做了一件特别后悔的事怎么办

~

做了一件特别后悔的事怎么办

既然已经发生
不能后悔
想一想补救措施
总结经验教训

做了一件让自己特别后悔的事情怎么办

你既然已经做了
那就只能用其他的方式去弥补
还有今后的话自己要多去注意就好了

做了一件特别后悔的事，该怎么补救

后悔也无济于事，
如果是做了损人不利己的，
就尽量去拟补这个个人，
具体看你的人就知道了。

做了一件后悔的事 怎么办？

时间是不可以逆转的
既然决定了去做了
就先要想到后果
如果失败或不如自己的意
后悔过后就要面对现实
应该想的是怎么解决
不可一味沉溺在后悔里
毕竟世上没后悔药
这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！
聪明的人比较容易接受心里暗示，因为想象力比较丰富！如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！
在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！
一 我每天大量地吸引著成功和财富
二 我可以拥有人间任何美好事物
三 我是一个非常成功的人
四 我过得是平衡式成功的人生
五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就
六 成功致富的机会不断地被我吸引而来
七 成功一定是属于我的
八 因为我是值得的
九 我拥有大量的财富
十 我的生命充满了快乐和希望 RENJIANKENAN
十一 我拥有无与伦比的自信和魅力
十二 我的思想专注于创造成功和财富
十三 我拥有伟大的思想
十四 我拥有超强地行动力
十五 我每天乐在工作
十六 成功和财富大量地流到我身边
十七 我好象磁铁一样大量地吸引著成功与财富
十八 我每一天都很幸运
十九 我过著快乐,幸福和美满的人生
二十 是的,我可以拥有一切
二十一 我可以实现任何的目标和理想
潜（意识）台词
我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉
我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由）
我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有
郁闷 ＝ 能量停止流动 心灵无法被充实
快乐 ＝ 美好的意识流被开启 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉
愤怒 ＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！
自卑 ＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定
自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好
灰暗 ＝ 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应资讯的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎
信心 ＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用
感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已
思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低阶的思维活动 影象思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！
作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯 (在这里要补充的重要一点！潜意识是不分对错的，它无法判断逻辑性的东西，它只会服从意识，就是服从你的指令。有一个很简单的例子就可以说明！在医院有一种药品，它叫安慰剂，医生在给病人吃下药时对他说，你看，这个是治疗你的病的特效药，吃了它啊，大概几小时后，你就好很多了！病人吃下药后，真的没多久就好很多了！呵...你知安慰剂的成分是什么吗！呵呵 麦芽糖之类的了，吃多少也没副作用的！这个例子就是说，病人被医生强暗示后！想象了吃下药自己快速康复的样子！并且过于相信！这样，潜意识接到这个强烈的指令了！就强烈的调整了我们的机体！用强烈这个词就是说！已经不是自信的去相信了！而是达到了迷信的相信了！也就解释了长期的广告对我们产生的迷信思想！就是接触多了过度的相信！也可说自负的产生原因！相反，就是我们自卑的产生原因了！当然，产生时是我们察觉不到的！我们身边的广告每天都在疯狂的轰炸我们的潜意识，什么这个可以补钙，这个可以减肥，有时它可能完全没有效果，但是。。。你却真的减肥了。那也是心理暗示的高阶呈现！有时危机时刻一个手无缚鸡之力的人却可以抬起一部车子去救一个十分危急的人！但事后却发现。。。这完全是不可能的啊！但...事实是他确实救出了人，所以可以判定！心理暗示对我们的影响全都放在正面的话，我们甚至可以变成超人呢！而每个人如何发挥潜意识最佳效能就是每个人成功的关键！如何和潜意识沟通呢！很简单...就是这两点记好哦！是我们对事物的相信程度和想象力，想象自己成功的画卷！）
要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实我们大部分人每天也都在大量负面的使用着我们的潜意识！几乎没有多少人是绝对心理健康的！如果你的心里够健康！相信你也绝对会成为一个真正的成功人士的！
回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你的大量灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却无法察觉到！研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵
别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量
因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!!!
在下不认为什么睡觉前喝杯牛奶，几点散散步，深呼吸可以根除我们心里上的病态！就算消除了，那也是治标不治本！根除的最佳方法就是根除那些压抑我们很久的被人灌输的负面影响！你是否受够了吗！如果是那就大喊一声（我受够了！）行动起来！如果没有，你继续！ 希望能给更多人真正解除心理问题，让所有人都学会正面运用潜意识。答案随心所写没有整理还是不够完美！也希望大家看到此答案时给予评价，以方便改正不足之处！--人间柯南-- go go 加油

做了一件后悔的事，怎么办阿，后悔阿？？？？？

做了后悔有什么意义呢！忘了吧！就当做没发生！没什么大不了的！谁没后悔过n

做了一件及其后悔的事怎么办

既然做了后悔也没用，世上没有后悔药。

如果自己做了一件特别后悔的事情要怎么办呢?求大神帮助

不做都做了，只好改过来，下次不犯同样的错误，才不会让自己后悔。
满意请采纳

如果你做了一件特别特别后悔的事你会怎么开导自己？？

已经发生了！
以后注意了！

做了一件非常后悔的事之后怎么办？

能扭转吗？如果能扭转就再试试。 不能扭转了，再后悔也不行了，就不要后悔了。后悔也没有用了，上火也是无济于事，吸取经验教训。下次再也不犯错误了。 人走向成熟就是在不断的做错事的基础上行走的。所以，没有什么大不了。

昨天做了一件很后悔的事，怎么办啊

你感到后悔可能有两方面的原因:
一方面,你似乎不太喜欢他,或者还没有到准备接纳他的程度,所以,你可能怕他误解,也可能怕给他留下不自重的印象;
另一方面,你也不希望让单位里的人误认为你们之间有什么样的关系吧.
其实,或者什么都不说,什么都不做,当一切都没有发生也是一种不错的结果.而假如你对他也有感情的话,找他解释或许也是你们之间互相表白的一个机会.
我也有过类似的经历,单位里有一个同事,已婚而婚姻不幸福,我们比较谈的来(仅此而已,别的什么都不现实,也不敢去想),在这之前,我在感情中受了很大的伤害,心里很难过,尤其在喝酒以后,那种悲悯尤其重.
一次单位搞大型活动,喝了一点酒,心里就觉得很难过,在回家的计程车上,我靠在了他的怀里,他拥着我,什么都没说,什么也没问,直到下了车.
第二天,我心里很惭愧,不知道该如何面对他,就通过单位的内线给他打了个电话,我说;"对不起."
"对不起什么?"他问.
"昨天的事,我觉得对不起."我接着说.
"昨天发生什么了吗?我不记得了."他幽默地说.
正是他的平素的幽默让我顿时心情豁然开朗,这之后,我们一直是很谈得来的同事\朋友,虽然现在已经不在一个单位了.
人的一生,不可能不犯错误,如果无心的犯了,不要总是耿耿于怀,谴责自己,改了,也就让他过去吧.
真的,没什么,也许那天他也喝高了.

分析：
后悔恰恰证明了我们是一个积极向上、心思细腻的人。
后悔是不接受已经发生的。可以有后悔的状态和情绪。
每个人都有后悔的事情，每个人都有后悔的时候。

1．后悔并没有办法帮助我们改变过去，但是我们可以把后悔变成改变事情的动力。
2．与其后悔失去，不如接受不完美的现实，想想下次怎么避免。
3．有时候，自责能够让我们更好的认识到错误和改正错误。
4．基于现在所拥有的一切来思考和行动，才能越走越顺。比起后悔来说是更好的答案。
5．理解自己当时行为背后的处境和原因，学会自我原谅。
你已经做出了（你当时认为的）最好的选择，那时候的选择就是最适合那时候的你的选择。
6．我们当时并不能预料到后来的情况，我们并不知道结果是好是坏。
7．谁也不想做出错误的选择。但是那时候做选择的时候，我们也不知道这个选择是不是错误的。
重来一次，我们可能还是做出同样的选择。
8．可以后悔但不用自责。后悔知道错了、吸取教训就可以了，为今后做能力储备就是最好的挽回和惩罚。
9．不要追求完美，放弃对于完美和理想化的渴望，就不会后悔和自责了。
10．义无反顾的往前走，就是对待后悔最好的处理方式，没有更好的方式。事实已然如此，现实本来就是不完美的。
11．收拾残局当然比懊悔来得更加重要，是现实主义的做法。与其懊恼和后悔，不如想想实际行动中我们能够做些什么。

---

通许县17637658293： 做了一件很后悔的事,心里很难过怎么办 - ？
函饱依他： 如果这件事与别人无关,那么做就做了,下次注意就是了,如果这件事对别人不好,那就道歉,尽力去弥补

通许县17637658293： 做了让自己后悔的事情,特别特别后悔,又没有办法回到过去改变一切,怎么办? - ？
函饱依他： 做了后悔的事,肯定没有后悔药,但是如果能正确面对,就能够得益处,比如说可以吃一堑长一智.在这件事上,知道错了,以后在大事上就能够更加警醒,免得犯错.如果伤害了别人,妨碍了别人,就要尽量去弥补.这就可以了.

通许县17637658293： 对以前做过的事感到非常后悔怎么办? - ？
函饱依他： 不在去后悔.过去的事情就已经是过去的,自己所要做的不是在是后悔,而是从中吸取经验.并要做到消化它,深刻它. 往后的经历之中,对待任何事物不在去粗心,认真考虑.更不能意气用事,这就行了.记住,后悔不是解决问题的办法,...

通许县17637658293： 对一件事你做完又很后悔怎么办? - ？
函饱依他： 如果可以挽回要尽力去补救.如果不能挽回,也要尽量减小对未来的危害.凡事都有因果,看你怎么选择了.

通许县17637658293： 做了让自己后悔一生的事情,怎么办? - ？
函饱依他： 你说你做了后悔的事,与其如此,我倒觉得是你做了那件事而结果并不如你所意,所以才会有你现在口中的后悔,既然如此已经没办法回头了,你可以把死马当活马医,或许结果又是另一个样啊,可能会出乎你意料,这回你要用心去做,想好后再去做...你说呢?

通许县17637658293： 如果做了一件自己后悔的事该怎么办? - ？
函饱依他： 世界上有两种事,一种是不可以挽回的事,一种是可以挽回的事.那么,既然不可以挽回的事已经发生了,我们还能说什么呢? 我们又不可能让时间倒退. 既然做了,就要敢于面对,既然知道后悔了,就要知道自己为什么后悔,这样,以后也不会发生同样的事情了!

通许县17637658293： 如果做了一件非常后悔的事,该怎么办?？
函饱依他： 内心的想法会容易受到干扰导致些微的纠结,趁着这次的休息赶快把心境也好好调适一番.

通许县17637658293： 如果做了一件让自己很后悔的事改怎么办? - ？
函饱依他： 首先考虑挽回或弥补,实在不行那就只有反省了,想想是什么使你做出了错误的判断,然后引以为戒喽.世上没有后悔药,如果被同一块石头绊倒两次,那可是怀具.

通许县17637658293： 我做了一件很令我后悔的事,该怎么办? - ？
函饱依他： 那就要看你是做梦去面对着件事情了 还有你要多方面的去考虑这件事情 是永远藏在心里还是拿出来 朋友换个角度去看这件事 也学你要是向她说了的话你可能会得到的是两个字 如果你用另外的方式去公开这件事情的话也许你得到的是一个温柔的原谅

通许县17637658293： 当你发现你做了件很后悔的事情你会怎么办?？
函饱依他： 自己明白做这件事情的目的是什么,对这件事情的经历或可能发生的最好和最坏的结果都要去思考,思考过的事情,弄明白的事情,自己有针对性去做的事情,即使是做错了,也不会觉得是遗憾的,当你发现你以前做了件很后悔的事情,不要觉得这是很失体面的,起码你可以傲立的拍拍胸脯说自己进步了;每发现自己的错误千万别认为过去是幼稚可笑的,这是人生所必经历的,没有幼稚还谈什么成熟.要认真的看待自己生命中经历的每一个阶段,记住那里的忧伤和快乐,这才是生活!