枸杞银耳红枣汤的做法

电饭锅银耳枸杞红枣汤怎么做~

步骤
银耳红枣枸杞汤的做法步骤11.银耳1朵
银耳红枣枸杞汤的做法步骤22.银耳泡发洗干净
银耳红枣枸杞汤的做法步骤33.去黄根撕成小块
银耳红枣枸杞汤的做法步骤44.锅里加水1500ml，大火烧开后，转小火熬1小时
银耳红枣枸杞汤的做法步骤55.将银耳熬至熟烂这样汁儿才很浓
银耳红枣枸杞汤的做法步骤66.将红枣用水泡上，用手撕开去胡露出果肉，为了香甜的味道熬出来
银耳红枣枸杞汤的做法步骤77.将枸杞也用水泡上
银耳红枣枸杞汤的做法步骤88.1个小时到了放进泡好的红枣再小火熬20分钟
银耳红枣枸杞汤的做法步骤99.红枣熬至20分钟再放入枸杞、冰糖
银耳红枣枸杞汤的做法步骤1010.冰糖放入后搅拌，再熬几分钟，香滑美味的银耳红枣枸杞汤可以出锅了

银耳红枣枸杞汤的功效：
有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。
具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残，特别是手术后病人和产妇，效果尤其显著。也确实有美白效果。
具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。

扩展资料：
1、红枣用水洗净备用
2、银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。
3、泡发的银耳用手掰成小块。
4、剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。
5、枸杞洗净备用。
6、银耳放入高压锅中，加适量水。
7、放入红枣。封闭高压锅煮1小时。
8、放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用。
注意事项
1. 选银耳时候一定要选择白色微黄的，朵大体轻且有光泽的。
2. 选择莲子，大小一致，如果不喜欢苦味选择无心莲子，莲心有去心火的功效。
3. 银耳汤也可以用普通锅煮，时间要长一些，煮出粘稠的感觉即可。
4. 喜欢吃甜味的可以放入几块冰糖，糖尿病患者就不要放了。
5. 银耳红枣枸杞汤，可以趁热喝，也可以放入冰箱冰镇后喝。
6.注意银耳泡发后量是很大的。
7.银耳性凉，三伏天谨慎服用
参考资料：银耳红枣枸杞汤-百度百科

一直不喜欢喝银耳，但出门做指甲喝到店家熬的银耳汤觉得好好喝，所以回家以后决定学起来自己熬，试着熬了几次觉得味道还不错，熬出胶质的和没有胶质的很好喝。
用料
银耳 1朵（15克左右）
清水 1800克
红枣 8颗
枸杞 15粒左右
冰糖 15粒
银耳枸杞红枣汤的做法
银耳泡发撕成小朵，洗净备用，(我大概泡了一个多小时)银耳枸杞红枣汤的做法 步骤1
红枣洗净备用，枸杞、冰糖取适量备用。（枣可以用小颗一点的，枸杞等入锅时再清洗，要不然洗后放置一段时间就会软软的，下锅后会烂掉。）银耳枸杞红枣汤的做法 步骤2
琥珀锅中加入1800克清水，将银耳放入锅中，大火煮开，转中小火慢炖30分钟左右，银耳搅拌时汤汁有点点粘稠状态，加入大枣、枸杞、冰糖再小火熬煮15至20分钟，如果喜欢吃熬出胶质的可以继续熬煮，不喜欢吃胶质的就可以关火享用了。(这里原谅我忘记照照片了)
小贴士
我家里晚饭吃的比较晚，所以做汤时都会晚些，我便都用中火煮汤，然后再小火炖一会，所以炖煮时间上会有些许出入，大家在做的时候可以小火多炖会，炖出胶质对皮肤好哟。

红枣银耳枸杞汤的做法，夏日常喝解暑降火，美容养颜，喜欢就试试

食材：干银耳、红枣、枸杞、冰糖

做法：

1、干银耳提前用温水泡发，切去根部，撕成小朵，洗净沥干水备用。

2、红枣洗净，枸杞清洗后泡入水中。

3、将银耳和枸杞放入砂锅，加入足量清水，大火煮开转小火焖煮一个半小时。

4、煮至银耳出胶，汤汁粘稠后，倒入泡好的枸杞，加入冰糖，小火再煮10分钟，关火。

一道清甜可口，美容养颜的靓汤就做好了，做法简单省事，喜欢就试试吧。

美味小贴士：

1、干银耳需提前泡发，才能较容易煮出胶质。

2、枸杞需连同浸泡的汤水一起倒入锅中。

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澹宽抒彤： 红枣枸杞银耳汤的做法:一、红枣用水洗净备用;二、银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用;三、泡发的银耳用手掰成小块.剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好);四、枸杞洗净备用;五、银耳放入高压锅...

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澹宽抒彤： .银耳泡发,洗干净,去根,撕成小块,红枣、枸杞洗净,备用. 2、锅里添足水,将银耳、红枣、枸杞放入,大火烧开后,转小火熬1小时,至熟烂. 3、放冰糖,糖完全融化,即可. 4、喜欢喝凉的,可以把汤晾凉,放进冰箱里冰镇一下,更好...

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澹宽抒彤： 1、红枣用水洗净备用 2、银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用. 3、泡发的银耳用手掰成小块. 4、剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好). 5、枸杞洗净备用. 6、银耳放入高压锅中,加适量水. 7、放入红枣.封闭高压锅煮1小时. 8、放入枸杞,闷5分钟,盛出即可食用.

五常市14760295663： 银耳汤怎么做才粘稠 银耳红枣枸杞汤的做法 - ？
澹宽抒彤： 步骤1:备齐食材. 步骤2:干红枣提前用温水泡发2个小时以上,然后洗净,干银耳加入冷水泡发,大约30分钟就泡发好了,然后去除根蒂部,撕成小朵,枸杞洗净待用,不用泡发,注意枸杞要在放入锅中之前才洗下,不要洗早了,洗早了在锅里容易煮烂了. 步骤3:将银耳、红枣放入汤锅中,加入五碗水. 步骤4:盖上锅盖开火,开中火就可以了. 步骤5:待水烧开后,小火炖汤,盖上锅盖要给锅盖开条缝隙,以免汤溢出,也要不时地搅拌汤,防止糊锅底. 步骤6:小火炖汤半小时后,加入枸杞和红糖,用勺子搅拌几下,如果喜欢浓稠的,还可以煮的时间久点,煮一个小时后再放枸杞和红糖也可以. 步骤7:再煮大约5分钟,煮至红糖完全融化即可关火.

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澹宽抒彤： 首先选料: 1.莲子最好选无芯的,因为莲子芯很苦哦,会破坏了原来甜丝丝的好味道.当然了,如果觉得无所谓也可以保留,其实莲子芯才是最清热去火的佳品. 2.枣一定要去超市选那种无核的阿胶金丝小枣.记得哦, a.一定要选阿胶枣,只有阿胶...

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澹宽抒彤： 食材 主料 银耳 1朵 红枣 5颗 枸杞 20粒辅料 冰糖 少许 水 1500ml 步骤1.银耳1朵2.银耳泡发洗干净3.去黄根撕成小块4.锅里加水1500ml,大火烧开后,转小火熬1小时5.将银耳熬至熟烂这样汁儿才很浓6.将红枣用水泡上,用手撕开去胡露出果肉,为了香甜的味道熬出来7.将枸杞也用水泡上8.1个小时到了放进泡好的红枣再小火熬20分钟9.红枣熬至20分钟再放入枸杞、冰糖10.冰糖放入后搅拌,再熬几分钟,香滑美味的银耳红枣枸杞汤可以出锅了

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澹宽抒彤： 材料:银耳、红枣、莲子,冰糖,枸杞子一小把.做法:1、银耳,莲子放盆里用水泡发,凉水温水均可用,泡发的银耳用手掰成小块.剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好). 3,枸杞洗净备用.4、紫沙锅中,加适量水. 5银耳.莲子放入沙锅中.盖上盖子煮大火1小时. 6在加入红枣,小火半小时. 7、放入枸杞,加适量的冰糖, 闷5分钟,盛出即可食用.

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澹宽抒彤： 主料:银耳一朵. 辅料:红枣十颗、枸杞三十粒、冰糖40克、水. 做法: 1、 银耳一朵(约20克)放入盆内,温水浸泡半天(泡两三小时也可),待其发透后摘去蒂头、拣去杂质; 2、 银耳撕成片状,放入锅内,加水适量,以武火煮沸后,再...

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澹宽抒彤： 食材准备:银耳,红枣,冰糖; 1、将银耳放入温水,浸泡 30分钟.待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根 ,将银耳撕成小片 2、放入锅内,加水,大火煮开; 3、加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可;

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澹宽抒彤： 材料:银耳大半朵,袋装蜜枣10个,枸杞一把,冰糖适量 做法:1.银耳洗去泥沙,冲洗干净,放入冷水中,浸泡4小时以上,直到泡开无硬结为好.2.枸杞冲洗干净,放入另一碗冷水中,浸泡4小时以上.中间要多换几次水.(原因后面TIPS中再...