我晚上睡觉头上肩膀出汗咋回事
睡觉时出汗”称——盗汗
医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
中医对盗汗很早就有比较深刻的认识,在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉,有个成语叫“废寝忘食”,是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代,医圣张仲景在《金匮要略》一书中,形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证。自此以后,历代医家均沿用些名,迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证。
盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
轻型与中型盗汗,对身体损伤不会太大,但重型盗汗病人,时间久了常会使病情恶化,向“ 脱症”发展,严重威胁着患者的健康与生命安全。
盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法,不仅能防治且可益气滋阴而健身,下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则,供盗汗患者选用。
1、龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。
2、银耳红枣汤 取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。
3、参苓粥 取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。
4、黑豆浮麦汤 取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净,共放锅内加水适量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣,煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化,起锅后即可食用。每天一剂,分2次吃完,适宜于阴虚盗汗者。
5、黄芪二蜜饮 黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用,每日一剂,适宜于气虚盗汗者。
6、百合莲子饮 百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。
冬季晚上睡觉出汗是怎么回事呢?按照常理来说,大家在冬季都是畏寒怕冷的,出汗就是少之又少的事情了。但不少人在寒冬还会出汗,晚上睡觉出汗的现象比较常见。那是什么原因导致冬天晚上睡觉时出汗呢?要想了解大家晚上出汗是怎么回事,现在就来看专家的讲解吧。
冬季晚上睡觉出汗是怎么回事
1、阴虚
如果是在晚上睡觉出汗,醒来后汗就自己止住,这种被中医称为盗汗。而盗汗又是阴虚的表现,要想改变这一症状,希望这类朋友在日常生活中要少吃温热性食物(如葱、蒜、姜),多吃滋阴的食物(如百合、雪梨)。
2、室内温度过高
室内温度过高也是导致晚上出汗的原因之一。晚上睡觉的时候,室内温度过高,是很容易出汗的,那早上起来发现自己一身都湿了,这就不足为怪了,朋友们可以装空调来降低室内温度,但是也要注意开窗换气。
3、做梦(如噩梦)
夜间做梦也会导致出汗,这是因为如果做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦,人一紧张就容易出汗了,这类朋友日常生活中要保持平和的心态,凡事不宜想得过于复杂。
4、疾病导致
许多疾病能够导致晚上容易出汗,这些疾病主要有:糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等,主要病因是疾病刺激了神经系统,造成某些神经失调,容易导致晚上睡觉出汗。如果是疾病导致的晚上出汗,那么一定要及时治疗了。
现在你知道冬天晚上睡觉出汗是怎么回事了吧,希望有这一症状的朋友们能对照以上原因,看看自己是属于哪种出汗,然后再根据原因进行治疗,相信过不了多久这一症状就会消失的。
晚上睡觉很容易落枕,落枕有哪些症状?落枕后该怎么办呢?
一、落枕之后有哪些症状1、疼痛。落枕最常见的症状就是疼痛患者会感觉到自己的肩部肌肉非常的酸痛,并且落枕之后的疼痛是单侧的疼痛,而不是整个肩膀都疼痛。这些都是因为晚上睡觉的时候,长期处于同一个睡觉姿势,或者晚上睡觉的时候脖子受到寒风侵袭导致的。2、活动受限。由于落枕之后肩膀是单侧的疼痛,...
我晚上睡觉总是脖子出汗,但肩膀和手臂又感觉很冷,是怎么回事?
那是虚汗 是有内寒 体内有湿 提供个自己用的很简单的小方法 睡觉穿个一次性雨衣 把头也套上 露口鼻 直接穿不舒服里面可以穿件衣服 能连续几天睡觉穿最好 (不需要整晚)慢慢的每晚出的汗减少 就表示湿气出来了 夜间不可洗澡 可以换干净衣物 需天亮后才可洗澡 这是标法 治本的话 还是要多锻炼,...
昨晚睡觉脖子肩膀酸痛,整整疼了一个晚上,怎么躺都疼,坐...
回答:你好,根据你的情况,考虑你患肩周炎或者颈椎病导致目前症状的可能。建议你应该去医院做相关检查如颈椎核磁共振,肩关节X片,以便确诊,再根据病情情况,看是否可以根治和合理的治疗。
昨天晚上睡觉,今天早上起来,脖子非常痛,头到右肩膀的位置,头都转不过去...
是的,可以找中医扎两针,如何治疗防止落枕:治疗对付落枕的最简单的有效方法 相信多数人都有同感,“落枕”的滋味并不好受:某天早晨起床后,突然感觉颈背疼痛,活动受限,不但不能低头、仰头,就连左顾右盼,也需要挪动整个身体。 事实上,“落枕”多由躺卧姿势不良,枕头高度、软硬不当,使一侧的...
晚上睡觉胸口经常出汗?
晚上睡觉胸口出汗多是因为心脾两虚或者是心肾不交。心脾两虚的患者出现胸口出汗较多,多数会伴有乏力、心慌、胸口闷、失眠、健忘、消化不良、食欲欠佳、大便稀溏等症状,建议给予补益心脾治疗,可口服人参归脾丸。如果是心肾不交的患者,其在胸口汗多的基础上,多会伴有心火旺之口舌生疮、心慌、心烦、多...
晚上睡觉在左肩膀靠胸这个方向出汗是怎么回事
病情分析:您好,不排除激素分泌异常或者更年期的表现。指导意见:可以到正规医院妇产科检查下性激素的情况,根据检查的结果对症的应用雌激素或者孕激素进行调节。
凌晨睡觉时明显感觉有东西压在我身上,我明显能感觉到“他”的四肢和头...
大概就是我们民间常说的狐仙吧。经常听到这种事。
小朋友晚上睡觉有虚汗、盗汗出现,该怎辨???
某些患急慢性疾病者或产后妇女体质特别虚弱,往往也会出虚汗。盗汗:是中医学上的一个病证名,以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征。出盗汗的人有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,汗量相差悬殊很大。其中,重型盗汗病人往往伴有低热或潮热、五心烦热、颧红、头晕、消瘦、疲乏不堪、尿色...
从脖子到左肩痛,尤其晚上睡觉的时候厉害,常常半夜疼醒,怎么回事?_百度...
是颈椎病 。自我运动治疗 1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬...
肩膀痛除了长期对着电脑引起的是否与晚上睡觉时用的枕头有关呢?_百度...
肩膀痛除了长期对着电脑引起的是否与晚上睡觉时用的枕头有关,长时间低头、枕头过高或过软、过多使用空调或风扇、长时间面对电脑或手机也会引起颈肩疼痛。肩痛,可能是颈椎病。长期低头,枕头过高过软,长时间面对电脑电话,这些不良习惯容易导致颈部肌肉反复牵拉,颈肩软组织痉挛充血水肿,无菌性炎症疼痛。因...
傅侧猗清: 根据你所描述的情况来看,你目前的问题有可能是由于植物神经功能紊乱引起的,
澄城县15318258558: 晚上睡觉背上及头部发汗是怎么原因?
傅侧猗清: 一,盖被子热出汗;二,睡恶梦被吓得出冷汗;三,运动出汗;四,就是虚汗.
澄城县15318258558: 本人头连到肩膀老要出汗.晚上睡觉夜间老是出汗. - ?
傅侧猗清: 你好,关于这盗汗症状,我们认为这可能是肾阴虚的原因,可吃些六味地黄丸的.
澄城县15318258558: 晚上睡觉肩膀脖子出虚汗 -- ?
傅侧猗清: 盗汗就是睡觉出汗啊.醒来发现出汗啊.也可能是植物神经失调,也可能是结核感染等.......建议首先检查是否是有结核感染的可能,建议拍片首先看看肺部,如果检查没有问题就可能是身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,西医效果不是很好.建议口服中药治疗.或吃虚汗停颗粒或六味地黄丸试试.