,但是这也是你要面对的,你爱你的男朋友吗,是否了解,婚姻要对自己负责和对对方负责,你自己是否确定你精神能回归吗,如果不能不仅是不负责,以后的生活也会受影响,所以你现在要考虑的不是他怎样才会高兴,而且做自己他能接纳你他会开心,你不成为更好的自己而是为他人而活而表现就算接纳你也是暂时的而且不需要刻意去想他怎么才能高兴 他不接纳你你怎么做他都不会高兴.而且他说的这句话也能说明一些思想问题,应该不够好,..
