吸烟的好处和坏处？
我们都知道吸烟有害健康，吸烟上瘾不仅对人的健康有极大的危害，还给人的正常工作生活带来很多不便。有人认为吸烟可以环境紧张的心情，还可以减轻生活中的压力，可是毕竟吸烟会对身体有害呀。那么吸烟到底对健康有什么样的影响呢?
首先是“好处”，在遇到一些非常烦心的事情时，我们会变得心烦意乱，紧张，而且不理智。这时候，一根烟草能让人的神经得到暂时放松，并且稳定你的情绪，从心理上让你好受些。广州中医药大学第一附属医院心血管内科吴辉教授指出，现代社会心理压力无疑是最大的敌人。很多人每天在经历各种事情时都会遇到各种各样的烦恼，有心理压力，但却无处诉说。长期以往这种心理压力就会严重影响身心的发展。
但是，缓解心理压力的方法有很多，如听音乐、深呼吸、唱歌等，通过吸烟来缓解不良情绪，多少有些弊大于利。
就拿脑血管病为例，吴辉教授解释，吸烟会导致大脑动脉粥样硬化、狭窄，从而减低循环脑部之氧气及血液，久之可能引致多种脑部疾病，如脑部血管出血及梗塞，即中风。这与吸烟导致脑部血管痉挛，血液比较粘稠、容易凝结也有关系。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
吸烟亦会引致慢支、肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。对于正常机体而言，其肺中排列于气道上的细毛往往会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，但是存在于烟草烟雾中的化学物质除了会产生致癌的作用，还会在一定程度上逐渐破坏绒毛，进而致使机体的粘液分泌增加，最终导致肺部慢性疾病的病发，导致机体感染支气管炎几率大大提高。
所以，虽然吸烟可以减少生活中的压力，但是无论如何是对身体有害的，尤其是吸烟制造的二手烟，对周围的人更是有很大不良影响，为了您和家人的健康，请戒烟!
1、抽烟抽久了容易得肺癌，很多人得癌症，有90%的人是得肺癌而死，所以我们要重视吸烟的危害性。
2、抽烟对牙齿和手指都有影响，抽久了，都会发黄，女孩子抽烟就不好了，容易影响了自己的形象，抽久了鼻孔不通气，不灵敏，对鼻毛孔也有杀伤。
3、抽烟也有好处，在你伤心的时候，抽一支烟能让你忘记烦恼，在你熬夜的时候，抽一支烟能让你提起精神，在你与朋友见面的时候，发一支烟能彼此拉近距离，在和客户吃饭的时候，发一支烟能彼此感情更深，总之在交际圈里面也起着很大的作用。
4、过年过节，抽烟以成为节日必不可少的一部分，为节日增加了气氛，也是一份尊贵的礼品，给抽烟的人，送一条烟，那是最好的事情，在节日里，只要有烟的存在，就有节日的气息，总之一句烟以成为生活中不可缺少的一部分。
扩展资料：
1、如何戒烟，分析你的吸烟习惯。把你通常在24小时期间所吸的每一支香烟及你几乎是自动点烟的时间（如没喝一杯咖啡就点一支烟，饭后一定来一支烟），登记在一张表上。
2、下定决心，永不再回头。把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处在内。例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等等。
3、在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。这是最为成功的办法，而且是痛苦最少的戒除吸烟的方法。
4、在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。嚼口香糖、或者戒烟贴都有帮助。如果你手指缝间不夹支香烟就觉得很空虚的话，那你就夹支铅笔或钢笔。
参考资料：
百度百科-吸烟的坏处
要问吸烟的好处和坏处，吸烟的坏处大家已谈了很多，我无其它新意。现我就说说吸烟的三大“好处”:
吸烟的三大“好处”:
其一、“防盗”，由于吸烟伤肺总爱咳嗽，晚上也不例外，所以夜里家中一旦有贼到来，一听家中有人一直在咳嗽，认为主人还没睡熟，所以就不敢下手，只好溜走；其二、“蚊不咬”，吸烟的人身上往往会有烟油味，夏天蚊子一般不咬；其三、“人老了狗不敢咬”，吸烟的人往往驼背较早，狗咬人时就怕人弯腰，它怕人弯腰捡东西砸它，所以弯腰的人它一般不敢咬。
吸烟的三大“好处”:
其一、“防盗”，由于吸烟伤肺总爱咳嗽，晚上也不例外，所以夜里家中一旦有贼到来，一听家中有人一直在咳嗽，认为主人还没睡熟，所以就不敢下手，只好溜走；其二、“蚊不咬”，吸烟的人身上往往会有烟油味，夏天蚊子一般不咬；其三、“人老了狗不敢咬”，吸烟的人往往驼背较早，狗咬人时就怕人弯腰，它怕人弯腰捡东西砸它，所以弯腰的人它一般不敢咬。
最后我还是要奉劝吸烟的朋友们，吸烟虽说有这三大“好处”，但还是不如坏处多，最好还是不吸烟为好！希望您能理解《悟空问答》栏目举办这一大讨论的用意，以及评论者的善意。您如把烟戒掉，相信明天您的身体会更健康，精神会更饱满，家庭会更和谐幸福！赶快把烟戒掉对自己，对家人，对社会都有益！
吸烟不光会引起气道的损害还会引发心脑血管疾病，肺肿瘤等等，吸烟人群肺功能下降快20%到30%，什么时候戒烟对身体都是好的。
沐忆劝你戒烟四部曲第四期了哦。
香烟有什么作用?
一、好处：1、香烟的烟丝能够止血，止疼。2、除臭，香烟丝与烟都有除臭的功能。3、抽烟能分泌多巴胺，而多巴胺能让人愉悦，缓解压力与焦虑。二、坏处：1、对于育龄期妇女，吸烟会引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及过早绝经、更年期提前。2、烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致...
吸烟的好处和坏处
吸烟的好处 1.排解寂寞 受挫折、不顺利，感到内心空空荡荡孤独寂寞的时候，吸烟可以让人产生一种有点虚幻的`知音陪伴的感觉。空虚的时候看着烟雾缭绕，就感到好似有人陪伴身旁，给人一种不切实的充实感。2.镇静 当人感到情绪紧张，激动，生气或是愤怒的时候，吸一支烟能让人舒缓紧张感，平和心情，...
抽烟的利与弊?
先谈谈吸烟的好处吧：（1）烟草行业都是纳税大户，吸烟使税收增加了。（2）吸烟使沟通变得融洽，容易搞关系。（3）手里夹根烟姿态很自然的，还可以掩饰紧张、焦虑。（4）香烟吸起来挺舒服的，（5）医生的业务量增长了，促进了医疗事业的发展。再谈谈吸烟的坏处吧：（1）每年国家从烟草行业得来的税收...
吸烟有哪些好处和坏处
烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩，造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸烟者更易发生心律不齐，发生猝死的危险性增高。2、对呼吸道的影响 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性气...
吸烟的50条好处和50条坏处,
吸烟的坏处：1、肺部疾病，香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。2、心血管疾病，香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供血量减少或阻塞，造成心肌梗塞。3、吸烟致癌，研究发现，吸烟...
吸烟的好处和坏处有哪些
1.抽烟可以至少增加一种肢体语言,可以摆更多的POSS 2.抽烟要用道具点火,这样可以用Zippo或者是火材玩出很多花样,增加人生乐趣.（心理快乐远比生理快乐重要）3.抽烟可以显示身份,你如果有钱,每天抽中华.如果你有品,每天抽雪茄.1.Nicotine尼古丁：是烟中最主要的成分，是一种毒性生物碱，它会引起儿苯酚...
抽烟有什么好处吗
吸烟是有害健康的，少吸烟对身体也是没有好处的。虽然吸烟可以使吸烟者感到轻松、愉悦。但是尼古丁的吸入，烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，是会带来很大的危害。吸烟有害健康，每两位吸烟者将来就会有一位死于烟草相关疾病。吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。但由于吸烟对身体的危害有滞后性，...
抽烟的坏处和好处分别是什么
1、抽烟抽久了容易得肺癌，很多人得癌症，有90%的人是得肺癌而死，所以我们要重视吸烟的危害性。2、抽烟对牙齿和手指都有影响，抽久了，都会发黄，女孩子抽烟就不好了，容易影响了自己的形象，抽久了鼻孔不通气，不灵敏，对鼻毛孔也有杀伤。3、抽烟也有好处，在你伤心的时候，抽一支烟能让你忘记...
请说出抽烟的十大好处和坏处?
好处 1、在你熬夜加班或做某些事情的时候，感觉有些疲劳时，抽烟可以让你暂时的提起精神。2、抽烟与抽烟的朋友在见面时，递上一根烟，可以拉近彼此间的距离，在谈生意见客户的时候，如果对方吸烟，递上一支香烟，能拉近感情，容易相互沟通，也好办事。3、在遇到一些事情，情绪低落的时候，抽烟可以放松一...
吸烟的好处有哪些?
让人觉得十分的恶心。然而烟味就可以很好的掩盖这种味道，因此不少的人会选择去厕所吸烟。但是如果吸烟过多的话，反而就会使味道加重。同时如果男性手指或身上带有淡淡的烟草味道，会让人感觉很有男子气概。尽管如此，吸烟对人体健康还是害处偏多的，因此烟瘾就算很大的话，也应当少吸烟。
袁底金磊： 吸烟的缺点:吸烟有害健康是事实,对别人与环境也不好,牙齿外表变黄, 吸烟的优点:外交沟通的桥梁,消除寂寞,提高思维,吸烟的人牙齿不生虫牙,不易被外界病毒与感冒所传染, 万物都有它的优 缺点,这是大自然规律,所以我们吸烟 要适当,保持刷牙 就不会变黄了!
吴兴区15927077564： 吸烟的好处与坏处. - ？
袁底金磊： 讲个故事吧: 有一个英国的烟商来埃及做生意,一天他正在广场上大肆宣传吸烟的好处. 这时,人群中有一个老人走上讲台大声地说:“吸烟还有三大好处:第一,吸烟的人不怕狗咬;第二,贼不偷吸烟的人;第三,吸烟的人永远年轻.” 烟商听了很高兴.这时老人又说:“为什么呢?第一,吸烟的人驼背的多,狗以为他是在拣石头打它呢;第二,吸烟的人夜里咳嗽,贼不敢来偷东西;第三,吸烟的人死的快,所以永远年轻.
吴兴区15927077564： 吸烟的好处和坏处? - ？
袁底金磊： 1. 癌症:由直接或间接产生,如肺癌、喉头癌、咽头癌、食道癌等.2. 呼吸系统疾病:由於吸菸对粘膜损害而造成肺泡结构性改变,而造成慢性支气管炎及肺气肿.3. 吸菸与心脏血管疾病:容易造成高血压末稍血管阻塞,记忆力减退.4. 吸...
吴兴区15927077564： 吸烟的好处与坏处? - ？
袁底金磊： 好处是能增进交际,现在不吸烟的很少了,在交往过程中,不吸烟的往往被OUT,吸烟危害健康,这是人人皆知的,尤其在反感吸烟的人面前吸烟会让人很反感,毕竟人家在吸入你吐出来的烟雾,被动吸烟是很难受的一件事情
吴兴区15927077564： 吸烟的好处和坏处.?你知道吗? ？
袁底金磊： 吸烟的好处: 第一,吸烟可以调节人的情绪. 吸烟可以排忧解难.人生坷坷绊绊,就难免会有困难产生.当遇事感到为难想办法处理时,或有不愉快的感觉时,吸烟可以...
吴兴区15927077564： 吸烟的好处与坏处! - ？
袁底金磊： 吸烟的坏处吸菸者本身的伤害1. 癌症:由直接或间接产生,如肺癌、喉头癌、咽头癌、食道癌等.2. 呼吸系统疾病:由於吸菸对粘膜损害而造成肺泡结构性改变,而造成慢性支气管炎及肺气肿.3. 吸菸与心脏血管疾病:容易造成高血压末稍血管...
