柠檬搭配什么好 柠檬怎么吃最好

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柠檬搭配什么好

1、柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之=，并能使其肉质更加细嫩，还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动,帮助消化。因此，在炖肉或者故海鲜的时候，不妨滴上几滴柠檬汁，不仅菜肴更美味，还能促进消化，保护肠胃功能。

2、柠檬含有丰富的维生素C及枸橼酸，若与富含铁、多种维生素的葡萄搭配，能增强免疫力、延缓衰老。

3、橘子、柠檬富含维生素C和矿物质，胡萝卜中富含类胡萝卜素，鲜奶富含钙、脂肪、蛋白质等，四者搭配打成奶昔，具有滋润皮肤、延缓衰老的功效。

4、蜂蜜搭配柠檬一起泡水喝，能清心润肺、消除暑热，非常适合天气干燥或暑热时饮用。

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柠檬怎么吃最好

1、柠檬一般加工成饮料或食品,如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，也可作为佐料用于烹调之中。

2、可将柠檬鲜果洗净，切成薄片,去掉子，然后放入杯中，倒入凉开水，即成酸酸的柠檬汁。

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柠檬的人群宜忌

一般人都宜吃柠檬，尤其适合暑热口干烦渴、消化不良、维生素C缺乏、高血压者食用。但是，柠檬味道极酸，易伤津损齿,因此不宜多吃;牙痛、糖尿病、胃酸过多者也不宜多吃。

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江阳区15163011685： 柠檬配什么一起喝最好 - ？
酉例艾可： 鲜柠檬和蜂蜜泡水喝最好,具有祛痰,且祛痰功效.干柠檬片直接泡水,或是加上胎菊、枸杞,或是加 决明子、荷叶、 山楂、玫瑰等

江阳区15163011685： 柠檬跟什么搭配最好 - ？
酉例艾可： 蜂蜜,柠檬比较酸,应该用蜂蜜中和一下口味 而且柠檬和蜂蜜都是对皮肤比较好的东西

江阳区15163011685： 柠檬与什么搭配最好 - ？
酉例艾可： 任何事情不能太复杂,我认为最简单的是把柠檬切片,加冰糖泡水喝,又开胃,又美容,且简单易行.

江阳区15163011685： 蜂蜜可以治疗鼻炎吗 - 鼻炎 - 复禾健康？
酉例艾可： 柠檬片贴面膜上敷脸不错

江阳区15163011685： 柠檬能搭配什么一起泡水喝 - ？
酉例艾可：檬片泡水喝的功效1:充电 柠檬精华油激发活力的能力是很着名的.在一些日本公司,用柠檬精华油激发活力逐渐成为员工准备开始一天工作的第一件事.将四至五滴柠檬精华油掺入按摩用的...