瓜子斑鱼功效与作用

斑鱼可以和白木耳一起煮吗
可以的。材料:斑鱼 1条银耳 1块莲子 适量葱段 适量姜片 适量盐 适量醋 适量料酒 适量香油 适量 银耳：有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。1斑鱼划几刀，其他材料备好。2斑鱼用盐，料酒腌制1小时，银耳，莲子用水泡15分钟。3葱切段，姜切片，银耳切块。4锅中倒入适量的油，倒入...

什么食物既安神又清虚热
沙参玉竹炖山斑鱼：用料：沙参10克、玉竹10克、山斑鱼100克 功效：养阴润肺、益胃生津、滋阴清热 制作要点：将山斑鱼洗净，切段，再与洗净的沙参、玉竹放入炖盅内加水300毫升，隔水炖2小时即可。滋肾阴:胡萝卜、枸杞子、龟苓膏、猪肉 而肾阴虚者不可吃羊肉等温补性食物，而应多吃清淡类的食物。清虚...

秋天应该喝哪些汤呢?
制作：将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。功效：本汤能滋润皮肤，润肠通便。2.杏剑猪肺汤 用料：本汤取南...

清炖乌鱼汤的做法
乌鱼汤的做法如下：1、准备食材生姜10g，葱段10g，油10g，料酒10g，乌龟骨100g，盐10g。2、生姜切片，乌龟骨洗净。3、锅中下油，油热放入姜片爆香，放入鱼骨煎炒一下，再倒入料酒葱段加水。4、炖熟出锅前放盐即可。

罗斑鱼的宰法及做法
做法：木瓜斑鱼汤 材料：木瓜、斑鱼、红枣 做法：1、木瓜去皮、去子，洗净后切成大块；红枣洗净去核；斑鱼切片。2、烧滚适量的清水，放入所有材料，用大火烧滚后改用慢火煲约两小时调味即可。功效：滋润养颜 西洋菜斑鱼汤 原料：西洋菜，斑鱼，姜片，淮山，枸杞，蜜枣。作法：将斑鱼用食油煎一下加水与...

如何用七星鱼来煲汤?
●美食科学堂山斑鱼山斑鱼和生鱼长得颇像，一查，原来它们同属鲈形目、鳢科、鳢属，习性也是凶猛、动作迅速，也有生肌活血、补脾益胃、滋阴明目的食疗功效，但山斑鱼味道更为鲜美，肉质细嫩，因此也更受大众的喜爱。山斑鱼也叫七星鱼、山花鱼等，在市场买山斑鱼时还闹了个笑话，那卖鱼老板可能是个...

七星鱼与黑鱼外表的区别在于
区别如下:1.从头部看 七星鱼头大而宽扁，吻短而圆钝，口大，鼻管粗大，向前伸过上唇。鳞较大，头顶鳞片扩大，但不规则;头侧鳞片也较大。黑鱼尖而扁平，颅顶、颊部及鳃盖上均覆盖着鳞片。口大，端位，下颌稍突出。上下颌、犁骨、口盖骨均具尖锐的细齿。2.从身体上看 七星鱼背鳍和臀鳍基部长;...

红枣杞子排骨斑鱼汤的功效
枸杞子的功效与作用 枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。1.明目 擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为...

七星鱼的价格
鲜美。它是高蛋白、低脂肪的美味食品，能养血滋阴益气强身，补心通脉去热补精。并有促进愈合伤口 等作用。在东南亚及港澳地区有很高的声誉，被誉为极中补品，同时又是煲靓汤的材料，它有清热解 毒、拔毒生机的功效，极为广大群众所喜爱。月鳢鱼养殖特点：生长快、产量高；生活力强，对不良的水质、水温...

请问秋天用什么煲汤好
今天小编就为你推荐一些秋天煲汤的平民食材，这些材料正是秋季的时令食品，有效不贵，非常适合天天煲汤饮用。下面小编就告诉你。 秋季养生汤食材推荐 秋天用藕煲汤 养阴清热 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物...