晚上睡不着觉,感觉身上老是痒是怎么回事?
你就是上火了,来我们市医院来看看吧.或者你看看下面的饮食注意
五种“去火”食疗法
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
上火，要多吃点“苦”，因为苦味食物是“火”的天敌！最佳的清热解毒的苦味食物是苦瓜。可以凉拌、炒、煲汤吃，能炒得既不失“青”且熟最好，或者把苦瓜洗干净，放点盐、香油一凉拌便吃，这样不会破坏苦瓜本身的营养成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁来喝，饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分。为了苦瓜不至于那么苦，可以在吃之前，用盐水泡泡，这样可以去掉一些苦味，也可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨碍食物中钙的吸收。除了苦瓜，还有其他苦味食物也值得推荐，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。用鲜芹菜叶加水煎剂，或用鲜芹菜以开水烫后榨取其汁，食后同样能清热解暑。
大晚上睡不着可能有心事
听听歌放松自己 可以得到短暂的缓解
以前我也有过一听歌就好了
记住不要唱只听
你心理压力大，常焦灼对不？平和心情，慢慢会好的。
想做爱了是不是
睡不着觉感觉浑身难受
在生活中会感觉到睡不着，并且浑身比较难受，像这些要看是不是生病了，因为流感，病毒的炎症，再加上感冒发烧，这些都会导致浑身难受，其中也不排除，可能会有一些药物的副作用和反应，生活中的过多劳累，需要先去检查一下其中的病情特征，然后再进行详细的判断和了解。病因人流感是由A、B、C三型流感...
躺着床上睡觉,睡不着,不知不觉全身就有种被电一样,麻麻的感觉,很舒服...
过度疲劳过度兴奋后睡觉都有机率出现，俗称“鬼压床”，不过没那么可怕。科学上解释就是你的运动神经和你的大脑神经没有在同一时间苏醒造成的。我高三那年学习紧张，睡觉总是这样，醒来一头汗，最后演变到不管白天晚上，只要睡觉就这样。去医院看病，大夫说是“轻微精神分裂”...我都无语了。开了很多抑制...
晚上睡不着觉,浑身难受,心慌得很是怎么了
2、适当的运动 如果属于经历比较亢奋的类型的话，那么可以在白天通过适当的运动来释放这些亢奋的经历，而且在运动的过程当中，也可以帮助身体调节自身的机体免疫功能，这样的情况下，在晚上的时候，就会感觉身体和精神都有些疲惫，进而让人更加容易进入睡眠状态。3、助眠食品 晚上难以快速入睡，可以冲泡一杯眠...
晚上睡觉感觉身体很累,睡不着怎么办?
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四肢无力,身体发热,晚上都睡不着觉
这个属于阴虚。在夏天到来的时候表现得会益发明显，需要对身体进行适当的调养——如果用药可以选择地黄丸或者人参归脾丸。如果要对个人生活进行调养，可以适当的放松心情，每日多吃些凉性食物，这个天可以选用的有丝条和苦瓜。
为什么不去上班浑身难受呢,尤其晚上睡不着觉?
一般不上班就睡不着觉的人往往就是工作狂了，其实对待工作就像是自己的命一样，其实就是一种工作狂的状态，他对工作有无限的向往以及感觉自己不上班就感觉有无事可做，这样的人是闲不下来的。
很想睡却睡不着是怎么回事呢
肺气不足：身体气虚，气血不足，人很容易劳累，但是躺在床上又睡不着，肺主气，若是肺气不足，身体的血液循环就会受到影响，不仅容易疲惫，还经常性的失眠，晚上入睡困难，夜里三四点是肺经最强时间，若是患者常常半夜自动醒来，总是睡不着觉，是身体在暗示你要注意肺部保养，少抽烟喝酒，多呼吸新鲜...
晚上睡觉浑身发紧!睡睡不着觉!是身体里缺什么吗?
我们经常看到这样的情况:有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳:忌饱食 晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，...
50多岁的人失眠,晚上老是睡不着觉,身体又不好,怎么办?
失眠的根本原因是全身发僵、紧张，放松不下来。有些人失眠时会吃安眠药，但是，第二天醒来后，他会感觉全身的肌肉酸软乏力，有的甚至动弹不得，这说明安眠药的作用就是使全身的肌肉、神经放松。而使用“意念转三圈”这个方法能让你在最短的时间内放松下来。当你躺成“大”字时，你全身的神经、肌肉...
为什么人会有困但是睡不着的时候?
，所以在这个时候，我们是想睡也会睡不着的。即使我们的身体已经感觉到非常疲惫，眼睛都觉得睁不开的时候，我们的大脑没有停止考虑问题，我们就会慢慢兴奋起来，以至于睡不着觉的，因为我们在睡觉的时候，不要去考虑问题，不管是开心的还是不开心的，都等睡醒再去考虑，不然一定会影响到我们的睡眠。
贯维感冒： 皮肤问题或者是环境问题,天晴了,晒晒被子之类的,
闸北区17699948685： 最近这段时间总感觉身上痒痒的,尤其是晚上这里痒一下,那里痒一下.这症状大概持续了半个月了,期间早上 - ？
贯维感冒： 至少要化验一下肾功能和肾脏超声看一下
闸北区17699948685： 晚上睡觉身上痒怎么办？
贯维感冒： 洗澡要用舒肤佳 杀死螨虫 不让皮肤瘙痒
闸北区17699948685： 为什么晚上睡觉身上痒？
贯维感冒： 皮肤干燥
