如何让自己的生活变得有意义?

作者&投稿:司冒 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~

1、不要违心做事

不忘初衷是活着意义的好办法,日常多重视与他人的合作,不强加想法于他人,出现问题时善用“矛盾意向法”化解问题。

2、远处审视自己

人生遇到困境时,善于使用“自我分离”,保持幽默感是让自己脱离困境的好方式,犯错之后坦然承认错误不做过度自我保护,保持丰富的想象力也可以助推自我分离。

3、改变关注焦点

困境之中转移注意力思考不相关的事,把目光焦点放在事情的积极影响上,用“减反省法”创造性地转移注意力焦点,用“精神旅行练习”放空自己达到放松状态。

4、敢于超越自己

不要把成功当作自己的唯一目标,遇到问题学会宽恕别人,走出以自我为中心的圈套,奉献也是成就自己的方式。

5、发现生命转瞬即逝的意义

生命的意义需要用心灵去发现,在日常生活中可以尝试生命存在意义的挖掘练习,同时强化自己的意义意识,经常反思自己的工作和生活。




怎样才能让生活变得更美好?
再次,学会自我调控情绪,排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态,使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展,遇到不好的事,要换个方法变个方式思考,你将大有收获。向朋友、亲人倾诉,以疏散郁闷情绪。自我放松,多参加休闲...

在生活中,如何让自己变得更好?
何不就此坚定这个信念,将自己培养成为一个强大的人,也许会苦也许会累,但你会得到一个美好的明天。2、心理素质。要想变得更加强大,首先要有强大的心理素质:一、不自卑;二、不自负;三、抗打击;四、有恒心;五、乐观向上。基本条件,你能做到多少?3、文化内涵。书,是个很神奇的东西,从中你...

怎样才能让自己学会选择,让生活变得更加幸福?
在我们的日常生活中,我们总是会面对各种各样的选择题,有些是无关紧要的,有些则是决定着自己以后的路该如何去走。每一次的选择,都可能让自己变得狼狈,也可能让自己变得更加的幸福,这就是选择的重要性。你选对了,少走弯路,少操心,你选错了,可能就是各种的烦恼了。如何让自己学会选择呢?1...

做人怎样才能看开,看淡,让生活变得坦然舒适?
不要太过在意别人的看法,1000个读者眼里就有1000个哈姆雷特,每个人看待事物都会有自己的看法,不管你怎样想,方设法做的再好,都会有人对你持反对意见,所以不要给自己太大的压力,不要让自己活在别人的嘴巴里,看淡一切,才能让生活变得更加舒适。淡化自己的得失心和胜负欲,不要总是拿自己的生活去...

想要一个安逸的生活,如何做才能变成这样?
安逸从不容易,只有足够强大,生活才能真正安逸。我已经从我现在并不安逸的生活中得出结论:弱者从来就没有安逸可言。其实在现实生活当中本就是如此,每一个人都要为生活奔波,想要过上真正安逸的生活,你就必须拥有足够强大的力量,不论是物质上的支撑还是精神的强大,你都必须让自己真正强大起来。我们总...

调整生活状态的4种方法
在自信心不足的情况下,分散的精力容易让人的状态不断下滑,变得越来越消极。 当你不再把宝贵的精力浪费在不必要之处,不再过度关注别人的动态,你会发现,原来生活可以回归简单自在的模样。 整理好自己的情绪 在生活中,我们会遇到有违心意的事,会做错一些事或者错过一些重要的机会。 但是,没有任何一种选择,会带来一...

怎样才能把生活活成自己想要的样子
在我们成长过程中,总是有很多人用自己的人生经验试图跟我们传授一些道理,但别人的经验未必适合我们,到底怎样才能活成自己想要的样子,让生活变得精彩呢?首先我们应该为自己制定一个目标,要知道自己真正想要的是什么,我们才能知道自己到底应该朝着哪个方向去努力,很多时候选择大于努力。找准正确的方向,...

如何才能让我的生活更加美好呢?
懂得珍惜身边的感情,这包括亲情,爱情,友情,世界上永恒不变的主题是一个情字,我们人类都是哪满意没有感情的生活的,那是一种好无味的生活,有情感的人生才是美好的人生。偶尔给家人打个电话问候一下家人的心,就会得到宽慰。如果家人在身边,就给他一个拥抱,让自己的生活更加美好学会换一个角度看...

如何让自己的生活更加美好?
这都是让我们生活甜蜜的方法 学会换个角度看问题,我们会变得更加稳重 生活中总有那么一些事情是你会烦闷的,总有一些人是你不那么喜欢的。如果我们做不到喜欢,也许就需要我们换一个角度去看,换一个方法去尝试,比如沟通,当面沟通不行,我们可以采取书面沟通,书面沟通不行,可以采取拍视频,录音等...

想要生活变得更加的美好,如何才能用自己的努力去创造幸福?
我觉得每个人的奋斗目标都是想要有一段美好的生活。这是一个人花费一辈子几十年的时间去努力拼搏,想要得到的结果。所以无论自己想要什么,都需要通过自己的努力才会实现。才会有那么多的人为了自己想要的事情或者生活而为之疯狂。想要生活变得更加美好,就是要用自己的努力去创造幸福,那么怎样才能用自己...

钦州市13854821960: 我怎么才能让生活变得有意思? -
燕查金汕: 这位网友,你应该振作起来,想想做什么事情能够正确地体现你的人生价值.相信自己的能力,发现自己的优点和长处,发挥自己最大的优势,让自己的人生有更大的转变.多交些朋友,多参加些活动,各方面都去学一下玩一下,自然就找到喜欢的了.做事应该大胆,全力以赴,享受奋斗的过程,享受奋斗后的成果.

钦州市13854821960: 怎么让生活变得有意义? -
燕查金汕: 第一要现实,不要任性,不要在真空中思考虚设的问题,你们目前面临的最迫切问题是就业和生存,学好本领才是硬道理,这需要踏踏实实的下功夫. 第二,要自制.小孩子吃不到糖果会哭闹,你们是得不到爱情就苦恼.这有什么区别?伟大在...

钦州市13854821960: 怎样让生活变得有意义? -
燕查金汕: 我也被这样的问题困了好几个月,特别是看了托尔斯泰的几部作品还有他的忏悔录之后,我看到人生的喜悦,但又发觉那些自己都没有,同时他对人生的思考也让我面对生活很不安.我整天思考这样的问题,我眀白,我们在这世上也只是一个过客,以前没来过走过之后也不能再走一次,所以我不想麻木而空留遗憾.这漫长又短暂的一生,我渴望有激情、喜悦还有爱陪我度过,我现在发现,快乐是由痛苦反衬出来的,无欲无求可以闲心,但心闲不等于人闲,树立美好的理想,用一生为这个宏伟事业而奋斗,付出的是汗水,收获的是体验和喜悦,磨难会让我们更能感觉到欢乐的分量.为理想奋斗吧,寻找喜悦,寻找美丽,让生活充满激情…

钦州市13854821960: 怎么让自己活的有意义? -
燕查金汕: 其实,人生就是一个五彩缤纷的世界,人生就像一团麻,就像一杯白开水,就是一个大舞台,每个人都在扮演着一个角色,人生就是一连串的你我他,有苦也有乐. 其实,一个人有一个人的活法、一个人有一个人的理想和志向,不同的人有着...

钦州市13854821960: 怎样才让自已的人生过得更有意义 -
燕查金汕: 人的一生在历史的长河中,不过是短短的一瞬之间.如何去珍惜我们的人生,使我们的人生过得有意义,而不白来世一场. 什么是人生的意义?仁者见仁,智者见知,莫衷一是.对于我们平凡的人来说,人生的意义在于追求幸福,根据自已实...

钦州市13854821960: 怎么才让生活有意义 -
燕查金汕: 生活要有自己的目标与追求.如果你的生活没有目标与追求,那么你的生活就会失去方向,如同行尸走肉般,感觉做什么事情都会没有意义,感觉每天都过的没有意思.做事的时候感觉都不是自己想要的,慢慢就会变得优柔寡断,对什么事情都不敢兴趣,但是,迫于生活的压力,又不得不去做很多的事情,却没有一件是自己感兴趣和想要的.其实不然,你要给自己设定适当的追求与目标,不断的去想方设法达到它,你就感觉没做一件事情都有意义,才会有自己的兴趣爱好,主动的爱上自己的工作和生活,每天都会活得很充实有价值.

钦州市13854821960: 怎样使人生变得有意义? -
燕查金汕: 人的命运绝大多数是上天决定的,那是因为你无权选择你的出生,你的出生就使得你的命运注定会与众不同.但这也不是绝对的,很多的人就是通过自己的努力改变自己的命运.据不完全统计:2%的人完全改变了自己的命运28%的人能改变自...

钦州市13854821960: 我怎么才能把生活变得更有意义 -
燕查金汕: 生活中的苦与乐,得意与失意,光明与黑暗等等,这些都是客观事实,是无法改变的,可以改变的就是我们对待这些问题的态度.这就是人生态度问题.在人生的航行中,高举积极达观的旗帜是正确的人生态度.你可以有意识的和积极达观的人待在一起,受他们乐观情绪的感染,将无聊的极端想法从头脑中排挤出去;也可以进行一些心志训练.没有人是天生快乐或天生无聊的,要彻底改变只有靠自己!

钦州市13854821960: 怎么使自己的人生变的有意义,更快乐? -
燕查金汕: 【人生道路快乐与烦恼】 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场...

钦州市13854821960: 如何让人生变得有意义 -
燕查金汕: 学会感恩生活当中,自己所做的事情不一定都是别人认可的,也许这在当时会成为心中的纠结.但是,在经历过后,仔细想想,岁月的洗礼才能让自己逐渐走上成熟.这个时候,要感谢那些曾经让自己成长的人,是他们让我们走向成熟睿智....

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网