保持肌肤干净白皙的小秘密
保持肌肤干净白皙的小秘密
保持肌肤干净白皙的小秘密，相信肌肤变得白皙是每个女生最想做的事，而要想让自己的肌肤长时间拥有美白，却是每个女性的梦想。下面就一起来看看保持肌肤干净白皙的小秘密。
保持肌肤干净白皙的小秘密1
美白小常识
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为一天当中，此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发约发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。
天然西瓜皮含有维它命C、可以镇定温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，乔出中间芦荟质敷在肌肤上有领土完整消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
水是美容圣品。
早晨醒来空腹喝杯水最有益健康，在水中加片柠檬，会对肌肤起到美容效果；晚上就寝之前30分钟，也请喝一小杯水，让细胞吸收水分，进行晚间美容。在喝水时，先将水含于口中，缓一下，让身体内部器官适应水的温度。
大量补充维他命C，多食用新鲜蔬果，如：小黄瓜、草莓、番茄、柑橘等，它们都含有大量的维他命，能协助肌肤恢复白皙，也能预防黑斑的产生，让肌肤散发健康光泽。
舒缓紧绷的身心。
生活压力会带来的肌肤不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的.负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间长短，来选择相应防晒指数的防晒品。因为SPF（SunProtectionFiltor）数值的高低决定了肌肤可承受日晒的时间长短。一般来说，如若非长时间户外活动，SPF15的防晒品是足以保护肌肤免受紫外线伤害的，若长时间的户外活动，则应该选择高至SPF30的防晒产品。
紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。
日晒前避免服用某些固醇、荷尔蒙药物或糖精，因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有，日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，因为这些蔬果含有某此成分，很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。
保持肌肤干净白皙的小秘密2
怎样才能保持肌肤紧致
1.多补充水分：人体内70%都是水分，所以一定要保持水分的充足，不管是平时多喝水、敷面膜还是涂抹别的补水产品都可以。
2.做好面部清洁：着妆时间太长或卸妆不彻底、空气中的污垢都容易造成毛孔堵塞，从而加速肌肤的衰老，所以做好面部清洁也是很重要的。
3.注意饮食：维生素具有一定的抗衰老作用，平时可以多吃含有丰富维生素的食物，比如胡萝卜、青菜、瓜果等;尽量少吃油腻、辛辣的食物。
4.做好防晒：肌肤长时间处于阳光的照射下，会导致肌肤加速老化，提前出现光老化反应，从而产生肌肤松弛下垂的现象。所以做好防晒是很有必要的。
5.拥有良好的生活习惯：良好的睡眠质量可以调整新陈代谢，毕竟有美容觉这么一说;另外平时也可以适当的做运动，比如瑜伽、晨跑等，会让肌肤看起来细腻有光泽。
6.做面部提升：当肌肤出现明显下的时候，非手术的方式已经很难有明显的效果了，这时候就可以通过面部提升来改善肌肤状态，其中多维拉面部提升就是一项有效的提升方式，它采用多项专利技术对肌肤进行分层复位提升，术后效果稳固且持久。
不用化妆品让皮肤变白变细的小窍门
方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非...
如何美白皮肤小窍门
1、珍珠粉美白 取一颗维生素E的液体，混入3勺珍珠粉，然后，用纯净水调成糊状。把珍珠粉糊涂在脸上，20分钟 后，用纯净水洗净即可。2、鲜果美白 把柠檬、苹果、香蕉榨成汁，再取一个生鸡蛋，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀涂在脸上 和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。3、三七粉美白 ...
想要维持肌肤一种白皙有光泽,日常护肤应该搭配的5款亮肤精华
第一款：修丽可RBE熬夜抗氧精华。富含1%白藜芦醇，能够消除自由基，激活皮肤抗氧化系统。维生素E和黄芩苷的加入，进一步提亮肤色，改善肌肤质地。使用后，肌肤焕发自然光彩，即使熬夜也能保持通透干净。第二款：SK-II小灯泡。专为易晒黑体质设计，有效改善肤色不均，帮助肌肤恢复白皙。其酸奶质地滋润度高，...
皮肤黑怎么变白小技巧
1、吃各类维生素 女人想要拥有白白的皮肤，那么在平时就应该补充各种维生素成分，尤其是像维生素A，C，E等成分，这些成分不光能够让人机体得到调节，而且还能提高自身的免疫能力，让皮肤的组织得到改善，还能有效的抑制黑色素的沉着。在平时可以多吃一些维生素比较多的蔬果，像橘子，卷心菜，番茄等都是不错...
图片 百科 帮助
作用�使皮肤白皙、滋润。 鸡蛋面膜 这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中,密封28天后取出。每晚临睡前,以蛋清敷面。 作用�润肤、美白、除皱。 丝瓜面膜 新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一匙面粉,涂于面部15分钟～20分钟,然后用温水清洗干净。 作用�保持肌肤细嫩,美白。 西瓜面膜 将西瓜榨汁,加入牛奶和...
美白祛斑小偏方
美白祛斑小偏方，很多女性朋友都相信“一白遮百丑”这句话，不管是不是这样，但妹子们在变白的路上从来没停止过，下面我就给大家分享美白祛斑小偏方，让你的肌肤立马变光滑白皙！美白祛斑小偏方1 快速祛斑美白小偏方 1、祛斑美白偏方之蛋醋溶液 材料：新鲜鸡蛋若干，一斤的优质米醋。制作方法：首先...
怎样才能使皮肤光滑细腻
作用�使皮肤白皙、滋润。鸡蛋面膜 这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。作用�润肤、美白、除皱。丝瓜面膜 新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。作用�保持肌肤细嫩，美白。西瓜...
晒黑怎么快速变白 10个美白小偏方告诉你
日常美白小偏方推荐 1.牛奶美白 首先，准备20ml牛奶，然后将牛奶放置在冰箱中大约10分钟。接着，取化妆棉浸泡在牛奶中，用温水洗脸打开毛孔之后，将化妆棉敷在脸上。静待15分钟后，用清水洗干净脸部。长期坚持使用牛奶敷脸，可以让肤色变得白净均匀。2.白醋洗脸美白 白醋可以抑制脸部的黑色素生成，起到美白...
公认最好用的粉底液
它具有控油和遮瑕的功能,适合油性肌肤。它可以锁油,持续保持肌肤水润,同时遮盖痘印和暗沉等瑕疵。这款粉底液质地轻盈,妆感自然,适合各种场合使用。 兰蔻 兰蔻持妆粉底液是公认最好用的粉底液之一。它适合所有肤质,持妆透气、控油遮瑕和妆感自然。这款粉底液的持妆效果非常好,可以长时间保持肌肤的白皙肤色。它含有...
皮肤如何保持白嫩
美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的...
方居八珍： 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服).用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净.长期坚持,可以使肤...
茂南区17247442371： 怎么样让皮肤保持白皙 - ？
方居八珍： 1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服).用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净.长期坚持,可以使肤色白净均匀. 2、准备...
茂南区17247442371： 怎么样让皮肤变的持久白皙呢？
方居八珍： 1. 将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上.20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑. 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹. 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛. 4.麦片,乳酪和西红...
茂南区17247442371： 美白护肤小妙招 - ？
方居八珍： 一:美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩. 美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,皮肤会有想不到的水亮清透. 美白方法3.每天起床喝2杯...
茂南区17247442371： 平时生活中,有哪些可以使皮肤变白的小窍门? - ？
方居八珍： 一、尽可能不要晒太阳;二、十种天然美白方法1、牛奶美白准备一小杯鲜奶,夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服.用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净....
茂南区17247442371： 怎么样才能保持皮肤白皙? - ？
方居八珍： 是多吃些美白食品.像含维C维E丰富的食品.像黄瓜、西红柿、草莓、苹果、西瓜、樱桃,绿叶蔬菜等.多喝牛奶、豆浆,多吃芝麻、珍珠粉、杏仁,多补充蛋白质等.同时下面的食物感光,最好少吃或者不吃:芹菜、韭菜、红豆、红萝卜、木瓜、柑橘类水果、芒果、马铃薯、红薯九层塔、香菜等,不吃酱油.同时多喝水,皮肤水灵,才会显白. 同时注意皮肤清洁,干净才不容易长东西,才利于变白.一周:一次去角质+一次美白面膜+一次保湿面膜,以利于美白的吸收. 当然也有瞬间变白的,这样的化妆品里一般含有铅汞,对皮肤及身体体很有害,还会使皮肤越来越黑甚至长斑等.,最好不要使用.不过偶偶尔的粉底可以保护皮肤,阻止灰尘,最好选用优质的.
茂南区17247442371： 怎么让自己的皮肤变的更白,更光滑,应该怎去保养. - ？
方居八珍： 让皮肤变白、光滑的方法如下:1、冷热水交替洗脸,既干净又能收缩毛孔.冷水对皮肤有着紧致收敛的作用,可以锻炼肌肤.而温水对皮肤有着镇痛和扩张毛细血管的作用.冷热水交替洗脸,不仅能清洁皮肤,还能通过热量的变化,使皮肤扩...
茂南区17247442371： 如何把皮肤保养的白白嫩嫩的? - ？
方居八珍： 皮肤保养白嫩的方法:1、醋盐美白法:取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以),在取适量的醋和盐加入到水中,醋和盐加适量就可以不用太多,面膜的功效不在于一次的量,而在于长期的坚持.调好后侵泡固体面膜半分钟左右,敷在脸上...
茂南区17247442371： 如何让自己的皮肤保持净白水润 - ？
方居八珍： 多吃含C的水果和蔬菜,要喝足够的水(早上起床后先喝一大杯调了蜂蜜的水,帮助清理肠胃,防止便秘,脸色就不会因为排不出毒素而难看了),吃柠檬的时候记得要去掉皮,别让柠檬皮的汁水被自己吃进去,柠檬皮的汁水不能美白只会变黑...
茂南区17247442371： 使皮肤快速变得细腻光滑白净的小窍门？
方居八珍： 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~...
