适合男性滋补汤有哪些

作者&投稿:塞项 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
适合男人喝的增加抵抗力的滋补汤~

银耳莲子羹适合加几颗枸杞或红枣就好了

出门在外,一个人也要好好吃饭!毕竟你没有老师在身边!

由于天生男性和女性的不同。所以通常都是男性要挣钱养家,家里的重活累活也要男性去做。所以男性相比于女性来说,更加需要一个好的体能和强壮的力量!所以男性也是需要喝一些滋补汤来强身健体的。有了好身体才能照顾家啊。那下面就让我们一起来学习几个男性滋补汤的做法吧!

猪脚筋煲杜仲汤

材料

新鲜猪脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陈皮1/2个,蜜枣2个

做法

1、将猪脚筋用开水汆水,陈皮浸透洗浄,各物分别洗净。

2、核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)。

3、将全部用料放入锅内,加入适量的清水。

4、武火煮沸后,改文火煲2小时,调味即可。

小诀窍

1、感冒发热者不宜用本汤。

2、如怕麻烦,核桃可不用去衣,用开水浸20一30分钟。

黄花菜海带牛尾汤

原料:牛尾骨两大块,干黄花菜、海带、木耳、腐竹

调料:葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包

做法

1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次

2.牛尾骨浸泡后洗净。

3.冷水下锅,煮开后撇去浮沫,捞出备用。

4.将泡发后的黄花菜、海带、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里。

5.加入葱段、姜片、胡椒粉、调料包、山楂,填清汤没过原料,炖2-3小时。

小诀窍

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

上面两道汤都是对男性比较滋补的汤。相信很多人看了都有一种想做来试一试的想法吧。不过有一点要提醒的是,像这类比较滋补的汤也是不能喝太多的。以防上火!就像干什么事都要适度,过度了反而会不好!

推荐六款适合男人喝的滋补汤

导读:男人想要调养身体,那么喝补汤是一个非常好的选择,这样不仅能够很好的改变身体状况,同时还能够改善,一举多得

在传统的观念中,养家、照顾父母妻儿都是男人的责任,所以男性的压力是非常巨大的。压力虽然在一定的程度上是前进的动力,但是如果压力过大对于身体也会造成负担。想要令男性的身体保持在最佳的状态,那么进补是一项必不可少的工作。今天,小编就来为大家介绍男人滋补汤大全,一起来看看吧!

男人滋补汤大全

男人想要调养身体,那么喝补汤是一个非常好的选择,这样不仅能够很好的改变身体状况,同时还能够改善,一举多得。不过需要注意的是,喝补汤一定要长期坚持,最起码也要能够坚持服用一段时间,否则三天晒两天打鱼是没有效果的,反而浪费材料和时间。具体的补汤选择如下:

第一:羊外肾汤

材料:新鲜的羊外肾、猪骨头汤、猪脊髓、胡椒、花椒、姜蒜、香菜、食盐

做法:将新鲜的羊外肾对半破开去除筋膜,然后清洗后切片;将猪骨头汤熬浓之后加入其他配料,烧开之后放入猪脊髓,十五分钟加入准备好的羊外肾,大火烧开三分钟之后就可以起锅,最后撒上香菜末就可以服用了。

功效:这道食谱具有很好的补肾益精效果,非常适合那些肾精不足或者是阳痿的患者服用。这道食谱的食用方法非常的简单,汤、羊外肾以及骨髓最好都能够趁热服用。

第二:首乌鸽蛋汤

材料:何首乌、鸽蛋、熟地、草菇、食盐

做法:将鸽蛋先放入清水中浸泡十五分钟,然后放入锅中煮熟,最后去除蛋壳;将草菇去除外皮之后去除芯部位;将何首乌还有熟地这两种中药放入锅中煎煮半个小时,最后留下药液;将药液、鸽蛋以及草菇一起放入锅中,大火炖煮三十分钟,随后加入食盐就可以服用了。

功效:这道食谱具有很好的补肝肾作用,并且坚持服用不仅能够补充身体所需要的精血,还能够起到黑发的效果。这道食谱由于添加了草菇,所以纤维食物,味道也非常的爽口适合服用。

肾的主要生理功能是藏精,主生殖与生长发育,主水,主纳气,生髓、主骨,开窍于耳,其华在发。精血不足,黑发不生。肾气不足怎么办,吃什么可以补肾气不足?

北芪虫草炖乌鸡

材料:北黄芪50克,冬虫夏草15克,乌鸡1只。

做法:将乌鸡去毛及内脏,刮洗干净切块,与北黄芪、冬虫夏草一同放入锅内加水炖待鸡肉熟后,加调味品饮汤食肉。此方补肾健身的功效颇佳。

猪肾核桃汤

材料:猪肾2个,杜仲30克,核桃仁30克。

做法:将以上用料加适量的水旺火煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃仁,饮汤。每日1剂,连服7-10日。

杜仲栗子鸡腿汤

材料:鸡腿,栗子,杜仲,枸杞,精盐,高汤,米酒。

做法:将鸡腿剁成块,放入沸水锅中焯烫一下,捞出洗净;杜仲,枸杞子洗净;栗子泡软,洗净。将鸡腿块,杜仲,栗子枸杞子放入炖盅内,再倒入米酒,高汤密封,入蒸笼加隔水蒸炖约1小时取出,加入精盐调味即可。


给男人补身体煲什么汤
男人补身体可以煲以下几种汤:1. 枸杞猪腰汤 答案:枸杞猪腰汤是适合男性补身体的理想汤品。解释:枸杞:枸杞具有滋补肝肾、明目养血的功效,有助于提高男性身体免疫力。猪腰:猪腰富含丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质,能够补充身体所需的能量和营养。煲汤效果:两者结合煲汤,既有助于补肾壮阳,也有益...

喝什么汤补肾壮阳?
功效:芝麻黑豆泥鳅汤是有补肾填精的功效的,比较适合肾精不足导致的腰酸、尿频等。(2)首乌牛肉汤材料:200克瘦牛肉、100克黑豆、300克龙眼肉、20克制首乌、20克红枣。盐、葱末、姜末、料酒等。做法:一、将黑豆洗干净并用温水泡软;大枣和龙眼肉洗干净去核;制首乌洗干净。二、牛肉洗干净后切成片放入锅中,加冷水...

男人大补汤有哪些
男人大补汤有多种 1. 壮阳补肾汤:这类汤多以温补肾阳为主,采用当归、枸杞、淫羊藿等中草药和肉类一同炖煮。这些药材具有滋补肾脏、增强性欲的功效,适用于体弱或肾功能不佳的男性。2. 人参鸡汤:人参鸡汤是一道传统的滋补汤品,主要材料包括人参、鸡肉等。人参具有补气养血、安神益智的作用,鸡肉含有...

百合莲子排骨汤功效
百合莲子排骨汤是一款特别适合工作压力大的男性的滋补汤品。它有助于安抚心情,缓解紧张的神经,从而提升睡眠质量,为繁忙的工作和生活提供了额外的能量和舒适感。此汤的功效不仅仅局限于心理层面,它还能有效止咳化痰,滋润肺部,增加口腔内的湿润感,对于现代都市人来说,它就像是日常生活中的一剂良药,...

男性养生喝什么汤好
男士养生煲汤的方法有很多,不同的汤有着不同的功效,适合男人喝的养生汤是非常多的,比如说有补气血汤、补肾汤、四季养生汤??男性朋友们应根据自己的身体状况选择适合自己的养生汤,才能从内而外的调理身体。那么,男人滋补养生汤怎么煲比较好呢?男性补气血汤谱推荐(1)牛肉西红柿汤材料:新鲜西红柿和一斤牛腩、少许...

男性秋季进补吃什么 分享6款秋季养生汤
3.鸽蛋汤 食材:鸽蛋、瘦肉、淮山、枸杞 功效:鸽蛋富含优质蛋白质,有助于增强体力。淮山有益于肾脏健康,枸杞提高免疫力。这款汤有助于增强体力和免疫功能。4.鳝鱼汤 食材:鳝鱼、生姜、料酒 功效:鳝鱼富含蛋白质和维生素,有益于滋补肾脏和改善体质。这款汤有助于增强肾功能和提高体力。5.牛肉胡...

壮阳的汤有哪些 喝什么汤可以壮阳
功效:猪腰能补益肾精、辅助治疗腰疼,有益于中年男性骨骼保健与维持性能力。杜仲有补肝肾、强筋骨、促腰膝的功效。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效,适合经常熬夜,腰酸背痛、体虚乏力的男性朋友食用。五、紫菜虾米汤 原料:紫菜(干品)20克、虾米50克、生姜2片、葱花少许。做法: 1、紫菜撕成小块,...

什么汤对男人有补
3、 海鲜豆腐汤 海鲜豆腐汤含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对男性的心血管系统非常有益。海鲜中的锌元素可促进男性激素的分泌,有助于提高男性的性功能和精力。4、 鸡汤 鸡汤是一道滋补养颜的美食,亦对男性有着特殊的益处。鸡肉中富含的优质蛋白质能够为男性提供均衡的营养,增强体力和抵抗力。鸡汤还...

男性药膳滋补汤
男人想要调养身体,那么喝补汤是一个非常好的选择,这样不仅能够很好的改变身体状况,同时还能够改善,一举多得。男人强壮了,一个家庭说到底才有一根顶梁柱。那么知道哪些是男人滋补靓汤吗?下面我们来看几款。第一:羊外肾汤 材料:新鲜的羊外肾、猪骨头汤、猪脊髓、胡椒、花椒、姜蒜、香菜、食盐 做...

男性冬天喝什么汤好
功效:这道食谱具有很好的润燥滋补的效果,非常的适合在冬天寒冷的时候服用。第六:各色蔬菜汤 常见的蔬菜汤有很多,例如菠菜汤、西红柿蛋汤以及白菜汤等等,这些汤品制作方法非常的简单,但是所含有的营养价值却非常的高,非常的适合男性在冬天的时候服用。专家告诉我们,各种新鲜的蔬菜中含有大量的营养物质...

市北区18262531025: 一只眼睛有点痒又疼该如何解决?滴什么样的眼药水有用? - 眼科 - 复...
贲钱蛭龙: 工作累,男人喝的补身体的汤如下: 1、生地炖鸭蛋: 每次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次. 2、猪腰炖杜仲: 每次用杜仲25克、猪腰子1个,水...

市北区18262531025: 男生炖什么汤比较补 -
贲钱蛭龙: 『紫菜蛋花汤』特点:最简单的汤‖材料:四洲紫菜两包(虾米牌子都可以,不一定要是四洲),鸡蛋一只‖用具:饭盒(一定要是不锈钢的,以下同),筷子一双‖配料: 即食紫菜里面已经有盐和味精,连调味料都省了‖做法:1. 鸡蛋在饭...

市北区18262531025: 能补男人身体的汤都有哪些? -
贲钱蛭龙: 鲫鱼汤 它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口.鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉 你做的时候可以根据自己的喜好放点配菜在里面熬汤```比如萝卜. 豆腐```之类涵有维生素...

市北区18262531025: 补肾的汤 -
贲钱蛭龙: 狗肉山药汤(补肾壮阳) 带皮狗肉500克,淮山100克.将狗肉骨剔去,烙去毛,用温水浸泡并刮洗干净,下冷水锅煮过捞出,用清水冼去白沫;放人有垫底折沙锅内,加入八角、桂皮、生姜、陈皮、茴香,加入水...

市北区18262531025: 男人补身体可以喝什么汤? -
贲钱蛭龙: 鲫鱼汤 它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口.鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉 你做的时候可以根据自己的喜好放点配菜在...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网