每天一点心理学你的生活不一样
每天一点心理学你的生活不一样
有哪些令人拍案叫绝的心理学效应?
＃心理学＃终身学习者＃个人成长、提升
1、登门槛效应
你：能借支笔给我用下吗？学霸：哦，给。
你：打扰了，顺便问一下，这道题怎么解？
学霸：这个简单，这样．.....
想让别人答应你一个较为困难的请求，不妨先让他为你做一件微不足道的事情，后再告之真实请求。为使自己保有前后一致的印象，且帮人帮到底，他们答应帮忙的概率会更大。
2、沉默效应
希望别人对你说实话，在他说话时看着他的眼睛并保持沉默，此时相对安静的空间，会让有所隐瞒的他，感觉到压力，不自觉地对你说出实话。
3、镜像效应
当你在表达观点时，微微地点头，向他人发出一些积极的信号。你会发现，他们不知不觉地被你的意识同化，加强了赞同你的心理。
4、强迫选择原则
让一个人做一件事，不要给他是非题，要给他选择题。
把「你周末有空吗？」改为「周末要一起去逛街还是看电影？」来减少对方说不的机会，增加事情的成功率。
5、临近效应
人们总会更喜欢与自己三观契合，有共同喜好的人。一段感情的迅速升温，总是通过发现与对方共同的兴趣、或是学习对方的喜好来实现的。
6、固定行为模式
请求别人帮忙时，能够讲出一个理由，得到帮助的可能性就越大。只要听到「因为」二字，哪怕理由微不足道，人们就会认为你是有理由的。即绝大多数人在非紧急情况下，都愿意给予一定的帮助，这是大脑做出的自然反应。
7、暴露缺点效应
买了车子，要说分期还货压力山大◇车位费用太高、油价一涨钱包就缩水。升职加薪，要说责任重大经常熬夜加班，秃头脱发健康堪忧。
你的小缺点会让你更受欢迎。人天生会对完美人格产生敬畏感及嫉妒心，他们更愿意靠近那些不完美的人，甚至产生同情心。
8、五分钟起步效应
当你静不下心来做一件事时，给自
己5分钟起步时间。你只需告诉自己：
「只有5分钟，忍忍就过去了。」大多时候，你会发现实际上你坚持了不止
5分钟。一旦大脑启动了5分钟装置，你会惊奇的发现，自己还可以专注10分钟、20分钟，甚至更长时间。这个方法很适合拖延症患者哦。
9、重复定律
第一次见面想留下好印象，交谈时试试重复对方话语中的关键词，比如对方说他今天晚饭吃了茄子。你可以重复茄子，好吃吗？这会让对方觉得你在认真倾听，并对自己的谈话感兴趣，因而对你产生兴趣，引发好感。
10、投射效应
想建立好的人格，尝试从赞美别人开始。人们容易将你对他人的描述，联系到你身上，这种现象叫「无意识特征转移」，当你总是夸一个人真诚、善良、聪明的时候，别人会自然而然地，将这些形容词理解为你的特质。
改变信念 改变人生
有这样一个案例,1979年,哈佛商学院MBA做了一个研究,他们问自己的毕业生一个问题:你是否为自己的未来...第一个, 2008年耶鲁大学的心理学家 的冷热咖啡 实验 研究员让被调查的参与人员在10~25秒的时间内,
为什么人家活得那么开心,而我心理特别难受,回忆起来都不知道自己是什么...
但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。 4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。 5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。 6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你...
人的特质有哪些?
美国著名心理学家马斯洛也曾说过这样的话:“心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变...这种败局,不仅限于事业的失败,还包括人生中为人处事的失败,心理情绪的失败、婚恋家庭的失败、人的感受的失败等。总之,凡人生感受不如意,不幸福,都可视为...
什么道理懂了后可以一生受用?
什么道理懂了后可以一生受用？1、你越快乐，人生就越容易 你越快乐，频率就越高，人和资源就越会被你吸引。你越快乐，你做事情就越会充满正能量。2、外在的一切都是内在的映射 你的内在问题越少，外在的问题就越少。你的内在问题越多，外在的问题就越多。3、改变自己，就可以改变人生 你越匮乏，...
罗森塔尔效应
以前,一个中央电视台的哥们常常问我:你怎么从来没有因为你是农民的孩子而自卑过? 当时的我,虽然已经是心理学系的研究生了,但还没有形成真正的心理学头脑,所以反问他说:我干吗要因为这个而自卑? 这问题放到现在,我就可以回答说:我之所以不怎么自卑,是因为父母最初对我的积极期待,让我有了基本的自信。 自信,也...
10本适合高中生看的励志书籍
《别让坏情绪毁了你》内容简介:人有时候容易陷入情绪低谷,在你心情不好的时候,怎么办?当面你面临一种愤怒会激动的情绪时,要怎么办?情绪从通俗意义上讲,就是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。情绪状态的发生每个人都能够体验,但是对其所引起的生理变化与行为却较难以控制。心理学上把情绪分为四大类...
浪费了一年时间也把我的一生毁了。在这一年中不断想一些事情,最后也想...
日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。我15岁得强迫症，强迫症整整折磨我20几年，我的人生彻底毁了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊愈的，希望能对你能有所帮助有所借鉴（以上为我个人治疗强迫症的心血，也借鉴复制了一些网友的...
人都会有情绪低落的时候,有什么方法可以快速走出人生低谷?
其次,如果你真心想摆脱目前的困境,那首先要敢于面对困难,一味逃避,只会让自己痛苦之路更加漫长。 我们每个人都可能碰到人生的低谷。如何走出人生的低谷,就成为一个人能否开启新的生活,甚至是获得成功的关键。那么,到底该如何走出人生的低谷呢? 心理学专家表示,绝大多数人都不喜欢改变,而情愿保持现状。但是,生活中却...
怎样的心态才是好心态?
”这是手机上的一条短信,它生动形象地说明了人的心态的重要。 心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点,事业...如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。不必事事、时时进行自我责备。有...
实习生=透明人 怎样提高你的职场能见度
【职场能见度】会计师事务所百度网盘免费资源在线学习 链接: https:\/\/pan.baidu.com\/s\/1AZrlgX4UPwB2hmBsRYPoCQ ?pwd=pxmj 提取码: pxmj 职场能见度】会计师事务所 【白熊求职】会计事务所最全科普 【白熊求职】会计事务所题库 【白熊求职】会计事务所笔面经 【白熊求职】中瑞岳华会计事务所 ...
范功太宁： 1、看点心理学方面的书籍: 心理学书籍《全国硕士研究生入学考试心理学统考重难点手册》、《心理学入门》、《与心灵对话》、《名家谈心理》、《静心细语》、《心理修养》、《受益一生的心理测试全集》、《图说心理学》《破译你的情...
乡宁县19353841519： 保持心情快乐20种习惯 - ？
范功太宁： 这是一个焦虑的时代,所有的人都迫不及待……有一位作家说过:“如果我们感到可怜,很可能会一直感到可怜.”快乐也许只是一种生活态度,一种生活习惯.心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说:“我们的生活有太多不确定的因素,你随时...
乡宁县19353841519： 每天懂一点行为心理学怎么样 - ？
范功太宁： 《每天懂一点行为心理学》内容简介:语言是靠不住的,因为人可以操纵语言,说出谎话.人的动作却不会做假,只会反映内心的真实想法.因此,如果我们能了解身体动作所代表的含义,就能读懂别人隐藏的心思.如果能掌握通过动作读取别...
乡宁县19353841519： 每天学点心理学？
范功太宁： 你好,心理学主要研究人类“知情意行”(即认知,情绪,意识与行为)四方面相互影响的作用机制.从科学意义上讲,心理学从经验科学向实验科学转化,为探索人类发展变化的规律,利用规律帮助人们提高认知效率,保持健康情绪,了解自我意识状态,养成良好行为习惯;从生活中的应用意义讲,有人的地方就有心理学,心理学让人们“分化”的更好.通俗地说就是使人“活得明白”,做自己该做的事.一个人活得明白了,自己和身边的人都舒服,生活幸福,工作事半功倍.
乡宁县19353841519： 25条微心理,你懂多少? - ？
范功太宁： 微心理,即是那些细节反映出来的心理变化.比如:为什么在晚上求爱,成功几率高?初恋越美好,婚姻就越难幸福?一个人越喜欢你回短信的速度就越快?这些都是生活中的“微心理”,你知道多少?1、心理技巧:你先说好消息还是坏消息...
乡宁县19353841519： 每天学点心理学(6):怎样培养你沉稳的气质？
范功太宁： 也并不一定要完全的按照这些标准,只要懂一两项就足够了!生活要的本质要灵活对待,太过规范活得很矛盾,有自己的个性才开心…
乡宁县19353841519： 急求<<每天懂一点,好玩心理学>>读后感 - ？
范功太宁：以下文章为小月人滚皮球原创,转载请注明出处.<>读后感心理学,是一门大家都想了解的学科.不过走进书店,望着那琳琅满目、种类繁多、页码厚实的专业书籍,大多人都退缩了.内容枯燥,跟读拉丁文似的,专业词汇频现,...
乡宁县19353841519： 为什么人的心情每天都不一样呢？
范功太宁： 生活常常就是这样,你有好的心情,你就会因此而变得快乐;如果你成天注意的是那些灰色的云彩和事物,你的情绪就会受到极大的挑战和影响,这也是一个毫无疑问的事实.而且久而久之,它说不定还会发展成为一种淡薄人生、消极对待生活...
乡宁县19353841519： 心理学书籍求推荐《心理学与生活》《心理学一本通》《每天学点心理学大全集》 - ？
范功太宁： 偏科普的选《心理学与生活》,偏休闲的选《每天学点心理学》,《心理学一本通》没听说过... = =
