春夏养阳秋冬养阴出自哪本书
"春夏养阳，秋冬养阴"出自《黄帝内经·素问·上古天真论》。
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《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一（其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》）。
《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。
从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”（另据现代学者考证，认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入）。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
《黄帝内经》是中国现存最早、影响最大的一部医学典籍，《黄帝内经》的成编，标志着中医理论体系的形成，为数年来中医学的发展奠定了坚实的基础，在中国医学史上占有重要的地位，被后世尊为“医家之宗”。
《黄帝内经》的内容十分广博，除医学理论外，还记载了古代哲学、天文学、气象学、物候学、生物学、地理学、数学、社会学、心理学、音律学等多学科知识和成果，并将这些知识和成果渗透到医学理论之中，遂使该书成为以医学为主体、涉及多学科的口著，历来受到广大医家和有关学科专家的重视，成为中、外学术界的研究对象。
历史背景
所谓“医经”，就是阐发人体生理、病理、诊断、治疗和预防等医学理论之著作。之所以称之为“经”，是因为其重要性。古人把具有一定法则、一般必须学习的重要书籍称之为“经”，如儒家“六经”，老子的“道德经”以及浅显的“三字经”等。
之所以称“内经”，并非像吴昆《素问注》、王九达《内经合类》所称“五内阴阳之谓内”，也不是张介宾《类经》所说“内者，生命之道”，而仅仅是与“外”相对为言。
这和“韩诗内传”、“韩诗外传”，“春秋内传”、“春秋外传”，《庄子》的《内篇》、《外篇》，《韩非子》的《内储》、《外储》之意相同，只是《黄帝外经》及扁鹊、白氏诸经均已散佚不传。
如何安然度夏少生病?
芒种养生攻略 德叔指出，芒种时节，岭南气候特点是天气热，雨水多、湿气重。湿热在人体部位不同，症状就会不同。湿热在肺，会反复咳嗽不愈、痰多、胸闷;湿热在脾，会胃口差，胃胀、口臭、大便烂或粘腻，疲倦乏力，容易「 ”夏打盹”;湿热在心脾，则出现舌尖及口腔溃疡、脾气大、睡不着觉、睡眠浅、梦...
为什么要冬吃萝卜夏吃姜啊?
估计很多人都听说过，“冬吃萝卜，夏吃姜”。姜确实是一个好东西，其实无论什么时候吃都很不错的。萝卜也是一种很大众的食物，在贫穷的年代时，家里常备的几种菜就是白菜，土豆，红薯和萝卜。萝卜在国外更是被称为“小人参”，足以看出它的营养价值之高。为什么冬天吃萝卜好呢？萝卜可以说是一年四...
冬吃萝卜夏吃姜?
白萝卜的营养功效 1、有助于肠道蠕动 白萝卜的膳食纤维含量丰富，常吃有助于推动消化道蠕动，缓解便秘症状，对于肠胃道毒素较多的人来说，可以食用白萝卜，来帮助排除身体内部的废弃物。此外，白萝卜中的芥子油还能起到促进食欲的功效，所以，食欲不振的人不妨通过食用白萝卜来改善。2、延缓皮肤衰老 白...
老人家都说,冬吃萝卜夏吃姜,这姜真的有那么多好处吗?
冬吃萝卜夏吃姜意思是冬天吃萝卜好，夏天吃姜好，这是民间口口相传的养生之道。夏季暑热，多数人食欲不振。鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。
“春夏养阳,秋冬养阴!”有科学依据吗?我们该咋做?
“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。” 释文是：春、夏、秋、冬一年四季更替，周而复始，其中春夏属阳，秋冬属阴...
养生篇:怎样理解“春夏养阳,秋冬养阴”?
“春夏养阳，秋冬养阴”是应用了古汉语当中互辞的修辞方法，需“参互成文，含而见文”，即上下两句，看似各说两件事，互不相干，实则前后呼应，互相阐发，互相补充。理解其含义时，要综合双方，不能偏执一面，也不能把它割裂开来。此句即言：擅长养生之人，应当根据四时调理阴阳，春养生，夏养长，...
防寒保暖文言文
“春夏养阳，秋冬养阴”，上文言春夏，下文说秋冬，春夏秋冬皆备；上文言养阳，下文说养阴，养阳养阴皆备。并非春夏只养阳不养阴，秋冬只养阴不养阳。单独把春夏合并，秋冬并列，把春夏与秋冬割裂开来理解，是错误的。这句话实际是说，应当根据四时调理阴阳，春养生，夏养长，秋养收，冬养藏。正如《...
从整体上看,道家的养生观包括哪些方面?
在一年四季中，春夏属阳，秋冬属阴。自然节气也随着气候的变迁而发生舂生、夏长、秋收、冬藏的变化。因此，人们在春夏之时，要顺其自然保养阳气；秋冬之时，亦应保养阴气，故有“舂夏养阳，秋冬养阴”之说。这就要求人们凡精神活动、起居作息、饮食五味等都要根据四时的变化，进行适当的调节。在作息...
秋冬养阴春夏养阳是什么意思
对“春夏养阳，秋冬养阴”的理解：春夏保养人体生长之阳气，秋冬保养人体秋冬收藏之阴气。自然界的阳气和阴气分别是指春夏的生长之气和秋冬的收藏之气，具体说就是春生、夏长、秋收、冬藏。春天阳气上升，天地间孕育的是生发之气，因此当生的不要杀，当给的不要夺，当赏的不要罚，这样才能适应春生之...
四季养生之道春夏秋冬之法则知识
时令养生法 时令养生法的精髓在下按照一年四季阴阳的变化规律和特点，凋节人体各部分的机能，从而达到健康长寿的目的。比如顺应春夏生长之阳气盛而养阳，顺应秋冬收藏之阴气盛的特点而养阴，也就是我们通常所说的“存夏养阳，秋冬养阴”，这是在时令养生的基础上形成的重要养生原则。春季养生法则 春季的...
革哀维利： “春夏养阳,秋冬养阴”之我见 “春夏养阳,秋冬养阴”一语,出自>.原文是:“逆春气则少阳不生,肝气内变;逆夏气则太阳不长,心气内洞;逆秋气则太阴不收,肺气...
魏县13580366485： 春夏养阳秋冬养阴嘛意思啊? - ？
革哀维利： “春夏养阳,秋冬养阴”,语出《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》,高世栻注解:“圣人春夏养阳,使少阳之气生,太阳之气长;秋冬养阴,使太阴之气收,少阴之气藏.”是谓春夏养阳,以养阳之生长;秋冬养阴,以养阴之收藏.这种理...
魏县13580366485： 求译文:“夫阴阳四时者,天地万物之根本也,是以圣人春夏养阳,秋冬养阴,逆之则灾害生,从之则苛疾不起,返逆为顺,是为得道.”《黄帝内经· 上古... - ？
革哀维利：[答案] 阴阳四季,这是天地间万事万物的根基本源,所以圣贤的人在春夏时节奋进,在秋冬时节蕴藏,违逆这一规律的就会发生灾害,顺从他疾病就不会发起,从逆反的状态返为顺从,才是承得大道.
魏县13580366485： 春夏养阳秋冬养阴的四时顺养原则理论源于 - ？
革哀维利： “春夏养阳,秋冬养阴”一语,出自<>.原文是:“逆春气则少阳不生,肝气内变;逆夏气则太阳不长,心气内洞;逆秋气则太阴不收,肺气焦满;逆冬气则少阴不藏,肾气独沉.夫四时阴阳者,万物之根本也.所以,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以...
魏县13580366485： 四季养生的原则 - ？
革哀维利： 无论是中医学,还是现代科学,都以为自然界四时气候的: 变化对人体的生命活动皆产生极大的影响,人们必须顺时养生.所谓顺时养生,最口是在祖国医学“天人相应”理论指导下,按一年四季气候阴阳.变化的规律和特点.调节人体,从而...
魏县13580366485： 秋冬养阴是什么,怎么秋冬养阴? - ？
革哀维利： “春夏养阳,秋冬养阴”出自《黄帝内经》,意思是在秋冬寒冷时节也要注意不要生内热伤阴.原因是人们在秋冬时节喜欢吃辛辣食物和喝酒,但这其实会导致体内过于燥热,反而引起疾病.所以要秋冬养阴.建议在冬季尽量做外部保暖,就是多穿一些,不要去太寒冷的地方.但是同时注意少吃辣和喝酒,以防生热伤阴.在有暖气的室内也要保持空气湿润,可以放置加湿器,及时开窗通风.在饮食方面,要注意清淡饮食,多吃蔬菜水果.还可以吃些清肺利咽的食物,比如雪梨和山药,泡些胖大海茶什么的.也建议吃一些青橄榄利咽含片,还有清喉利咽颗粒(有中药成分的那种),滋阴清热,在秋冬作用很好.最后要加强锻炼,保持良好的作息规律,才能在秋冬时让身体棒.
魏县13580366485： 黄帝内经二十四节气养生的原本谁有 - ？
革哀维利： 《黄帝内经》讲“春夏养阳,秋冬养阴”.春季是人体阳气生发的季节,应顺应天地阴阳之气的变化,适当调养,使得阳气得以宣达.饮食上要多吃生发食物,像葱、姜、蒜、芽菜、萝卜、韭菜等.《黄帝内经二十四节气养生》讲解建立良好的饮食结构和饮食习惯,可预防和治疗高血压及其并发症;正确的运动起居能帮助降压药物更好的发挥疗效,减少药物对身体的副作用.
魏县13580366485： “春夏养阳、秋冬养阴”的理论有哪些含义? ？
革哀维利： 春夏应用寒凉药治疗阳热证时要防伤阳,秋冬应用温热药治疗阴寒证时要防伤阴.所以,可根据具体情况采用“冬月宜加苦寒之药”、“夏月宜加辛热之药”的方法,以防...
魏县13580366485： “春夏养阳,秋冬养阴,动静结合”是谁提出的? ？
革哀维利： 语出《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》,
