对于一些退休的干部来说,晚年练习书法有什么好处吗?
如果想有大作为的话,一定要学,以为国画的笔意就是写,不然就是构图再好,墨色再好这个画面都回显的软塌塌的.如果老年人聊以自娱就无所谓了,悟性好又用功的画出来的相当能蒙外行!!!
另外给点建议,如果练书法的话最好早上起来憋尿写半个小时,注意提气,娱心.米芾和吴昌硕都是这样的,据说对身体也很好,尤其是老年人.
每天抄练,也不能太动脑筋,无责任性的练,久练钢,例如图
能够分散无工作的注意力,起到修身养性的作用。很多干部,在没有退休之前,全天都处于一种非常忙碌的状态,而一旦步入退休生活,会突然之间的闲适下来,这对于很多人来说,都会有一个巨大的心理落差,严重的会产生一种“我没有用了”的悲观情绪,而练书法,能够在很大程度上转移他们对工作的注意力,同时,写书法时需要凝神静心,这样对他们自身的心态也有所裨益。
一、转移突然之间没有工作的失落感。
很多人在退休之后,都会有一段非常不适应的阶段,因为突然间从忙碌的、朝九晚五的工作模式,转换到不用天天上班的,甚至没有人找自己的状态时,一两天内可能会有一种轻松感,但是时间一长,则会有出现一种“我老了”“我没有用了”的悲观感受,而练习书法,则是拓展兴趣的一种方式,将有效的转移这种失落情绪。
二、起到凝神静心的作用。
想要好好的练习书法,需要调整自己写字的姿势,需要平和自己写字的心情,甚至需要调整自己的呼吸,而在这一过程中,将对人体起到一个凝神静心的作用,长时间的练习书法,对一个人的心胸豁达都有帮助。
三、有利于传统文化的推广。
很多退休干部,在退休之前可能就对传统文化有所研究,而退休之后选择书法,也是喜爱传统文化的一个延伸,而由于处于退休年龄的他们,大多都已经有了孙子、孙女之类的晚辈,他们对传统文化的研究也将潜移默化的对下一辈有所影响,所以在某种程度上,也对传统文化的推广起到了一定的作用。
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晚年练习书法可以修身养性。退休干部晚年生活比较清闲,练练字可以身心愉悦。
这是一种兴趣爱好,可以陶冶情操,放松自己,也可以找到更多志趣相投的人,相互切磋。
对于一些退休的干部来说,晚年练习书法可以陶冶自己的情操,让自己的生活更加的丰富多彩,很有趣味性。
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