散打培训要多少钱

散打速成班半年多少钱？~

真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。

假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，现在看起来确实强度很低）

基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。

个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。

要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。

一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。

此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。

如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。

要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打，一胆二力三技术。
胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。

要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的

我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。

说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。

学到真正的武术。你得做好思想准备，比如仰卧起坐几百个，俯卧撑几百个，各种长跑短跑，还要挨揍，被老师师兄揍得满地乱爬，气喘如牛，还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。

即使学到真正的武术，用来防身，其实用处也不大。 你想想，武术是有规则的，实战是没有规则的。歹徒可能会偷袭，会扔沙子，会叫兄弟来帮忙，会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防，就算你武术再高，被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术，真实的武术，其实作用很有限的，歹徒拿个辣椒水喷你一下，你再是武林高手也废了。

就算你武术高强，把歹徒打残打死，对不起，防卫过当，请你去坐牢。

武术的目的是为了追求自身的极限，为了提升自己的修养，而不是去当什么英雄——当然，在很少很少很少很少见的情况下，武术可以让你当一回英雄，但遇到这种机会的概率太低了，比如遇到歹徒，歹徒没有武器，歹徒不会武术，歹徒没有偷袭，歹徒没有同伙……还是算了吧。

最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。

这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。

我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班。
虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。
如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，这段时间一般都在的。

小城市的话一月600左右吧，我学了2月，800，每天就学1个小时，其余时间自己练

一般一节课20-30样子，暑假特训班大概两个月600样子。但是设备和训练方向不一样，一些一开始就是挨打，练肌肉练韧带，加上一点技巧，虽然来的慢但是基础牢，另一种主要教你怎么打，不练抗击打，但练韧带

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古蔺县19148456266： 散打培训(孙永武著书籍) - 搜狗百科？
纪狐复方： 各地价格 都有出入,一般200~500一个月. 小班300~700. 单独一对一教学.50~150一课时. 但是散打在国内的教学水平参差不齐.在俱乐部等教练教授多数都是自己后学的.专业点的,应该都是各地方体育院校(体校)等专业的教练开设的对内对外的班.大学社团应该更便宜.100~200左右.假期学习,一般应该是700左右.

古蔺县19148456266： 散打培训大概的费用是多少?？
纪狐复方： 散打培训次卡消费:16次卡640元 (只限本人使用,有效期6个月)因为戏曲、戏剧在民间中广泛传播,而真正的武术一直之属于皇室贵胄秘而不传之技,所以民间难得以窥真武(全貌);及至后来电影艺术对“中国武术”、“中国功夫”的广泛传扬,让套路、表演类的“武术”在一般人当中产生了先入为主的印象,导致现代人对中国武术的概念被表演化、套路化.但在民间,一直有修习中国传统武术的群体,仍然秉持其不献演、不竞技的传统操守,内敛恭肃,在民间广泛传扬.

古蔺县19148456266： 学散打多少钱? - ？
纪狐复方： 我学的时候每个月100,现在怎么也能达到每月200~400的价位阶段

古蔺县19148456266： 散打培训需要多少钱?有了解的吗 ？
纪狐复方： 散打培训月卡:单月 280元/月 当月内有效 (当月第一周缴清学费)田径运动作为体育教学训练的主要内容之一,贯穿于整个体育教学过程之中,有着举足轻重的地位和作用.而课余田径训练更是关系到学生长远身体素质的重要所在,文章通过对课余田径训练现状问题的分析,为田径教学改革提供理论依据.并根据实际情况谈谈个人对田径训练的心得体会.

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纪狐复方： 散打训练一年的话至少3000,还不包括买道服,护具等武与武术、功夫的关系武,止戈为武,消停战事.武术,止戈的技术,消停战事的技术.武术分别体现在国家的国防实力、和个人的安全防卫方面,在不同的时期和不同地方,有不同形式的应用.功夫,是在中国清末出现的、关于“武术”的别称,主要体现在个人在武术上的应用和造诣.我国民族体育的主要内容之一.运动形式有套路和对抗等.其中有的已列入竞技运动项目.如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、术、棍术等.

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纪狐复方： 散打训练月卡:单月 280元/月 当月内有效 (当月第一周缴清学费)关于武功武功,在个人,是制止侵害,维护自身安全和权、益的功力;在国家,是戢兵保大而定功.论武一.武解决什么问题?止戈.以武止戈.不是以戈止武,也不是以武止武;武不能止武,戈也不能止武.止戈为武.武,制止暴力.二.武何时出现?先有舞(wu),后有武.

古蔺县19148456266： 散打培训价格是多少?有了解的吗 ？
纪狐复方： 散打培训月卡:单月 280元/月 当月内有效 (当月第一周缴清学费)其结果是,从元代产生的戏剧,使中国的戏剧地赶上了古希腊悲剧、古印度梵剧,而补足了中国戏剧与世界戏剧比较上的失缺;[8] 尤其是元杂剧,广泛迅速在民间流传开来.而其中,负责元杂剧武术指导的武人,是不会让元人学真正的中华武术的(是问哪个民族会将自己的御敌方略,去白白教会入侵自己的外敌呢?再傻蛋也不会!),于是,这些武指便搬来好一些京剧的戏班子、架子,并赋予其“武术”的名义、来招待元人,好看、好乐便是.

古蔺县19148456266： 学散打一般要多少钱?？
纪狐复方： 按月的呢应该在三百左右

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纪狐复方： 散打培训我们道馆是一年1800不包括寒暑假协调性练习:(1)各种徒手操,行进操练习.(2)各种技巧练习.3、速度、灵敏练习:(1)半高抬腿小步跑、下压式高抬腿跑、车轮跑.(2)加速跑60米左右.(3)站立式起跑30-40米.(4)各种K速反应练习.(5)30米、60米计时跑.