艾蒿泡脚
艾蒿性温味苦，有理气血、驱寒的良好功效。对于妇女虚寒月经不调、腹痛等症状都有很好的作用，是一种妇科良药。而用艾蒿泡脚，则可以较好的发挥艾蒿的功效，同时其实践起来也并不困难，所以也被很多人尝试。下面就为大家介绍一下艾蒿泡脚。
艾蒿泡脚的具体做法是先取50—100克干艾蒿叶，用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，也可以用热水浸泡艾蒿20分钟后再加水泡脚。泡脚水的温度最好控制在40到50摄氏度，同时最好用浴巾把木桶覆盖住，从而达到保温效果。在泡脚过程中，不能向内添加凉水。
泡脚最好选用木桶，泡脚时间不宜过长，以20分钟到30分钟为佳。同时应该保证泡脚是在饭后一小时之后进行，最好在睡前泡。泡脚地点则不能选在宽敞通风的地方。
在食用方面，泡脚的前后最后喝一杯水来促进新陈代谢并适当补充体液，且必须停吃所有寒凉的食物。
而艾蒿泡脚也有着较好的功效，可以有效的祛虚火、寒火，对治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病也有较好的作用。
但是需要注意的是，并不是所有人都适合用艾蒿泡脚。发烧、高血压、糖尿病等患者是不适合使用艾蒿泡脚这种方法的。此外，过敏患者也最好不要尝试。
艾蒿泡脚的作用脚是人体中离心脏最远的部位，如果受寒会使血液运行发生障碍，从而诱发多种疾病。而泡脚则可以较好的解决这一问题。还可以起到解乏、利于睡眠的作用。虽然人们对养生的关注日益提高，往往也会在泡脚水中加入一些中药，艾蒿就是其中的一种。下面就让我们来了解一下艾蒿泡脚的作用。
一般来说，热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢的良好作用，可以使人们达到养生保健的目的。而艾蒿具有理气行血、逐寒调经、祛风除溼、消肿止血的良好功效。将艾蒿放进洗脚水中，可以很好的发挥艾蒿的良好的功效。
首先，艾蒿泡脚可以有效的祛虚火、寒火，对治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病也有较好的作用。身体较寒的人用艾蒿泡脚，可以起到一定的驱寒作用。
这是因为艾蒿具有祛风除溼的作用，同时还有通十二经络，调理阴阳的功效，加上热水泡脚也有促进血液循环赶走体内溼寒的功效。二者相配而来。
同时，在生活中我们也可以根据自己的具体症状将艾蒿和姜、红花、盐、胡椒等物质自行搭配，从而解决自己的症状。
艾蒿泡脚的注意事项艾蒿是一种很好的药材，它有理气血、通经脉的良好功效，在泡脚中也可以起到较好的作用。但是光有艾蒿还远远不够，更重要的是我们要掌握正确的方法来发挥艾蒿的作用。这时了解艾蒿泡脚的注意事项就很重要了。下面就让我们来了解一下艾蒿泡脚的注意事项。
一般来说，艾蒿泡脚主要有以下几种注意事项。
1、泡脚时长。一般来说泡脚时间不宜过长，20分钟到30分钟就可以了。如果身体已经出现了后心潮溼、额头出汗的情况，也可以适当的缩短一些时间。如果没有出汗也不应该泡太久，以免身体出现不良反应。
2、泡脚时间。应该保证泡脚是在饭后一小时之后进行，同时最好在睡前泡。
3、泡脚温度。一般来说泡脚水的温度最好控制在40到50摄氏度，同时最好用浴巾把木桶覆盖住，从而达到保温效果。在泡脚过程中，不能向内添加凉水。
4、泡脚地点。泡脚的地方不能选在宽敞通风的地方，这是需要注意的。
5、食用禁忌。在泡脚的前后最后喝一杯水来促进新陈代谢并适当补充体液，且必须停吃所有寒凉的食物。
艾蒿泡脚有什么禁忌由于艾蒿泡脚有较好的效果和较强的作用，所以生活中不少人都会经常用艾蒿泡脚，在日常里起到驱寒和滋补身体的作用。但艾蒿泡脚其实也存在着一些禁忌。如果不加注意，很有可能会危害自身安全。下面就让我们来了解一下艾蒿泡脚的禁忌。
由于艾蒿泡脚主要发挥的是祛溼驱寒的作用，所以用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水。如果在艾蒿泡脚的同时食用寒性食物，则会导致艾蒿发挥不出其作用，会事倍功半。
同时，艾蒿泡脚的过程中要反复用热水泡，并且泡脚的地方不能选在宽敞通风的地方，过程中也不能加凉水。否则也很可能会影响艾蒿发挥作用。
过量的使用艾蒿泡脚，会使身体出现亏虚，还会出现头痛、头晕、耳鸣、眼睛干涩、人乏力以及情绪低落等症状，重者还会出现咳喘。所以使用一定要适度。
同时，需要注意的是，发烧、高血压、糖尿病等患者是不适合使用艾蒿泡脚这种方法的。
春季艾草正当时,坚持用它泡脚,可能收获3个好处
都说：三月艾，四月蒿，七月八月当柴烧。 清明前后，正好是艾草生长最旺盛的阶段，除了用它做青团、做野菜之外，还可以用来泡脚，激发它的 养生 功效。这是大自然的馈赠，千万不要浪费哦。说起泡脚，应该很多人都有这样的习惯，甚至坚持多年。因为泡脚，确实可以抚慰人心，赶走一天的疲惫和压力，能瞬间...
请问:能否用蒿草煮水泡脚?
可以的啊，没问题，对身体没什么害处，想要泡脚喜欢那个味道就可以泡，希望对你有帮助。
用艾草泡脚能去湿气吗
艾草泡脚能除湿气吗具备一定祛湿功效。艾叶草属菊科蒿属绿色植物，功效与作用较为高，具备一定舒经、祛湿、祛寒、止喘、养胎的功效，用于热水泡脚不但具备祛湿功效，还能够推动身体的血液循环，输通身体的血液和经络，有益于身体健康，因此艾草泡脚是具备一定祛湿功效的。 艾叶草泡脚的功效功效 活血止痛...
艾草泡脚有什么功效
艾草泡脚有什么功效1、驱寒气艾草泡脚，对于去除身体的寒气去湿气，有着非常好的作用，它能够温经养络，而且艾叶它具有比较强的驱寒的作用，使用艾草泡脚能够有效的促进身体的血液循环，使得身体的湿寒之气排出体外，达到身体当中的阴阳平衡，消除体内的寒气。2、缓解感冒艾草泡脚，对于感冒也是有着比较好的...
艾草泡脚能去脚汗吗 祛湿寒活血通络促进人体血液循环
艾草泡脚对脚汗是有一定效果的，因为脚汗主要是体内湿气较重引起的，而中医认为艾草具有祛湿寒、活血通络等功效，适当的用来泡脚，能够促进人体血液循环，将体内的湿气、毒素等垃圾通流汗的形式排出。用艾草泡脚注意什么?艾草泡脚不能经常泡，每周2到3次就好。艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不...
艾叶泡脚要煮还是直接放热水里 艾叶泡脚怎么泡
1、都可以。艾叶为菊科蒿属多年生草本植物，全草可入药，性味辛、苦、温、有小毒，归肝脾肾经，具有散寒止痛、温经止血的功能，是可以内服外用的一种药材，用于泡脚是艾叶常用的一种方式。2、并且在使用之前，将艾叶用开水泡还是煮都可以将艾叶中的各种成分溶出，发挥出艾叶自身的药理功效，因此艾叶用...
艾叶煮水泡脚的功效与作用
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蒌蒿可以用来泡脚吗
当然可以，通气，活血，畅通逾堵，还有一个好处就是帮助人增强抗病能力，长寿。
艾叶泡脚要煮还是直接放热水里艾叶泡脚怎么泡
1、艾叶泡脚时，可以选择将艾叶煮沸后泡脚，也可以直接将艾叶放入热水中泡脚。艾叶是一种菊科蒿属的多年生草本植物，其全草可入药，味道辛、苦，性质温，略带小毒，归入肝、脾、肾经。它具有散寒止痛、温经止血的功效，是一种既可以内服也可以外用的药材。泡脚是艾叶常见的一种使用方式。2、在使用艾叶...
用红花,艾叶和奈蒿熬完泡脚,能去除月子里的风气吗? - 百度宝宝知道
你好，这些药材理论上讲都有活血化瘀功能，泡脚泡热了出汗以后，理论上都可以去除湿气和风气。再教你一个办法就是用生姜煮鸡蛋裹银子在身上滚，哪里痛，就滚哪里，这个效果很好。
侨良心脑： 环境,天气的原因,, 用西藏紫草露.效果不错的.
都昌县13543225429： 艾蒿泡脚有什么好处 - ？
侨良心脑： 艾蒿泡脚有好多好处一用艾蒿泡脚可以舒筋活血促进血液循环政善睡眠,二常用艾蒿泡脚可以杀菌止痒有脚气可以泡一泡反正艾蒿泡脚好处很多还有可以除湿气
都昌县13543225429： 艾蒿泡脚有什么好处 - ？
侨良心脑： ① 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘. ② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血. ③ 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀. ④艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹.
都昌县13543225429： 艾蒿泡脚有什么好处？
侨良心脑： 祛风散寒祛风湿药
