如何控制自己在梦中的行为
梦中的超我在自我控制。
按照佛洛依德的理论，人分为自我，本我和超我
自我：就是人最原始的本能和欲望
本我：就是现在具有意识的我们自己
超我：完全受道德和约束的一种完美的人格。
这样的梦，你就可以知道自己的超我是怎样的。
通过释梦可以认识更真实的自己，希望我的答案你能喜欢。
人类在梦中是不可能控制自己的行为想法的，因为梦是潜意识的活动，人类无法控制自己的潜意识，所以也就无法在梦中控制自己的想法和行为。
1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因，但更多的是有关梦的内容。
2、梦是人的潜意识的反映，也是现实生活在梦里的折射，有可能你意识不到在你内心的苦恼和担心恐惧，做梦时就会反映出来，日有所思夜有所梦，说明了梦与现实生活的紧密关系。
3、每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都不记得，说明你的睡眠比较好。如果你大多数的梦都记得，说明你的深睡眠不太好，需要对睡眠加以改善。
第一招，在床头放一本日记本。每当你作梦醒来的时候，你就立刻记下梦的内容。
要记下的不只是梦里的事件，还要写下你作梦时的情绪及想法。过了一段时间之后，你就会从中发现梦境的共通点，这能让你更容易在作梦时意识到那是梦，就能增加诱发清醒梦的机率。
第二招，时常检查你在现实中而非梦境。在你的日常生活中，你可以用一些简单的方法检查你在现实，最简单的方法就是看时钟 (把你们手中的陀螺收起来！)。
在梦中，钟面通常都会是模糊不清的，或是会在你移开视线又转回去后就改变。如果你在日常中不时做这些检查，最后你在梦中也会做同样的事，这样你就会发现自己其实在作梦。
第三招，对自己说“我会意识到我在作梦”。躺在床上的时候别数羊了，改成对自己说这句话，这是一种叫做“清醒梦记忆诱发法” (Mnemonic Induction of Lucid Dreaming) 的方法，这会让你在脑中留下这个习惯，让你在作梦时能保持意识清醒。
第四招，记住作梦的征兆。你可能也有过这种经验，就是作梦的时候，看到一些以前也梦过的东西。可能是牙齿掉了、在街上裸奔…之类的，你记得越多这些会重复出现的片段，就越容易注意到你在作梦。
第五招，作梦醒来后，再倒回去睡。当梦境还鲜明地停留在你脑中，而且你还昏昏欲睡时，试着一边回想刚才梦里的内容，然后再睡回去。你可能会梦到类似的梦，而你回想的内容会成为你意识到那是梦的线索。
第六招，买一个能定时发亮的时钟。如果你在梦中看到奇怪的光，就可能会意识到你在作梦。所以你可以买一个定时发亮的时钟，并让它每隔一段时间就亮一下。
不过最好用薄布盖住时钟，让它不要太亮，毕竟为了清醒梦让自己睡不好可就得不偿失了。
第七招，“回笼觉”法。你可以把闹钟定在你睡着后的4,5,6或7小时，因为这个时候是快速动眼期，这时候作的梦较容易被记得。听到闹钟醒来后，把你的梦写在日记本上，然后保持清醒45分钟，你可以去散散步或是吃个点心之类的，让你的神智清明后再回到床上睡。
躺在床上时，专心的想着刚才的梦境，然后在快入睡时可以用手指规律地打拍子，好让你能将注意力集中在原本的梦境上，这也是个让你能清楚区分梦境跟现实的好方法。
第八招，冥想。在睡觉前冥想，将你的思绪清空，让自己自然进入清醒梦的状态。虽然这个方法听起来不难，但其实想作清醒梦的话，这招并不是非常有效。
不过应该至少能保证睡眠品质啦！
第九招，在清醒梦结束前延长梦境。这招是用在清醒梦开始之后，因为很多人开始作清醒梦时就会立刻醒来，因为他们会因为兴奋而心律上升。如果想延长梦境的话，你可以双手交握，借此让你忽略其他的知觉。
另一个方法是在梦里转身，这也能够转移你的注意力，让你不要想到身体在现实中感觉到了什么。
第十招，很多人应该会很爱，就是多打电动。
打电动能让你更能清楚辨别现实与非现实的不同，所以常打电动的人会更常作清醒梦 (我以自身经验保证这是真的！)，而且电玩通常能让你在虚拟世界操控一个角色，这也跟清醒梦的状态很像！
先确定这种行为确实可以做到！我也可以！以前梦里总妖怪被人追！后来自己就想要是不被追就好了！开始不行！腿依然很沉！迈不开步！跑步快！慢慢的找到了一些放法！第一个就是断梦续做！就是梦醒了以后再睡接着前面梦做！有过一两次以后，突然发现在梦里只要想，甚至可以瞬移！跳过大山！但请相信我！不管控不控梦，这睡眠质量都不好！大脑并没有的得到真正的休息！人只有一闭眼，在一睁眼天亮了！这种睡眠才更健康！也就是深层睡眠！梦，控梦这都是浅层睡眠！睡眠质量很差！甚至醒了会觉得身体很累！
怎么说呢，在梦中需要有足够的意志，能够在里面想事情了，想想自己想做什么，喜欢什么，若是想控制自己的话，必须使出很大的力，因为这是我亲自经历过的
日有所思，夜有所梦。
梦中的超我在自我控制。
按照佛洛依德的理论，人分为自我，本我和超我
自我：就是人最原始的本能和欲望
本我：就是现在具有意识的我们自己
超我：完全受道德和约束的一种完美的人格。
这样的梦，你就可以知道自己的超我是怎样的。
通过释梦可以认识更真实的自己，希望我的答案你能喜欢。
人类在梦中可以控制自己的行为,想法吗?
人类在梦中是不可能控制自己的行为想法的，因为梦是潜意识的活动，人类无法控制自己的潜意识，所以也就无法在梦中控制自己的想法和行为。1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因，但更多的是有关...
人在做梦时都会很清楚的感受到梦里的场景,那么我们可以控制梦吗?
每个人都会梦想，梦想，内容也在塑造。更多内容更紊乱，这是我们在生活中思考的事。在一个梦中，我无法控制自己。因为，我印象深刻，每当我想控制我的梦中时，我会发现并思考，结果是我被唤醒了。这时，意识也很慢，告诉你它是梦想的。虽然在梦中，我们的意识也会影响梦想。因为有些事情显然不符合真实...
能不能控制梦?
(二)清明梦除此之外,有一个现象比普通的梦境更接近灵魂出体的,那就是清醒梦了。清醒梦又称为清明梦,意思是在梦中可以保持清醒,并且知道自己正在做梦。有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦,当他知道自己在做梦时,他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。在清明梦中,你可以自由地控制自己的行动,也可以...
关于做梦,怎样 控制梦
所以如何知道自己在做梦，你先需要给自己设一个“点”。比如有段时间我经常做恶梦，我就会暗示自己一个“点”即遇到可怕的东西一定是梦，那么赶快在梦中叫自己醒来。后来我就能这样叫自己醒来，几次过后就不怕恶梦了，后来就没深入了，再后来发现如果再有梦，且明白自己是在梦中，就可以控制梦，比如想...
人是否能控制自己做梦的内容?
以上许多的 实验结果，使学者们做出了同样多的、大 相径庭的解释，但是有一点似乎已经趋于 明朗化，即清醒时的环境遇到某些特殊的 改变，在梦境中就会增加与此有关的新内容。然而目前的问题焦点是怎样才能确切 地掌握环境刺激和梦境内容之间的必然联 系，只有做到这一步，方有可能达到控制 梦境的设想。...
做梦的时候,我们的潜意识可以控制梦境吗?
不过我也会不解风情的说，这是梦。只要我在梦境里面被告知这种真相了，我就可以淡然的看着梦里面那个自己去做其他事情。我也没有刻意去做，只是会出现在自己的梦境里面，告诉自己现在的一切只是梦境。我不太知道这是怎么回事，潜意识应该可以对梦境进行控制，催眠是不是就和它有关呢！
为什么人能知道自己在做梦并且控制自己在梦中的行为
一般情况，梦境是不能控制的。但睡眠有几个阶段，人在快醒的时候，意识程度较轻的情况，可能会意识到自己在做梦，甚至还能控制自己做梦的行为。
做梦的时候知道自己是在做梦,并且还能控制自己的梦,这是怎么回事?求高...
这个是传说中的控梦，表像为能知道自己做梦，并且可以通过给自己大脑下命令，从而控制自己梦境中的景物随自己的思想而改变。也许表面上来说，这个也许会很好玩。但我告诉你这样的后果。如果经常控梦，会导致无法分清梦境和现实，而普通人在知道自己做梦之后就会立刻醒来，会控梦的人却不一样，时间长了...
你觉得人的梦境是可以自我控制的吗?
科学家认为，只要采取正确的方法，我们就有可能控制自己的梦，实现”清醒梦“，即做梦时能够保持清醒的状态。有些人天生就会，而大部分人需要通过暗示等技巧引导一下。清醒梦的原理是什么？梦都是由潜意识构建的。不同于普通梦，清醒梦是在潜意识构建梦境的同时，表意识醒了，觉察一切潜意识的活动。那么...
如何控制自己的梦!学会了在梦里你就是主宰!
接下来谈正题，清醒梦的概念主要分为两部分，知道自己在做梦简称“知梦”和可以控制自己的梦境简称“控梦”。概括地说就是当在做梦的时候知道自己在做梦，并进而控制梦境，就是清醒梦了。?下面说重点了：练习清醒梦的方法 第一，保证充足的睡眠 每个晚上都会做4~5个梦，那些自称不做梦的人只是不记得...
邲标安中： 不做梦就行了,或者感觉到做梦时马上清醒过来.
博尔塔拉蒙古自治州13397483931： 怎么控制做梦啊,好想知道 - ？
邲标安中： 控制做梦这个要有一定的训练才行,首先睡觉前,要保证一天的户外活动频繁,尽量早点睡觉.人做梦的时候,只要思维反应过来都会发现自己是在梦里.因为现实没那么黑,思维也没那么混沌.如果你发现自己在梦里,不要去强迫自己改变梦境,或者思考.这样很容易从梦里醒来,而是本能的引导自己做改变梦境.比如说看见红色,会想起血,想起血会想像出一个血腥的场景.所以当梦里的时候,如果你想飞起来,不要去想怎么飞,而是考虑一下什么地方好往下跳.如果你想杀戮,你就要先从红色想,不要着急,慢慢引导自己的思维.
博尔塔拉蒙古自治州13397483931： 怎样 可以在梦里控制自己 - ？
邲标安中： 你想控制梦 首先要发梦 然后要知道自己在做梦 知道自己做梦需要契机 怎么说呢 打个比方 当你做梦的时候 看见草是蓝颜色的 你会觉得理所当然 这样你就不会发现自己在梦里 如果你能找到自己在做梦的证据 醒觉 你就能知道自己在做梦 就算知道...
博尔塔拉蒙古自治州13397483931： 怎样可以控制自己的梦?在梦里想干什么就干什么 这个有可能吗? - ？
邲标安中： 梦就是日有所思,夜有所梦也就是人的潜意识,但是梦是不能人为的控制的.因为梦境是没有因果原因的,而且也不受时空的限制.他往往就是做梦者的一些潜意识,也就是下意识.虽然在梦中的梦境,做梦人的体验是非常的真真切切的,但是你要怎么做梦做什么梦是不可能人为的控制的,这也就是人们觉得梦是非常的深奥的一种原因.当然随着科学技术的发展,人们能不能够通过睡觉来控制人类的梦,这应该是一个未知的科学领域了,值得大家去探索.
博尔塔拉蒙古自治州13397483931： 怎么才能控制梦中的自己? - ？
邲标安中： 先找一根比拇指粗点的麻绳、绳子要长些~然后将它套脑袋上…至于怎么套那就问自己啦.可以找别人…记住打活扣!之后找十片香樟树叶…在树叶上写上想做的事.树叶一定洗干净!一定要写满!而且必须是晚上八点以前摘的.将树叶压在绳头…一边五片. 这样睡着之后你就可以按照树叶上写的内容来控制自己了!满意请采纳
博尔塔拉蒙古自治州13397483931： 有没有办法让自己控制自己的梦? - ？
邲标安中： 有事没事就用手打自己脸一下,进入梦中可能就会形成习惯,让你感觉到做梦,你就可以慢慢发挥.噩梦不可怕,记住不要怕它,梦到它要反抗!就算你认为自己醒了它仍然在,或是你身体动不了的情况下,你也不要怕它,尽力反抗、同时可以在梦中爆粗骂它,让自己静下来,再反抗.其实在梦中笑一笑、爆句粗,你会什么都不怕了...
博尔塔拉蒙古自治州13397483931： 控制自己的梦境 - ？
邲标安中： 从心理学的角度,梦境还是可以控制的.不是什么超能力,人人都可以. 简单来说两种方法 1在梦中意识到自己在做梦,但没有醒来.利用意识部分控制梦境. 2.利用白日梦,幻想经常做的梦,在醒着的时候加以改变.睡着以后,白日梦可能影响真的梦.
博尔塔拉蒙古自治州13397483931： 在梦中,怎样才能更好地掌控或尽量放任自己(并非盲目所为或任其发展).. .？
邲标安中： 在梦中加入自己的想象,可以慢慢锻炼出来的.熟练后可以随时控制梦境的发展,醒来,或是换下一个梦. 不过话说在前面,这样做很伤睡眠质量.
博尔塔拉蒙古自治州13397483931： 怎么样让自己在梦里控制自己的行为啊? - ？
邲标安中： 梦其实就像是你的生活一般,你总是觉得自己是无力是改变什么的,所以只能顺其自然的发展下去.我每次做梦只要梦里面,我觉得不舒服我就会有意识的去改变,控制发展,把它改成按我所想的轨道进行.但是这样也就会少了一些梦的感觉.
博尔塔拉蒙古自治州13397483931： 怎么才能控制自己梦境？
邲标安中： 这个问题蛮深奥的,你可以去了解催眠的原理,应该跟潜意识被催眠一样吧,在轻度睡眠中,也就是你马上要睡眠了,但可以朦胧的听见别人的说话,那时就想自己之所想,直到睡着,做这个梦的机率就增大了.
