6岁男孩，15Kg ，身体抵抗力差，经常感冒，喜欢甜食。喜欢下围棋，想通过乒乓球运动增强抵抗力。其
作者&投稿：重甘 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
病情分析：提高孩子免疫力从饮食和运动和护理着手是最佳法宝。使用免疫药物使用对宝宝免疫力的真正提高并无实质上的帮助。、“药补不如食补”。一岁半的宝宝已经完全可以自主地从食物中汲取所需的各种营养要素从而达到健身强体的目的了。 维生素C又称为抗坏血酸，它是人体不可缺少的营养素，对于宝宝的生长发育尤为重要。它能够促使钙质沉积在牙齿和骨骼上，维持它们的正常生长；可促使铁质在肠道吸收，防止发生缺铁性贫血；能够增强宝宝身体的抵抗力，避免经常感冒发烧；还可增强毛细血管壁的弹性和致密性，避免骨和皮肤出血。维生素C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，能提高人体对寒冷的适应能力并对血管具有良好的保护作用。对孩子的脑和身体都有很重要的作用。意见建议：按时让宝宝吃饭，多喝些米汤和小米汁，可以在米汤里加些水果，如苹果，香蕉，猕猴桃等来增加维生素，增加蛋白质摄入
没必要啊，每年把流感疫苗打上不就行了，而且疫苗副作用还小，安全。
问题分析：您好：我认为您的宝宝是机体抵抗力低下引起的经常性感冒，多是由于偏食或胃肠吸收不好及缺乏锻炼有关。还有宝宝感冒后在没有炎症的情况下最好不要用抗生素，以免降低宝宝的抵抗力。
意见建议：
请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，我建议您宝宝的饮食一定要多样化，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素，平时多吃含蛋白及钙高的食物以提高机体抵抗力，多带宝宝到户外运动，增强体质预防感冒，注意保暖，根据天气变化增减衣物，避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
干柯达力： 补锌
恩施土家族苗族自治州17078016560： 我29岁女,这两次月经来时间都会高烧这 - 妇科 - 复禾健康？
干柯达力： 吃点益生菌,多带宝宝锻炼身体.冬天不要给宝宝穿太多,夏天要他跟咱们穿一样多.宝宝皮点是好事.
恩施土家族苗族自治州17078016560： 请问一下,一岁半的宝宝抵抗力弱,容易生病,适合喝什么奶粉呢... - ？
干柯达力： 可以给他补补钙,如果特别严重就领他去医院.
