孩子记忆力不好该怎么办呢?

作者&投稿:咸股 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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1.利用记忆的最佳时间提高记忆效率。每天早上和晚上临睡前,是记忆的最佳时间。选择你认为大段的,比较复杂的记忆内容早上进行记忆,晚上临睡前回顾加深记忆。

2.熟读、理解再记忆。比如背诵一首唐诗。古人的智慧和才情令人敬畏,每一首诗或是饱含着深情,或是寄予了希望,或是诉说着一个故事,或是描绘了一个美丽的场景。明白了其中的深意,才能串联诗中上下句,更有效的记忆。

3.运用多感官记忆。视觉记忆,听觉记忆,嗅觉记忆,触觉记忆等。眼睛看,耳朵听,嘴巴念。 混合型的记忆效果最佳。正所谓“口到、眼到、心到”,各部位协同合作,往往达到出其不意的效果。


4.重复记忆。不想遗忘,就重复记忆。采用大声或者默念的方式,有意义的信息一般要重复13次以上才能记住。

保持长期记忆的7步记忆法:
(1)刚刚记忆
(2)半小时后重复记忆
(3)三个小时后重复记忆
(4)一天后重复记忆
(5)一周后重复记忆
(6)一个月后重复记忆
(7)三个月后重复记忆
5.色彩记忆。世界上记忆力最好的美国勃朗特大师提出有两种颜色最能引起人们视觉反应上的神经原,一个是红色,另一个是蓝色。对记忆力的增强有很大的影响。我们可以将记忆的重点部分用红色和蓝色分开做标记,然后进行记忆。


5.多写。好记性不如烂笔头。记录可以让你思维更加清晰,还可以练字,一举两得。


6.思维导图法。人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的1000倍。思维导图法是记忆大师东尼博赞发明的,以一个关键词为中心,展开发散思维,使用不同颜色的粗细线条,符号,词汇等,画出与中心词相关的所有信息,可以是递进关系,可以是并列关系等等,越详细越好,这样整个信息就像是一棵大树一样,有主干,有分支,一目了然,便于深刻记忆。现在很多老师都在学习中鼓励同学应用思维导图法。


7.明确学习的目的和意义。毫无目的的机械重复对记忆能力的提高无济于事。


8.浓厚的兴趣是记忆的前提。莫扎特效应就是源于此。莫扎特的传奇经历广为流传。在他年少时表现出了超凡的记忆力,他曾为奥地利皇帝弹奏钢琴,当皇帝要求看钢琴曲谱时,却只有一张白纸。后来,他在意大利进修时,凭借记忆写下了阿列格里的《上帝怜我》,轰动一时。


9.积极的情绪,保持好的睡眠。压力,焦虑,抑郁都会影响记忆,积极的情绪能直接提高人的记忆效果。

短期记忆力比较受注意力的影响。大部分短期记忆力不好都是源自缺乏注意力或者精神不集中。这主要是由于疲劳,压力,过度劳累,焦虑等原因导致。

10.左右脑开发,拥有超强记忆力。
有一个开发左右脑的小技巧:一心二用。
“一心二用”训练就是锻炼左右手同时画图。拿出一根铅笔,左手画横线,右手画竖线,要两只手同时画。练习一分钟后,两手交换,左手画竖线,右手画横线。一分钟之后再交换,反复练习,直到画出来的图形完美为止,这个练习能够强烈刺激右脑。




怎么样才可以增强记忆力啊?
摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生,例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择,含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。有不少的人,不是记忆不得法,而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酸胆碱。如果你经常吃点上述食物,便可极大地改善你的记忆力。八、多爱玩耍的人记忆力...

怎样才能增强记忆力?
增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等

怎样能提高记忆力?
可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好的多。 8.运用多种记忆手段。根据情况,灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。 9.掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9~11时,下...

怎么提高记忆力
专家认为,长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失,可以减轻记忆力衰退。多项研究表明,要保持大脑活跃,只需经常运动。一周锻炼三到四次的在校儿童,在10岁或11岁时考试成绩一般都较高。经常走路的老年人在记忆测试中的表现要比那些惯于久坐的同龄人好。通过向消耗能量的大脑输入额外的氧气...

记忆力很差怎么办?
多听音乐帮助记忆\\x0d\\x0a二、背诵经典提高记忆\\x0d\\x0a三、身心并用记忆效率高\\x0d\\x0a四、多咀嚼、多动嘴、唠叨能增记忆力\\x0d\\x0a五、巧妙饮食助记忆\\x0d\\x0a六、多爱玩耍、放松\\x0d\\x0a七、运动健身可防止记忆衰退\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a八、反复循环立体记忆法。

如何简单有效的提高记忆力?
猪心柏子仁汤:能防治健忘,治疗记忆力衰退 猪心我们都知道是什么好的补品,在发生记忆力不好的时候我们也是可以通过它来进行改善的,将买来的新鲜的猪心,清理干净,并划开一个口子,将柏子仁放到猪心的里面,然后放在清水里炖煮,直到猪心变烂,这时加上点盐和香油就可以吃猪心喝汤了。这款猪心柏子...

怎么才能增强记忆力
如何增强记忆力】一、理解记忆锻炼;理解是记忆的基础,理解记忆所用时间短效果好。二、兴趣记忆锻炼;可通过编故事。做游戏。口诀,谐音等方式把枯燥的东西变得生动些。三、联想记忆锻炼;使用接近联想,关系联想和对比联想进行记忆。四、反复记忆锻炼;遗忘的规律是先快后慢。因此掌握后还要不断反复记忆。五、协同记忆锻炼...

怎样提高快速记忆力 记忆力要怎么提升?
方法 1 补充营养补充营养并不意味着盲目进补平时可以多吃一些健脑,改善记忆力的食物,比如核桃、菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。另外每天要养成吃早餐的好习惯,这样可以保持大脑活力。请点击输入图片描述 怎样提升记忆力的方法-成人学历提升查看详情>>广告 2 经常聊天据研究表明,坚持每天与他人聊天10分钟以上...

怎样提高人的记忆力?
增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等

如何提升孩子记忆力 有什么办法可以提高记忆力?
  3、联系形象:家长可以教孩子把需要记忆的材料与日常生活中的常见事物挂钩,进行联想、想象,有了具体形象作为铺垫,因为孩子的具体形象思维占据优势,记忆就容易多了。  4、进行比较:家长可以教孩子把容易混淆的学习材料进行对比,弄清楚相同点与不同点,这样,孩子的记忆就...

川汇区13274745063: 孩子记忆力不好怎么办?
地钟脑安: 孩子小记忆力不好正常了,长大了就自然会增加印象的了.所以不急的了,孩子成长每个阶段都需要一定的时间和过程了,所以不急的啊.

川汇区13274745063: 孩子记忆力不好怎么办?
地钟脑安: 兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味即使花再多时间也难以记住. 理解记忆 理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背则不容易记得住. 过度学习 即对学习材料在记住的基础上أ多记几遍达到熟记、牢记的...

川汇区13274745063: 孩子记忆力不好怎么办?
地钟脑安: 吃肥肉和鱼…长智慧…多动脑筋也很重要…

川汇区13274745063: 孩子记忆力不好怎么办?
地钟脑安: 多看书,多背书,不要看电视,玩电脑,让他有一样子的兴趣爱好

川汇区13274745063: 小孩子记忆力差怎么办
地钟脑安: 1.注意集中.记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率. 2.兴趣浓厚.如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记祝 3.理解记忆.理解是记忆的基矗只有理解的东西才能记的牢、记得久.仅靠死记硬背,则不容易记祝对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.

川汇区13274745063: 孩子的记忆力差,怎么办
地钟脑安: 培养孩子的记忆力,要针对孩子记忆发展的特点来进行. (1)多让孩子观察 观察好比是孩子摄取知识经验的大门,记忆则是储存知识经 验的库房.多让孩子观察,在观察中...

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