走路、上楼梯很费力是为什么啊？

走路、上楼梯很费力是为什么啊？~

走路上楼梯很费力的原因很多。身体太胖也会造成走路上楼梯都费力。身体不舒服时也会走路上楼梯儿很费力。本身体质较弱也会出现走路上楼梯儿很费力。你要根据自己的原因，进行锻炼或就医，增强体质来改变现状。打造一个健康的身体

走路上楼上楼都很费力的，主要原因是你要克服重力做功，人的体重是有一定值得帮你上楼的时候在竖直方向上移动一段距离，这就是物理当中所说的做工问题，当你克服外力做功的时候你就要消耗能量，所以那你上楼的时候费力的主要原因是客服你身体的。克服身体的地球引力，然后呢，利用的是身体的化学，能提高你身体的机械呢，也就是你的重力势能。相反的，如果你下楼的话，那么你就不需要克服重力做功，你可以利用你的重力势能还下来，这样的话你是不会觉得累的。为什么走平路也感到累了，实际上走平路的时候能把重心也是在谁在为两个脚移动的时候变高变低的，这样的话你也在克服重力做功concert在移动的过程当中，脚部和地面之间还有摩擦力，也要进行做工。

走路上楼梯很费劲，说明你缺乏锻炼不老锻炼人的。或者是过于肥胖缺乏锻炼，这两种人上楼梯都是非常费劲的，平时应该多注意锻炼。也注意身体健康。

因为你平时锻炼身体少，你经常爬爬山，对爬楼梯就没什么感觉了

走路，上楼梯很费力。估计是你四肢无力，严重贫血了哦，或者病后还没有恢复身体状况的情况下，你上下楼梯肯定会非常费力的哈。

可能是膝关节的增生性疾病，损伤性疾病，或者是椎间盘突出等，患者，因此需要进行膝关节核磁共振，腰椎核磁共振的检查，基本可以明确病因，如果是由于椎间盘突出造成的，患者由于病情比较重，可能需要进行微创手术

你的意思是上楼梯很费劲吗？这个一般不会只是因为你锻炼少了吧，或者身体可能有点不舒服的，嗯。平时可以多锻炼一下的。
其次的话如果要弄上楼梯和下楼梯哪个更轻松？当然是下楼梯了，因为我们上楼梯是怎么说呢，我们上楼梯的时候和地形能力是反向的，音量稍微要越来越大一点，然后下楼梯是。

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东区17558868821： 走路、上楼梯很费力是为什么啊? - ？
年毛二陈： 膝盖要弯曲,在上楼时要增加力臂承受身体重量.所以上楼比平地走路累,也不适合作为运动.

东区17558868821： 走路、上楼梯很费力是为什么啊? - ？
年毛二陈： 你好朋友患者提到的情况可能引起的原因,包括膝关节的增生性疾病,损伤性疾病,或者是椎间盘突出等,患者,因此需要进行膝关节核磁共振,腰椎核磁共振的检查,基本可以明确病因,如果是由于椎间盘突出造成的,患者由于病情比较重,可能需要进行微创手术.望采纳,谢谢!

东区17558868821： 一走路上下楼梯就特别累,什么原因 - ？
年毛二陈： 上楼需要腿部肌肉的收缩与拉伸,所以耗费体力;而下楼的肌肉拉伸幅度小,则不会很累

东区17558868821： 人上楼梯为什么越走越累 - ？
年毛二陈： 那是在消耗脂肪 产生热量 使得一种酶的作用让人感到累

东区17558868821： 家族遗传的小脑萎缩能治好么? - 神经内科 - 复禾健康？
年毛二陈： 这可能是你的膝关节已经老化了,去医院检查一下吧.

东区17558868821： 走路没有力气,楼梯很困难,有好的方法吗? - 久久问医？
年毛二陈： 您好,就您说的情况,可能是腰间盘突出的问题导致的,平时有其他的病症吗?走路没力气一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大,像目前这种状况来说,应该是有一些,气血不足,气血两虚可能会有这种表现,具体的最好还是综合检查下. 建议是注意好好的休息,保持愉快的心情,药物治疗对于身体的改善都是有一定的帮助的.也可以中医院就诊,确定具体病因后用中药进行调理效果好.

东区17558868821： 走路无力经常叫累上楼梯困难蹲下起来困难 -- ？
年毛二陈： 一般是缺钙的表现,可以进行补钙治疗..⒈多食用钙质含量高的食物,如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等,⒉多做体育运动(运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收).⒊多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收.但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳).或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收.⒋吃好早餐(人体早上对钙的吸收能力最强).⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调.如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋.